1、长沙长沙 中国是一个诗歌的国度。谈起中国诗歌传统，人中国是一个诗歌的国度。谈起中国诗歌传统，人们总是喜欢把诗经楚辞汉赋相提，唐诗宋词元曲并论。江们总是喜欢把诗经楚辞汉赋相提，唐诗宋词元曲并论。江山代有才人出，各领风骚数百年。山代有才人出，各领风骚数百年。20世纪的中国又造就世纪的中国又造就了一位了一位“前不见古人，后不见来者前不见古人，后不见来者”，独领一代风骚的大，独领一代风骚的大诗人诗人毛泽东。毛泽东。毛泽东用古典诗词形式写现代精神。他的诗词，毛泽东用古典诗词形式写现代精神。他的诗词，记录了他革命人生的心路历程，反映了中国革命各个时期记录了他革命人生的心路历程，反映了中国革命各个时期的现实
2、生活，是一部中国革命的英雄史诗。他生前同意并的现实生活，是一部中国革命的英雄史诗。他生前同意并公开发表的诗词有公开发表的诗词有39首，其中，以首，其中，以“沁园春沁园春”为词牌的为词牌的长调（长调（91字以上）只有两首。初中我们学习了字以上）只有两首。初中我们学习了雪雪，今天我们要欣赏的是今天我们要欣赏的是长沙长沙。长沙是毛泽东革命人生的起点，让我们追寻伟人长沙是毛泽东革命人生的起点，让我们追寻伟人的闪光足迹，走进伟人的崇高心灵。的闪光足迹，走进伟人的崇高心灵。词，是我国传统诗歌中的一种特殊体裁，起源于隋唐之际，大盛于宋，词，是我国传统诗歌中的一种特殊体裁，起源于隋唐之际，大盛于宋，以后作者仍
3、代不乏人。随着金元北曲的盛行而衰亡。它原本是配合燕乐以后作者仍代不乏人。随着金元北曲的盛行而衰亡。它原本是配合燕乐(兴兴起于隋唐，由汉族音乐、少数民族音乐与外来音乐融合而成，随着金元北起于隋唐，由汉族音乐、少数民族音乐与外来音乐融合而成，随着金元北曲的盛行而衰亡。燕，同曲的盛行而衰亡。燕，同“宴宴”，因常用于会，故名，因常用于会，故名)曲调的歌辞，在发展曲调的歌辞，在发展过程中渐与音乐分离，成为纯粹的文学样式。初起称过程中渐与音乐分离，成为纯粹的文学样式。初起称“曲子曲子”、“杂曲子杂曲子”和和“曲子词曲子词”，后来也称作，后来也称作“乐府乐府”、“长短句长短句”或或“诗余诗余”。词牌，最初是
4、特定的词乐曲调的名称，后来成为特定的词体格式的标词牌，最初是特定的词乐曲调的名称，后来成为特定的词体格式的标目。词牌决定了这首词的字数、句数和平仄声韵。词的标题和词牌有着严目。词牌决定了这首词的字数、句数和平仄声韵。词的标题和词牌有着严格的区别，标题是词的内容的集中体现，它概括了词的主要内容。格的区别，标题是词的内容的集中体现，它概括了词的主要内容。某些词牌的命名，与创始之作的内容有关联，但后人倚声或依谱继作，某些词牌的命名，与创始之作的内容有关联，但后人倚声或依谱继作，则不一定受此限制，可以赋词牌本意，也可以撇开词牌本意自由发挥则不一定受此限制，可以赋词牌本意，也可以撇开词牌本意自由发挥(为
5、了为了说明词作的主题或内容，有时作者在词牌下自拟标题或加写小序说明词作的主题或内容，有时作者在词牌下自拟标题或加写小序)。毛泽东。毛泽东同志的词，皆属后者。同志的词，皆属后者。词词的的分分类类字数字数小令小令(58(58字内）字内）中调中调（59-9059-90字）字）长调（长调（9191字以上）字以上）流派流派豪放派豪放派特点特点气势豪放，意境雄浑，充满豪情气势豪放，意境雄浑，充满豪情壮志，给人一种积极向上的力量；壮志，给人一种积极向上的力量；代表作家代表作家苏轼、辛弃疾苏轼、辛弃疾婉约派婉约派特点特点清丽含蓄，感情婉转缠绵，情调清丽含蓄，感情婉转缠绵，情调或轻松活泼，或婉约细腻，题材或轻松
