1、颈椎病的流行病学第七章 常见肌肉骨骼疾病病人康复护理3康复护理学康复护理学第一节颈椎病4识记定义、颈椎病的分型、临床表现识记定义、颈椎病的分型、临床表现熟悉主要功能障碍、康复护理评估、康复护熟悉主要功能障碍、康复护理评估、康复护理原则与目标理原则与目标应用康复护理措施、康复护理指导应用康复护理措施、康复护理指导康复护理学康复护理学教学目标5颈椎病的定义 是是颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变累及颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构周围组织结构 (脊髓、神经根、椎动脉、交感神经脊髓、神经根、椎动脉、交感神经等等)，并出现相应的临床表现。，并出现相应的临床表现。康复护理学
2、康复护理学一、概述7颈椎病的定义 颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变累及颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构周围组织结构 (脊髓、神经根、椎动脉、交感神经脊髓、神经根、椎动脉、交感神经等等)，并出现相应的临床表现。，并出现相应的临床表现。康复护理学康复护理学概述8康复护理学康复护理学9颈椎病的定义 颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变累及颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构周围组织结构 (脊髓、神经根、椎动脉、交感神经脊髓、神经根、椎动脉、交感神经等等)，并出现相应的临床表现。，并出现相应的临床表现。康复护理学康复护理学概述病因 l颈椎间盘退行
3、性变：是颈椎病的发生和发展的颈椎间盘退行性变：是颈椎病的发生和发展的最基本原因最基本原因。l损伤：急性损伤可使原已退变的颈椎、椎间盘损伤：急性损伤可使原已退变的颈椎、椎间盘损害加重。（例子）桑兰损害加重。（例子）桑兰l颈椎先天性的椎管狭窄（图片）颈椎先天性的椎管狭窄（图片）10康复护理学康复护理学 颈颈椎椎病病神经根型颈椎病神经根型颈椎病脊髓型颈椎病脊髓型颈椎病交感型颈椎病交感型颈椎病椎动脉型颈椎病椎动脉型颈椎病12临床表现康复护理学康复护理学神经根型颈椎病神经根型颈椎病l在颈椎病中发病率最高，是由于颈椎间盘侧在颈椎病中发病率最高，是由于颈椎间盘侧后方突出、关节增生、肥大、刺激或压迫神后方突出
4、、关节增生、肥大、刺激或压迫神经根所致。经根所致。13临床表现康复护理学康复护理学l上颈椎病变上颈椎病变(C1-C2)：颈部疼痛，向枕部放射：颈部疼痛，向枕部放射，枕部感觉障碍、皮肤麻木。，枕部感觉障碍、皮肤麻木。l下颈椎病变下颈椎病变(C3-C6)：颈肩部疼痛，向前臂放：颈肩部疼痛，向前臂放射，手指呈神经根性分布的麻木和疼痛。射，手指呈神经根性分布的麻木和疼痛。16康复护理学康复护理学神经根型颈椎病神经根型颈椎病三、临床表现三、临床表现脊髓型颈椎病约占颈椎病的脊髓型颈椎病约占颈椎病的10101515。颈肩疼痛伴有四肢麻木，肌力减退，步态异常。颈肩疼痛伴有四肢麻木，肌力减退，步态异常。严重的发
5、展至四肢，小便潴留，卧床不起。（瘫痪）严重的发展至四肢，小便潴留，卧床不起。（瘫痪）17临床表现康复护理学康复护理学脊髓型颈椎病交感型颈椎病交感型颈椎病交感神经刺激症状：头晕、头疼，视物模糊，心交感神经刺激症状：头晕、头疼，视物模糊，心律失常，出汗，肢体或面部麻木等。律失常，出汗，肢体或面部麻木等。19临床表现康复护理学康复护理学椎动脉型颈椎病椎动脉型颈椎病脑供血不足：转头时突发的头晕、天旋地转、恶脑供血不足：转头时突发的头晕、天旋地转、恶心呕吐，四肢无力，病程长着出现脑干供血不足心呕吐，四肢无力，病程长着出现脑干供血不足，进食呛咳，一过性的耳鸣、失明等症状。（例，进食呛咳，一过性的耳鸣、失明
6、等症状。（例子）子）20临床表现康复护理学康复护理学诊断要点（了解）l中年以上患者，根据病史、体检，特别是中年以上患者，根据病史、体检，特别是神经系统检查，以及神经系统检查，以及X X线摄片线摄片(正位、侧位正位、侧位、斜位、过伸及过屈位、斜位、过伸及过屈位)一般能作出诊断一般能作出诊断，必要时可辅以脊髓造影、椎动脉造影、，必要时可辅以脊髓造影、椎动脉造影、CTCT、MRIMRI及核医学等特殊检查。及核医学等特殊检查。21康复护理学康复护理学主要功能障碍神经根型颈椎病：主要的功能障碍为上肢、手的神经根型颈椎病：主要的功能障碍为上肢、手的麻木、无力等麻木、无力等上肢功能障碍上肢功能障碍，病程长者
