1、第四节第四节 为理想而学为理想而学心理健康教育 八年级（上）心情故事心情故事12345心海探寻心海探寻身心体验馆身心体验馆 活动一：射箭活动一：射箭 活动二：新闻大头条活动二：新闻大头条心路指引心路指引心语心声心语心声 没有理想的人就像一只没有翅膀的鸟，有没有理想的人就像一只没有翅膀的鸟，有了理想就有前进的方向和动力，但我们在知识了理想就有前进的方向和动力，但我们在知识的海洋中遨游时，理想就是导航灯，随时为我的海洋中遨游时，理想就是导航灯，随时为我们指明方向，理想也是助推器，给予我们在惊们指明方向，理想也是助推器，给予我们在惊涛骇浪中勇敢搏击的力量，让我们一起为理想涛骇浪中勇敢搏击的力量，让我
2、们一起为理想而努力吧。而努力吧。咚咚咚，八年级的学生小慧敲开了心理老师办公室的门。“老师，我遇到了难题，您能教教我该怎么办吗？”小慧哭着说。“当然可以，来慢慢说”心理老师安慰着小慧。原来小慧和父母吵架了，从小热爱音乐，坚持学习钢琴的小慧，梦想着以后成为一名音乐家，她希望通过自己的努力考上音乐学院，经过深造逐步实现自己的人生理想，但是小慧的父母认为音乐和钢琴只是一门兴趣和特长，应该先放一边，当前的首要任务是把成绩提上去，考上重点高中，这让小慧陷入迷茫，失去了前进的方向。心情故事心情故事 心理老师问小慧，“你觉得自己有成为一名音乐家的条件和能力吗？”小慧回答：“我特别喜欢音乐，而且我学习钢琴已经六
3、年了，钢琴老师说我有天赋和潜力，每天练琴是我最开心的事儿，我也有信心坚持下去，我的目标是考上音乐学院。如果我能到音乐学院学习，我会感到非常幸福，我真的一点学习的动力都没有了。我会用自己的课后时间或假期来学习音乐，根本就不会耽误在学校的学习。”小慧委屈的说着，她有些激动，但眼神坚定。心情故事心情故事 “很好，老师觉得你需要和父母进行一次真诚的交谈，把自己的想法心平气和的告诉你的父母，我想他们会理解你，支持你的！”心理老师说。三天后小慧高兴的来找心理老师。她开心的告诉老师，父母看到自己不被允许学音乐时失落的样子也很难过，经过交流，父母愿意尊重她的意愿，支持她继续学习音乐，练习钢琴，如今小慧学习刻苦
4、，动力十足，因为她又重新看到了心中那颗指引自己前行的星星，眼中重新有了光芒。心情故事心情故事 心海探寻心海探寻理想是我们在学业成就，未来职业，道德人格，甚至家庭生活方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。人生就是既立足于现实，又不断追求理想的历程。拥有理想的人会更具有前进的动力，更能够体会到生命的意义。心海探寻心海探寻故事中的小慧与父母沟通后，再一次确定自己的人生理想，并为之努力奋斗，认真学习，在这个过程中，我们可以看到小慧在以下两方面做的很好。心海探寻心海探寻首先，理清现实与理想的关系。小慧认识到自己是真正热爱音乐的，有持之以恒，为之努力的毅力与学好音乐的能力
5、，可以为这一理想战胜更多的困难，所以她坚守成为音乐家这一理想，同时小慧认识到学习文化知识与学习音乐并不冲突，文化知识是一个人未来适应社会并获得更长远发展必备的知识基础，文化素养与基本能力，想成为音乐家，需要以扎实的文化知识作为基础，由于学习知识与学习音乐在时间与精力的分配上有冲突，她愿意付出比别人更多的时间和精力去学习文化知识，而学习音乐对小慧更多的是促进作用而非阻碍作用，学习成为小慧实现理想的巨大且持续的动力，她是为理想而学。心海探寻心海探寻其次，解决和父母的观念冲突。作为孩子，我们要理解父母的初衷，学习真诚的和父母进行沟通。父母是希望子女学业有成，今后能在工作生活各方面都顺顺利利的，因此父
6、母在孩子面临较重的学习负担和升学压力的时候，会要求学生暂时放弃其他兴趣特长的练习，把全部精力和时间用来学习文化知识，殊不知这样的做法使得很多孩子放弃的是一生的理想或在某个领域出类拔萃的可能。就像小慧的父母，他们并不十分清楚，让小慧放弃学习钢琴给她内心带来的打击，而小慧选择和父母进行沟通，告诉父母自己对音乐的热爱，为实现这个理想自己做出的规划和努力，以及自己打算怎样克服困难，看到小慧的真诚和坚持，父母理解了小慧，也支持了她的选择。心海探寻心海探寻如果说现实是此岸，理想是彼岸，那么行动就是架起二者的桥梁，只要持之以恒的向前走去，就一定能够达到理想的彼岸。活动一：射箭活动一：射箭活动材料：活动材料：
7、弓箭玩具套装活动程序：活动程序：1.68名同学为一组，每组有一个弓箭玩具套装，2.小组成员的目标是将弓箭射中目标靶心，每人有三次机会。讨论与分享：讨论与分享：1.你射中目标了吗？在游戏过程中你有什么想法？2.如果我们把这个活动比喻为人生目标的实现，对你又有什么启发了？活动二：新闻大头条活动二：新闻大头条活动程序：活动程序：1.46名同学为一组围圈而坐。2.老师指导语：30年后的某天早晨，你坐在餐桌旁，一边吃早餐一边看新闻，忽然你看到了一则关于自己的新闻报道。讨论与分享：讨论与分享：1.你希望关于你的新闻内容是什么？你想为实现这个愿望做些什么？2.听了其他同学的分享，你的感受是什么？认识自己设定
8、目标计划行动心路指引心路指引 理想，是我们对人生的展望，对未来的憧憬，它会鞭策我们前进，要认真思考目前的理想是否真正适合自己，可以根据自己的兴趣，也可以参考自己的能力或特长进行思考，一个人的理想也许源于儿时的梦想，也许源于崇拜的一个人，也许源于一本书，一部电影，也许是在成长学习的过程中慢慢形成的，但它一定是源于自己的内心。理想高于现实，需要长期的努力才能实现。1.认识自我，拥有理想。认识自我，拥有理想。理想的实现，需要我们充分准备、合理规划。首先应在自我认识的基础上，合理判断理想设定的合理性与可能性，明确理想和现实之间的关系。同学们可以将理想当做人生的长远目标或终极目标，在此基础上制定分阶段的
9、目标，并以此制定计划。计划的制定需要细致具体，且要坚持执行。阶段性的目标达成，有助于保持信心，不断获得动力。此外，还要定期反思并适时对目标与计划进行调整。2.，规划人生，制定目标，规划人生，制定目标 理想是成功的催化剂，明确的理想和目标会给人以无穷的动力，在追寻理想的道路上坚持，不断的学习和努力是关键所在，一个人只有通过学习才有可能在未来实现理想，如果仅仅有想法却不付诸行动，即使天赋异禀，理想也会变成空想，终将一事无成，要实现理想就要付出努力，不管遭遇何种挫折，都不能够轻易放弃。同学们，努力是一种生活态度，即使过程再艰难，不断的努力和坚持，就有机会让自己理想变为现实！让我们怀揣梦想，现在就起航吧！3.付出努力，持之以恒。付出努力，持之以恒。心语心声1.请写下你心中的理想 我的理想是：2.为实现自己的理想，你会为自己设置哪些具体目标呢？
