1、调查背景调查背景调查结果及分析调查结果及分析 结论与讨论结论与讨论资料与方法资料与方法 高血压是危害我国居民健康的最主要的慢性疾病，在我国广大农村地区，高血压发病率日益剧增，但是农村地区对高血压的知晓率很低，防治知识知之甚少。调查背景调查背景城市城市 农村农村 顺位顺位 死亡原因死亡原因 死亡率死亡率 构成构成 死亡原因死亡原因 死亡率死亡率构成构成 (ICD-10)(1/10万万)(%)(ICD-10)(1/10万万)(%)1 恶性肿瘤恶性肿瘤 1 66.97 27.12 恶性肿瘤恶性肿瘤 156.73 25.39 2 心脏病心脏病 121.00 19.65 心脏病心脏病 87.1014.1
2、1 3 脑血管病脑血管病 120.79 19.62 脑血管病脑血管病 134.1621.73 4 呼吸系病呼吸系病 73.02 11.86 呼吸系病呼吸系病 104.2016.88 5损伤及中毒损伤及中毒 31.26 5.08 损伤及中毒损伤及中毒 53.028.59 6 营养代谢疾病营养代谢疾病 21.09 3.43 营养代谢疾病营养代谢疾病11.05 1.79 7 消化系病消化系病 17.60 2.86 消化系病消化系病 16.33 2.65 8泌尿生殖系病泌尿生殖系病 6.97 1.13 泌尿生殖系病泌尿生殖系病5.70 0.92 9神经系病神经系病 6.341.03 神经系病神经系病
3、4.350.70 10 精神障碍精神障碍 3.69 0.60 精神障碍精神障碍 4.270.69十种死因合计十种死因合计 92.36 十种死因合计十种死因合计93.46资料与方法资料与方法 调查对象调查对象 兰州市永登县中川镇史喇口村兰州市永登县中川镇史喇口村18岁岁以上村民。以上村民。调查方法调查方法 主要以挨家挨户串门调查为主，调主要以挨家挨户串门调查为主，调查内容包括被调查者姓名、性别、年查内容包括被调查者姓名、性别、年龄、体重等。考虑到有部分人白天上龄、体重等。考虑到有部分人白天上班，我们也设点为他们测量血压，并班，我们也设点为他们测量血压，并通过详细询问了解他们的生活习惯、通过详细询
4、问了解他们的生活习惯、高血压病史及用药情况等。高血压病史及用药情况等。资料与方法资料与方法 诊断标准诊断标准 高血压按高血压按中国高血压防治指南中国高血压防治指南（2005版）版）中的标准，收缩压（中的标准，收缩压（SBP）140mmHg和和/或舒或舒张压（张压（DPB）90mmHg或原有高血压病，在服或原有高血压病，在服药两周内血压正常者，也诊断为高血压药两周内血压正常者，也诊断为高血压。一般资料一般资料 2010年年7月月6日至日至7月月12日期间在兰州市中川镇日期间在兰州市中川镇史喇口村史喇口村18岁以上的岁以上的198人进行血压测量，年龄最人进行血压测量，年龄最小小18岁，最大岁，最大
5、80岁，平均年龄岁，平均年龄49.5岁，男性岁，男性77人，人，平均年龄平均年龄47.6岁，女性岁，女性121人，平均年龄人，平均年龄51.8岁。岁。平均收缩压平均收缩压122mmHg，平均舒张压，平均舒张压78mmHg.数据处理数据处理 对数据进行统计、建立表格并进行标准化及对数据进行统计、建立表格并进行标准化及x2检验检验处理处理。调查结果及分析调查结果及分析 本次在史喇口村调查的198人中，有139人血压正常,占总调查人数的69.85%，52人血压偏高，占总调查人数的25.63%，7人血压偏低，占总人数的3.50%。调查结果及分析调查结果及分析史喇口村村民高血压患病率与性别关系史喇口村村
6、民高血压患病率与性别关系 受调查人数受调查人数患病人数患病人数患病率患病率标准化患病率标准化患病率男男7777232329.1129.1111.62%11.62%女女121121292923.9723.9714.65%本次调查共测量血压本次调查共测量血压198人，检出高血人，检出高血压患病总人数压患病总人数52人，总患病率人，总患病率25.63%其中男性其中男性23人，患病率人，患病率29.11%，女性，女性29人，患病率人，患病率23.97%。经标准化处理，。经标准化处理，男性标化率男性标化率11.62%，女性标化率，女性标化率14.65%。经。经x2检验，男性高血压标化检验，男性高血压标化
7、患病率与女性高血压标化患病率无显著患病率与女性高血压标化患病率无显著性差异（性差异（P0.05）。）。史喇口村村名高血压患病率与年龄的关系史喇口村村名高血压患病率与年龄的关系年龄组段年龄组段受调查人数受调查人数 高血压人数高血压人数 原高血压患病率原高血压患病率 标准化患病率标准化患病率1830 30 4 7.69%13.33%3050 62 12 23.08%19.35%5070 85 25 48.08%29.41%70以上以上 21 11 21.15%52.38%合计合计 198 52调查结果及分析调查结果及分析调查结果及分析调查结果及分析高血压患病率与年龄的关系高血压患病率与年龄的关系结
8、论与讨论结论与讨论 1、通过调查发现，史喇口村的高血压患病率远高于全国水平。可能是史喇口村人群的生活习惯、饮食等方面与国内其他地区不尽相同，在膳食上本地区农民口味偏咸，也有少部分人为了省钱任吃着散盐，导致史喇口村村民钠的摄入量高于其他地区，摄入过多的钠，可引起体内钠、水潴留，使循环血量增加而引起血压升高结论与讨论结论与讨论2、农村医疗卫生还存在很多问题和不足：农村医疗卫生还存在很多问题和不足：卫生室卫生室不健全不健全新农合新农合不完善不完善缺医少药缺医少药问题突出问题突出健康观念健康观念落后落后 健康教育健康教育滞后滞后 问题和问题和不足不足结论与讨论结论与讨论3、措施加强农村人群的健康教育，
9、加强普及高血压等疾病加强农村人群的健康教育，加强普及高血压等疾病对人体危害的卫生知识的宣传力度对人体危害的卫生知识的宣传力度 对农村高血压患者进行定期血压检测对农村高血压患者进行定期血压检测,建立并完善建立并完善行之有效的高血压防治机制行之有效的高血压防治机制 注意提高中老年人群和肥胖测压率，提高高血压注意提高中老年人群和肥胖测压率，提高高血压病病人的治疗率人的治疗率 提高生活质量，推行正确的膳食，控制钠的摄入量，提高生活质量，推行正确的膳食，控制钠的摄入量，适当锻炼身体，戒烟限酒，养成良好的生活习惯适当锻炼身体，戒烟限酒，养成良好的生活习惯 感谢您的下载特赠送精品文章良好学习习惯的养成教育良