6、活泼，或婉约细腻，题材较狭窄，多写个人遭遇，男女恋较狭窄，多写个人遭遇，男女恋情，也有写山水，融情于景的情，也有写山水，融情于景的代表作家代表作家柳永、秦观、李清照等柳永、秦观、李清照等 1911 1911年，十八岁的毛泽东同志来到湖南省会长沙，开始年，十八岁的毛泽东同志来到湖南省会长沙，开始了他在此地长达十三年之久的求学和革命斗争生活。自了他在此地长达十三年之久的求学和革命斗争生活。自19131913年至年至19181918年，他在省立第一师范学校读书。年，他在省立第一师范学校读书。19181918年年4 4月，与月，与何叔衡等同志创立了以改造中国和世界为奋斗目标的新民学何叔衡等同志创立了以
7、改造中国和世界为奋斗目标的新民学会。会。19191919年起，他先后在长沙修业小学、第一师范附属小学年起，他先后在长沙修业小学、第一师范附属小学等校任教。等校任教。“五四五四”时期，他组织领导了长沙学生和市民的时期，他组织领导了长沙学生和市民的爱国运动，主编爱国运动，主编湘江评论湘江评论，发表了一系列重要论文，引，发表了一系列重要论文，引起了全国进步思想界的重视。随后，又领导了驱逐湖南督军起了全国进步思想界的重视。随后，又领导了驱逐湖南督军兼省长、皖系军阀张敬尧的斗争。兼省长、皖系军阀张敬尧的斗争。19201920年年9 9月，他与何叔衡月，他与何叔衡等同志建立了湖南共产主义小组。等同志建立了
8、湖南共产主义小组。19211921年年7 7月中国共产党诞月中国共产党诞生后，又组建了中共湘区委并任书记。生后，又组建了中共湘区委并任书记。19231923年年4 4月，他离开月，他离开长沙，赴上海、广州等地继续从事革命工作。长沙，赴上海、广州等地继续从事革命工作。这首词写作于年。当时革命运动蓬勃发展，五这首词写作于年。当时革命运动蓬勃发展，五卅运动和省港大罢工相继爆发，湖南、广东等地农民运动日卅运动和省港大罢工相继爆发，湖南、广东等地农民运动日益高涨，国共两党的统一战线已经确立，国民革命政府已经益高涨，国共两党的统一战线已经确立，国民革命政府已经在广州正式成立。在广州正式成立。1925 19
9、25年年1 1月月1111日至日至2222日，中国共产党在上海召开第四次日，中国共产党在上海召开第四次全国代表大会，毛泽东不仅没有出席，而且连委员都被选掉。全国代表大会，毛泽东不仅没有出席，而且连委员都被选掉。（年毛泽东在对自己的诗词中作的一些（年毛泽东在对自己的诗词中作的一些“自注自注”中，中，曾有言道：曾有言道：“一九二七年，大革命失败前夕，心情苍凉，一时一九二七年，大革命失败前夕，心情苍凉，一时不知如何是好。不知如何是好。”）从事革命活动，是诗人所从事所追求的事）从事革命活动，是诗人所从事所追求的事业。这时，诗人受到了事业上的第一次打击：被排挤出党中央。业。这时，诗人受到了事业上的第一次
10、打击：被排挤出党中央。共产党内部，对革命统一战线由谁来领导，也产生了分歧。本共产党内部，对革命统一战线由谁来领导，也产生了分歧。本词可以说是对这一问题的回答。词可以说是对这一问题的回答。19251925年春，他回湖南老家指导农民运动。同年秋，自韶山年春，他回湖南老家指导农民运动。同年秋，自韶山赴广州接办农民运动讲习所，途经长沙，游橘子洲、岳麓山，赴广州接办农民运动讲习所，途经长沙，游橘子洲、岳麓山，追怀追怀19111911至至19231923年间在长沙的求学生活和革命斗争经历，因年间在长沙的求学生活和革命斗争经历，因有此作。本篇首次公开发表于有此作。本篇首次公开发表于诗刊诗刊19571957年
