1、第第 九九 课珍视生命课珍视生命第1课时守护生命知识点一爱护身体1守护生命首先要关注自己的_。关心_的状况，养成健康的_，是一种对生命_的态度。2随着年龄的增长、_发育，我们更加关注自己的_感受。成长中的我们，不能不珍视自己的_。3我们需要增强安全意识、_意识，提高_能力，掌握一些基本的_方法。身体身体生活方式负责任心智内在肉体生命自我保护安全防范自救自护知识点二养护精神4精神风貌反映着我们的_，守护生命需要关注并养护我们的_。5我们的精神发育，需要_的支持，但不完全受物质生活条件和_的制约。6作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着_的血脉，离不开_的滋养。7守护精神家园，我们不能丢失_，需
2、要在个人精神世界的充盈中发扬_。生命状态精神物质外部环境民族文化优秀传统文化优秀的民族文化民族精神知识点一爱护身体1中共中央、国务院印发了关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见。作为未成年人，关爱自己的生命健康应做到()在学习生活中注意劳逸结合严厉打击侵犯未成年人生命健康的行为杜绝不良嗜好，抵制不良诱惑多学一些卫生保健方面的知识A BC DD2“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。”康康所在学校积极开展跑操、跳绳等多种形式的体育大课间活动。学校的做法()A占用了学生的休息时间B影响了学生的学习成绩C有利于学生的身体健康D忽视了学生的在校安全C3很多中小学开设了安全教育课，分别就学生的防溺水教育、
3、安全用电常识、交通安全等方面展开讲解，用案例教育学生珍惜生命，远离危险。学校这样做()A多此一举，国家已经为青少年的健康成长设置了安全防线B表明中学生没有能力保护自己C有利于增强学生的安全意识、自我保护意识，更好地守护生命 D会加重学生的学习、心理负担C4图片中的未成年人有自我保护意识的是()A知识点二养护精神5漫画中的男孩()A获得了对真善美的体验 B过度地物质追求，会丢掉精神世界的财富 C精神发育完全受物质生活条件和外部环境的制约 D守住了自己的心灵，得到了真善美 B6下列不属于养护精神的是()A聚众赌博 B经典诵读C参加志愿者活动 D参观博物馆A7守护生命需要我们养护自己的精神，每个国家
4、和民族也都有自己的精神史诗。作为中国人，我们()都流淌着民族文化的血脉离不开优秀传统文化的滋养要守护住我们的精神家园要弘扬、发展伟大的民族精神 A BC DD8守护生命要求我们()关心身体的状况，养成健康的生活方式不做过激行为掌握一些基本的自救自护方法关注并养护我们的精神A BC DD9国务院颁布的校车安全条例进一步保障了乘坐校车学生的人身安全。作为中学生，也应该提高自我保护能力，掌握车辆遇险自救知识。以下说法正确的是()车辆遇险时，应双手紧紧抓住前排座位或扶杆，低下头如遇翻车或坠车时，应迅速蹲下身体，紧紧抓住前排座位的椅脚如果车辆在行驶中发生事故，应该迅速跳车逃生车祸发生后，若车门变形，应该
5、果断打破车窗逃离 A BC DA10“腹有诗书气自华”“书香社会”这一温馨浪漫的词汇“亮相”政府工作报告，点亮了无数人的眼睛，目前全国各种线上线下的阅读活动正在如火如荼地开展。这类活动的开展()有助于养护精神，充盈个人的精神世界有助于培养我们高雅的生活情趣有助于提高我国的国民素质表明我国已成为文化强国A BC DA11为丰富中小学生安全教育内容和形式，利用电视媒介扩大安全教育日正能量，教育部基础教育一司委托湖南卫视拍摄制作了第21个全国中小学生安全教育日特别节目。节目内容为北京、长沙等地中小学生就火灾逃生进行竞技比赛，现场演示预防溺水、交通事故等安全知识。阅读材料，结合所学知识回答下列问题：(
6、1)这一节目的录制和播出有利于提高青少年的什么意识和能力？安全防范意识和自我保护能力。(2)我们为什么要提高这种意识和能力？在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。爱护生命，需要我们增强安全防范意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法，无论如何都不放弃生的希望。(3)在今后面对生活中的险情时，你将如何应对？遇到突发事件首先尽量控制自己的恐慌情绪，依靠理智迅速作出正确抉择，恰当地使用救护方法。在可能的条件下，运用最有效的方法向周围的人求助，及时获得他人和社会的帮助。遇到突发伤害，运用我们平时掌握的一些基本的健康救护常识，遇到较严重的情形
