1、“心态”话题作文周练作文讲评ppt【优秀作文】题目再现题目再现 阅读下面的材料，根据要求作文。阅读下面的材料，根据要求作文。有的人看到春天，感到朝气蓬勃；有的人却有的人看到春天，感到朝气蓬勃；有的人却觉得青春易逝；有的人面对秋天，满眼丰硕，激觉得青春易逝；有的人面对秋天，满眼丰硕，激情澎湃；有的人，却嗟叹不已，愁肠百转。面对情澎湃；有的人，却嗟叹不已，愁肠百转。面对社会，有的人总是滋长各种欲望；而有的人却保社会，有的人总是滋长各种欲望；而有的人却保持着平和，在大千世界里步伐稳健踏实，捍卫着持着平和，在大千世界里步伐稳健踏实，捍卫着自己的那一片精神沃土。自己的那一片精神沃土。要求：根据材料给你的
2、启示，可写认识、感要求：根据材料给你的启示，可写认识、感受和经历，自定立意，自拟题目，自选文体，写受和经历，自定立意，自拟题目，自选文体，写一篇不少于一篇不少于800字。字。审题指导审题指导 这是一道新材料话题作文题。新材料话题这是一道新材料话题作文题。新材料话题作文的审题立意注重与所提供的材料关联。作文的审题立意注重与所提供的材料关联。这则材料内容归纳起来，讲了这则材料内容归纳起来，讲了3层意思，也层意思，也可以说是三种人生态度：第一种，积极进取，却可以说是三种人生态度：第一种，积极进取，却难免失之急功近利；第二种，多愁善感，却难免难免失之急功近利；第二种，多愁善感，却难免失之消极颓废；只有
3、第三种心态，平和稳健，波失之消极颓废；只有第三种心态，平和稳健，波澜不惊。编制者用一句澜不惊。编制者用一句“捍卫着自己的那一片精捍卫着自己的那一片精神沃土神沃土”表明了命题意向。表明了命题意向。那么，那么，“面对纷繁复杂的生活，我们应保持面对纷繁复杂的生活，我们应保持平和的心态平和的心态”应该是本次作文的最佳立意。应该是本次作文的最佳立意。靓题展示靓题展示天，依旧蓝天，依旧蓝（张（张 青）青）守住心灵的净土守住心灵的净土（崔双喜）（崔双喜）平和是金，欲望是毒平和是金，欲望是毒（赵（赵 凯）凯）捍卫精神高空捍卫精神高空（徐雪玉）（徐雪玉）生活不是牧歌生活不是牧歌（姚玉祥）（姚玉祥）存在问题存在问
4、题1、审题立意欠准确或不够全面。、审题立意欠准确或不够全面。2、篇章结构无章法，文章思路呈意识流式。、篇章结构无章法，文章思路呈意识流式。3、因为是考场作文，大多数作文语言还有待推敲，、因为是考场作文，大多数作文语言还有待推敲，但有一点要提醒大家：千万要回头读一遍，减少但有一点要提醒大家：千万要回头读一遍，减少病句和错别字，也就减少了被扣分的机会。病句和错别字，也就减少了被扣分的机会。例文一例文一 调节心态调节心态 调适人生调适人生(题目表明文章应该围绕心态与人生的关系来写题目表明文章应该围绕心态与人生的关系来写)文革中，一位老音乐家被下放到农村铡了文革中，一位老音乐家被下放到农村铡了七年的草
5、，平反后，人们发现他并没有憔悴衰老。七年的草，平反后，人们发现他并没有憔悴衰老。他笑道：他笑道：“怎么会老呢？每天铡草我都是按怎么会老呢？每天铡草我都是按4/4拍铡的。拍铡的。”而另一位音乐家而另一位音乐家杰出的女钢琴家杰出的女钢琴家顾圣婴，在文革初期便自杀了。隐身在音乐得象顾圣婴，在文革初期便自杀了。隐身在音乐得象牙塔中，当风暴袭来，她心目中神圣美好的东西牙塔中，当风暴袭来，她心目中神圣美好的东西被践踏时，毫无防范也无力承受。同样的境遇，被践踏时，毫无防范也无力承受。同样的境遇，不同的命运，源于不同的心态。（不同的命运，源于不同的心态。（引述事例简洁，引述事例简洁，并且直接切题。并且直接切题
6、。）只有调节心态才能引领我们走出人生的困境。（只有调节心态才能引领我们走出人生的困境。（过过渡，同时是本段中心句，分论点一。渡，同时是本段中心句，分论点一。）陶渊明，面对官场）陶渊明，面对官场的阿谀奉承尔虞我诈，的阿谀奉承尔虞我诈，“不为五斗米而折腰不为五斗米而折腰”，归隐田园，归隐田园，享受享受“采菊东篱下，悠然见南山采菊东篱下，悠然见南山”的闲适人生，捍卫自己的闲适人生，捍卫自己的那一片精神沃土。那位铡草的老音乐家不也是这样吗？的那一片精神沃土。那位铡草的老音乐家不也是这样吗？在奇崛的境遇中寻觅诗意的空间，寄放坦然的灵魂，然后在奇崛的境遇中寻觅诗意的空间，寄放坦然的灵魂，然后笑对人生。（笑