11、年1 1月号。月号。在挫折面前，诗人保持着怎样的精神面貌呢？我们通过这在挫折面前，诗人保持着怎样的精神面貌呢？我们通过这首词可以解读一二。首词可以解读一二。字音字形沁沁()()舸舸()()怅怅()()寥寥()()廓廓()()峥峥()()嵘嵘()()遒遒()()遏遏()()视频朗读，进入情境视频朗读，进入情境上阙 意象群山，树林，碧江（自然力量，革命形式）百舸，飞鹰，翔鱼（向往自由）下阙意象同学少年（长沙学习、工作、革命活动时）三方面写中心意象：精神风貌，活动，志趣1、聪明的，你能告诉我词的上阕重、聪明的，你能告诉我词的上阕重写什么、下阕重写什么吗？写什么、下阕重写什么吗？上阙写景言志，下阙叙事
12、抒情上阙写景言志，下阙叙事抒情 答案上阕研读 独立寒秋，独立寒秋，湘江北去，湘江北去，橘子洲头。橘子洲头。点明了时间、地点明了时间、地点和特定的环境。点和特定的环境。豪迈豪迈赏析 秋景（万）山山红红（遍）（层）林林（尽）染染（漫）江江碧碧（透）（百）舸舸（争）流流 鹰鹰击击长空 鱼鱼翔翔浅底 万类霜天竞自由万类霜天竞自由 由“看看”字领起的远近上下第二步，第二步，染上色彩：染上色彩：“黑白黑白”变变“彩色彩色”火红的火红的枫林、蓝天碧水、灰色的飞鹰、火红的枫叶枫林、蓝天碧水、灰色的飞鹰、火红的枫叶看谁看谁脑海中的色彩更鲜艳、更丰富、更美丽；脑海中的色彩更鲜艳、更丰富、更美丽；第三步，第三步，“
13、静画静画”变变“动画动画”：秋风送爽，吹动满山的枫叶，：秋风送爽，吹动满山的枫叶，像熊熊燃烧的火焰。江水缓缓流淌，大小各式的船只争相竞像熊熊燃烧的火焰。江水缓缓流淌，大小各式的船只争相竞发。雄鹰在蓝天翱翔；游鱼在清澈的水底自由轻快地嬉发。雄鹰在蓝天翱翔；游鱼在清澈的水底自由轻快地嬉戏戏 第四步，使画面出现第四步，使画面出现“特写镜头特写镜头”：船上耀眼的白帆，游鱼的：船上耀眼的白帆，游鱼的细鳞，水底的沙石细鳞，水底的沙石 你能不能展开想象，把诗人所描你能不能展开想象，把诗人所描绘的秋景由文字变成形象的画面？绘的秋景由文字变成形象的画面？第一步，第一步，勾勒形态：将群山、层林、江水、船只、雄鹰、
14、勾勒形态：将群山、层林、江水、船只、雄鹰、游鱼游鱼的轮廓勾勒出来；的轮廓勾勒出来；面对着如此富有激情、活力面对着如此富有激情、活力的景色，诗人想到了什么？的景色，诗人想到了什么？问苍茫大地，问苍茫大地，谁主沉浮？谁主沉浮？上片描绘了一幅多姿多彩、上片描绘了一幅多姿多彩、生机勃勃的湘江寒秋图，并即景生机勃勃的湘江寒秋图，并即景抒情，提出了苍茫大地应该由谁抒情，提出了苍茫大地应该由谁来主宰的问题，表达了一个胸怀来主宰的问题，表达了一个胸怀天下的青年的豪情壮志。天下的青年的豪情壮志。词的下阙叙事抒情，下阕塑造了怎样的少年词的下阙叙事抒情，下阕塑造了怎样的少年形象？形象？l风华正茂，意气奔风华正茂，意
15、气奔放，指点江山，胸放，指点江山，胸怀天下，粪土当年怀天下，粪土当年万户侯。万户侯。看看写景写景|忆忆记事记事携来百侣曾游。携来百侣曾游。忆往昔峥嵘岁月稠。忆往昔峥嵘岁月稠。恰同学少年，恰同学少年，风华正茂；风华正茂；书生意气，书生意气，挥斥方遒。挥斥方遒。指点江山，指点江山，激扬文字，激扬文字，粪土当年万户侯。粪土当年万户侯。上、下阕的最后一问是否相同？若不同，上、下阕的最后一问是否相同？若不同，则请说明。则请说明。l上阕为设问，上阕为设问，引出下文；引出下文；l下阕为反问，下阕为反问，回应前文。回应前文。立立 看看 怅怅 问问 忆忆 记记 你能找出显示本词思路的关键词吗？尝试理清你能找出显
