1、第一节 人际关系概述 一、人际关系的概念广义的人际关系是指人与人之间的各种关系；狭义的人际关系是指人们在交往过程中所形成的心理关系1、称谓式的人际关系：主要指互动双方所承担的角色与身份。血缘与姻缘/地缘/业缘/情缘2、质量式的人际关系：指人与人交往互动过程中所形成的心理关系。心理距离 亲密性、融洽性3、动态式的人际关系：关系建立与发展的过程。人际交往=社会互动 二、人际关系的维度与类型（一）两个最基本维度（dimension）：情感上的“亲疏”(love-hate)地位上的“尊卑”(dominance-submission)研究表明，当互动双方在“尊卑”维度上互补,“亲疏”维度上对等时，双方关
2、系比较和谐；“尊卑”维度上对等,“亲疏”维度上对立时，双方关系容易紧张。（二）人际关系的互动模式（二）人际关系的互动模式 费斯克费斯克（Alan P.Fiske，1991）认为社会互动主要有以下四种模式。（社会关系模式）共享共享：共享情感与资源，不分彼此。家人关系、亲密朋友权威排序权威排序：依据年龄、阶层、地位等形成不对等的权威与顺从关系，如长幼关系、上下级关系等。对等互惠对等互惠：双方平等，强调对等回报与交易的平衡。熟人市场定价市场定价：双方基于理性，进行得失衡量，考虑成本与收益的比率，商业关系克拉克区分交换关系与共享关系交换关系共享关系注重公平注重对方的需求帮助对方后希望立即回报帮助对方后
3、不希望立即回报没得到回报会产生被剥削感没得到回报不会产生被剥削感关注对方对双方关系做了什么贡献不在意对方对双方关系做了什么贡献不会因能帮助对方二心情愉快会因能帮助对方而感到愉快（三）（三）中国社会中的人际关系研究中国社会中的人际关系研究 1、费孝通：、费孝通：差序格局 在二十世纪三十年代，费孝通根据在中国农村的调查研究，提出了“差序格局”的概念。乡土中国 以自己为中心，把他人按亲疏远近分为几个同心圆，与自己越亲近，越贴近中心。以不同的交往法则来对待不同圈里的人，跟中心越接近的，对他们越好。2、黄光国：中国人的人情与面子、黄光国：中国人的人情与面子 情感性关系：情感性关系：家人、亲密朋友间。长期
4、稳定家人、亲密朋友间。长期稳定 满足爱、安全感、归属感等情感方面的需求满足爱、安全感、归属感等情感方面的需求“需求法则需求法则”（共享）（共享）工具性关系：工具性关系：陌生人间。暂时、不稳定。陌生人间。暂时、不稳定。以关系作为达到其它目标的手段或工具以关系作为达到其它目标的手段或工具“公平法则公平法则”（市场定价）。（市场定价）。混合性关系：混合性关系：亲戚、邻居、师生、同学、同事亲戚、邻居、师生、同学、同事等熟人等熟人，时间上有延续性，时间上有延续性“人情法则人情法则”（对等互惠）。（对等互惠）。“报报”3、杨国枢：中国人的心理与行为 家人关系讲责任 熟人关系讲人情 生人关系讲利害 4、阎云
5、翔：礼物的流动 核心区 可靠区 有效区 三、人际关系的测量三、人际关系的测量社会测量法 目的：测量群体成员间的心理距离 方法：据测量的目的，拟订问题问题1：你愿意和谁一起去夏令营度假？最不愿和谁去？问题2：请列出你最愿意和他们一起工作的三位同伴第一是 ，第二是 ，第三是 。结果分析 社会测量矩阵 1 2 3 4 5 6 7 1 +2 +-3 +-4 +5 +6 +7 +合计 5 1 1 -2 2 2 0 社会测量图 第二节 人际关系的形成与发展 一、人际吸引 自发性人际关系的形成的第一步是吸引或喜欢。人际吸引Interpersonal attraction：个体之间在情感方面相互亲近的状态，是
6、人际关系中的一种肯定形式。亲近（合群）-喜欢-爱影响人际吸引的主要因素 1、能力：人们比较喜欢有能力的人。2、外貌：Berscheid等（1971）认为原因 舒服、美感 晕轮效应 值得爱 在一起光彩 美的标准：文化、时代、个体差异 3、相似性与互补性 相似性：指指在年龄、种族、宗教、社会经济地位、智力、人格特征、兴趣爱好等方面相近的人，容易相互吸引。“物以类聚，人以群分”解释1：感到自己不是孤立无援的，得到肯定和支持。解释2：相似的对方更符合主体的“镜中我”，而人们都有自恋倾向，从爱自己推广到爱与自己相似的人。互补性：性格上（支配与服从）；需要上互补 互补一般以大的相似性为基础 4、熟悉与邻近