7、，立刻向医务等相关人员寻求帮助。(言之有理即可)12钱一诺在高中毕业后就被美国麻省理工学院计算机科学与电子工程系录取，并在那里完成了本科和硕士的学习。她在出国后迷恋起中国的传统文化艺术，她会在过年的时候穿着旧棉袄去哈佛大学和高中校友表演郭德纲的相声，会在做饭的时候带着电脑播放1996年版的水浒传，会在同学的车停错地方被拖走后唱京剧给大家解闷儿。就连钢琴这样“洋味十足”的乐器，也在她的演奏下带上了浓厚的中国味。阅读材料，结合所学知识回答下列问题：(1)钱一诺的做法给我们什么启示？我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要
8、关注并养护我们的精神。(2)文化是民族的血脉，我们为什么要发扬民族文化和民族精神？人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。13(2017湖南怀化)2017年5月11日，在全国第九个“防灾减灾日”到来之际，溆浦县人防办联合县教育局、应急办、地震办在屈原学校举行防空防震应急疏散演练。2 800多名师生参加了演练。开展这种应急避险演练活动，有利于()A有效地预防青少年违法犯罪 B增强中小学生安全防范意识和自我
9、保护能力 C消除中小学生的学习压力 D未成年人把全部精力和时间用来参加减灾防灾活动 B14(2017山东泰安)“五一”假期，爸妈回老家照看生病的爷爷奶奶，小杰独自在家，经历了若干事件，其中缺乏安全防范意识的是()突然接到妈妈手机发来的短信：儿子，尽快将家中的钱汇给我，账号是。小杰毫不犹豫地把家中仅有的5 000元现金立即汇到指定账号一位自称水电维修工的叔叔敲门，小杰未发现有什么需要维修，便拒绝开门小杰与同学到附近的风景区游玩，为图方便，在路边搭乘了一辆“黑出租”与同学外出游玩时口渴了，正巧一位陌生阿姨递过来一瓶可乐，小杰说：“谢谢阿姨，我不喜欢喝这个。”A BC D D第第 九九 课珍视生命课
10、珍视生命第2课时增强生命的韧性知识点一生活难免有挫折1生活的道路上遇到的_、_和_，就是人们常说的挫折。2面对挫折，产生不同_和_的主要原因，是人们对挫折的_和_不同。3面对挫折，产生负面的_是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易_，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时_自己，正确_挫折。4生活中的挫折是我们_的一部分。得意时，挫折会使我们更_，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的_。阻碍失利失败感受行为反应认识态度情绪感受消沉调整对待生命成长清醒生活经验知识点二发掘生命的力量5我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的_、_和_的能力。6面
11、对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的_和_。7我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立_，向他人寻求_，获得他人的_和_，有助于增强我们的生命力量。承受力自我调节自我修复勇气坚强的意志联系帮助支持鼓励知识点一生活难免有挫折 1“人生不如意事，十有八九。”这说明()A人生难免有挫折 B挫折无处不在，是战胜不了的 C要正确认识自己 D遇挫折要回避，遇困难要绕行 A2遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有()小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂李宁的
12、亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难A BC DD3有两个学生在高考中双双落榜，都非常难过。其中，甲几天后就振奋精神，重新开始复习功课，以饱满的精神重整旗鼓，准备第二年再考。而乙却一直情绪低落，唉声叹气，愁眉苦脸。这个事例说明了()A产生各种挫折的原因是不同的B当困难和挫折出现时，不同的人会采取不同的态度C甲没有感受到挫折，乙感受到了挫折的打击D对待挫折的态度不同，得到的结果不同B4某班学习合作小组在讨论“挫折”这个话题时，同学们各抒己见。你认为正确的是()A挫折带给人的只会是损失和痛苦B挫折是成长的障碍，应当绕过去C挫折是生活中的灾难，使人颓废D挫折并不可怕，要勇于战胜挫折D知识点二发掘生命