16、示本词思路的关键词吗？尝试理清本词的思路层次本词的思路层次。关键词：关键词：下阕抒情，通过回忆，形象地下阕抒情，通过回忆，形象地概括了早期共产主义战士雄姿英发概括了早期共产主义战士雄姿英发的战斗风貌和豪迈气概，艺术地回的战斗风貌和豪迈气概，艺术地回答了答了“谁主沉浮谁主沉浮”的问题。的问题。独立寒秋，独立寒秋，湘江北去，湘江北去，橘子洲头。橘子洲头。看万山红遍，看万山红遍，层林尽染；层林尽染；漫江碧透，漫江碧透，百舸争流。百舸争流。鹰击长空，鹰击长空，鱼翔浅底，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。万类霜天竞自由。怅寥廓，怅寥廓，问苍茫大地，问苍茫大地，谁主沉浮？谁主沉浮？时间、地点、人物见景生机勃 勃之
17、景生情济世沧桑之情携来百侣曾游。携来百侣曾游。忆往昔峥嵘岁月稠。忆往昔峥嵘岁月稠。恰同学少年，恰同学少年，风华正茂；风华正茂；书生意气，书生意气，挥斥方遒。挥斥方遒。指点江山，指点江山，激扬文字，激扬文字，粪土当年万户侯。粪土当年万户侯。曾记否，曾记否，到中流击水，到中流击水，浪遏飞舟？浪遏飞舟？追忆当年革命盛景感怀往昔壮志豪情过渡 想象这首词所展现的想象这首词所展现的意象。你感受到了什么？意象。你感受到了什么？拓展延伸，品评鉴赏拓展延伸，品评鉴赏 l毛泽东的毛泽东的“独立寒秋独立寒秋”l柳宗元的柳宗元的“独钓寒江独钓寒江”l附：千山鸟飞绝，万径附：千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，人踪灭。
18、孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。独钓寒江雪。唐唐柳宗元柳宗元江雪江雪 l江雪江雪是柳宗元政治是柳宗元政治革新失败后，被贬永州，革新失败后，被贬永州，身处逆境时写，表露了身处逆境时写，表露了诗人与恶势力绝不妥协诗人与恶势力绝不妥协的心志。的心志。“独立寒秋独立寒秋”和和“独钓寒江独钓寒江”意境相意境相似，然而封建士大夫与似，然而封建士大夫与革命伟人的胸襟境界又革命伟人的胸襟境界又是不可同日而语的。是不可同日而语的。l毛泽东的毛泽东的“万山红遍，层万山红遍，层林尽染。林尽染。”l杜牧的杜牧的“霜叶红于二月霜叶红于二月花花”。l附：远上寒山石径斜，白云生处附：远上寒山石径斜，白云生处有人家。停车坐爱枫林晚，
19、霜叶有人家。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。红于二月花。l -唐唐杜牧杜牧山行山行 l二者有异曲同工之妙，都着力二者有异曲同工之妙，都着力写出了枫林的火红，开朗的意写出了枫林的火红，开朗的意境。把秋景写得极富生命力。境。把秋景写得极富生命力。l杜牧的杜牧的山行山行是优美的写景是优美的写景诗，抒发了作者热爱美好景物诗，抒发了作者热爱美好景物的感情；的感情；l毛泽东的毛泽东的“万山红遍万山红遍”则暗喻则暗喻革命形势蓬勃发展。革命形势蓬勃发展。拓展延伸，品评鉴赏拓展延伸，品评鉴赏 古人笔下秋景多萧杀悲凉、清冷惨淡，而毛泽东笔下的秋景古人笔下秋景多萧杀悲凉、清冷惨淡，而毛泽东笔下的秋景为何如此绚烂多彩
