1、 两位友人登山，走到半山腰上，他们都感觉鞋子里有沙子。其中一人骂骂咧咧，一路都在诅咒道路的崎岖，抱怨自己的运气不佳，越说越生气，便坐下来不想再走了。另一人只是默默地脱下鞋子，微笑着把那粒沙子倒了出来。你愿做谁呢？所有的埋怨都是徒劳，现实既不能改变也不能重来，如果赌气前进，不仅折磨了自己的脚，还会延迟登顶的时间，甚至会致使自己不能攀登到顶峰。而唯有微笑面对，除去鞋子中的沙子，才能打起精神继续登山。微笑面对生活中的困扰，你可以更快地摆脱不必要地苦恼；微笑面对生活中地困扰，你可以远离岔道，继续向既定地目标前进；微笑面对生活中地困扰，你可以赢得他人的好感；微笑面对小升初，你会取得更好地成绩 心理小游戏
2、 蛋的进化蛋的进化 （单腿直立）蛋 刚出壳的小鸡半成年鸡鸡（蹲着）（半蹲，双手搭成塔尖）（双腿直立）小学与初中有什么不一样？如何面对小升初？课程更多，时间更紧，压力更大，目标更远，生活更充实，自己更成熟勤学苦练，坦然迎接；充分准备，微笑面对培养兴趣，全面发展；自信自立，勇于挑战 桑兰是我国桑兰是我国女子体操队优秀女子体操队优秀的跳马选手。她的跳马选手。她5 5岁开始练体操，岁开始练体操，1212岁入选国家队，岁入选国家队，曾多次参加重大曾多次参加重大国际比赛，为国国际比赛，为国家赢得了荣誉。家赢得了荣誉。经医生诊断，她的脊梁骨骨折。经医生诊断，她的脊梁骨骨折。这真是天这真是天大的不幸！大的不幸
3、！兰兰兰的美好人生兰的美好人生刚刚开始，可刚刚开始，可她以后的生活她以后的生活也许永远要在也许永远要在轮椅上度过了。轮椅上度过了。前来探望的队友们看到桑兰脖子上套前来探望的队友们看到桑兰脖子上套着固定套，躺在床上不能动弹，都忍不住着固定套，躺在床上不能动弹，都忍不住失声痛哭。但桑兰没有掉一滴眼泪，反而失声痛哭。但桑兰没有掉一滴眼泪，反而急切地询问队友们的比赛情况。急切地询问队友们的比赛情况。每天上午和下午，医生都要给桑兰进行两小时的康复每天上午和下午，医生都要给桑兰进行两小时的康复治疗，从手部一直推拿到胸部。桑兰总是治疗，从手部一直推拿到胸部。桑兰总是一边一边忍着剧痛配忍着剧痛配合医生，合医生
4、，一边一边轻轻哼着自由体操的乐曲。为她治疗的医生轻轻哼着自由体操的乐曲。为她治疗的医生感动地说：感动地说：“这个小姑娘以惊人的毅力和不屈的精神，给这个小姑娘以惊人的毅力和不屈的精神，给所有的病人做出了榜样。所有的病人做出了榜样。”日子一天天日子一天天过去了，桑兰可过去了，桑兰可以自己刷牙，自以自己刷牙，自己穿衣，自己吃己穿衣，自己吃饭了。但有谁知饭了。但有谁知道，在这些简单道，在这些简单得不能再简单的得不能再简单的动作背后，桑兰动作背后，桑兰是怎样累得气喘是怎样累得气喘吁吁、大汗淋漓吁吁、大汗淋漓的！的！面对无数关心她的人，桑兰带着面对无数关心她的人，桑兰带着动人的微笑，说：动人的微笑，说：“
5、我决不向伤痛屈我决不向伤痛屈服，我相信早晚有一天能站起来！服，我相信早晚有一天能站起来！”桑兰这个坚强的小姑娘，她用无桑兰这个坚强的小姑娘，她用无比的勇气承受着这一切，她以一贯的比的勇气承受着这一切，她以一贯的微笑赢得了海内外人士的敬佩。微笑赢得了海内外人士的敬佩。一切一切微笑微笑不平凡的经历：不平凡的经历：19981998年，被美国最有影年，被美国最有影响的响的人物人物和和生活生活杂志评为杂志评为“年度英雄年度英雄”。20022002年年9 9月，担任月，担任“星星空卫视空卫视”一档全新体育特一档全新体育特别节目的主持人。别节目的主持人。2002 2002年，年，2121岁的桑兰已岁的桑兰已
6、经被北京大学新闻与传播经被北京大学新闻与传播学院新闻专业正式录取。学院新闻专业正式录取。2004 2004年桑兰又成为雅典年桑兰又成为雅典奥运会的火炬手之一。奥运会的火炬手之一。桑兰姐姐，我想对你说桑兰姐姐，我想对你说 我是桑兰。我是桑兰。我又回来了我又回来了 在三年前的纽约，在三年前的纽约，在跳马比赛时摔了下来；在跳马比赛时摔了下来；亮如白昼的大厅，亮如白昼的大厅，刹那间一片漆黑。刹那间一片漆黑。我的梦，破碎了。我的梦，破碎了。无数的奖牌，无数的奖牌，雪花般地从天而降，雪花般地从天而降，却唯独没有落在我的脖颈上，却唯独没有落在我的脖颈上，我觉得好冷好冷。我觉得好冷好冷。我看见一只受伤的小鸟，我看见一只受伤的小鸟，跌了下来；跌了下来；它挣扎着，挣扎着，它挣扎着，挣扎着，又飞向天空，越飞越远。又飞向天空，越飞越远。它好美啊它好美啊 朦胧中，朦胧中，一张张陌生的、熟悉的面孔，一张张陌生的、熟悉的面孔，一双双关切着我的黑眼睛、蓝眼睛，一双双关切着我的黑眼睛、蓝眼睛，告诉我：桑兰，你站起来告诉我：桑兰，你站起来 无数双手，伸向我，无数双手，伸向我，扶持我，告诉我：扶持我，告诉我：桑兰，你站起来桑兰，你站起来 今天，我回来了。今天，我回来了。我要告诉所有的亲人们：我要告诉所有的亲人们：“我，已经站起来了我，已经站起来了 ”
