1、 目标生涯规划辅导生涯规划辅导 27%的人，没有目标；的人，没有目标；60%的人，目标模糊；的人，目标模糊；10%的人，有比较清晰的短期目标的人，有比较清晰的短期目标;3%的人，有十分清晰的长期目标。的人，有十分清晰的长期目标。25年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意思 这是哈佛大学一个非常著名的关于目标对人目标对人生影响生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：3%几乎不曾更改过自己的人生目标。几乎不曾更改过自己的人生目标。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、人
2、士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。社会精英。10%大都生活在社会的中上层。其共同大都生活在社会的中上层。其共同特点是那些短期目标不断地被达到，生活质特点是那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。管等等。60%几乎都生活在社会的中下层面。他几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。的成绩。27%几乎都生活在社会的最底层，生活几乎都生活在社会的最底层，生活都过得很不
3、如意，常常失业，靠社会救济，都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，常常在抱怨他人，抱怨社会。常常在抱怨他人，抱怨社会。古人云：不积跬步，无以至千里。将目标分解成若干个可以实现的部分，不但能增加立竿见影的效果，而且能减少付出的代价。著名心理学教授史蒂文里希指出：考班级考班级前五名前五名语文英语数学综合综合（理化生（理化生）选择题语言综合运用题作文题 要合理，不可远远超于能力范围。要合理，不可远远超于能力范围。要有一个时间期限。没有时间期限的目标等于要有一个时间期限。没有时间期限的目标等于没有目标。没有目标。要明确。如要明确。如“我希望过幸福的生活我希望过幸福的生活”，什么样，什么样的生活才算是幸
4、福的生活？的生活才算是幸福的生活？要把目标写在纸上。实际证明，写下自己目标要把目标写在纸上。实际证明，写下自己目标的人比没有写下目标的人更容易成功。的人比没有写下目标的人更容易成功。要把目标视觉化。正如要把目标视觉化。正如谁动了我的奶酪谁动了我的奶酪这这本书中所写的本书中所写的:“在我发现奶酪之前，想象我正在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮助我找到新的奶酪。在享受奶酪，这会帮助我找到新的奶酪。”要严格执行制定好的计划，每日检查计划的落要严格执行制定好的计划，每日检查计划的落实情况，并且时常这样问自己：实情况，并且时常这样问自己：“我现在做的我现在做的事情会使我更接近我的目标吗？事情会
5、使我更接近我的目标吗？”一个人说：“太阳每天都要落下去！”一个人却说：“太阳每天都会升起来！”目标行动心态 爱默生心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路！测试最适合你的职场领域测试最适合你的职场领域 你参加了世界景观惊奇之旅，其中一项活动是让你你参加了世界景观惊奇之旅，其中一项活动是让你站在一扇特殊的窗户前面，按下按钮之后就可观赏到你站在一扇特殊的窗户前面，按下按钮之后就可观赏到你从未见过的景观，你希望看到的是下面哪一样？从未见过的景观，你希望看到的是下面哪一样？A A充满挑战的崎岖山路充满挑战的崎岖山路B B任何和食物有关的景色任何和食物有关的景色C C一片绿油油的草原风光一片绿油油的
6、草原风光DD海天一线的远眺美景海天一线的远眺美景E E任何和树木有关的景色任何和树木有关的景色F F有繁星点点的黑夜有繁星点点的黑夜A 千里马：目标坚定勇往直前！千里马：目标坚定勇往直前！你早已为自己的人生订好完美的目标你早已为自己的人生订好完美的目标，并且会全力以赴去实践，所以无论身处，并且会全力以赴去实践，所以无论身处在什么样的环境，都能有一番令人羡慕的成就。在什么样的环境，都能有一番令人羡慕的成就。适合你发展的领域是适合你发展的领域是计算机、贸易、金融、出版计算机、贸易、金融、出版、新科技、新科技等。等。B 快乐猪：人生以快乐猪：人生以HAPPY为目的！为目的！你觉得自己只是在做一些自己
7、想做的你觉得自己只是在做一些自己想做的事而己，人生的哲学就是事而己，人生的哲学就是“精神重于物质，精神重于物质，开心就好！开心就好！”适合你发展的领域是适合你发展的领域是创意、艺术家、室内设计、创意、艺术家、室内设计、美容、烹饪美容、烹饪等。等。C 勤劳牛：脚踏实地勤劳第一！勤劳牛：脚踏实地勤劳第一！你只要把份内的工作完成，就觉得愉悦你只要把份内的工作完成，就觉得愉悦满足。你的执行能力很强，还有难能可贵的满足。你的执行能力很强，还有难能可贵的责任感。责任感。你适合发展的领域是你适合发展的领域是秘书、行政、教育、专业技秘书、行政、教育、专业技术人员、运动员术人员、运动员等。等。D 悠游鸟：自由追求新鲜！悠游鸟：自由追求新鲜！你的反应力、社交能力一级棒，如果你的反应力、社交能力一级棒，如果能每天接触不同的新鲜事或认识不同的朋友，能每天接触不同的新鲜事或认识不同的朋友，会让你的人生更有意义。会让你的人生更有意义。适合你发展领域是适合你发展领域是传播、演艺、推销员、公关、传播、演艺、推销员、公关、旅游旅游等。等。
