1、第8章 家庭健康教育家庭概述1家庭对健康/疾病的影响2家庭健康教育的主要内容34家庭健康教育的组织实施本章学习目标 1.说出家庭的概念及家庭的功能2.说出家庭的结构3.详述家庭对健康和疾病的影响4.详述家庭健康教育的概念和家庭健康教育的主要内容5.叙述家庭健康教育的组织实施1PART家庭概述 随着疾病谱的改变，非传染性慢性疾病成为危害人类健康的主要疾病，人们也越来越多地认识到绝大多数慢性病都不同程度地与人的不良行为及各种危险因素有关，而绝大多数不良的生活方式，都是在家庭背景中形成的，并且受到家庭环境的强烈影响。家庭健康是社会健康的基础，世界卫生组织曾经提出：“健康自家庭开始”。因此，在防治疾病
2、时，进行家庭健康教育就显得尤为重要。只要每个家庭都充分认识健康教育的重要性和必要性，并积极参与和自觉接受健康教育，健康教育工作才算真正落实到了实处。一、一、家庭的定义家庭的定义 社区是一个社会学概念，他是由若干个具有共同意愿、相同习俗和规范的家庭是指在同一处居住的、靠婚姻血缘或收养关系联系在一起的、两个或更多的人所组成的基本社会单位。也有人提出家庭是通过生物学关系、情感关系或法律关系连接在一起的一个群体。区别于其他的社会团体，家庭由于成员在遗传、发展、情感关系等方面的共有性，常常表现出类似的特征。其次，家庭关系基本上是一种终身关系，他不会因为整个家庭或某个成员的功能低下或改变而终止某个成员的身
3、份。第三，家庭关系在性质上主要是一种情感联系。比其他社会团体更重视关心、爱护，这也正是家庭健康教育得以收到显著效果的基础。健康家庭的特征健康家庭的特征 生活和睦、关系协调、互相尊重、包容谅解、平等乐观、互相支持 二、家庭的结构二、家庭的结构家庭的结构是指家庭组成和类型及各成员间的相互关系，它包括外部结构即人口结构和内在结构两部分。家庭人口结构又称为家庭的类型，常见的家庭类型有四种：核心家庭，即由家庭和未成年子女组成的两代家庭；主干家庭，由父母同一个已婚子女及后代组成的三代或三代以上的家庭；联合家庭，指由两个或更多的同住在一起的核心家庭组成的家庭；单亲家庭，即由父亲或母亲与未婚子女组成的两代家庭
4、。家庭的内在结构包括权力结构、家庭角色、沟通类型和家庭价值观四个方面。家庭结构影响家庭经济负担、相互关系、家庭资源、家庭功能及疾病的传播等。在这些家庭结构的组成要素中，家庭的价值观直接关系着健康教育的成败。家庭价值观是指家庭判断是非的标准以及对某件事物的价值所持的态度，他规范了家庭内部各个成员的行为方式，也深深影响着家庭成员对外界干预的感受和反应性行为。各个家庭成员可以拥有自己的价值观，他们相互与影响并形成家庭所共有的价值观。价值观的形成受到传统、宗教、社会文化环境等因素的深刻影响 二、家庭的结构二、家庭的结构在相同的社会环境中是极难改变的，在进行家庭健康教育时，这种特点尤其应予以注意。家庭的
5、疾病观，健康观更加直接关系到成员的就医行为、遵从医嘱、实行预防措施、改正不良行为等方面，因而对维护家庭健康至关重要。卫生保健人员必须了解家庭的价值观，特别是疾病观、健康观，确认健康问题在家庭中的地位，才能同家庭一起制定切实可行的健康教育计划，以有效第解决家庭中的健康/疾病问题。三、家庭的功能三、家庭的功能家庭的功能主要表现在满足人的生理需要和社会需要。家庭功能可分为许多方面，并且随着社会文化的发展而变化。家庭的有些功能退化直至消失，有些功能则得到强化。但某些最基本的功能始终存在，他们满足了家庭成员在生理、心理及社会各个层次的最基本的需要。简而言之，家庭主要有养育子女、赡养老人、生存和消费、提供
6、休息和娱乐环境的功能。1.抚养和赡养的功能抚养和赡养的功能家庭有养育子女、赡养老人以及通过供给家庭成员饮食、衣物、住所、温暖、保护、疲劳或生病得到休息等满足成员最基本生理需要的功能。2.满足感情需要的功能满足感情需要的功能家庭能够满足家庭成员爱与被爱的需要。家庭成员以血缘和婚姻为纽带生活在一起，通过成员之间的相互温暖、关怀满足情感的需要。三、家庭的功能三、家庭的功能3.生殖和性需要的调节功能生殖和性需要的调节功能生育子女、满足人的性需要、调节控制性行为是家庭所特有的功能。4.社会化功能社会化功能家庭具有把家庭成员培养成合格的社会成员的社会化功能。5.赋予成员地位的功能赋予成员地位的功能主要是经