7、对人生。（引述材料简洁扣题引述材料简洁扣题）（）（正面论证正面论证）人生难免会有不满、波折、不幸甚至灾难，这就需人生难免会有不满、波折、不幸甚至灾难，这就需要我们在逆境中历练心志，调节心态，以一种看似退却的要我们在逆境中历练心志，调节心态，以一种看似退却的坚忍，一种看似漠然的坚守，从容而坚实的走过这一段艰坚忍，一种看似漠然的坚守，从容而坚实的走过这一段艰难的人生历程。你的人生境界会因此而拓展，你的人生内难的人生历程。你的人生境界会因此而拓展，你的人生内涵会因此而厚实。（涵会因此而厚实。（对材料的分析要充分深入。对材料的分析要充分深入。）（海子，）（海子，一个才华横溢的诗人，只是他的心智没能越过
8、对暂时现实一个才华横溢的诗人，只是他的心智没能越过对暂时现实的不满，便把生命交给了生硬的铁轨，从此看不到他所憧的不满，便把生命交给了生硬的铁轨，从此看不到他所憧憬的憬的“面朝大海面朝大海/春暖花开春暖花开”的人生。）（的人生。）（如果下文素材如果下文素材不足，这里可以补一个反面的例子，正反对比。不足，这里可以补一个反面的例子，正反对比。）其实不只是逆境，顺境中更需要一份成熟的心态。其实不只是逆境，顺境中更需要一份成熟的心态。（过渡，同时是本段中心句，分论点二。过渡，同时是本段中心句，分论点二。）因为逆境尚能）因为逆境尚能给人警醒，而顺境更能使人麻痹。在这个迅速发展的时代，给人警醒，而顺境更能使
9、人麻痹。在这个迅速发展的时代，滚滚红尘，让人滋生各种欲望，如果不能调适心态，更易滚滚红尘，让人滋生各种欲望，如果不能调适心态，更易导致人生的失控。刚刚被捕的李俊，他制作的导致人生的失控。刚刚被捕的李俊，他制作的“熊猫烧香熊猫烧香”病毒，在短时间内造成的社会经济损失不可估量。试想，病毒，在短时间内造成的社会经济损失不可估量。试想，他这么聪明，为什么不能把智慧用于正当事业的发展呢？他这么聪明，为什么不能把智慧用于正当事业的发展呢？（提出问题，下文转入主题。提出问题，下文转入主题。）究其根源，还是心态的问）究其根源，还是心态的问题。想出名，炫耀自己的技术；想挣钱，获取不义之财。题。想出名，炫耀自己的
10、技术；想挣钱，获取不义之财。失衡的心态导致失控的行为，最终把自己送进人生的囚笼。失衡的心态导致失控的行为，最终把自己送进人生的囚笼。（反面论证反面论证）然而有的人身处富平乐足的顺境，面对种种诱惑，却然而有的人身处富平乐足的顺境，面对种种诱惑，却可以保持平和的心态，坚守自己的精神沃土。人民的好警可以保持平和的心态，坚守自己的精神沃土。人民的好警察好局长察好局长任长霞，她身居要职，没有好大喜功，更没任长霞，她身居要职，没有好大喜功，更没有腐化堕落，而是一心为百姓谋福利，保一方安居乐业。有腐化堕落，而是一心为百姓谋福利，保一方安居乐业。就是因为她的心中有杆秤，那秤砣就是老百姓。她没有刻就是因为她的心
11、中有杆秤，那秤砣就是老百姓。她没有刻意追求轰轰烈烈的人生，却用生命抒写了可歌可泣的壮丽意追求轰轰烈烈的人生，却用生命抒写了可歌可泣的壮丽篇章。（篇章。（正面事例，与前一段正反对比论证分论点二。正面事例，与前一段正反对比论证分论点二。）不同的心态影响着不同的命运，不同的心态不同的心态影响着不同的命运，不同的心态演绎着不同的人生。（演绎着不同的人生。（总结上文，照应开头，再总结上文，照应开头，再次点题。次点题。）“不患人之不己知，患不知人也不患人之不己知，患不知人也”，那是处于不同的角度；那是处于不同的角度；“穷则独善其身，达则兼穷则独善其身，达则兼济天下济天下”，那是处于不同的机遇；，那是处于不
12、同的机遇；“处江湖之远处江湖之远则忧其民，居庙堂之高则忧其君则忧其民，居庙堂之高则忧其君”，那是处于不，那是处于不同的位置。只有调适心态，保持一颗平和的心，同的位置。只有调适心态，保持一颗平和的心，在面对不同的角度、机遇、位置时，才能从容不在面对不同的角度、机遇、位置时，才能从容不迫；在面对人生的上下沉浮、进退荣辱时，才能迫；在面对人生的上下沉浮、进退荣辱时，才能坦然淡定。（坦然淡定。（运用运用引用、排比等修辞手法，多用引用、排比等修辞手法，多用整句突显文采。整句突显文采。）例文二例文二 与心态成俯角与心态成俯角 “君不见黄河之水天上来，奔流到海不复君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回回”。与
