1、自我认识辅导自我认识辅导我是谁我是的人。猜猜他是谁？（1）写的同学没有清楚详细地介绍自己，他对自己的认识了解不够。（2）我们对这位同学不太了解熟悉。（3）写的同学对自己的认识和我们对他的认识不太一样。认识自己是成长的第一步 博士的忠告：心理健康的标准之一：心理健康的标准之一：自我认识自我认识1.老师和爸爸妈妈经常批评我，我不是一个好孩子！2.我觉得自己讲故事比圆圆讲得好，可老师让圆圆去参加比赛，一定是老师偏心！3.妈妈，我好紧张呀，我觉得自己肯定比不过其他同学！4.妈妈总是让我向翔翔学习，唉，我什么都比不过翔翔！5我同桌什么都比不过我！自我认识的误区：自我认识的误区：夸大优点、骄傲自大夸大优点
2、、骄傲自大自我贬低、消极自卑自我贬低、消极自卑 博士的忠告：生理我心理我社会我 生理我：外貌、体质健康状况等。生理我：外貌、体质健康状况等。心理我：性格、智力、兴趣爱好、目标、心理我：性格、智力、兴趣爱好、目标、特长、能力等。特长、能力等。社会我：在公共场合的表现和适应能社会我：在公共场合的表现和适应能力、与父母老师和同学的关系、在班力、与父母老师和同学的关系、在班级中的角色等。级中的角色等。小白兔在奔跑方面名列前茅，但是一小白兔在奔跑方面名列前茅，但是一到游泳课的时候，就浑身发抖，最终患了到游泳课的时候，就浑身发抖，最终患了神经衰弱症；小鸭子在游泳方面成绩优异，神经衰弱症；小鸭子在游泳方面成绩优异，比老师还厉害，但它跑得慢，为了练习跑比老师还厉害，但它跑得慢，为了练习跑步，把脚蹼磨破了，游泳成绩也退步成中步，把脚蹼磨破了，游泳成绩也退步成中等。小麻雀在飞翔方面轻松愉快，但一到等。小麻雀在飞翔方面轻松愉快，但一到上游泳课就精神崩溃；至于小松鼠，很会上游泳课就精神崩溃；至于小松鼠，很会爬高，但在飞行课上摔断了腿。爬高，但在飞行课上摔断了腿。博士的忠告：每个人都有自己的局限性和缺点，承认自己的缺点是一种胸怀，是长大的表现。做最好的自己就是在了解自己的基础上取长补短、扬长避短！