7、上肢肌可，病程长者上肢肌可有萎缩。有萎缩。脊髓型颈椎病：依严重程度，可能表现为脊髓型颈椎病：依严重程度，可能表现为四肢麻四肢麻本、无力本、无力、步态异常，影响上下肢功能，严重者、步态异常，影响上下肢功能，严重者可能截瘫。可能截瘫。22康复护理学康复护理学椎动脉型颈椎病：一般影响四肢功能，轻椎动脉型颈椎病：一般影响四肢功能，轻度影响生活和工作，但头晕严重者亦可影度影响生活和工作，但头晕严重者亦可影响响ADLADL能力。能力。交感型颈椎病：交感型颈椎病：不影响四肢功能，以交感不影响四肢功能，以交感神经受刺激神经受刺激为主要表现。为主要表现。23主要功能障碍康复护理学康复护理学康复护理评估 神经根型
8、颈椎病评估：神经根型颈椎病评估：对神经根型颈椎病，日本学者田中靖久等对神经根型颈椎病，日本学者田中靖久等人的评价方法较为全面而实用，值得借鉴人的评价方法较为全面而实用，值得借鉴，其正常值为，其正常值为2020分。分。24康复护理学康复护理学 神经根型颈椎病评价表 症状症状 9 9分分 项目项目 评评 分分项目项目 评评 分分A.A.颈肩部的疼痛与不适颈肩部的疼痛与不适 a.a.没有没有 3 3b.b.时有时有 2 2c.c.常有或有时严重常有或有时严重 1 1 d.d.常很严重常很严重 0 0C.C.手指疼痛与麻木手指疼痛与麻木a.a.没有没有 3 3b.b.时有时有 2 2c.c.常有或有时
9、严重常有或有时严重 1 1d.d.常很严重常很严重 0 0B.B.上肢疼痛与麻木上肢疼痛与麻木a.a.没有没有 3 3b.b.时有时有 2 2c.c.常有或有时严重常有或有时严重 1 1d.d.常很严重常很严重 0 0 25康复护理学康复护理学体征体征 8 8分分 项目项目 评分评分 项目项目 评分评分A.A.椎间孔挤压试验椎间孔挤压试验 B.B.感觉感觉a.a.阴性阴性 3 a.3 a.正常正常 2 2b.b.颈肩痛（）颈椎运动受限（）颈肩痛（）颈椎运动受限（）2 b.2 b.轻度障碍轻度障碍 1 1c.c.颈肩手痛（）颈椎运动受限（）颈肩手痛（）颈椎运动受限（）1 c.1 c.明显障碍明显
10、障碍 0 0或颈肩手痛（）颈椎运动受限（）或颈肩手痛（）颈椎运动受限（）d.d.颈肩手痛（）颈椎运动受限（）颈肩手痛（）颈椎运动受限（）0 0 C.C.肌力肌力 D.D.腱反射腱反射a.a.正常正常 2 a.2 a.正常正常 1 1b.b.轻度减退轻度减退 1 b.1 b.减弱或消失减弱或消失 0 0c.c.明显减退明显减退 0 026 神经根型颈椎病评价表 康复护理学康复护理学工作生活能力工作生活能力3 3分和手功能分和手功能0 0分分 项目项目 评分评分 项目项目 评评分分工作和生活能力工作和生活能力 手的功能手的功能a.a.正常正常 3 a.3 a.正常正常 0 0b.b.不能持续不能持
11、续 2 b.2 b.仅有无力、不适而无功能障碍仅有无力、不适而无功能障碍 -1-1c.c.轻度障碍轻度障碍 1 c.1 c.有功能障碍有功能障碍 -2-2d.d.不能完成不能完成 0 027 神经根型颈椎病评价表 康复护理学康复护理学脊髓型颈椎病评估（日本整形外科杂志，脊髓型颈椎病评估（日本整形外科杂志，19561956）脊髓型颈椎病评价表的正常得分脊髓型颈椎病评价表的正常得分1717分。分。28康复护理评估 康复护理学康复护理学脊髓型颈椎病评价表 项目项目 评分评分 项目项目 评分评分.上肢运动功能上肢运动功能 .感觉感觉不能自己进食不能自己进食 0 A.0 A.上肢：严重障碍上肢：严重障碍
12、 0 0不能持筷但能用勺进餐不能持筷但能用勺进餐 1 1 轻度障碍轻度障碍 1 1手不灵活但能持筷进餐手不灵活但能持筷进餐 2 2 正常正常 2 2用筷子进食及做家务有少许困难用筷子进食及做家务有少许困难 3 B.3 B.下肢：下肢：（0 02 2同上肢同上肢）无障碍但有病理反射无障碍但有病理反射 4 C.4 C.躯干：躯干：（0 02 2同上肢同上肢）.下肢运动功能下肢运动功能 .膀胱功能膀胱功能不能行走不能行走 （卧床不起）（卧床不起）0 0 尿闭尿闭 0 0 用拐可在平地行走少许用拐可在平地行走少许 1 1 尿潴留，使大劲排尿尿潴留，使大劲排尿 1 1可上下楼梯，但需扶扶梯可上下楼梯，但