13、李白的心态成俯角与李白的心态成俯角，我看到了一个豪放、，我看到了一个豪放、洒脱、乐观、不羁的洒脱、乐观、不羁的“诗中仙诗中仙”的形象，其势真如的形象，其势真如奔流不息的黄河水般磅礴大气，令人叹为观止。奔流不息的黄河水般磅礴大气，令人叹为观止。“梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴”。与李与李清照的心态成俯角清照的心态成俯角，我看到了一个寂寞、娴静、多，我看到了一个寂寞、娴静、多愁、善感的南宋女词人的形象，其心真如梧桐带雨愁、善感的南宋女词人的形象，其心真如梧桐带雨落花飘零般思绪万千，萦绕其间，久久挥之不去。落花飘零般思绪万千，萦绕其间，久久挥之不去。“独自莫凭栏，无限江
14、山，别时容易见时难独自莫凭栏，无限江山，别时容易见时难”。与李煜的心态成俯角，与李煜的心态成俯角，我看到了一个感时、伤怀、我看到了一个感时、伤怀、抚今、思昔的亡国之君的形象，其愁真如一江东流抚今、思昔的亡国之君的形象，其愁真如一江东流之春水般难以阻挡，不能言尽，惟有任其充溢空虚之春水般难以阻挡，不能言尽，惟有任其充溢空虚的心房。的心房。“至今商女，时时犹唱，至今商女，时时犹唱，后庭后庭遗曲遗曲”。与与王安石的心态成俯角王安石的心态成俯角，我看到了一个忧国、忧民、，我看到了一个忧国、忧民、鉴古、虑今的爱国志士的形象，其忧真如千里澄江，鉴古、虑今的爱国志士的形象，其忧真如千里澄江，如簇翠峰般流淌、
15、攒集，茶饭不思，坐卧难安。如簇翠峰般流淌、攒集，茶饭不思，坐卧难安。“满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌”。与徐与徐志摩的心态成俯角志摩的心态成俯角，我看到了一个浪漫、多情、唯，我看到了一个浪漫、多情、唯美、细致的美、细致的“新月才子新月才子”的形象，其情真如康桥的的形象，其情真如康桥的柔波般轻轻荡漾，将彩虹的梦静静沉淀。柔波般轻轻荡漾，将彩虹的梦静静沉淀。“为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深沉爱得深沉”。与艾青的心态成俯角与艾青的心态成俯角，我看到了一个，我看到了一个爱国、思民、含蓄、激昂的爱国诗人的形象，其愤爱国、思
16、民、含蓄、激昂的爱国诗人的形象，其愤懑与抗争如狂刮着的激怒的风般无止息地冲出，怒懑与抗争如狂刮着的激怒的风般无止息地冲出，怒吼着。吼着。“翻滚着蔚蓝色的波浪，和闪耀着娇美的容翻滚着蔚蓝色的波浪，和闪耀着娇美的容光光”。与普希金的心态成俯角与普希金的心态成俯角，我看到了一个自由、，我看到了一个自由、奔放、坚强、不屈的俄国诗人的形象奔放、坚强、不屈的俄国诗人的形象,其志真如海上其志真如海上喧响的风暴般冲破封建的束缚，自由地游走。喧响的风暴般冲破封建的束缚，自由地游走。是喜也好，是愁也罢，乐观也好，悲观也罢，是喜也好，是愁也罢，乐观也好，悲观也罢，与心态成俯角，纵观古今中外，你会发现，心态也与心态成
17、俯角，纵观古今中外，你会发现，心态也是有情境的，但不论时光变迁，沧海桑田，我都坚是有情境的，但不论时光变迁，沧海桑田，我都坚信，真诚自然的心态才能丰富你的人生，所谓真性信，真诚自然的心态才能丰富你的人生，所谓真性至情之心态，果真如是罢。至情之心态，果真如是罢。例文三例文三 矛盾高三矛盾高三 班主任说：心态平了，道路自然平。班主任说：心态平了，道路自然平。班主任说：要在平淡的生活中寻找乐趣。班主任说：要在平淡的生活中寻找乐趣。斑主任说：曾经在幽幽暗暗、反反复复中追寻，才知斑主任说：曾经在幽幽暗暗、反反复复中追寻，才知道平平淡淡、从从容容才是真。道平平淡淡、从从容容才是真。最后，斑主任说：我们这一
18、级，高考提前一个月。最后，斑主任说：我们这一级，高考提前一个月。我不知道用什么样的字眼来描述走进高三时的心情，也不我不知道用什么样的字眼来描述走进高三时的心情，也不 知道如何概括我的知道如何概括我的classmatess的表情，只感觉那句的表情，只感觉那句“离离高高考还有考还有308天天”的话很刺耳。的话很刺耳。随着日子一天天的延伸，我越来越感觉到它那如白开随着日子一天天的延伸，我越来越感觉到它那如白开水般的平淡，唯一的快乐是在吃饭和回家的路上我和汀的水般的平淡，唯一的快乐是在吃饭和回家的路上我和汀的斗嘴，除此之外，真的，一点波澜也！斗嘴，除此之外，真的，一点波澜也！没有。上课时，虽没有没有。
19、上课时，虽没有“酣眠酣眠”，但，但“小睡小睡”还是常有的，以至于老师上课都要喊起立了。大还是常有的，以至于老师上课都要喊起立了。大家都在夜里加班，即使效率低，但仍觉得舒服。家都在夜里加班，即使效率低，但仍觉得舒服。高考提前一个月，从一个又一个老师嘴里高考提前一个月，从一个又一个老师嘴里蹦出来，就象针掉在棉花上。一个月，不就三十蹦出来，就象针掉在棉花上。一个月，不就三十天吗？我在高三，我怕谁！天吗？我在高三，我怕谁！班长走了，刚开始只请了两周假，大概是班长走了，刚开始只请了两周假，大概是觉得不过瘾，就自己给自己彻底放假了（去打工觉得不过瘾，就自己给自己彻底放假了（去打工了）。他曾经许诺：一定要陪