13、的力量5要增强生命的韧性，需要我们发掘生命的力量，以下表述正确的是()每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力培养自己面对困难的勇气和坚强的意志发掘自身的力量并不排斥借助外力向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量A B C DD6一女生考试作弊被抓，因心理压力过大，于第二天上午从宿舍楼上跳下身亡。这提醒我们要发现、挖掘自己生命的()承受力自我调节的能力自我修复的能力A BC DD7莫言获得2012年诺贝尔文学奖，但他的文学之路并不平坦。早先他的作品寄出后，等来不少退稿信，甚至受到讥讽。但他从不气馁，坚持不懈，最终走向成功。这说明()经历挫折就能成功战胜挫
14、折需要顽强拼搏人生难免经历挫折面对挫折需要乐观自信A BC DD8“在大海上航行，没有不带伤口的船；在生命中旅行，没有不受伤的心灵。”这告诉人们()A只有保持乐观心态，才能远航B人生难免有挫折，挫折是人生的一部分C只要不经历挫折就能避免受伤D坚持正确的人生方向，需要坚强的意志B9乐乐的表弟为无法加入校篮球队而烦恼，请你根据图示，为乐乐的表弟选择一个有助于实现预期目标的应对措施()BA从容面对，顺其自然B增强实力，扬长避短 C自我疏导，调整目标D悦纳自己，另辟蹊径 10著名诗人普希金在诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急。忧郁的日子里需要镇静。相信吧！快乐的日子将会来临。”这告诉我们
15、()A面对挫折，要置之不理，听之任之B只要有积极乐观的心态就一定能战胜挫折C人生难免有挫折，挫折越多越好D在挫折面前，要增强战胜挫折的信心和勇气A11有位作家说过：“人生不幸之事犹如一把刀，既可以为我们所用，也可以把我们割伤，这要看我们究竟是抓住刀刃还是握住刀柄。”(1)上述材料体现了我们所学的哪些知识？面对挫折，有的人会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等，一味沉浸在负面情绪中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为；而有的人则把挫折看成自己生命成长的一部分，面对挫折更清醒，这样的人可以使挫折为自己所用。(2)当你遇到人生中的“不幸之事”，应如何增强生命的韧性？面对挫折，要发现、发掘自身的生命力量，
16、培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，同时，不排斥借助外力。增强生命韧性的方法有：欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关心、帮助他人；培养某方面的兴趣；等等。12“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”，告诉我们逆境有利于成才；“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，又说明挫折对人成长的负面效应。某班同学就“挫折与成才的关系”举行辩论会，请你参与。(1)请你分别写出正反双方的陈词要点。正方观点：挫折有利于成才。陈词要点：_ 正方：挫折能磨炼人的意志，使人变得坚强；挫折能激发人的斗志，使人迸发出巨大的力量；“吃一堑，长一智”，挫折使人变得更加聪明。所以，我方观点是：挫折有利于成才。反方观
17、点：挫折不利于成才。陈词要点：_ 反方：挫折往往会给人带来痛苦、压力和打击，使人们的愿望难以实现，使人急躁、烦闷、不安；挫折会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。所以，我方观点是：挫折不利于成才。(2)如果你是主持人，针对双方的观点，你会怎样进行总结。主持人：_ 挫折是把双刃剑，既是好事，也是坏事，关键是以什么样的态度面对挫折。如果直面挫折，积极进取，将会不断获得成功，创造出有价值的人生。如果畏惧挫折，向挫折屈服，将会不思进取，丧失斗志，一事无成。13(2017江苏苏州)电影摔跤吧！爸爸励志且感人，讲述了印度女摔跤运动员在父亲的指导下，不断拼搏，最终成为世界冠军的故事。下列诗句与电影主题相一致的是()A一花独放不是春，百花齐放春满园 B不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香 C人生自古谁无死，留取丹心照汗青 D横看成岭侧成峰，远近高低各不同 B14(2017海南)有一本励志书叫感谢折磨你的人，书名中这句话蕴含的人生哲理是()A人生难免有挫折，挫折越多越好 B只要经历挫折就一定能够成功 C不同的人面对挫折的态度是一样的 D在坚强的人面前挫折也是财富 D15(2017黑龙江绥化)走出失败的阴影，需要坚强的意志。下列选项符合这一观点的是()A逃避现实B半途而废 C失败乃成功之母D骄傲自满 C