13、需扶扶梯 2 2 排尿异常排尿异常 2 2行走不稳，也不能快走行走不稳，也不能快走 3 3 正常正常 3 3无障碍但有病理反射无障碍但有病理反射 4 429康复护理学康复护理学康复护理原则与目标康复护理原则：康复护理原则：l提高防病意识，增强治疗信心，掌握康复护理方法，循序渐提高防病意识，增强治疗信心，掌握康复护理方法，循序渐近，持之以恒。近，持之以恒。30康复护理学康复护理学康复护理目标：康复护理目标：短期目标：焦虑有所减轻，心理舒适感增加。疼痛得以解除，能短期目标：焦虑有所减轻，心理舒适感增加。疼痛得以解除，能独立或部分独立进行躯体活动。独立或部分独立进行躯体活动。长期目标：加强锻炼，加强
14、颈部姿势的调整，患者不舒适的症状长期目标：加强锻炼，加强颈部姿势的调整，患者不舒适的症状减轻或得到控制。减轻或得到控制。31康复护理原则与目标康复护理学康复护理学康复护理措施颈椎病患者的睡姿及睡枕颈椎病患者的睡姿及睡枕l睡眠应以仰卧为主，头应放于枕头中央，侧卧为辅，要左右交替，睡眠应以仰卧为主，头应放于枕头中央，侧卧为辅，要左右交替，侧卧时左右膝关节微屈对置。侧卧时左右膝关节微屈对置。l俯卧、半俯卧、半仰卧或上、下段身体扭转而睡，都属不良睡姿，俯卧、半俯卧、半仰卧或上、下段身体扭转而睡，都属不良睡姿，应及时纠正。应及时纠正。32康复护理学康复护理学颈托和围领颈托和围领l主要起制动作用，用于限制
15、颈椎过度活动，而患者行动不受影响。主要起制动作用，用于限制颈椎过度活动，而患者行动不受影响。33康复护理措施康复护理学康复护理学颈椎牵引的康复护理颈椎牵引的康复护理34康复护理措施康复护理学康复护理学配合物理治疗的康复护理配合物理治疗的康复护理 l常用的方法有：石蜡疗法、红外线、磁疗、直流电离子导入常用的方法有：石蜡疗法、红外线、磁疗、直流电离子导入、超短波、超声波、运动疗法等。、超短波、超声波、运动疗法等。35康复护理措施康复护理学康复护理学手法治疗的康复护理手法治疗的康复护理 l手法治疗简便易行，有很好的疗效，可疏通经脉，减轻疼痛、手法治疗简便易行，有很好的疗效，可疏通经脉，减轻疼痛、麻木
16、，缓解肌紧张与痉挛，加大椎间隙与椎间孔，整复滑膜嵌麻木，缓解肌紧张与痉挛，加大椎间隙与椎间孔，整复滑膜嵌顿及小关节半脱位，改善关节活动度，但切忌粗暴。顿及小关节半脱位，改善关节活动度，但切忌粗暴。36康复护理措施康复护理学康复护理学康复护理指导药物指导药物指导l脊髓型的颈椎病常用药物：镇痛药非甾体抗炎药（脊髓型的颈椎病常用药物：镇痛药非甾体抗炎药（NSAIDNSAID），），如：吲哚美辛（消炎痛）如：吲哚美辛（消炎痛）37康复护理学康复护理学纠正不良姿势纠正不良姿势 l由于颈肩部软组织慢性劳损，是发生颈椎病的病理基础，故纠由于颈肩部软组织慢性劳损，是发生颈椎病的病理基础，故纠正生活、工作中的不
17、良姿势，防止慢性损伤，对颈椎病的防治正生活、工作中的不良姿势，防止慢性损伤，对颈椎病的防治显得尤为重要。通常伏案、或低头工作者多见。显得尤为重要。通常伏案、或低头工作者多见。38康复护理指导康复护理学康复护理学体育锻炼体育锻炼 l合理适度的体育锻炼可以调整颈部组织间的相互关系，使相合理适度的体育锻炼可以调整颈部组织间的相互关系，使相应的神经肌肉得到有规律的牵拉，有助于颈部活动功能的恢应的神经肌肉得到有规律的牵拉，有助于颈部活动功能的恢复，增加颈椎的稳定性，长期坚持对巩固疗效、预防复发有复，增加颈椎的稳定性，长期坚持对巩固疗效、预防复发有积极的意义。积极的意义。39康复护理指导康复护理学康复护理
18、学防止外伤防止外伤l避免各种生活意外及运动损伤，如乘车中睡眠，急刹车时，极避免各种生活意外及运动损伤，如乘车中睡眠，急刹车时，极易造成颈椎损伤，故应防止坐车时尽量不要打磕睡。劳动或走易造成颈椎损伤，故应防止坐车时尽量不要打磕睡。劳动或走路时要防止闪、挫伤。在头颈部发生外伤后，应及时去医院早路时要防止闪、挫伤。在头颈部发生外伤后，应及时去医院早期诊断、早期治疗期诊断、早期治疗。40康复护理指导康复护理学康复护理学饮食饮食 l颈椎病患者尤其应多摄取营养价值高的食品，如豆类、瘦肉，颈椎病患者尤其应多摄取营养价值高的食品，如豆类、瘦肉，海带、紫菜、木耳等，可达到增强体质，延缓衰老的作用，尤海带、紫菜、
19、木耳等，可达到增强体质，延缓衰老的作用，尤其是新鲜的蔬菜、水果等富含维生素其是新鲜的蔬菜、水果等富含维生素C C的食品，对防止颈推病的食品，对防止颈推病进一步发展更加有益。进一步发展更加有益。41康复护理指导康复护理学康复护理学掌握颈椎病的定义和分型掌握颈椎病的定义和分型掌握各型颈椎病的临床表现掌握各型颈椎病的临床表现了解颈椎病的评估方法了解颈椎病的评估方法熟悉颈椎病的康复护理措施及预防熟悉颈椎病的康复护理措施及预防 小结42康复护理学康复护理学目目 录录第二节 肩 周 炎43康复护理学康复护理学44概述概述主要功能障碍主要功能障碍康复护理评估康复护理评估康复护理原则与目标康复护理原则与目标康