7、济地位和政治地位6.经济的功能经济的功能家庭是社会经济分配的最基本的单位，也是社会消费的最基本单位。家庭只有具备充分的经济资源，才能满足家庭成员的各种需要。2PART家庭对健康/疾病的影响 一、遗传影响一、遗传影响许多疾病是受到家族遗传因素。母亲孕期各种因素及环境的影响而产生的。随着现代医学科学的发展，其中很多疾病可以预防。卫生保健人员虽不必是一个遗传病学专家，但他应当告诉具有某种疾病遗传易感性的家庭如何进行有关的咨询。二、对儿童发育的影响二、对儿童发育的影响家庭对儿童生长提供必要的环境和条件，人一生中心身发展的最重要阶段（0-18岁）大多数实在家庭中完成的。家庭异常与儿童的躯体、行为方面的疾
8、病有着密切的关系。如长期丧失父母照顾，与自杀、抑郁和社会病态人格三种心理障碍有关。卫生保健人员应告诫父母，在孩子3个月到4岁这个儿童发展关键时期，要避免与孩子分离；无法避免时，应采取必要的措施，如寻找替代父母等，尽量减少对孩子的伤害。三、对疾病传播的影响三、对疾病传播的影响由于家庭成员具有共同的家庭环境、生活条件、生活习惯等，又有密切接触的机会，很多疾病容易在家庭成员之间传播，如流感、结核、性传播疾病等。四、对成人发病率和死亡率的影响四、对成人发病率和死亡率的影响许多疾病发生前都伴有负性生活事件发生。压力水平高而支持水平低的孕妇，出现产科合并症的比例高于对照组。国内外许多研究证实，离婚者的全死
9、因死亡率最高，丧偶和独身者次之，已婚者最低。可见婚姻、家庭对健康有保护力。家庭因素不仅影响了疾病的发病率和死亡率，还影响了病人和家庭对医疗服务的使用程度。有研究表明，在家庭压力增加时，对医疗服务的使用程度也增加。五、对疾病恢复的影响五、对疾病恢复的影响 家庭支持对各种疾病（特别是慢性病）的治疗和康复有很大的影响，其对健康的影响机制可能有以下两种途径。1.直接影响心理和生理的途径 家庭因素直接影响个体的情绪状态，从而导致机体发生病理生理变化，进而出现病态。人的情绪状态愤怒、抑郁、恐惧、焦虑、痛苦等情绪虽然是适应环境的一种反应，但持续时间过长或者强度过大，都会使人的心理活动失去平衡，导致神经系统功
10、能失调，对健康产生不良影响。如果这些消极情绪经常反复出现，引起长期或过度的精神紧张，还可产生内分泌失调、神经功能紊乱、血压持续升高等病变，从而导致疾病。2、影响行为的途径 家庭影响着个体的健康行为，如饮食、饮酒、体育锻炼、吸烟、遵医嘱、看医生的次数等，这些又影响了个体的健康。如情绪不良期间可能会增加饮酒、吸烟、服镇静药等，而酗酒与肝硬化、交通事故等常常相关。3PART家庭健康教育的主要内容 家庭健康教育就是以家庭健康为目标，对家庭成员进行有计划、有组织、有系统的健康教育活动，促使家庭成员自觉采取有利于健康的行为和生活方式，消除和降低影响健康的危险因素，以达到预防疾病、促进健康、提高生活质量的目
11、的。其内容十分广泛，几乎涉及卫生保健及家庭生活的每一个方面，贯穿于日常生活的始终。在开展家庭健康教育活动时，着重可从家庭环境卫生、生活方式、心理健康、防病知识、生殖与性教育、人的生命周期健康问题等方面着手进行。一、家庭环境卫生教育一、家庭环境卫生教育家庭环境的好坏，对家庭成员的健康教育有着重要的影响。如何创造一个美好的家庭环境，是家庭健康教育的重要内容。家庭环境包括住宅庭院和居室内部的环境。随着我国社会经济的不断发展，无论是农村还是城市，居民的住宅条件都有了很大的改善。但就健康对家庭环境的要求而言，还常存在这不利于健康的家庭环境问题。有些问题从建造房屋之始就已经存在，有的可能存在与装修过程中，
12、有的则存在于我们日常对家庭环境的管理中。1、关于住宅建设方面的内容、关于住宅建设方面的内容住宅建设要符合居民住宅的选址要求：住宅应该位于地势高、地下水位较低的地段，远离那些排放有害物质的工矿企业；住宅周围的环境布局及农村庭院的布局应该考虑绿化及美化要求。住宅建造应注意的具体问题：住宅的给水与排水布置，农村居民建房还要考虑厕所与禽畜厩的布置，住宅的通风、采暖卫生要求以及室内的采光与照明要求等等。2、关于住宅装饰方面的内容、关于住宅装饰方面的内容主要是室内装饰材料的选择。某些装饰材料可能在短期或长期对人体健康造成危害。除此以外，房屋的布置。居室色调与健康的关系、床位和家具的合理摆放、老年居室的布置