20、，充满生机？为何如此绚烂多彩，充满生机？l古人悲秋之情：古人悲秋之情：l月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。（忧国伤己）眠。（忧国伤己）l空山新雨后，天气晚来秋。明月空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。（清静无松间照，清泉石上流。（清静无为）为）l落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。（少年壮志）色。（少年壮志）l自古言秋多寂寥，我自言秋胜春自古言秋多寂寥，我自言秋胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到九霄。（老而弥坚）到九霄。（老而弥坚）l毛泽东是叱咤风云的毛泽东是叱咤风云的一代伟人，胸怀大志一代伟人，胸怀大志
21、的政治家。他有博大的政治家。他有博大的胸襟，崇高的风范，的胸襟，崇高的风范，奋发向上永不消沉的奋发向上永不消沉的乐观性格，不同于那乐观性格，不同于那些多愁善感的纤弱的些多愁善感的纤弱的文人，所以他的诗词文人，所以他的诗词充满豪情壮志，笔下充满豪情壮志，笔下的秋景也绚烂多彩，的秋景也绚烂多彩，充满生机。充满生机。在我的印象里，他一直努力而自知，每天从食堂吃饭后，他总是习惯性地回到办公室看厚厚的专业书不断提升和充实自己，他的身上有九零后少见的沉稳。同事们恭喜他，大多看到了他的前程似锦，却很少有人懂得他曾经付出过什么。就像说的：“如果这世上真有奇迹，那只是努力的另一个名字，生命中最难的阶段，不是没有
22、人懂你，而是你不懂自已。”而他的奇迹，是努力给了挑选的机会。伊索寓言中，饥饿的狐狸想找一些可口的食物，但只找到了一个酸柠檬，它说，这只柠檬是甜的，正是我想吃的。这种只能得到柠檬，就说柠檬是甜的自我安慰现象被称为：“甜柠檬效应”。一如很多人不甘平庸，却又大多安于现状，大多原因是不知该如何改变。看时，每个人都能从角色中看到自已。高冷孤独的安迪，独立纠结的樊胜美，乐观自强的邱莹莹，文静内敛的关睢尔，古怪精灵的曲筱绡。她们努力地在城市里打拼，拥有幸或不幸。但她依然保持学习的习惯，这样无论什么事她都有最准确的判断和认知；樊胜美虽然虚荣自私，但她努力做一个好HR，换了新工作后也是拼命争取业绩；小蚯蚓虽没有
23、高学历，却为了多卖几包咖啡绞尽脑汁；关睢尔每一次出镜几乎都是在房间里戴着耳机听课，处理文件；就连那个嬉皮的曲筱潇也会在新年之际为了一单生意飞到境外其实她们有很多路可以走：嫁人，啃老，安于现状。但每个人都像个负重的蜗牛一样缓缓前行，为了心中那丁点儿理想拼命努力。今天的努力或许不能决定明天的未来，但至少可以为明天积累，否则哪来那么多的厚积薄发和大器晚成？身边经常有人抱怨生活不幸福，上司太刁，同事太蛮，公司格局又不大，但却不想改变。还说：“改变干嘛？这个年龄了谁还能再看书考试，混一天是一天吧。”一个“混”字就解释了他的生活态度。前几天我联系一位朋友，质问为什么好久不联系我？她说自已每天累的像一条狗，
24、我问她为什么那么拼？她笑：“如果不努力我就活得像一条狗了。”恩，新换的上司，海归，虽然她有了磨合几任领导的经验，但这个给她带来了压力。她的英语不好，有时批阅文件全是大段大段的英文，她心里很怄火，埋怨好好的中国人，出了几天国门弄得自己像个洋鬼子似的。上司也不舒服，流露出了嫌弃她的意思，甚至在一次交待完工作后建议她是否要调一个合适的部门？她的脸红到了脖子，想着自己怎么也算是老员工，由她羞辱？两个人很不愉快。但她有一股子倔劲，不服输，将近40岁的人了，开始拿出发狠的学习态度，报了个英语培训班。回家后捧着英文书死啃，每天要求上中学的女儿和自己英语对话，连看电影也是英文版的。功夫不负有心人，当听力渐渐能