20、我们走完高三的，了）。他曾经许诺：一定要陪我们走完高三的，可是可是班长本是坚强的，他曾经在运动会上连班长本是坚强的，他曾经在运动会上连续跑完三千米和一千五百米。临走时，我看见他续跑完三千米和一千五百米。临走时，我看见他在窗边吹风，他落泪了，男儿有小不轻弹啊！班在窗边吹风，他落泪了，男儿有小不轻弹啊！班长的离去，也许有他的理由，可是我想不明白，长的离去，也许有他的理由，可是我想不明白，毕竟是为山九仞，现在只差最后一筐土了。毕竟是为山九仞，现在只差最后一筐土了。于是，我也想逃避，哪怕一天，可是我的心却告诉于是，我也想逃避，哪怕一天，可是我的心却告诉我我不可以！偶尔一次我对朋友说：不可以！偶尔一次我
21、对朋友说：“假如考不上大学，假如考不上大学，我就离家出走。我就离家出走。”朋友说：朋友说：“闯一番事业再回来，然后我闯一番事业再回来，然后我们共同编织美丽的幻想。们共同编织美丽的幻想。”可是，妈妈却对我说：可是，妈妈却对我说：“高三高三了，也别太累了，头年考不上，再来一年吗，说不定能考了，也别太累了，头年考不上，再来一年吗，说不定能考个更好的。个更好的。”妈妈的体谅让我想起学校后面的复读生院，妈妈的体谅让我想起学校后面的复读生院，想起那密密麻麻的四间大教室，想起那旧伙房改成的高四想起那密密麻麻的四间大教室，想起那旧伙房改成的高四文科班，便觉得有小虫在我身上乱爬。文科班，便觉得有小虫在我身上乱爬
22、。前几天，汀过生日，我们两个人买了一大包零食，前几天，汀过生日，我们两个人买了一大包零食，关上灯、点上蜡烛，便开始不停地吃东西，然后心满意足关上灯、点上蜡烛，便开始不停地吃东西，然后心满意足的睡去。当我半夜醒来时，却不知我身处哪里，正在干什的睡去。当我半夜醒来时，却不知我身处哪里，正在干什么，好像从幼时的摇篮一直到我刚入学再到高三再到今天么，好像从幼时的摇篮一直到我刚入学再到高三再到今天晚上的一切都像梦。夜半醒来，看着窗外的月光从那高高晚上的一切都像梦。夜半醒来，看着窗外的月光从那高高在上的小窗挤进来，照在那一堆零乱的果子核上和我为汀在上的小窗挤进来，照在那一堆零乱的果子核上和我为汀买的一套工
23、艺酒杯上，那酒杯发着蓝蓝的光，我莫名其妙买的一套工艺酒杯上，那酒杯发着蓝蓝的光，我莫名其妙地哭了，真想痛饮一杯地哭了，真想痛饮一杯 天明了，对着初升的朝阳，我对自己说：我从不怀天明了，对着初升的朝阳，我对自己说：我从不怀疑我会考不上大学。疑我会考不上大学。我对自己说：我对自己说：“物竞天择，适者生存物竞天择，适者生存”，我一定会适应，我一定会适应高考。高考。我对自己说：我对自己说：“我的一张试卷还未完成我的一张试卷还未完成 简评：简评：真实，当是本文最大的特色。真实，当是本文最大的特色。本文真实坦露出一个高三学生的矛盾心态。理智说：本文真实坦露出一个高三学生的矛盾心态。理智说：人生的道路虽然漫
24、长，但关键处只有几步，而高三则是关人生的道路虽然漫长，但关键处只有几步，而高三则是关键的关键；感觉说：高三太苦了，又何必自讨苦吃。于是，键的关键；感觉说：高三太苦了，又何必自讨苦吃。于是，高三学生言谈举止上的矛盾就随之产生了高三学生言谈举止上的矛盾就随之产生了读此文，颇读此文，颇让人感慨：人啊，笔画，何其简单！人性，何其复杂！让人感慨：人啊，笔画，何其简单！人性，何其复杂！如果按照传统的如果按照传统的“文以载道文以载道”的观点，也许本文有的观点，也许本文有着它的缺陷。之所以选了此文，就在于着它的缺陷。之所以选了此文，就在于 倡导作文中的倡导作文中的“真实真实”之风！反映真实的生活，抒写真实的情
25、感，这样之风！反映真实的生活，抒写真实的情感，这样的文章总能让人情不自禁的读下去。当然，如果把的文章总能让人情不自禁的读下去。当然，如果把“真实真实”提高一步的话，你就要处理好提高一步的话，你就要处理好“生活真实生活真实”和和“艺术真实艺术真实”的关系了。的关系了。例文四例文四 大海大海小溪小溪 漫漫人生路上，有多少人追求着轰轰烈烈，有多少人漫漫人生路上，有多少人追求着轰轰烈烈，有多少人倾心于出类拔萃。其实只要有一种平和的心态，平淡的人倾心于出类拔萃。其实只要有一种平和的心态，平淡的人生也很精彩。生也很精彩。学习中，力争向前当然重要，然而刻意逼迫自己时时学习中，力争向前当然重要，然而刻意逼迫自