13、、儿童房及写字桌的正确布置、灯具的选择等都可能会对健康造成影响。3、关于家庭室内外卫生的内容、关于家庭室内外卫生的内容居室内空气消毒的物理、化学、生物等方法；如何测试和调整居室微小气候，注意开窗透气，扫地除尘应注意的问题；怎样保护厨房的卫生整洁及卫生间的卫生要求。如何做好庭院绿化与空气净化；怎样保持庭院的卫生和整洁；城市居民应注意清扫楼道等室外公共卫生区域等等。另外，还有警惕来自身边的环境污染，如厨房污染、卧室污染、噪声污染、吸烟污染、化妆品污染等等。二、生活方式教育二、生活方式教育生活方式是指人们的日常家庭活动、经济活动、精神文化活动、社会交往活动等比较稳定的行为模式，包括衣食住行、娱乐等。
14、家庭健康教育应该格外重视生活方式教育，这是由于人们的日常生活活动，大多数实在家庭中进行的；一个人比较稳定的生活方式的形成，往往需要较长时间；而通过家庭成员之间的相互教育、影响和监督，尤其是家长对子女的言传身教，比之于其他形式的健康教育，更有利于建立良好的生活方式。具体实施教育时可选择以下几个方面。（1）营养知识教育：）营养知识教育：包括人体对营养有那些需要，如何搭配才算合理营养，不良饮食习惯对营养素摄取的影响，如何根据不同年龄阶段合理安排膳食，合理烹调与食物的营养，营养不足或营养过剩对健康的影响，各类病人的膳食安排等等。如上海市营养学会提出的调整膳食结构4+1金字塔方案。“4+1”指每日膳食应
15、以“粮豆类”、“蔬菜、水果”、“奶及奶制品”、“肉、鱼、蛋”四类食物作为支柱，适当增加一类“油盐糖”。人体对四类食物的需要量按人均计，每日粮豆类为400-500g(其中豆类约40g)，蔬菜、水果为300-400g(其中水果50g)，奶及奶制品为200-300g，肉、鱼、盐为100-200g，这样，按重量数排列、堆砌，恰似金字塔，塔尖为少量油盐糖。该方案既可保持我国膳食以少量植物性食物为主，动物性食物为辅的特点，又能提高膳食质量，特别是蛋白质和盖的数量和质量，还能避免欧美等发达国家“三高一低”（高能量、高脂肪、高蛋白质、低纤维）的缺陷，对预防心脑血管病和恶性肿瘤很有益处。（2）食物卫生知识教育：
16、）食物卫生知识教育：食物储藏、保管的卫生知识、家庭食品容器包装的卫生，厨具、碗柜、冰箱等的卫生要求，如何防止家庭食品的污染及污染食品的处理方法，食品加工中的卫生原则，生熟菜板、刀具的分开，传染病人食具的分开使用和消毒处理方法；食物与食具的常用消毒方法等。（3）食物中毒的防治知识教育：）食物中毒的防治知识教育：什么叫食物中毒，可能引起食物中毒的各种原因、症状、抢救及预防措施，怎样预防假酒、工业用油等不良食物中毒，那些食物不宜生吃等。（4）酒、茶及其他饮料对健康的影响：酒、茶及其他饮料对健康的影响：酒对健康可能产生的影响，酒的种类及含量，酒为何会醉人，饮酒适量，酗酒的危害，那些人不宜饮酒，解酒的方
17、法，烹调用酒方法，药酒的饮用注意事项等。茶的种类及多种功能，泡茶的学问，那些人不宜喝浓茶，为何不能喝隔夜茶，吃药为何不宜用茶水服用，家庭怎样储存茶叶等。喝饮料、冷饮的注意事项等，为何不宜饮含人工色素的饮料，含兴奋剂的饮料不宜在夜晚饮用。（5）饮水卫生知识教育：）饮水卫生知识教育：水与健康的关系十分密切。每个家庭成员均应知道怎样科学饮水，什么样的水才适合饮用；在未能饮用自来水与其他清洁水的农村，还要懂得水的澄清及消毒方法。知识拓展？茶 饭后如果立即饮茶，势必会冲淡胃液影响食物的消化；同时茶中的鞣酸能使食物中的物质凝固，给胃肠增加负担，并影响蛋白质的吸收。因此，饮茶最好是在饭后1小时。知识拓展？水
