1、运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练运动创伤的物理治疗运动创伤的物理治疗运动创伤的运动疗法运动创伤的运动疗法支具在运动创伤治疗中的应用支具在运动创伤治疗中的应用石膏和小夹板在运动创伤治疗中的应用石膏和小夹板在运动创伤治疗中的应用关节镜技术在运动创伤中的应用关节镜技术在运动创伤中的应用运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练运动创伤后康复训练的最终目的是使受伤运动创伤后康复训练的最终目的是使受伤者尽早恢复正常的训练和比赛，具体有以者尽早恢复正常的训练和比赛，具体有以下内容：下内容：1.改善组织代谢，促进损伤组织愈合；改善组织代谢
2、，促进损伤组织愈合；2.保持运动员的训练状态；保持运动员的训练状态；3.保持运动系统的功能；保持运动系统的功能；4.预防因重复受伤动作而引起的运动再损伤。预防因重复受伤动作而引起的运动再损伤。运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练对于普通人群运动康复的目的是什么？对于普通人群运动康复的目的是什么？运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练如何在体制外构建如何在体制外构建运动康复中心运动康复中心？运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练早期康复训练时应遵守以下原则：早期康复训练时应遵守以下原则：1.1.正确诊断正确诊断2.2.尽量保持训练尽量保持训练3.3.个性化个性化4.4.遵守全面训练、循序渐进、分期康
3、复的体育锻遵守全面训练、循序渐进、分期康复的体育锻炼原则炼原则5.5.正确使用保护性支持带正确使用保护性支持带 根据上述原则，思考构建运动康复中心的基本人根据上述原则，思考构建运动康复中心的基本人员组成？员组成？运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练康复治疗的常用方法：康复治疗的常用方法：物理治疗（物理因子治疗）物理治疗（物理因子治疗）运动疗法运动疗法手法治疗手法治疗牵引牵引护具使用等护具使用等思考构建运动康复中心的器械设备组成？思考构建运动康复中心的器械设备组成？运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练运动功能评估是制定运动康复计划和评价运动功能评估是制定运动康复计划和评价康复治疗效果的标准和依据
4、，主要包含以康复治疗效果的标准和依据，主要包含以下内容：下内容：1.肌力评定肌力评定2.关节活动范围评定关节活动范围评定3.步态分析步态分析4.平衡与协调功能评定平衡与协调功能评定5.心肺功能评定心肺功能评定6感觉功能评定感觉功能评定运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练肌力评定肌力评定肌力肌力是指肌肉运动时的最大收缩力量；肌是指肌肉运动时的最大收缩力量；肌力测定是测定受试者在主动运动时肌肉或力测定是测定受试者在主动运动时肌肉或肌群的力量，藉以评定肌肉的功能状态。肌群的力量，藉以评定肌肉的功能状态。肌肉在收缩时其长度不变而只有张力增加，肌肉在收缩时其长度不变而只有张力增加，这种收缩称为这种收缩称
5、为等长收缩等长收缩（isometric contraction），又称为静力收缩。），又称为静力收缩。运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练在整个关节运动范围内肌肉以恒定的进度在整个关节运动范围内肌肉以恒定的进度进行的最大用力收缩，且肌肉收缩产生的进行的最大用力收缩，且肌肉收缩产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩称为力量始终与阻力相等的肌肉收缩称为等动等动收缩收缩（isokinetic contraction)，也称为等，也称为等速收缩速收缩等张收缩等张收缩（isotonic contraction），是骨），是骨骼肌中向心收缩的一种骼肌中向心收缩的一种，肌肉的收缩只，肌肉的收缩只是长度的缩短而张
6、力保持不变是长度的缩短而张力保持不变。运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练肌力评定方法肌力评定方法1.1.手法肌力检查手法肌力检查2.2.器械肌力检查器械肌力检查肌力检查的注意事项肌力检查的注意事项运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练关节活动范围评定关节活动范围评定 关节活动范围是指关节运动时所通过的运动弧，关节活动范围是指关节运动时所通过的运动弧，也成关节活动度；可分为也成关节活动度；可分为主动活动度主动活动度和和被动活动被动活动度度。运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练步态分析步态分析步态分析步态分析是之研究步行规律的检查方法，旨在通是之研究步行规律的检查方法，旨在通过生物力学和运动学手段
7、揭示步态异常的关键环过生物力学和运动学手段揭示步态异常的关键环节和影响因素，从而指导康复评估和治疗，也有节和影响因素，从而指导康复评估和治疗，也有助于临床诊断、疗效评估和机制研究等。助于临床诊断、疗效评估和机制研究等。运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练步行周期步行周期 步行周期步行周期是指一侧下肢完成从足落地到再次落地是指一侧下肢完成从足落地到再次落地的时间过程。的时间过程。运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练平衡与协调功能评定平衡与协调功能评定 平衡平衡是指身体所处在的一种姿势，并能在运动或是指身体所处在的一种姿势，并能在运动或受到外力作用时自动调整并维持姿势的一种能力。受到外力作用时自动
8、调整并维持姿势的一种能力。运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练心肺功能评估心肺功能评估运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练感觉功能评定感觉功能评定感觉功能评定可分为感觉功能评定可分为浅感觉检查浅感觉检查、深感觉检查深感觉检查和和复合感觉检查复合感觉检查。运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练运动创伤康复计划制定的原则运动创伤康复计划制定的原则运动康复康复计划制定的内容运动康复康复计划制定的内容 1.1.康复治疗时间表康复治疗时间表 2.2.康复阶段治疗重点康复阶段治疗重点 3.3.阶段功能评定阶段功能评定针对运动创伤康复计划一般可分为急针对运动创伤康复计划一般可分为急性期康复计划和恢复期康复计划性期康复计划和恢复期康复计划运动创伤的康复训练运动创伤的康复训练急性期康复计划急性期康复计划 1.控制出血及水肿控制出血及水肿 2.早期关节活动度训练早期关节活动度训练 3.肌力训练肌力训练恢复期康复计划恢复期康复计划 1.肌力训练肌力训练 2.关节活动度训练关节活动度训练 3.神经肌肉控制、本体感觉及协调能力训练神经肌肉控制、本体感觉及协调能力训练 4.日常生活实用功能和训练项目练习日常生活实用功能和训练项目练习
