9做情绪的主人 (2)(教案)-2022新北师大版二年级上册《心理健康》(01).doc

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1、【活动背景】 很多小学低年级学生缺乏与他人友善交往的能力,不能与同学、老师和家长建立正常礼貌的交往品质,主要在于表达方式不得当,受挫并有不良情绪产生,有的隐藏或极端化表达自己的情绪并会因此而苦恼,影响其人格品质的发展。【活动目的】本节活动课通过游戏、活动等教学方式,以认识和控制情绪为线索,指导学生如何正确面对消极情绪,找到调控消极情绪的妙方。整个过程中,让学生多想、多动、多参与、多感悟,力求学生自悟、自得,让学生学会合理宣泄情绪以及进一步地自我调节和自我疏导,以此不断提高心理素质,做健康快乐的小学生。【活动目标】1、认识情绪的多样性,知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪。2、认识积极

2、情绪和消极情绪对人自身的影响。3、了解情绪是可以调节和控制的,初步学会调节和控制不良情绪。【教学重点】情绪的基本类型 情绪对人的不同影响【教学难点】情绪的含义 情绪的神奇作用【活动准备】教师准备:活动课件、视频、 音乐。【活动对象】 小学二年级【活动流程】一、谈话引入 初识生气(一)聊一聊1、小朋友们好!今天老师给大家带来了一份小礼物,一起来看看是什么?2、知道笑脸代表着什么吗?3、可是生活中,我们却常常会遇到不如意的事4、你见过谁生气吗?(二)说一说 演一演5、播放绘本故事桃乐丝生气了6、她生气的时候是这样的,你们生气的时候会怎样做呢?(三)听一听7、播放学生打架造成严重后果视频,师:看完视

3、频,你想说什么?8、让我们来听听心理专家是怎么说的吧!二、各抒己见,调节生气有什么办法可以让我们不生气、告别不良情绪,快乐相伴呢?咱们来看看桃乐丝有什么好办法。(观看菲菲生气了完整视频)1、 反馈,小结调控情绪的方法2、 情绪管理游戏(情景体验“玲玲的一天”)在生活和学习中,我们每个人都会遇到让自己非常生气的事,最重要的是要像菲菲一样,知道用好方法让自己不生气,快乐起来。下面,咱们来做个情景游戏,叫玲玲的一天在这一天里,会发生一些什么事呢?( PPT,老师描述三个场景)场景一:(上午)下课铃声响了,冬冬急急忙忙地往教室外跑,玲玲的文具盒被他撞到地上,他没说对不起就跑了!场景二:(下午值日)放学

4、后,玲玲和几个同学在教室里打扫卫生,小芳却把水洒在了玲玲的身上,看着湿答答的衣服,玲玲会演一演师::照镜子 真的可以让玲玲们不生气吗?咱们试试看!谁先来体验一下(指名)照镜子老师说:好,现在全班的同学就是你的镜子,你做什么,大家都会跟着你做。(鼓励学生把表情做得夸张些)1、 哼!讨厌!气死我了!2、 吐舌头,做鬼脸!3、 呵呵呵,嘻嘻嘻,哈哈哈哈哈哈!耶!场景三:回到家里,玲玲高兴地说:“哦,终于到家了!妈妈你答应给我买的电话手表呢?”可是,妈妈却说今天工作太忙,忘记买了。“哼,妈妈说话不算数!”三、行动在线,心灵驿站可是,想到自己明天没有绘画作品交给老师,玲玲还是高兴不起来,谁有更好的办法呢?小朋友们,当我们遇到很生气的时候,一定要冷静下来,想一想,光生气是没有用的,只有开动脑筋,想出好办法才是最棒的,或许还能让坏事情变成好事情呢!板书:想出好办法四、歌曲励志 笑对人生同学们,生气并不可怕,只要我们用正确的方法让自己平静下来,用心思考,(指向板书)快乐的阳光一定会写在我们的脸上,照进我们的心里,让我们从今天起,不生气,做快乐的自己!(播放歌曲天天好心情)

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