26、己时时事事出人头地则大可不必，因为我们不可能人人都出类拔事事出人头地则大可不必，因为我们不可能人人都出类拔萃。只要我们尽了最大的努力，得到的结果就是萃。只要我们尽了最大的努力，得到的结果就是“最好最好的的”，不必苛求比别人更高，只要能超越昨日的自己，那，不必苛求比别人更高，只要能超越昨日的自己，那就精彩。就精彩。事业上，不必渴求别人的羡慕，是块砖，你就坚实路事业上，不必渴求别人的羡慕，是块砖，你就坚实路基；是块瓦，你就遮挡风雨。如果人人都苛求自己站在基；是块瓦，你就遮挡风雨。如果人人都苛求自己站在“世界经济大会世界经济大会”的讲坛上，出现在的讲坛上，出现在“诺贝尔奖金诺贝尔奖金”的的的的颁奖典
27、礼上，我不知道我们这个世界会是个怎样的世界！颁奖典礼上，我不知道我们这个世界会是个怎样的世界！放平心态，功到自然成，没有谁会永远落后于别人。放平心态，功到自然成，没有谁会永远落后于别人。人生天地间，有帝王将相，也有平民百姓；有青史人生天地间，有帝王将相，也有平民百姓；有青史流芳，也有草野无闻，。虽然陈胜说流芳，也有草野无闻，。虽然陈胜说“王侯将相，宁有种王侯将相，宁有种乎乎”，但，但“平凡平凡”毕竟是大多数人一生的写照，如果能从毕竟是大多数人一生的写照，如果能从从容容地面对，就会少一些悲苦，多一份安然。更何况，从容容地面对，就会少一些悲苦，多一份安然。更何况，“尺有所短，寸有所长尺有所短，寸有
28、所长”，每个人都有他自己的亮点。把，每个人都有他自己的亮点。把世界上的任何电灯置于太阳之下，都会黯淡无光。世界上的任何电灯置于太阳之下，都会黯淡无光。“山上山上有棵小树，山有棵小树，山 下有颗大树下有颗大树”，你能知道哪个更大，哪个，你能知道哪个更大，哪个更高吗？更高吗？生活上，不必寻求生活上，不必寻求“总统式总统式”的豪华，不必期盼故的豪华，不必期盼故事里的温馨、浪漫、轰轰烈烈，生活有时是一杯烈酒，酣事里的温馨、浪漫、轰轰烈烈，生活有时是一杯烈酒，酣畅淋淳；有时是一杯咖啡，苦涩中，透出一股清香；可更畅淋淳；有时是一杯咖啡，苦涩中，透出一股清香；可更多的时候则是一杯白开水，虽然平淡无味，却是生
29、命的第多的时候则是一杯白开水，虽然平淡无味，却是生命的第一要素。不必耻于父母的平凡普通，家境的贫穷寒伧，那一要素。不必耻于父母的平凡普通，家境的贫穷寒伧，那种善良、那种淳朴、那种苦难中磨砺出的意志，更是我们种善良、那种淳朴、那种苦难中磨砺出的意志，更是我们一生受益不尽一生受益不尽 的财富。的财富。一味地去追求轰轰烈烈，去掩饰内心的悲哀，终究会一味地去追求轰轰烈烈，去掩饰内心的悲哀，终究会失去自己的心理防线，在顾影自怜自我歧视中迷失自己。失去自己的心理防线，在顾影自怜自我歧视中迷失自己。找不到自己的长处，固然悲观，可只要心平，努力寻出自找不到自己的长处，固然悲观，可只要心平，努力寻出自己的优点，
30、不更可喜吗？己的优点，不更可喜吗？没有大树的挺拔，你可以有小草的清新；没有大海的没有大树的挺拔，你可以有小草的清新；没有大海的汹涌，你可以有小溪的幽雅。用平静汹涌，你可以有小溪的幽雅。用平静 的心去思量自己，的心去思量自己，不必倾心于别人的伟大，因为你有你的高贵，我有我的典不必倾心于别人的伟大，因为你有你的高贵，我有我的典雅。更不必追求别人的轰轰烈烈，因为不是每个人都能拥雅。更不必追求别人的轰轰烈烈，因为不是每个人都能拥有。追求自我的一点亮光，生活一样精彩。有。追求自我的一点亮光，生活一样精彩。拥有真正的自我，那才是真正的生活，我不奢求大海，拥有真正的自我，那才是真正的生活，我不奢求大海，我只
31、追求小溪，心态平了，道路自然平，人生自然精彩！我只追求小溪，心态平了，道路自然平，人生自然精彩！拥有真正的自我，那才是真正的生活，我不奢求大海，拥有真正的自我，那才是真正的生活，我不奢求大海，我只追求小溪，心态平了，道路自然平，人生自然精彩！我只追求小溪，心态平了，道路自然平，人生自然精彩！简评：简评：句式整齐，多用整句，是本文最大的特点。思句式整齐，多用整句，是本文最大的特点。思路开阔，有横式的联想，由学习到事业，由事业到路开阔，有横式的联想，由学习到事业，由事业到生活；也有纵式的展开，古时的帝王将相，现实的生活；也有纵式的展开，古时的帝王将相，现实的芸芸众生。第五段的引用，丰富多彩，有名言