10、好学习习惯的养成教育 祝你学习进步，学业有成。请删除本文章后使用本学习课件，感谢支持。世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个班级财富也是习惯。一个班级,一个企业，一个国家，一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。生一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。的。好习惯是一个人终身的财富。习惯是一个人好习惯是一个人终身的财富。习惯是一个人的资本，你有了好
11、习惯，你一辈子都有用不完的的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。务。管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶，做主人还是做奴隶；全在于自你是习惯的奴隶，做主人还是做奴隶；全在于自己的选择。行为养成习惯，习惯形成性格，性格己的选择。行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。可见，中学生良好的学习习惯的养成决定命运。可见，中学生良好的学习习惯的养成至关重要！至关重要！一、什么是学习习惯一、什么是学习习惯所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来所谓习惯，就是经
12、过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。学习习惯，就是在不的思维模式和行为方式。学习习惯，就是在不间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。来的学习上的习性。学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。性力量。“良好的学习习惯是一种自觉的学习良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率行为，因而能提高学习效率”。二、中学生必须养成哪些良好的学习习惯？二、中学生必须养成哪些良好的学习习惯？1.尊重与欣赏老师的习惯尊
13、重与欣赏老师的习惯亲其师，信其道。一个学生同时面对的各学科教师，长短亲其师，信其道。一个学生同时面对的各学科教师，长短不齐不齐,在所难免。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能在所难免。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并学会力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛欣赏自己的老师。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。从现在适应向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。老
14、师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。2.自学预习的习惯自学预习的习惯自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要*自己去解决。自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义理解教材，深化知识，形成能力
15、。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。自学能力有较高的要求。提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。课的主动权，使听课具有针对性。3.专心上课的习惯专心上课的习惯教与学应该同步
16、，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。一些东西。4.认真观察，积极思考的习惯认真观察，
17、积极思考的习惯对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户门户”和打开智和打开智慧的慧的“天窗天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。力。“观察观察”这两个字有两层意思，这两个字有两层意思，“观观”是看的意思，是看的意思，“察察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事
18、物毫无是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，要善于提出问题，要积极思意义。要做到观察和思考有机结合，要善于提出问题，要积极思考在学习过程中碰到的问题，积极思考教师和同学提出的问题，考在学习过程中碰到的问题，积极思考教师和同学提出的问题，通过大脑进行信息加工，总结得出事物的一般规律和特征通过大脑进行信息加工，总结得出事物的一般规律和特征.我们观察事物，提出问题，思考问题，回答问题，一般要求我们观察事物，提出问题，思考问题，回答问题，一般要求达到：有根据、有条理、符合逻辑。达到：有根据、有条理、符合逻辑。5.善于提问的习惯善于提问的习惯我们要积极鼓
19、励学生质疑问题，带着知识疑点问老我们要积极鼓励学生质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口问，师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。学生。6.切磋琢磨的习惯切磋琢磨的习惯学记上讲学记上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻独学而无友，则孤陋而寡闻”，同，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论
20、。每一个人都必须努力吸取别人要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。精华，经过反复加工，酿造知识精华。7.独立作业的习惯独立作业的习惯作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两