20、复护理措施康复护理措施康复护理指导康复护理指导小结小结康复护理学康复护理学45概述 定义：定义：肩周炎（肩周炎（scapulohumeral periarthritisscapulohumeral periarthritis），又称粘连性肩关节囊），又称粘连性肩关节囊炎。多见于中年人和老年人，炎。多见于中年人和老年人，5050岁左右易患，女性多于男性。本病岁左右易患，女性多于男性。本病有自愈趋势，约需要有自愈趋势，约需要2 2年左右，常因功能障碍而就诊。年左右，常因功能障碍而就诊。康复护理学康复护理学病因l是多种原因致肩盂肱关节囊炎性粘连、僵硬，以肩关是多种原因致肩盂肱关节囊炎性粘连、僵硬，以
21、肩关节周围疼痛，各方向活动受限，影像学显示关节腔变狭节周围疼痛，各方向活动受限，影像学显示关节腔变狭窄和轻度骨质疏松为临床特点。窄和轻度骨质疏松为临床特点。l它是在肩关节周围软组织退变基础上发生的，部分患它是在肩关节周围软组织退变基础上发生的，部分患者可有局部外伤史或某些诱因如慢性劳损、局部潮湿受者可有局部外伤史或某些诱因如慢性劳损、局部潮湿受寒等，或继发于肩部软组织及全身性疾病。寒等，或继发于肩部软组织及全身性疾病。46康复护理学康复护理学病理分期疼痛期疼痛期 l 病变主要位于肩关节囊，肩关节造影常显示有关节囊孪缩，关病变主要位于肩关节囊，肩关节造影常显示有关节囊孪缩，关节下隐窝闭塞节下隐窝
22、闭塞,关节腔容量减少，肱二头肌腱粘连。关节腔容量减少，肱二头肌腱粘连。僵硬期僵硬期 l此期的临床表现为持续性肩痛，夜间加重，不能入眠，上臂活动此期的临床表现为持续性肩痛，夜间加重，不能入眠，上臂活动及盂肱关节活动受限达高峰，通常在及盂肱关节活动受限达高峰，通常在 7 71212个月或数年后疼痛逐个月或数年后疼痛逐渐缓解，进入末期。渐缓解，进入末期。恢复期恢复期 l约约7 71212个月后，炎症逐渐消退，疼痛逐渐减轻，肩部粘连缓慢个月后，炎症逐渐消退，疼痛逐渐减轻，肩部粘连缓慢性、进行性松解，活动度逐渐增加。性、进行性松解，活动度逐渐增加。47康复护理学康复护理学诊断要点l体格检查：可见肩部活动
23、明显受限，压痛点不太固定体格检查：可见肩部活动明显受限，压痛点不太固定 。l化验检查：常无阳性发现。可有糖尿病史。化验检查：常无阳性发现。可有糖尿病史。lX X线检查：早期阴性，久可显示骨质疏松，偶有肩袖钙化。线检查：早期阴性，久可显示骨质疏松，偶有肩袖钙化。48康复护理学康复护理学 主要功能障碍u肩关节疼痛肩关节疼痛l疼痛是突出的症状。疼痛的特点一般位于肩部前外侧，也可扩大疼痛是突出的症状。疼痛的特点一般位于肩部前外侧，也可扩大到腕部或手指，有的放射至后背、三角肌、三头肌、二头肌。到腕部或手指，有的放射至后背、三角肌、三头肌、二头肌。u肩关节活动障碍和肌萎缩无力肩关节活动障碍和肌萎缩无力 l
24、三角肌出现萎缩，肩关节活动受限，活动以外展和内旋受限为主，三角肌出现萎缩，肩关节活动受限，活动以外展和内旋受限为主，其其次为外旋，肩关节屈曲受累常较轻。由于肩关节外展、内旋、外次为外旋，肩关节屈曲受累常较轻。由于肩关节外展、内旋、外旋受限，因而常严重影响日常生活活动。旋受限，因而常严重影响日常生活活动。49康复护理学康复护理学康复护理评估l早期肩周炎的主要功能障碍是因肩关节疼痛而致活动范围受限，早期肩周炎的主要功能障碍是因肩关节疼痛而致活动范围受限，进一步限制活动，最终致冻结肩。进一步限制活动，最终致冻结肩。l还可进行综合性评估，如还可进行综合性评估，如ADLADL评估等，这里推荐评估等，这里
25、推荐ReweRewe肩功能评定。肩功能评定。l本法总评标准：优秀：本法总评标准：优秀：1001008585，好：，好：84847070，一般：，一般：69695050，差：差：404050康复护理学康复护理学 项目项目 评分评分 项目项目 评分评分I.I.疼痛疼痛 .稳定性稳定性 评分评分 无疼痛无疼痛 15 15 正常：肩部在任何部位都坚强而稳定正常：肩部在任何部位都坚强而稳定 2525 活动时轻微疼痛活动时轻微疼痛 12 12 肩部功能基本正常，无半脱位或脱位肩部功能基本正常，无半脱位或脱位 2020 在无疼痛基础上活动时疼痛增加在无疼痛基础上活动时疼痛增加 6 6 肩部外展，外旋受限，轻
