1、授课人：易斌峰授课人：易斌峰安全训练常识安全训练常识课课 目：目：安全训练常识安全训练常识目目 的：的：通过本节课的学习，使同志们的更好的掌握或了解通过本节课的学习，使同志们的更好的掌握或了解安全训练常识的有关知识，为完成军事训练任务奠安全训练常识的有关知识，为完成军事训练任务奠定坚实的安全基础。定坚实的安全基础。内内 容：容：一、安全训练的基本内容及常用方法；一、安全训练的基本内容及常用方法；二、训练伤的种类及预防；二、训练伤的种类及预防；三、预防训练伤的一般措施。三、预防训练伤的一般措施。时时 间：间：4545分钟分钟方方 法：法：理论讲解、多媒体演示理论讲解、多媒体演示要要 求：求：精神
2、饱满、姿态端正，自觉维护课堂纪律，强化精神饱满、姿态端正，自觉维护课堂纪律，强化理论运用，紧贴任务实际，突出作战研究。理论运用，紧贴任务实际，突出作战研究。保保 障：障：教材、计算机教材、计算机一、安全训练的基本内容及常用方法一、安全训练的基本内容及常用方法 依据依据中国人民解放军安全条例中国人民解放军安全条例有关规定，安全训练应当根据本单位安有关规定，安全训练应当根据本单位安全管理实际，结合军事训练开展安全训全管理实际，结合军事训练开展安全训练，提高官兵防范事故的能力和素质。练，提高官兵防范事故的能力和素质。安全训练常识安全训练常识一、安全训练的基本内容及常用方法一、安全训练的基本内容及常用
3、方法（一）安全训练的基本内容（一）安全训练的基本内容主要包括以下几个方面：一、安全防护技能训练二、安全操作技能训练三、紧急避险训练四、自教互教训练（二）安全训练通常采取的方法（二）安全训练通常采取的方法1.安全原理学习2.典型案例研究3.特情处置训练4.模拟训练5.适应性训练一、安全训练的基本内容及常用方法一、安全训练的基本内容及常用方法二、常见训练伤的准备二、常见训练伤的准备 训练伤是指人员在军事训练中发生训练伤是指人员在军事训练中发生的操作。掌握训练损伤的预防措施及应的操作。掌握训练损伤的预防措施及应急处理方法，不但能防止损伤的发生，急处理方法，不但能防止损伤的发生，缓解伤情恶化，减轻痛苦
4、，还为进一步缓解伤情恶化，减轻痛苦，还为进一步就医提供方便。就医提供方便。安全训练常识安全训练常识二、常见训练伤的准备二、常见训练伤的准备（一）挫伤（一）挫伤 挫伤是外力直接作用身体所致的闭合性损伤。其症状特征是：皮肤无裂口，局部青紫、皮下淤血、肿胀、压痛，以四肢多见，轻度挫伤一般不做特殊处理，伤后早起予以敷，两天后可做热敷。重度挫伤应作冰处理并注意休息。（二）扭伤（二）扭伤 扭伤是由于外力使关节活动超过正常范围，造成关节附近的韧带部分纤维断裂，受伤部位肿胀、瘀斑、功能障碍、压痛。多发生于踝、腕、腰、膝。早期应冷敷治疗，局部可做理疗或热敷。二、常见训练伤的准备二、常见训练伤的准备（三）擦伤（三
5、）擦伤 擦伤是指皮肤的表皮擦伤。轻者只涂少量红药水即可。如果伤口出现流黄水，可涂紫药水。擦伤创面较重时，应由医生处理。二、常见训练伤的准备二、常见训练伤的准备（四）刺伤（四）刺伤 刺伤是指长而尖的器物入人体引起的损伤。伤口多为小而深。损伤器物较小、刺伤不靠近主要器官，当时可拔出异物，用碘酒或酒精消毒后，用纱布包扎好伤口；如果当时无把握判断是否刺伤主要器官，或刺入物较大，一般不要立即拔出，应到医院处理，以免发生危险。锈蚀钉子的刺伤，处理伤口后，应注射破伤风毒素。二、常见训练伤的准备二、常见训练伤的准备（五）肌肉拉伤（五）肌肉拉伤 肌肉拉伤通常是由于肌肉过度拉紧导致肌纤维撕裂而引起。伤后局部肿胀、
6、疼痛较重者可进行理疗、按摩。4天后可进行适当的功能锻炼。二、常见训练伤的准备二、常见训练伤的准备（六）脱臼（六）脱臼 脱臼是指关节脱位。伤后会出现关节周围肿胀、剧烈疼痛、关节变形、功能障碍。不论何处关节脱臼，均应保持固定，不可活动和揉搓，并急送医疗单位处理。二、常见训练伤的准备二、常见训练伤的准备（七）骨折（七）骨折 骨折有两种，一种叫闭合性骨折，特点是皮肤没有伤口，断骨不与外界相通；另一种是骨头断端突出皮肤，有伤口，因此叫开放性骨折。二、常见训练伤的准备二、常见训练伤的准备三、预防训练伤的一般措施三、预防训练伤的一般措施安全训练常识安全训练常识三、预防训练伤的一般措施三、预防训练伤的一般措施
7、（一）严格操作规程（一）严格操作规程 要按照规定的动作要领的操作规范进行训练，既要有勇猛顽强的作风，又要有扎实细致的态度，做到动作快捷而准确，还要注意训练场所秩序。（二）遵循训练规律（二）遵循训练规律 要按照规定的动作要领和训练程度参加，克服争强好胜或信心不足等不良心理，既不急于求成，又不畏手畏脚，按照循序渐进的原则确定强度和难度。三、预防训练伤的一般措施三、预防训练伤的一般措施（三）做好准备活动（三）做好准备活动 训练前的身体准备活动要充分并具有针对性，一般不少于10分钟，切不可走过场，不然就会因肌肉僵硬、身体的灵活性和协调性差而造成训练损伤。训练结束后应做好整理活动。三、预防训练伤的一般措施三、预防训练伤的一般措施（四）掌握保护方法（四）掌握保护方法 要学会自我保护和互相保护的方法，特别是在一些难度高、危险性大，动作复杂、不易掌握的科目训练中，更要注意做好保护，以防意外事故。三、预防训练伤的一般措施三、预防训练伤的一般措施（五）坚持训前检查（五）坚持训前检查 训练前，要主动认真地检查器械、设备有无损坏，安装是否稳固。训练场地内如有十块、砖瓦等容易造成人员损伤的物体，要及时加以清除。三、预防训练伤的一般措施三、预防训练伤的一般措施1.训练伤的种类是什么？2.预防训练伤的一般措施有哪些？