25、跟得上上司的语速，并流利回复，又拿出漂亮的英文版方案，新上司看她的眼光也从挑剔变柔和，某天悄悄放了几本英文书在她桌上，心里突然发现上司并没那么讨厌。心态好了，她才发现新上司的优秀，自从她来了后，部门业绩翻了又翻，奖金也拿到手软，自己也感觉痛快。她说：这个社会很功利，但也很公平。别人的傲慢一定有理由，如果想和平共处，需要同等的段位，而这个段位，自己可能需要更多精力，但唯有不断付出，才有可能和优秀的人比肩而立。人为什么要努力？一位长者告诉我：“适者生存。”这个社会讲究适者生存，优胜劣汰。虽然也有潜规则，有套路和看不见的沟沟坎坎，但一直努力的人总会守得云开见月明。有些人明明很成功了，但还是很拼。比如
26、剧中的安迪，她光环笼罩，商场大鳄是她的男闺蜜，不离左右，富二代待她小心呵护，视若明珠，加上她走路带风，职场攻势凌历，优秀得让身边人仰视。这样优秀的人，不管多忙，每天都要抽出两个小时来学习。她的学习不是目的，而是能量，能让未来的自己比过去更好一些。现实生活中，努力真的重要，它能改变一个人的成长轨迹，甚至决定人生成败。有一句鸡汤：不着急，你想要的，岁月都会给你。其实，岁月只能给你风尘满面，而希望，唯有努力才能得到！9、懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。在这个世界上，不知道怎么办的时候，就选择学习，也许是最佳选择。胜出者往往不是能力而是观念！在家里看到的永远是家，走出去看到的才是世界。
27、把钱放在眼前，看到的永远是钱，把钱放在有用的地方，看到的是金钱的世界。给人金钱是下策，给人能力是中策，给人观念是上策。财富买不来好观念，好观念能换来亿万财富。世界上最大的市场，是在人的脑海里！要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！人无远虑，必有近忧。人好的时候要找一条备胎，人不好的时候要找一条退路；人得意的时候要找一条退路，人失意的时候要找一条出路！孩子贫穷是与父母的有一定的关系，因为他小的时候，父母没给他足够正确的人生观。家长的观念是孩子人生的起跑线！有什么信念，就选择什么态度；有什么态度，就会有什么行为；有
28、什么行为，就产生什么结果。要想结果变得好，必须选择好的信念。播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。思想会变成语言，语言会变成行动，行动会变成习惯，习惯会变成性格。性格会影响人生！习惯不加以抑制，会变成生活的必需品，不良的习惯随时改变人生走向。人往往难以改变习惯，因为造习惯的就是自己，结果人又成为习惯的奴隶！人生重要的不是你从哪里来，而是你到哪里去。当你在埋头工作的时侯，一定要抬头看看你去的方向。方向不对，努力白费！你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己！这个世界唯一
29、不变的真理就是变化，任何优势都是暂时的。当你在占有这个优势时，必须争取主动，再占据下一个优势，这需要前瞻的决断力，需要的是智慧！惟一能移山的方法就是：山不过来，我就过去。人生最聪明的态度就是：改变可以改变的一切，适应不能改变的一切！是产生在人的思想里。你没找到路，不等于没有路，你想知道将来要得到什么，你必须知道现在应该先放弃什么！把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报；谁若自怨自艾，必会坐失良机！人人都有两个门：一个是家门，成长的地方；一个是心门，成功的地方。能赶走门中的小人，就会唤醒心中的巨人！要想事情改变，首先自己改变，只有自己改变，才可改变世界。人最大的敌人不是别人，而是自己，只有战胜自己，才能战胜困难！
