一年级上册体育课件《基本体操:《七彩阳光》伸展运动》人教版7张.ppt

上传人(卖家):后花园 文档编号:4242112 上传时间:2022-11-22 格式:PPT 页数:7 大小:1.13MB
下载 相关 举报
一年级上册体育课件《基本体操:《七彩阳光》伸展运动》人教版7张.ppt_第1页
第1页 / 共7页
一年级上册体育课件《基本体操:《七彩阳光》伸展运动》人教版7张.ppt_第2页
第2页 / 共7页
一年级上册体育课件《基本体操:《七彩阳光》伸展运动》人教版7张.ppt_第3页
第3页 / 共7页
一年级上册体育课件《基本体操:《七彩阳光》伸展运动》人教版7张.ppt_第4页
第4页 / 共7页
一年级上册体育课件《基本体操:《七彩阳光》伸展运动》人教版7张.ppt_第5页
第5页 / 共7页
点击查看更多>>
资源描述

1、课题:七彩阳光伸展运动执教:宣汉县漆碑中心校 王轶丹一、广播体操一、广播体操 伸展运动动作要领伸展运动动作要领 预备姿势:直立预备姿势:直立第一八拍第一八拍1-21-2左脚向前一步成前点地,同左脚向前一步成前点地,同时两臂前举。时两臂前举。3-43-4还原成直立。还原成直立。5-65-6两腿屈两腿屈,同事左臂侧举、右臂经侧至上举,头右,同事左臂侧举、右臂经侧至上举,头右转转9090度。度。7-87-8还原成直立。还原成直立。第二八拍同第一个八拍但方向相反。第二八拍同第一个八拍但方向相反。第三个八拍第三个八拍1-21-2起立,同时两臂经侧至上起立,同时两臂经侧至上举。举。3-43-4两腿屈,同时

2、两臂经侧绕至腹前两腿屈,同时两臂经侧绕至腹前交叉(左臂在前),低头。交叉(左臂在前),低头。5-65-6左脚向侧左脚向侧 一步成开立,两臂经侧至上举,抬头。一步成开立,两臂经侧至上举,抬头。7-7-8 8还原成直立。还原成直立。第五至第八个八拍第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍同第一至第四个八拍 二、教学重难点:1、重点:动作舒展充分。2、难点:上体动作横平竖直,方向准确。三、容易产生的错误动作及纠正方法 1易犯错误:第八拍l4腿前伸和收回时屈膝。纠正方法:强调腿前伸和收回时脚擦地。反复练习。2易犯错误:58手臂未经体侧上举和还原。纠正方法:基本手臂位置练习,强调动作运动的路线轨迹。3易犯错误:第三八拍34屈腿时上体前倾,动作僵硬,不协调。纠正方法:直立屈伸膝练习。强调屈膝自然缓冲、连贯协调。练习方法:1、查阅资料、观看图片及文字解说,掌握正确的动作要领。2、积极模仿,体会动作。3、坚持练习,做到持之以恒。课后作业:1、回家坚持练习广播体操两边,可以和同伴比动作规范。2、上体动作横平竖直,方向准确。动作舒展充分。谢谢观看

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索
资源标签

当前位置:首页 > 小学 > 体育
版权提示 | 免责声明

1,本文(一年级上册体育课件《基本体操:《七彩阳光》伸展运动》人教版7张.ppt)为本站会员(后花园)主动上传,163文库仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。
2,用户下载本文档,所消耗的文币(积分)将全额增加到上传者的账号。
3, 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(发送邮件至3464097650@qq.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!


侵权处理QQ:3464097650--上传资料QQ:3464097650

【声明】本站为“文档C2C交易模式”,即用户上传的文档直接卖给(下载)用户,本站只是网络空间服务平台,本站所有原创文档下载所得归上传人所有,如您发现上传作品侵犯了您的版权,请立刻联系我们并提供证据,我们将在3个工作日内予以改正。


163文库-Www.163Wenku.Com |网站地图|