26、度半脱位肩部外展，外旋受限，轻度半脱位 1010 活动时中度或严重的疼痛活动时中度或严重的疼痛 3 3 复发性半脱位复发性半脱位 5 5 严重疼痛，需依靠药物严重疼痛，需依靠药物 0 0 复发性脱位复发性脱位 0 0 .运动运动 .肌力（与对侧肩部对比，可用徒手，拉力器或肌力（与对侧肩部对比，可用徒手，拉力器或CybexCybex）.外展外展 151151170170 15 15 正常正常 1010 .前屈前屈 120120150150 12 12 良好良好 6 6 91 91119119 7 7 一般一般 4 4 31 316060 5 5 差差 0 0 3030 0 0 .外旋（上臂放在一
27、侧）外旋（上臂放在一侧）8080 5 5 60 60 3 3 30 30 2 2 3030 0 0 .内旋内旋 拇指触至肩胛角拇指触至肩胛角 5 5 拇指可触及骶尾部拇指可触及骶尾部 3 3 拇指可触及股骨粗隆拇指可触及股骨粗隆 2 2 拇指可触及股骨粗隆以下拇指可触及股骨粗隆以下 0 0 .功能功能 .正常功能正常功能 2525（可以进行所有的日常生活和体育娱乐活动；可提重（可以进行所有的日常生活和体育娱乐活动；可提重12kg12kg以上；可游泳、打网球和投掷）以上；可游泳、打网球和投掷）.中等程度受限中等程度受限 2020（可以进行一般的日常生活活动；可游泳和提重（可以进行一般的日常生活活
28、动；可游泳和提重6 68kg8kg；可打网球但打垒球受限）；可打网球但打垒球受限）.头上方的工作中度受限；头上方的工作中度受限；1010（可提重中度受限（可提重中度受限4kg4kg；田径运动中度受限；不能投掷和打网球，生活自理能力差；田径运动中度受限；不能投掷和打网球，生活自理能力差 如洗脸、梳头等活动，有时需要帮助）如洗脸、梳头等活动，有时需要帮助）.明显功能受限明显功能受限 5 5（不能进行通常的工作和提物；不能参加体育活动；（不能进行通常的工作和提物；不能参加体育活动；没有帮助不能照顾自己的日常生活活动）没有帮助不能照顾自己的日常生活活动）.上肢完全残疾上肢完全残疾 0 051康复护理原
29、则与目标康复护理原则：康复护理原则：是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的护理措施。应的护理措施。52康复护理学康复护理学康复护理目标：康复护理目标：短期目标：解除疼痛，预防关节功能障碍为目的。短期目标：解除疼痛，预防关节功能障碍为目的。长期目标：消除恢复期残余症状，主要以继续加强功能锻炼为原长期目标：消除恢复期残余症状，主要以继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以则，增强肌肉力量，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的且达到全面康复和预防复发的目的且
30、ADLADL的水平提高并能够预防疾病的水平提高并能够预防疾病发生的诱因。发生的诱因。53康复护理原则与目标康复护理学康复护理学康复护理措施缓解疼痛缓解疼痛l肩周炎患者的肩关节及周围组织肌肉疼痛具有持久性，夜间自肩周炎患者的肩关节及周围组织肌肉疼痛具有持久性，夜间自觉加重，影响睡眠。觉加重，影响睡眠。54康复护理学康复护理学保护肩关节保护肩关节l在同一体位下避免长时间患侧肩关节负荷，例如患肢提举重在同一体位下避免长时间患侧肩关节负荷，例如患肢提举重物等；维持良好姿势，减轻对患肩的挤压；物等；维持良好姿势，减轻对患肩的挤压；55康复护理措施康复护理学康复护理学良肢位良肢位 l较好的体位是仰卧位时在
31、患侧肩下放置一薄枕，使肩关节呈较好的体位是仰卧位时在患侧肩下放置一薄枕，使肩关节呈水平位，如此可使肌肉、韧带及关节获得最大限度的放松与水平位，如此可使肌肉、韧带及关节获得最大限度的放松与休息。休息。56康复护理措施康复护理学康复护理学关节松动术关节松动术l主要是用来活动、牵伸关节。可改善血液循环、减轻肌痉挛。主要是用来活动、牵伸关节。可改善血液循环、减轻肌痉挛。57康复护理措施康复护理学康复护理学按摩按摩l按摩是中国传统医学治疗肩周炎的有效方法之一，按摩治疗按摩是中国传统医学治疗肩周炎的有效方法之一，按摩治疗每日每日1 1次，次，1010次为次为1 1疗程。疗程。58康复护理措施康复护理学康复