32、，有芸芸众生。第五段的引用，丰富多彩，有名言，有俗语，有歌词。语言简洁形象而耐人寻味。俗语，有歌词。语言简洁形象而耐人寻味。例文五例文五 琉璃友情琉璃友情 陈蒙蒙陈蒙蒙 初秋的早晨已有些微微的凉意，洛紧了紧被子毫无睡初秋的早晨已有些微微的凉意，洛紧了紧被子毫无睡意的翻了个身。然后听到下铺就有了响声。于是洛伸出头意的翻了个身。然后听到下铺就有了响声。于是洛伸出头小声问：小声问：“我吵醒你了？我吵醒你了？”“没有，不是，我，我习惯早起。没有，不是，我，我习惯早起。”下铺的文显然连下铺的文显然连谎都撒不好，洛摇摇头。谎都撒不好，洛摇摇头。“你为什么这么早醒，今天只要到教室签个到就行你为什么这么早醒，
33、今天只要到教室签个到就行了。了。”文有些好奇。文有些好奇。“不太习惯睡上面，太高了。不太习惯睡上面，太高了。”“那我和你换吧，我睡哪儿都能睡得香。那我和你换吧，我睡哪儿都能睡得香。”于是，大学的第一个早晨，洛和文成了朋友。于是，大学的第一个早晨，洛和文成了朋友。文的家境不好，于是洛总会多打两个菜，然后说自己文的家境不好，于是洛总会多打两个菜，然后说自己吃不下让文代劳。渐渐的，文也知道了洛的心意，便在心吃不下让文代劳。渐渐的，文也知道了洛的心意，便在心底暗暗的感激洛。底暗暗的感激洛。两人的友谊在大学四年里愈积愈厚。等到大学毕业，两人的友谊在大学四年里愈积愈厚。等到大学毕业，文哭得唏里哗啦的像个孩
34、子，抱着洛说，将来一定报答他。文哭得唏里哗啦的像个孩子，抱着洛说，将来一定报答他。洛拍了拍文的肩说：洛拍了拍文的肩说：“我并不是需要回报才交你这个朋友我并不是需要回报才交你这个朋友的。的。”一晃几年过去了。一晃几年过去了。文落魄地走在深圳最繁华的街头，身无分文。刚找了文落魄地走在深圳最繁华的街头，身无分文。刚找了份工作，却没有钱坐公交车，车费一元。份工作，却没有钱坐公交车，车费一元。文已经饿了一天了，无奈只好厚着脸皮向一个老同学借钱。文已经饿了一天了，无奈只好厚着脸皮向一个老同学借钱。他害怕遭拒绝，于是小心的报出一个小数目：他害怕遭拒绝，于是小心的报出一个小数目：50元，但对元，但对方面无表情
35、的说：方面无表情的说：“我要上班了！我要上班了！”随手掏出随手掏出5元钱，几元钱，几乎是扔给文的。乎是扔给文的。文还是接住了。文还是接住了。五元钱，车费用掉一元，吃个包子用掉一元，还剩三五元钱，车费用掉一元，吃个包子用掉一元，还剩三元。这么想着，文的手颤抖着。元。这么想着，文的手颤抖着。但文没有打电话找洛。他觉得不能再麻烦洛了。他宁但文没有打电话找洛。他觉得不能再麻烦洛了。他宁愿向别人乞讨，也不愿让洛认为，他只是个会惹麻烦的朋愿向别人乞讨，也不愿让洛认为，他只是个会惹麻烦的朋友。友。后来，洛在一次同学聚会上知道了文的窘境，同学后来，洛在一次同学聚会上知道了文的窘境，同学几乎是用调侃的语气说洛在
36、大学四年里花在文身上的心几乎是用调侃的语气说洛在大学四年里花在文身上的心血算是白花了，没有半点回报。洛摇摇头说：血算是白花了，没有半点回报。洛摇摇头说：“我信奉我信奉一句话：真的友情绝不是投资。一句话：真的友情绝不是投资。”然后，洛费了一番周折，才给文送去然后，洛费了一番周折，才给文送去5000元，文无元，文无语，默默地收下。语，默默地收下。又是几年。又是几年。已在国外进修的洛听同学说，文已经重新崛起，成已在国外进修的洛听同学说，文已经重新崛起，成为为IT产业的精英，已有了自己的公司，又听说文开始还产业的精英，已有了自己的公司，又听说文开始还债，当年凡借给他钱的人，皆以极高的利息偿还。同学债，
37、当年凡借给他钱的人，皆以极高的利息偿还。同学均羡慕洛，说他买了一只绩优股，一本万利，洛依旧摇均羡慕洛，说他买了一只绩优股，一本万利，洛依旧摇摇头。摇头。洛回国，在机场出口见到意气风发的文，一辆跑车洛回国，在机场出口见到意气风发的文，一辆跑车将洛拉到了文的豪华别墅。偌大的客厅里，洛抢先开口将洛拉到了文的豪华别墅。偌大的客厅里，洛抢先开口说：说：“祝贺你。祝贺你。”文无语，领着洛上了二楼，进了书房。文无语，领着洛上了二楼，进了书房。书房的采光很好，因为有一面巨大的玻璃窗。书房的采光很好，因为有一面巨大的玻璃窗。洛走近窗户，发现上面写着无数个自己的名字，以洛走近窗户，发现上面写着无数个自己的名字，以
