1、心态学习生活心态篇戒骄戒躁，不要有“差不多”心态定期总结反思。你还有时间来悔恨与难受，说明你的时间还是很充足的。痛定思痛投身学习整理比消极麻木更加有用。调节心态的TIPS1.让大脑提前适应高考紧张状态。2.区分紧张和焦虑。（要增强自己的自信心）念咒语：考的都是我会的，我不会的大家都不会。心里默念三遍：我可以！学习篇买荧光笔勾画错题本加强记忆。要有认知：自己的弱项和强项，各科的优势和劣势，哪些科目提分比较快，哪些科目使自己不行的。（复习时在弱势学科加把劲）做题实践。高考真题！高考考试大纲，重点查缺补漏。学习本，每天的计划都写在上面，做完每个任务打勾勾。学习篇规划:规划再多不如落实一项，细分目标更
2、有利于提高学习成就感。比如解决了某一个难题。关于简易题和难题的投入。不要因为畏难而放弃难题。做难题也是在训练中等知识点的掌握。学习篇-各科复习要点及考试技巧数学复习要点：基础题70%，中档题20%，10%难题。1.以基础题和中档题为主（140分左右），有时间就攻克高档题。2.书上课后大题是精华。3.错题集非常重要。再整理一遍平时试卷错题，多做几遍123诊考试卷，记熟全部题型。4.多请教数学老师（或数学好的同学）。问老师问题比自己苦心钻研更有效率，见效更快，记得更牢。学习篇-各科复习要点及考试技巧数学考试技巧：基础题70%，中档题20%，10%难题。1.把握时间，先易后难。因为数学试卷是按照难易
3、程度以梯级划分的。2.按点写步骤。大题答案只有一分，先写“解”，再按照步骤写，一个步骤一个步骤的仔细正确地写。老师会按照步骤给相应地分。3.重点放在基础题。学习篇-各科复习要点及考试技巧数学：1.课堂手脑并用。下课可以再整理笔记，要利用好宝贵地课上时间。老师演算时准备一张演草纸跟着算，必要时记几个关键点。2.作业。自己做，注意就错；限时训练；速度慢的：第一遍限时训练，第二遍自己拔高，把作业当考试。注重题型积累和联系课堂的题目进行变式或寻求一题多解增加知识储备。3.听一次就懂了吗？懂了就会了吗？会了就对了吗？对了就能满分吗？学习篇-各科复习要点及考试技巧数学：1.课堂手脑并用2.作业。自己做，注
4、意就错；限时训练；3.听一次就懂了吗？懂了就会了吗？会了就对了吗？对了就能满分吗？动手！4.错题本。学习篇-各科复习要点及考试技巧数学：1.课堂手脑并用。2.作业。3.动手！4.错题本。千万不要粘贴，最多粘贴题干。答案一定要自己独立写出来，自己消化后再整理到错题本。错题本写答案时，自己卡壳的地方就是要注意的关键点。卡壳就是财富！卡壳就是宝藏！卡壳就是资本！所以多想多算。把错因用一句话的方式记录下来，并做一个汇总。学习篇-各科复习要点及考试技巧语文要点：整理语文错题本。全国一卷为例：论述类文本、文学类文本、实用类文本、文言文、古诗词、默写、语文小题（比如成语、病句）、作文。按照试卷结构设置最先的
5、几页来起步。错题本就是试卷的扩充形式。每次考试错题按照题型归纳到每一部分。学习篇-各科复习要点及考试技巧语文要点：整理语文错题本。文学类文本/论述类文本：基础知识点+实践精简总结。考试前看错题本，改善做题思维。学习篇-各科复习要点及考试技巧语文要点：整理语文错题本。主观题：多做题。实践中积累的答题语言或许比模板更好用。同类/相似题放一起。看答案参考命题意图，增加知识储备，便于考场头脑风暴。学习篇-各科复习要点及考试技巧语文要点：整理语文错题本。实用类文本：选择题+主观题1.整理最最基础的知识用于备忘。（常放首页）2.只需要弄清思路，把错因精简地整理好就行。3.同类题型放一块，用于开阔思路。4.