32、护理学功能锻炼功能锻炼 1.1.下垂摆动练习下垂摆动练习 2.2.上肢无痛或轻痛范围内的功能练习上肢无痛或轻痛范围内的功能练习 l由于粘连组织有时不能单纯依靠摆动得到足够牵张，此时宜在无由于粘连组织有时不能单纯依靠摆动得到足够牵张，此时宜在无痛或轻痛痛或轻痛(可承受可承受)范围内作牵张练习，包括用体操棒或吊环等，范围内作牵张练习，包括用体操棒或吊环等，用健侧带动患侧的各轴位练习。每次用健侧带动患侧的各轴位练习。每次10101515分钟，分钟，1 12 2次次/天。天。59康复护理措施康复护理学康复护理学 康复护理指导用药指导用药指导 肩周炎患者痛点局限时，可局部注射醋酸泼尼松龙或复方倍他米肩周
33、炎患者痛点局限时，可局部注射醋酸泼尼松龙或复方倍他米松能明显缓解疼痛；松能明显缓解疼痛；疼痛持续、夜间难以入睡时，可短期服用非甾体抗炎药，并加以疼痛持续、夜间难以入睡时，可短期服用非甾体抗炎药，并加以适量口服肌松弛剂。适量口服肌松弛剂。60康复护理学康复护理学加强生活护理加强生活护理 l 防受寒、防过劳、防外伤。防受寒、防过劳、防外伤。61 康复护理指导康复护理学康复护理学护理指导护理指导 l肩周炎患者在医院治疗一段时间后，出院回家最有效的治疗肩周炎患者在医院治疗一段时间后，出院回家最有效的治疗是自我锻炼。是自我锻炼。62 康复护理指导康复护理学康复护理学梳头梳头l双手交替动作，由前额，头顶，
34、枕后，耳后，向双手交替动作，由前额，头顶，枕后，耳后，向前，纵向绕头一圈，类似梳头动作，每组可前，纵向绕头一圈，类似梳头动作，每组可15152020次，每日次，每日3 35 5组。组。63 康复护理指导康复护理学康复护理学爬墙练习爬墙练习l患肢上举用力尽量向上爬墙患肢上举用力尽量向上爬墙l每日争取多向上数一道砖缝每日争取多向上数一道砖缝l逐渐可锻炼抬高患肢，直至正常逐渐可锻炼抬高患肢，直至正常64 康复护理指导康复护理学康复护理学揽腰揽腰l即将两手在腰后相握即将两手在腰后相握l以健手拉患肢，使肩内旋、内收以健手拉患肢，使肩内旋、内收l逐渐增加摸背程度逐渐增加摸背程度 65 康复护理指导康复护理
35、学康复护理学拉轮练习拉轮练习l在墙或树上安滑轮，并穿过一绳，两端各系一小木棍，往复在墙或树上安滑轮，并穿过一绳，两端各系一小木棍，往复拉动锻炼。拉动锻炼。屈肘甩手屈肘甩手 展翅展翅体操棒联系体操棒联系 66 康复护理指导康复护理学康复护理学小结掌握肩周炎的定义和病理分型掌握肩周炎的定义和病理分型了解肩周炎引起的主要功能障碍和评定方法了解肩周炎引起的主要功能障碍和评定方法熟悉肩周炎的护理措施熟悉肩周炎的护理措施掌握肩周炎的家中自我锻炼方法掌握肩周炎的家中自我锻炼方法67康复护理学康复护理学目目 录录第三节 下 腰 痛68康复护理学康复护理学一、急性腰扭伤69概述概述主要功能障碍主要功能障碍康复护
36、理评估康复护理评估康复护理原则与目标康复护理原则与目标康复护理措施康复护理措施康复护理指导康复护理指导小结小结康复护理学康复护理学概述定义定义 急性腰扭伤（急性腰扭伤（acute lumbar muscle sprain）是指在劳动或运动中腰部肌肉、筋膜、韧带是指在劳动或运动中腰部肌肉、筋膜、韧带 和小关节承受超负荷活动引起的损伤，并表和小关节承受超负荷活动引起的损伤，并表 现出一系列的临床症状。现出一系列的临床症状。70康复护理学康复护理学概述病因及流行病学病因及流行病学 急性腰扭伤常见于急性腰扭伤常见于40岁以上中年人。岁以上中年人。常以扭伤、受风着凉引起，也有在睡眠后突然发现腰痛常以扭伤
37、、受风着凉引起，也有在睡眠后突然发现腰痛 逐渐加重。逐渐加重。一般发病前有过劳累史。一般发病前有过劳累史。71康复护理学康复护理学概述常见病因有：常见病因有：腰扭伤：行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步。腰扭伤：行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步。腰挫裂伤：腰挫裂伤：腰挫裂伤是较为严重的损伤，如高攀、腰挫裂伤是较为严重的损伤，如高攀、提拉、扛抬重物的过程中，用力过猛提拉、扛抬重物的过程中，用力过猛 或姿势不正，使腰部活动范围过大，超或姿势不正，使腰部活动范围过大，超 过局部组织的弹性限度，造成肌肉、肌过局部组织的弹性限度，造成肌肉、肌 腱和韧带的拉伤。腱和韧带的拉伤。最常发生的部位是骶棘肌。最常发生的部