38、各种字体。文说，共有各种字体。文说，共有99个洛的名字。又说，那扇个洛的名字。又说，那扇窗是洛的。窗是洛的。喝茶，看书。文看到了一句话：最好的友情一喝茶，看书。文看到了一句话：最好的友情一定像琉璃，不被尘世间的物欲和利欲所沾染。定像琉璃，不被尘世间的物欲和利欲所沾染。他歪他歪头想了想，笑了，然后对洛说，绝不还洛那头想了想，笑了，然后对洛说，绝不还洛那5000元元钱，因为他已用它做了这窗。钱，因为他已用它做了这窗。洛笑了，阳光正透过洛的名字落在洛的身上，洛笑了，阳光正透过洛的名字落在洛的身上，和文的脸上。和文的脸上。洛感到那是一种幸福，很纯粹的幸福。洛感到那是一种幸福，很纯粹的幸福。例文六例文六
39、 为了自己的快乐为了自己的快乐 胡晓路胡晓路 我坐在球场上，将头埋得很低。夺眶而出的泪水也我坐在球场上，将头埋得很低。夺眶而出的泪水也模糊不了记分牌上的显示：我们以模糊不了记分牌上的显示：我们以2分之差败给了对手，分之差败给了对手，与冠军杯失之交臂。与冠军杯失之交臂。球场的另一端，胜利的一方高举起奖杯，鲜花，掌球场的另一端，胜利的一方高举起奖杯，鲜花，掌声，香槟与欢腾，镁光灯在不停的闪烁，而这里，却是冷声，香槟与欢腾，镁光灯在不停的闪烁，而这里，却是冷落与沉寂。我感觉相距只三十米的两个地方，却像是在地落与沉寂。我感觉相距只三十米的两个地方，却像是在地球的两极。球的两极。直到第三节，我们还是处于
40、领先的，但最后几分钟，直到第三节，我们还是处于领先的，但最后几分钟，我们求胜心切，接连失误，以致最后惨遭失败。我们求胜心切，接连失误，以致最后惨遭失败。难道是我们的训练不如对方吗？不！我记得，为了难道是我们的训练不如对方吗？不！我记得，为了提高我们的弹跳力，教练让我们到后山上的台阶，绑起双提高我们的弹跳力，教练让我们到后山上的台阶，绑起双脚，从山下跳到山上，一共跳了一千零一阶，许多人都累脚，从山下跳到山上，一共跳了一千零一阶，许多人都累倒了，但教练仍大声训斥，要我们坚持，不能放弃。我还倒了，但教练仍大声训斥，要我们坚持，不能放弃。我还记得，为了锻炼我们的忍耐力，我们在烈日下站立一个小记得，为了
41、锻炼我们的忍耐力，我们在烈日下站立一个小时，我仍然那阵阵热浪和汗流浃背的情形。时，我仍然那阵阵热浪和汗流浃背的情形。我们吃苦只是为了胜利。我们吃苦只是为了胜利。我擦了擦泪水，向观众席上望去，在欢呼的人群后我擦了擦泪水，向观众席上望去，在欢呼的人群后面，我看见了我的第一个教练面，我看见了我的第一个教练高中时代的篮球教练，高中时代的篮球教练，他正对我微笑。他正对我微笑。我猛然间记起，我刚进篮球队时，教练问我们为了我猛然间记起，我刚进篮球队时，教练问我们为了什么打篮球。有人说为了当明星，有人说为了得冠军杯，什么打篮球。有人说为了当明星，有人说为了得冠军杯，而我说：为了快乐。其他人都嘲笑我，但教练以诚
42、恳的口而我说：为了快乐。其他人都嘲笑我，但教练以诚恳的口吻对我说：你一定会成大器的，小伙子。吻对我说：你一定会成大器的，小伙子。做自己喜欢的事，为了给自己带来快乐，我怎么忘做自己喜欢的事，为了给自己带来快乐，我怎么忘了这么一条重要的原则？在平时的训练中，我们的眼中只了这么一条重要的原则？在平时的训练中，我们的眼中只有世界杯，却忘了为快乐而打篮球。被高的目标所累，一有世界杯，却忘了为快乐而打篮球。被高的目标所累，一心只往上看，却忘了从自己所做的事中去感受快乐，这是心只往上看，却忘了从自己所做的事中去感受快乐，这是多么可悲啊！多么可悲啊！我站起身，对仍在沮丧中的队友说：我站起身，对仍在沮丧中的队友
43、说：“弟兄们，不要弟兄们，不要悲伤，我们明年再来，不是为了冠军杯，而是为了篮球给悲伤，我们明年再来，不是为了冠军杯，而是为了篮球给我们带来的快乐的回报。我们带来的快乐的回报。”我微笑着走出了球场，在身后的不过是一阵喧嚣。我微笑着走出了球场，在身后的不过是一阵喧嚣。例文七例文七 心静如水才铿锵心静如水才铿锵 卞立成卞立成 睿智的庄子给我们留下了一个发人深省的故事：一个睿智的庄子给我们留下了一个发人深省的故事：一个博弈者用瓦盆做赌注，他的技艺可以发挥得淋漓尽致；而博弈者用瓦盆做赌注，他的技艺可以发挥得淋漓尽致；而当他拿黄金作赌注时，则大失水准。庄子对此的定义是当他拿黄金作赌注时，则大失水准。庄子对
44、此的定义是“外重者内拙外重者内拙”。由于做事过度用力和意念过于集中，反而将平常很轻由于做事过度用力和意念过于集中，反而将平常很轻松就可以完成的事情搞糟了。现代医学称之为松就可以完成的事情搞糟了。现代医学称之为“目的颤目的颤抖抖”。太想缝好针的手在颤抖，太想踢进球的脚在颤抖，太想缝好针的手在颤抖，太想踢进球的脚在颤抖，太想赢得比赛的心在颤抖。华伦达原本有着一双在钢索上太想赢得比赛的心在颤抖。华伦达原本有着一双在钢索上如屡平地的脚，但是，过分求胜之心硬是使他的双脚失去如屡平地的脚，但是，过分求胜之心硬是使他的双脚失去了平衡了平衡那著名的那著名的“华伦达心态华伦达心态”，以华伦达的失足殒，以华伦达的
