1、指北针指北针 定向运动中最重要的仪器或工具就是人的大脑。定向运动中最重要的仪器或工具就是人的大脑。定向运动是充满智力活动的体育运动。读图选择路定向运动是充满智力活动的体育运动。读图选择路线和瞄准点标都由大脑决定。但为使这些工作变得线和瞄准点标都由大脑决定。但为使这些工作变得容易我们需要指北针的帮助。为了能够正确辨别方容易我们需要指北针的帮助。为了能够正确辨别方向和给地图定向，最有用的工具就是指北针。向和给地图定向，最有用的工具就是指北针。第第三三章章 使用指北针使用指北针指北针指北针PWT 8M这是一种专业拇指指北针与传统罗盘指北这是一种专业拇指指北针与传统罗盘指北针的结合。它可使初学者轻松握
2、指北针是针的结合。它可使初学者轻松握指北针是如何帮助定向的。如何帮助定向的。Silva 6 Jet Base plate这是一种可系在手腕上的握式指北针，在这是一种可系在手腕上的握式指北针，在定向比赛时被认为老式定向。定向比赛时被认为老式定向。Silva NOR Spectra拇指指北针指可戴在左手或右手拇指上。拇指指北针指可戴在左手或右手拇指上。在定向比赛时可与地图直接接触瞄准方向。在定向比赛时可与地图直接接触瞄准方向。是由是由silva 6 Jet Spectra发展而来，多用于初发展而来，多用于初学者和青少年。学者和青少年。第第三三章章 使用指北针使用指北针指北针指北针Silva OMC
3、 Spectra腕式指北针同时适用于两只腕式指北针同时适用于两只手。指针前方有一个黑色箭手。指针前方有一个黑色箭头，读图和定位可一步完成。头，读图和定位可一步完成。由精英运动员和教练使用更由精英运动员和教练使用更容易进行定向教学和参加公容易进行定向教学和参加公园定向比赛。园定向比赛。第第三三章章 使用指北针使用指北针使用使用“红对红红对红”指北针定向（初学者）指北针定向（初学者）这里我们将着重介绍一种实用、简单、易学，又不昂贵的高质量指北针这里我们将着重介绍一种实用、简单、易学，又不昂贵的高质量指北针PWT8M1将指北针套在左手拇指上，使蓝色箭头从你所在将指北针套在左手拇指上，使蓝色箭头从你所
4、在位置指向你所要到达的位置位置指向你所要到达的位置 2把指北针和地图作为一个整体，水平放置在你面把指北针和地图作为一个整体，水平放置在你面前转动你的身体，使指北针上的红色指针指向地图前转动你的身体，使指北针上的红色指针指向地图所示的正北。所示的正北。3指北钟上蓝色箭头所指方向即为你所要前进的指北钟上蓝色箭头所指方向即为你所要前进的方向方向第第三三章章 使用指北针使用指北针使用带有量角器的指北针定向（专业用）使用带有量角器的指北针定向（专业用）1“我在这儿，我要到那儿！我在这儿，我要到那儿！”将指北针放在地将指北针放在地图上，蓝色箭头指向你所要前进的方向图上，蓝色箭头指向你所要前进的方向2“红对
5、红红对红”定向地图一转动你的身体，阅读并定向地图一转动你的身体，阅读并记住指针指向的颜色符号，比如在这里时指北针上记住指针指向的颜色符号，比如在这里时指北针上是兰色是兰色3指北钟上黑色箭头所指示的方向即为所要行进指北钟上黑色箭头所指示的方向即为所要行进的方向的方向 第第三三章章 使用指北针使用指北针自我测试自我测试 1DCBA找出以下指北针所定向的地图找出以下指北针所定向的地图第第三三章章 使用指北针使用指北针自我测试自我测试 2下面的简图表明下面的简图表明11个不同的点标。起点用三角形表示。用量角器指北针或光谱指个不同的点标。起点用三角形表示。用量角器指北针或光谱指北针从三角形的中心指向每一