38、位是骶棘肌。72康复护理学康复护理学概述诊断要点诊断要点 患者有搬抬重物史。患者有搬抬重物史。伤后重者疼痛剧烈，立即不能活动。伤后重者疼痛剧烈，立即不能活动。轻者尚能工作，但休息后或次日疼痛加重，甚至不能起床。轻者尚能工作，但休息后或次日疼痛加重，甚至不能起床。检查时见患者腰部僵硬，腰前凸消失，可有脊柱侧弯及骶棘肌痉挛。检查时见患者腰部僵硬，腰前凸消失，可有脊柱侧弯及骶棘肌痉挛。在损伤部位可找到明显压痛点。在损伤部位可找到明显压痛点。X线检查早期无异常发现。线检查早期无异常发现。73康复护理学康复护理学主要功能障碍腰痛腰痛 腰部活动稍受限腰部活动稍受限 姿势异常姿势异常 心理障碍心理障碍74康
39、复护理学康复护理学康复护理评估疼痛评定疼痛评定 视觉模拟评分法视觉模拟评分法 日本骨科协会下腰痛评价表法日本骨科协会下腰痛评价表法身体状况评定身体状况评定 局部肌肉：紧张、压痛及牵引痛明显。局部肌肉：紧张、压痛及牵引痛明显。姿势异常：检查时腰部僵硬。姿势异常：检查时腰部僵硬。影像学评定影像学评定 X线检查早期无异常。线检查早期无异常。75康复护理学康复护理学康复护理评估心理评定心理评定 Beck抑郁问卷抑郁问卷 自评抑郁量表自评抑郁量表 抑郁状态问卷抑郁状态问卷 汉密尔顿抑郁量表汉密尔顿抑郁量表 焦虑自评量表焦虑自评量表 汉密尔顿焦虑量表汉密尔顿焦虑量表 日常生活活动能力评定日常生活活动能力评
40、定 可采用可采用Barthel指数评定法。指数评定法。76康复护理学康复护理学康复护理原则与目标康复护理原则康复护理原则 当急性或亚急性腰肌扭伤症状被控制后，应给予康复治疗。当急性或亚急性腰肌扭伤症状被控制后，应给予康复治疗。康复护理目标康复护理目标 短期目标：减轻疼痛。短期目标：减轻疼痛。改善脊椎关节运动范围。改善脊椎关节运动范围。长期目标：保持良好的步态或姿势。长期目标：保持良好的步态或姿势。防止疼痛复发。防止疼痛复发。77康复护理学康复护理学康复护理措施卧床休息卧床休息 急性腰肌和筋膜扭伤，卧床休息应在急性腰肌和筋膜扭伤，卧床休息应在1周以上。周以上。急性腰部关节扭伤应坚持卧床急性腰部关
41、节扭伤应坚持卧床34周。周。物理因子治疗物理因子治疗 选用微波、超短波、电脑中频、离子透入、红外线等。选用微波、超短波、电脑中频、离子透入、红外线等。推拿推拿 是治疗本病最为有效的方法。是治疗本病最为有效的方法。作用是舒筋通络，活血止痛。作用是舒筋通络，活血止痛。78康复护理学康复护理学康复护理措施 腰背肌功能锻炼腰背肌功能锻炼 肌肉更加发达有力肌肉更加发达有力 脊椎骨的活动度增加脊椎骨的活动度增加 韧带的弹性和伸展性增强韧带的弹性和伸展性增强心理康复心理康复 松弛患者紧张的心理状态松弛患者紧张的心理状态 恢复神经和内分泌系统的平衡恢复神经和内分泌系统的平衡 提高机体免疫能力提高机体免疫能力
42、增强抗病、修复能力增强抗病、修复能力79康复护理学康复护理学康复护理指导用药指导用药指导 外用药：如扶他林软膏、芬必得软膏、英太青软膏、外用药：如扶他林软膏、芬必得软膏、英太青软膏、风通灵或正红花油。风通灵或正红花油。内服药：主要有阿司匹林、保泰松、跌打丸、百宝丹、内服药：主要有阿司匹林、保泰松、跌打丸、百宝丹、伤痛宁伤痛宁、舒筋活血片等。、舒筋活血片等。压痛点明显者局部封闭治疗。压痛点明显者局部封闭治疗。80康复护理学康复护理学康复护理指导工作指导工作指导 以机械操作代替繁重的体力劳动。以机械操作代替繁重的体力劳动。掌握正确的劳动姿势。掌握正确的劳动姿势。使用护腰带使用护腰带。尽量避免弯腰性
43、强迫姿势工作时间过长。尽量避免弯腰性强迫姿势工作时间过长。81康复护理学康复护理学康复护理指导日常生活指导日常生活指导 运动前要做好准备活动。运动前要做好准备活动。腰下可垫个薄点的软枕头腰下可垫个薄点的软枕头,以减轻疼痛。以减轻疼痛。运动指导运动指导 运动前要做好准备活动。运动前要做好准备活动。运动时要注意姿势正确，用力得当。运动时要注意姿势正确，用力得当。动作应协调平衡，不要过猛。动作应协调平衡，不要过猛。82康复护理学康复护理学小结掌握急性腰扭伤的定义及诊断要点掌握急性腰扭伤的定义及诊断要点了解急性腰扭伤后的功能障碍了解急性腰扭伤后的功能障碍熟悉急性腰扭伤的康复护理措施熟悉急性腰扭伤的康复
44、护理措施83康复护理学康复护理学第三节 下 腰 痛84康复护理学康复护理学二、腰肌劳损概述概述主要功能障碍主要功能障碍康复护理评估康复护理评估康复护理原则与目标康复护理原则与目标康复护理措施康复护理措施康复护理指导康复护理指导小结小结85康复护理学康复护理学概述定义定义 腰肌劳损（腰肌劳损（lumbar muscle strain）是腰骶）是腰骶 部的急性损伤迁延或慢性损伤而致，是腰部肌部的急性损伤迁延或慢性损伤而致，是腰部肌 群及其附着点筋膜的慢性损伤性炎症。群及其附着点筋膜的慢性损伤性炎症。86康复护理学康复护理学概述病因及流行病学病因及流行病学 多见于中老年人。多见于中老年人。常见病因有