21、大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。的。做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。有的学生做作业的目的不是为了交教师的差，或是应付家长。有的学生做作业的目的不明确，态度不端正，采取不明确，态度不端正，采取“拖、抄、代拖、抄、代.等等等等”，会做，会做的马马虎虎，不会做的就不动笔；有的学生好高骛远，简单的的马马虎虎，不会做的就不动笔；有的学生好高骛远，简单的是会而不对，复杂的对而不全，这些不良习惯严重的影响了学是会而不对，复杂的对而不全，这些
22、不良习惯严重的影响了学习效果。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总习效果。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。有用的中间结论。8.仔细审题的习惯仔细审题的习惯审题能力是学生多种能力的综合表现。要求学生仔细阅读审题能力是学生多种能力的综合表现。要求学生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关键詞，正确理解内容，对提示语、材料内容，学会抓字眼，抓关键詞，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，更要认真推敲，反复琢公式、法则、定律、图示等关键内容
23、，更要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。同时还要培养自己磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。同时还要培养自己能从作业，考试中发现自己的错误，及时纠正的能力。能从作业，考试中发现自己的错误，及时纠正的能力。9.练后反思的习惯练后反思的习惯读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并非读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后
24、，要从五个层次反思：一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：第一，怎样做出来的？想解题采用的方法；第二，为什么这样做？想解题依据的原理；第三，为第一，怎样做出来的？想解题采用的方法；第二，为什么这样做？想解题依据的原理；第三，为什么想到这种方法？想解题的思路；第四，有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思什么想到这种方法？想解题的思路；第四，有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；第五，能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应维；第五，能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源
25、是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一吃一堑，长一智智”，不断完善自己。，不断完善自己。10.复习归纳的习惯复习归纳的习惯复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，对解决问题的思复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离
26、与割裂。理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍的时间，复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍的时间，而且效果不好。因此必须有计划的不间断地复习。而且效果不好。因此必须有计划的不间断地复习。每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。每章每节的知识是分散的、孤立的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍
27、数要多，以加深印象。每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。用起来才能联想畅通，思维活跃。11.整理错题集的习惯整理错题集的习惯平时要把有什么疑问或是弄错
28、的地方随手拿张纸记平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。法。12.客观评价的习惯客观评价的习惯学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好习惯。若学生能客观地评挫折，正确对待考试分数的好习惯。若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表
29、现价自己和同学在学习活动中的表现,是一种健康心理的是一种健康心理的体现。只有客观地评价自己、评价他人，才能评出自信，体现。只有客观地评价自己、评价他人，才能评出自信，评出不足，从而达到正视自我，不断反思，追求进步的评出不足，从而达到正视自我，不断反思，追求进步的目的，逐步形成辩证唯物主义认识观。目的，逐步形成辩证唯物主义认识观。同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔
30、奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等许多需要的东西我们可以等待待;但是学生不能等但是学生不能等,他的骨骼正在形成，血液正在生成，他的骨骼正在形成，血液正在生成，心智正在发育，对学生我们不能说明天心智正在发育，对学生我们不能说明天他的名字是他的名字是今天！今天！”那么，让我们从今天做起，从现在做起，从那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！感谢您的阅读，感谢您的阅读，请请删除本文章后使用本学习课件，删除本文章后使用本学习课件，感谢支持。感谢支持。
