五年级上册心理健康教育教案-集中注意力 全国通用.doc

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1、集中注意力教学设计一、教学设想小学生的注意力水平的高低表现在两个方面:一方面表现在对目标物集中的程度上,另一方面表现在对干扰物的抑制能力上。当我们把注意力集中于某一目标时,会受到别的事物的干扰,分散注意力,所以,提高抵制外来事物的干扰能力,是训练注意力的好方法。本课通过设计一系列的活动来提高学生的注意力。1、通过小游戏来吸引学生兴趣,通过生活案例,让学生深刻感悟到做事情要集中注意力,一心一意的道理。2、通过一系列训练活动,训练学生的注意力,认识注意力在学习及生活中的重要性。二、教学目标:1、通过活动,培养学生训练注意力的意识。2、通过活动,教会学生提高注意力的方法。三、教学重点难点提高注意力及

2、抗干扰能力的方法。四、教学过程(一)玩游戏,引入新课。1、小游戏:左手画方,同时右手画圆。你能做到吗?2、如果专心的先画方,然后再画圆,你能成功吗?3、通过这个小游戏你有什么感悟?4、总结:做事情应该集中注意力,一心一意。这节课我们就进行注意力的训练。(二)小组讨论:1、什么时候或者什么东西让你注意力不集中?2、注意力不集中产生了什么后果?(三)生活案例出示三个生活案例,通过案例你有什么感悟?(四)动作测验:听口令,做动作,看谁最厉害。注意:全体同学先起立,动作慢了或者做错的同学请自觉坐下,看看谁能站到最后。(五)心理测试:注意:要诚实答题,根据第一感觉打,不要思考犹豫。(六) 活动训练活动一

3、:划字法1、教师宣布活动要求:这是一张数字表,表中数字都是无规则排列的,你能按要求练练自己的注意力吗?2、 活动开始。3、 老师小结。活动二:舒尔特表1、出示要求:在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出。现在以小组形式进行训练,时间越短,你的注意力就会越集中。2、活动开始。3、老师小结:注意在我们学习中多么重要啊!我们学习时,它当我们的“警卫员”,集中注意力能使我们只注意那些准备接受的信息,使要学习的知识,从外界顺利地进入我们的头脑中,你们看,刚才注意力集中的同学就取得了很好的成绩。还有其他很多游戏可以培养注意力,比如:注意力训练魔板、七巧板拼图、迷宫(六)提高注意力的方法。师:其实提高注意力有许多实用性的方法。(课件出示)(七)总结。俄国有位教育家曾经说过:“注意是一扇门。”在学习中,只有时时、处处保持高度的注意力,才不会让知识从我们身边溜走。同学们,只要集中你的注意力观察世界,会发现生活中的很多美景。美好的明天在等你去发现。加油!

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