7、 熟悉引起喜欢 熟悉了解行为的可预测性避免不愉快喜欢 熟悉也可能引起不喜欢 邻近引起喜欢 邻近可以互相帮助 相信周围的人都是好人 更多的互动 还有哪些因素引起人际吸引？报酬？你喜欢那些喜欢你的人吗？二、爱情：特别的亲密关系 1、什么是爱情？爱情是生理、心理成熟达到一定程度的异性个体之间强烈的人际吸引 在男女之间产生的 生理心理达到一定成熟时产生 属于高级的情感 包括性的需要 爱的基本倾向是奉献2、爱情与喜欢的关系 Rubin（1970，1974）密切联系又不同 喜欢喜欢 爱爱 受现实评价吸引 较多幻想 平静的情感 狂热 无情欲需求 情欲 共享 排他3、爱情的三角理论 爱情的三角（元）理论爱情的
8、三角（元）理论(triangular theory of love)Sternberg(1986)认为，爱情由三种不同的成认为，爱情由三种不同的成分组成：分组成：亲密亲密(intimacy)：是指关系中亲近、温暖的感觉。：是指关系中亲近、温暖的感觉。心心相印，心有灵犀。相互关心、呵护、终日厮守心心相印，心有灵犀。相互关心、呵护、终日厮守的愿望。的愿望。激情激情(passion)：浪漫与情欲，相互吸引、钦慕、朝浪漫与情欲，相互吸引、钦慕、朝思暮想的感受。追求性爱满足。思暮想的感受。追求性爱满足。承诺承诺(decision/commitment)：决定爱一个人：决定爱一个人/长长期关系的承诺。委身
9、承诺，海誓山盟。期关系的承诺。委身承诺，海誓山盟。三种成分随时间变化的趋势是不同的。爱的类型爱的类型完美的爱完美的爱=亲密亲密+激情激情+承诺承诺喜欢之爱喜欢之爱=亲密亲密浪漫之爱浪漫之爱=亲密亲密+激情激情友伴之爱友伴之爱=亲密亲密+承诺承诺空虚之爱空虚之爱=承诺承诺迷恋之爱迷恋之爱=激情激情旋风式（虚幻）之爱旋风式（虚幻）之爱=激情激情+承诺承诺 岳晓东：爱情中的心理学 爱情的四种类型自尊高自尊低知己知彼高知己知彼低自信型爱情自恋型爱情自误型爱情自卑型爱情永恒之女性周国平谈女人与爱情周国平给年轻女性举出十件必须做的事 摘自“可持续的快乐”善良丰富高贵1、至少恋爱一次，最多两次。2、交若干好
10、朋友，可以是闺中密友，也可以是异性知音。3、学会烹调，能烧几样好菜。重要的不是手艺本身，而是从中体会日常生活的清群4、每年小旅行一次，隔几年大旅行一次，增长见识，拓宽胸怀。5、锻炼身体，最好有一种自己喜欢、能够持之以恒的体育项目。6、争取受良好的教育，精通一门专业知识或技能，掌握足以维持生存的看家本领。尽量按照自己的兴趣选择职业。如果做不到，就以敬业精神对待本职工作，同时在业余发展自己的兴趣。7、养成高品位的读书爱好，读一批好书，找到属于自己的书中知己。8、喜欢至少一种艺术，可以自己创作和参与，也可只是欣赏。9、养成写日记的习惯。它可以帮助你学会享受孤独，在孤独中与自己谈心。10、经历一次较大
11、的挫折而不被打败。爱情中的现象种种 罗密欧与朱丽叶效应罗密欧与朱丽叶效应 调查发现：在一定程度上，父母干涉程度越高，恋人之间的相爱程度就越深，父母干涉程度与恋人们的性感变化呈显著的正相关。逆反心理？一见钟情一见钟情 一见钟情与幸福之间的关系？一见钟情产生的基础？男女青年恋爱心理差异：男女青年恋爱心理差异：男性比女性更容易一见钟情 男性往往通过展露才华来吸引心仪的女性 男性积极主动，女性偏爱爱情马拉松 男性在恋爱中的自尊心没有女性强 男性的戒备心理没有女性强 女性更易受“刻板印象”的影响。哪些因素促进了亲密关系 依恋：早期的依恋类型为后来人际关系的形成奠定了基础。安全型依恋 回避型依恋 不安全型依恋 公平：相互吸引的公平原则 自我表现：展现自我，表露互惠效应