45、失足殒命而被赋予了一种沉重的内涵。命而被赋予了一种沉重的内涵。人生岂能无目的？然而，目的本是引领着你前行的。人生岂能无目的？然而，目的本是引领着你前行的。如果将目的做成沙袋捆缚在身上，每前进一步，巨大的牵如果将目的做成沙袋捆缚在身上，每前进一步，巨大的牵累与莫名的恐惧就赶来羁绊你的手脚。如此，你将如何去累与莫名的恐惧就赶来羁绊你的手脚。如此，你将如何去约见那个成功的自我约见那个成功的自我？在去年的釜山亚运会上，中国乒乓球队只拿到三块在去年的釜山亚运会上，中国乒乓球队只拿到三块金牌，创下了近金牌，创下了近40年来国际比赛中的最差战绩。作为上届年来国际比赛中的最差战绩。作为上届亚运会夺得金牌最多的
46、王楠，这次却四冠尽失，只拿了个亚运会夺得金牌最多的王楠，这次却四冠尽失，只拿了个女单亚军。其失利原因有很大一部分是心态问题：在比赛女单亚军。其失利原因有很大一部分是心态问题：在比赛中，你越怕输就越会输。当朝鲜队的金香美技术上有新东中，你越怕输就越会输。当朝鲜队的金香美技术上有新东西时，王楠一下子不知如何应对，越咬紧牙想扣死她，动西时，王楠一下子不知如何应对，越咬紧牙想扣死她，动作就越变形，失误太多且缺乏攻击力，最终以作就越变形，失误太多且缺乏攻击力，最终以0：3惨败。惨败。在此之后，王楠曾一度陷入低谷。今年在此之后，王楠曾一度陷入低谷。今年2月，乔红回到了月，乔红回到了国家队，为她做心理指导，
47、帮助她从心理低谷中走出来。国家队，为她做心理指导，帮助她从心理低谷中走出来。这次世锦赛上沉甸甸的三块金牌，有人说是赢在心理，这次世锦赛上沉甸甸的三块金牌，有人说是赢在心理，有人说是赢在韧性；有人说是赢在球路。但我以为，是赢有人说是赢在韧性；有人说是赢在球路。但我以为，是赢在舍我其谁的心态。在舍我其谁的心态。当然，心境如水才铿锵。平静地看待以过去的辉煌和当然，心境如水才铿锵。平静地看待以过去的辉煌和低潮，用平和的心态对待名和利，我们才能平静的对待未低潮，用平和的心态对待名和利，我们才能平静的对待未来的冲击。来的冲击。“目的颤抖目的颤抖”是因为心在颤抖。心态太低，远处的是因为心在颤抖。心态太低，远
48、处的胜景便不幸被荒草所遮蔽，平庸的眼，注定无福胜景便不幸被荒草所遮蔽，平庸的眼，注定无福饱览那绝世的秀色。而太在乎了，太看重了，其饱览那绝世的秀色。而太在乎了，太看重了，其结果，则恐惧蛀蚀了勇敢，失败吞噬了成功。结果，则恐惧蛀蚀了勇敢，失败吞噬了成功。“大体则有，具体则无大体则有，具体则无”，把目光放得远，把目光放得远一点，让生命恬淡成一泓波澜不惊的湖水，用平一点，让生命恬淡成一泓波澜不惊的湖水，用平常心去看待名和利，才能获得最后的成功。常心去看待名和利，才能获得最后的成功。例文八例文八 民族的心态民族的心态 刘易刘易 圆明园至今还在，没有重建，只是一片废墟，圆明园至今还在，没有重建，只是一片
49、废墟，静静的矗立在蓝天衰草之中。这样一座曾出现在静静的矗立在蓝天衰草之中。这样一座曾出现在法兰西文豪赞誉里的园林，这样一座曾出现在俄法兰西文豪赞誉里的园林，这样一座曾出现在俄国沙皇梦幻里的园林，这样一座曾包容了世间一国沙皇梦幻里的园林，这样一座曾包容了世间一切建筑精华的园林，如今只是静默。这片静默中切建筑精华的园林，如今只是静默。这片静默中的废墟，折射出一个民族的心态。的废墟，折射出一个民族的心态。在园中，目之所及全是中国人，这与一箭在园中，目之所及全是中国人，这与一箭之隔的颐和园形成鲜明的对比。那里面充斥了各之隔的颐和园形成鲜明的对比。那里面充斥了各种语言，各种颜色的头发在风中飘动。然而，几
50、种语言，各种颜色的头发在风中飘动。然而，几乎没有外国人乐意游览圆明园，他们甚至很疑惑乎没有外国人乐意游览圆明园，他们甚至很疑惑中国人为何要这样精心的去保留一片废墟，并且中国人为何要这样精心的去保留一片废墟，并且永远保存下去。永远保存下去。是呀，他们不能理解，因为那场大火远远埋是呀，他们不能理解，因为那场大火远远埋没于历史尘埃之中了。在没于历史尘埃之中了。在150年后的今天，在法兰年后的今天，在法兰西的战争远走的今天，在英吉利帝国盛极又衰的今西的战争远走的今天，在英吉利帝国盛极又衰的今天，那些金发碧眼的欧洲人又如何能理解圆明园凝天，那些金发碧眼的欧洲人又如何能理解圆明园凝重的面容？在他们的理解里