6、个圆圈的中心。每一次瞄准时，请阅读指北针上的北针从三角形的中心指向每一个圆圈的中心。每一次瞄准时，请阅读指北针上的角度刻度或点儿的颜色，并写在每个数字后边角度刻度或点儿的颜色，并写在每个数字后边。第第三三章章 使用指北针使用指北针自我测试自我测试 21=2=3=4=5=6=7=8=9=10=11=红色W蓝色*蓝色*蓝色*红色 E黄色黄色*蓝色红色S红色 N黄色*练习使用指北针定向练习使用指北针定向第第三三章章 使用指北针使用指北针检查定位的方向检查定位的方向!可以看出他们所跑的方向与起点设可以看出他们所跑的方向与起点设置的方向有很大的偏离。由此得出置的方向有很大的偏离。由此得出结论如果没有导航
7、工具，我们几乎结论如果没有导航工具，我们几乎无法长时间沿着固定方向行进。人无法长时间沿着固定方向行进。人们总是向偏左或偏右的方向行进，们总是向偏左或偏右的方向行进，这正解释了为什么人们会做圆周形这正解释了为什么人们会做圆周形运动最后发现自己回到了开始的地运动最后发现自己回到了开始的地方。所以你应该用指北针不断地帮方。所以你应该用指北针不断地帮助你检测你的行进方向是否偏离正助你检测你的行进方向是否偏离正确轨道。确轨道。第第三三章章 使用指北针使用指北针练一练练一练 1峰顶俯视峰顶俯视找一片高地，登上峰顶并环顾四周。注找一片高地，登上峰顶并环顾四周。注意哪些地方陡峭，哪些地方地势平缓，意哪些地方陡
8、峭，哪些地方地势平缓，并学习这些地貌在地图上是如何表示的。并学习这些地貌在地图上是如何表示的。亲自来到一个山谷、一座山峰、一个小亲自来到一个山谷、一座山峰、一个小丘、一个小坑、深渊以及悬崖和岩石地丘、一个小坑、深渊以及悬崖和岩石地貌，并学习这些地貌在地图上是如何表貌，并学习这些地貌在地图上是如何表示的。示的。向稍往上看，识别建筑物和其它显著物向稍往上看，识别建筑物和其它显著物体，它们在地图上的什么位置？体，它们在地图上的什么位置？第第三三章章 使用指北针使用指北针练一练练一练 2捷捷 径径练习目的：你应当停止跟随线形地貌，练习目的：你应当停止跟随线形地貌，尝试着在没有线形的地貌上穿越。尝试着在
9、没有线形的地貌上穿越。方法：指北针可以指示你要前进的方向。方法：指北针可以指示你要前进的方向。如右图所示，向着非常显著的线形前进，如右图所示，向着非常显著的线形前进，绕捷径穿过。绕捷径穿过。第第三三章章 使用指北针使用指北针练一练练一练 3指北针之指北针之“星星”练习目的：练习使用指北针定位并练习目的：练习使用指北针定位并沿着所定方向前进。沿着所定方向前进。方法：在地图上沿着已设定点出发方法：在地图上沿着已设定点出发并每隔一段距离标出并每隔一段距离标出 5至至6个点标，个点标，这些点标必须有显著特性又不易被这些点标必须有显著特性又不易被错过，如公路的叉口处或田野的边错过，如公路的叉口处或田野的
10、边缘。缘。给其中的一个物体定位并向着给其中的一个物体定位并向着它前进，返回到起点再给下一个物它前进，返回到起点再给下一个物体定位。体定位。第第三三章章 使用指北针使用指北针总结总结 通常需使用指北针来为地图定向。通常需使用指北针来为地图定向。所有指北针的红色指针永远指向北。所有指北针的红色指针永远指向北。指北针很容易使地图定向。指北针很容易使地图定向。量角器指北针与拇指指北针定位方式不同。量角器指北针与拇指指北针定位方式不同。需要不断检查指北针所指方向。需要不断检查指北针所指方向。当绕行灌木丛，山丘，沼泽或浓密的植被时，必须重新当绕行灌木丛，山丘，沼泽或浓密的植被时，必须重新 调整指北针的定位调整指北针的定位。第第三三章章 使用指北针使用指北针