45、常见病因有:急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。治疗不及时或处理方法不当。治疗不及时或处理方法不当。长期反复的过度腰部运动及过度负荷。长期反复的过度腰部运动及过度负荷。慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定 关系，湿度太大和气温过低均可促发或关系，湿度太大和气温过低均可促发或 加重腰肌劳损。加重腰肌劳损。87康复护理学康复护理学概述诊断要点诊断要点 病史：有急性腰部扭伤、姿势不良和寒冷激病史。病史：有急性腰部扭伤、姿势不良和寒冷激病史。临床表现：腰部疼痛、下肢放射痛。临床表现：腰部疼痛、下肢放射痛。骶棘肌处、髂骨嵴后部及腰椎横突部压
46、痛阳性。骶棘肌处、髂骨嵴后部及腰椎横突部压痛阳性。辅助检查：辅助检查：X线片、肌电图及脊髓造影对本病无诊断意义。线片、肌电图及脊髓造影对本病无诊断意义。88康复护理学康复护理学主要功能障碍慢性腰痛慢性腰痛 主要为酸胀痛。主要为酸胀痛。腰部活动稍受限腰部活动稍受限 自觉腰部活动不便，尤其弯腰受限明显。自觉腰部活动不便，尤其弯腰受限明显。步态和姿势异常步态和姿势异常心理障碍心理障碍 焦虑、紧张和压抑等。焦虑、紧张和压抑等。89康复护理学康复护理学康复护理评估疼痛的评估疼痛的评估 视觉模拟评分法。视觉模拟评分法。日本骨科协会下腰痛评价表法。日本骨科协会下腰痛评价表法。身体状况评估身体状况评估 压痛：
47、多在骶棘肌处、骶骨后面骶棘肌压痛：多在骶棘肌处、骶骨后面骶棘肌 止点处，或髂骨嵴后部、腰椎止点处，或髂骨嵴后部、腰椎 横突部。横突部。姿势异常：骨盆前倾和腰椎曲度增大。姿势异常：骨盆前倾和腰椎曲度增大。90康复护理学康复护理学康复护理评估心理评估心理评估 Beck抑郁问卷抑郁问卷 自评抑郁量表自评抑郁量表 抑郁状态问卷抑郁状态问卷 汉密尔顿抑郁量表汉密尔顿抑郁量表 焦虑自评量表焦虑自评量表 汉密尔顿焦虑量表汉密尔顿焦虑量表日常生活活动能力评估日常生活活动能力评估 可采用可采用Barthel指数评估法。指数评估法。91康复护理学康复护理学康复护理原则与目标康复护理原则康复护理原则 当腰肌劳损急性
48、或亚急性情况被控制后，均应给予康复治疗。当腰肌劳损急性或亚急性情况被控制后，均应给予康复治疗。康复护理目标康复护理目标 短期目标：减轻疼痛；减少腰椎负荷；短期目标：减轻疼痛；减少腰椎负荷；消除肌肉紧张；消除肌肉紧张；改善脊椎关节运动范围。改善脊椎关节运动范围。长期目标：长期目标：保持良好的步态或姿势；保持良好的步态或姿势；防止疼痛复发。防止疼痛复发。92康复护理学康复护理学康复护理措施 一般治疗一般治疗 腰痛发作急性期，提倡适当卧床休息；腰痛发作急性期，提倡适当卧床休息；卧床以硬板为宜。卧床以硬板为宜。物理治疗物理治疗 采用红外线、超短波、磁疗、热水浴等。采用红外线、超短波、磁疗、热水浴等。增
49、加血流量，解除肌肉痉挛，减轻疼痛。增加血流量，解除肌肉痉挛，减轻疼痛。93康复护理学康复护理学康复护理措施推拿推拿 减少各种刺激引起的肌肉痉挛，缓解肌肉内部缺血性疼痛；减少各种刺激引起的肌肉痉挛，缓解肌肉内部缺血性疼痛；在适当部位实施推拿，引起明显的酸、胀、麻感觉，使原有在适当部位实施推拿，引起明显的酸、胀、麻感觉，使原有 的疼痛缓解；的疼痛缓解；提高痛阈，使疼痛减轻或消失；提高痛阈，使疼痛减轻或消失；整骨复位，关节复位，消除关节周围软组织的牵拉或挤压，整骨复位，关节复位，消除关节周围软组织的牵拉或挤压，缓解疼痛。缓解疼痛。94康复护理学康复护理学康复护理措施牵引牵引 牵引时间一般每次牵引时间
50、一般每次30分钟，分钟，12 次次/天。天。腰肌功能锻炼腰肌功能锻炼 仰卧位锻炼法仰卧位锻炼法 俯卧位锻炼法俯卧位锻炼法 站立位锻炼法站立位锻炼法95康复护理学康复护理学康复护理措施支具治疗支具治疗 限制脊椎活动限制脊椎活动 减少机械性受力减少机械性受力 矫正不良姿态矫正不良姿态 减轻疼痛感减轻疼痛感 心理疗法心理疗法 96康复护理学康复护理学康复护理指导用药指导用药指导 消炎止痛药消炎止痛药 舒筋活血的中药舒筋活血的中药 维生素（如维生素（如B B1 1、B B2 2）血管扩张剂血管扩张剂 疼痛剧烈时，可用疼痛剧烈时，可用0.5%普鲁卡因普鲁卡因10ml局部局部 痛点封闭。痛点封闭。97康复