6、也要注重特殊题地积累。考试前看错题本，改善做题思维。学习篇-各科复习要点及考试技巧语文复习要点：整理各题型和作文模板。比如古诗词：整理出五年高考和123诊题地所有古诗词。有问作者心情的；阅读：分析作者表达什么样的心情，性格特征和形象，分析词句作用，分析人物分析情节，分析主题主旨中心思想学习篇-各科复习要点及考试技巧语文考试技巧：1.按点写答案，尽可能多写。假设一格大题10分，尽量写5个要点以上，写的时候标上12345.给阅卷老师一种逻辑性很强的感受。2.字迹工整，重点突出，不跑题。不跑题：看一下零分作文。3.作文新颖有亮点。要让阅卷老师眼前一亮。多找一些有创意的开头和结尾，多看一些满分作文，尽
7、量把它们转化为自己的语言。可以按照作文题型背1-2个模板，不要背太多。4.写的东西要符合社会主义核心价值观。不写三观不正的，多写正能量的。学习篇-各科复习要点及考试技巧英语复习要点：三个：单词、阅读理解和作文1.单词。盖住中文，背相应的英文单词。养成英译汉的习惯。2.作文。分题型背模板（不出错、逻辑清楚、写完要点）。总分总形式。背句式挑字数多的充数。拿到试卷先看作文，趁自己还有记忆，先把一些能用的句式，高级词汇写在草稿纸上。接着看听力题。学习篇-各科复习要点及考试技巧英语复习要点：三个：单词、阅读理解和作文听力题。先浏览一边听力的所有题目，圈出里面的关键词。有时间再看选项中的每一个单词。（如果
8、完全听不懂，就选没听到的选项。没听到的选项十有八九是正确答案）阅读。先看题目再看文章。把题目中的关键词和一些句式按图索骥在文中找到，答案一般是离它不远的前后位置，大概上段或下段作文。一定要留出半小时时间。如果作文完全不会写，在阅读中找到能用的句式，稍微改一下。把单词写的大一点。学习篇-各科复习要点及考试技巧英语：（某英语140+大佬的话）1.读题。朗读课文朗读完形朗读一切。读题读出语感。读题时立即复原答案，或者提前写好答案读。读到顺溜读到明白读到明白每一个词的意义和位置。2.背课文。记单词语法只获取了零碎信息，没有从宏观思路上理解文章的能力。背课文了解了整个结构、行文方式、作者思路、标题意义。
9、3.背单词。不断积累单词。单词树：课本+拓展单词。从考试中积累单词。积累考试中不会的单词。定时复习试卷上出现的生词。学习篇-各科复习要点及考试技巧英语刷题：时间够就刷整套，不够就刷单独题型。要做好题。学习篇-各科复习要点及考试技巧政史地：1.写知识框架比如一个单元两节课，每节课两个小课。一页就分成四个部分。学习篇-各科复习要点及考试技巧政史地：1.写知识框架。2.应用知识。头脑风暴小本。随时写下有什么要注意的点或者做题跳进去的坑或者有感而发的东西。考前看。这样让自己答题有思路，针对自己思考薄弱处积累。3.做题注重语言的逻辑性。4.刷文综小题。利用课余时间和午休时间积少成多，10、12、35道题都可以，弄完立即对答案，保持文综的手感；或者答大题，利用碎片时间答大题时，只答提纲节省时间。学习篇-各科复习要点及考试技巧政史地：返璞归真，回归课本。文综复习：背目录。目录就是考点。每本书有不同的目录，目录都会有不同的章节，不同章节会有不同的小节，不同的小节还会有小标题。生活篇想考好大学的人都在认真复习。不必纠结每天和谁一起吃饭。在这个人生最重要的节点，一切都要为高考让路。没有什么是比高考更重要的。身体健康很重要。活动筋骨，锻炼身体。多喝热水。