18、果 水果进入胃内，须经过1-2小时的消化过程，才能缓慢排出，饭后立即进食的水果会被食物阻滞在胃内，水果如果在胃内停留的时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状，日久将导致消化功能紊乱。吃水果最好是在饭后1-2小时。2.起居及日常行为习惯教育起居及日常行为习惯教育教育的起居及日常行为直接影响着家庭成员的健康。起居习惯往往影响着睡眠质量。尤其对于儿童，形成有规律的起居习惯，对睡眠、健康、学习都有重要影响。起居健康内容应包括：布置符合卫生要求的卧室，正确地掌握起居时间，根据不同季节调整冷暖适度的卧具，形成有利于健康的睡眠姿势，建立其良好的起床后与睡觉前的洗漱习惯。2.起居及日常行为习惯教育起居及日常
19、行为习惯教育 家庭健康教育要重视日常生活行为习惯的教育，尤其是对孩子，要从小注重培养，使之建立起终身的良好卫生习惯，如科学刷牙习惯、饭前便后洗手习惯，行、定、坐、卧的良好姿势，爱清洁、勤理发、洗澡、剪指甲，良好的用眼习惯等，要戒除不良习惯，如儿童的吮吸手指，用 脏手揉眼睛、拿东西吃、挖鼻孔、边吃饭边说话，长时间看电视、玩电子游戏或电脑，随地吐痰等不良习惯。许多成人不良习惯，如吸烟，喝酒、用自己的筷子给别人夹菜等也应该戒除。3、休闲、娱乐方式的教育、休闲、娱乐方式的教育适当的娱乐能减轻疲劳，放松情绪紧张，有利于人们身心健康。但一些不良的娱乐方式或娱乐时间不当，则会损害人们的身心健康。因此，在家庭
20、中不能忽视休闲、娱乐方式教育，其具体内容包括以下方面：人们那些娱乐活动有益于健康，如何在不同条件和心境下选择适宜的音乐，舞蹈对健康的益处，玩麻将要禁赌和忌时间过长，打牌、下棋的益处及注意事项，练习书画、摄影、集邮和其他收藏活动的益处及注意事项，养花、养鸟、养鱼及养其他宠物应注意的事项等。4、健身运动教育、健身运动教育生命在于运动，运动锻炼是现代生活中的重要保健方法之一。运动健身的方法相当多，从各种健身操到跑步、爬山、游泳以及各种球类运动。中国特有的武术、气功等有着极其良好的保健作用。各个家庭成员可根据自身的具体情况，选择适宜的运动项目、运动时间和运动强度。健身运动教育也应成为教育教育的内容之一
21、。包括要了解体育锻炼对人体有哪些好处，脑力劳动者更需要运动，要正确选择运动项目，进行体育锻炼应注意的事项，运动后不宜大量饮水，饭后不宜做剧烈运动等。散散 步步 老百姓经常说“饭后百步走，活到九十九”。这种说法是不对的。因为，饭后胃处于充盈状态，即使是很轻微的运动也会使胃受到震动，增加胃肠负担，影响消化功能。因此，饭后可适当静坐，闭目养神30分钟，然后再活动为适宜。三、心理卫生知识教育三、心理卫生知识教育 1990年，WHO将健康定义为：一个人只有在躯体、心理、社会适应和道德四个方面都健康，才算是完全健康。躯体健康就是生理健康，而心理、社会适应和道德三个方面实际上都可以纳入心理健康中。该定义将健
22、康的内涵大大增强和突出了心理健康部分。概括地说，心理健康是指个人能够充分发挥自己的最大潜能，以及妥善处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。心理因素是影响人类健康的重要因素，良好的心理状态有益于健康，不良的心理状态则是健康的大敌。在我国，心理健康教育尚处于比较落后的状况，要将心理健康教育家庭化，在人员和知识储备方面还存在较大的不足，但随着时代的进步和健康的要求，心理健康教育家庭化是必然趋势。在开展家庭心理卫生教育时，必须考虑到普及性，要选择比较简单易懂又与日常生活相关的心理卫生常识作为教育内容。具体内容可从以下方面选择：心理健康的标准都有哪些，怎样去寻找心理咨询，婴儿期、学龄前儿童的
23、心理健康，独生子女的心理教育，小学生心理障碍的原因及预防措施，怎样培养孩子良好的心理素质，如何对待孩子的逆反心理。青春期可出现那些心理状态或问题，恋爱期的心理健康及失恋时的心理健康问题有哪些，父母与子女相容的心理原则，父母对子女过严与溺爱的心理危害、夫妻心理相容的条件，女性月经期的心理表现，妇女孕育期的心理特性，中年人如何保持心理健康，老年人的心理特点及心理变化，离退休后怎样保持心理平衡，如何摆脱不良情绪的困扰，怎样正确面对人生的困难与挫折，嫉妒心理对健康的危害，在自卑感困扰时如何寻求帮助等。心理健康知识的内容远远不止这些，在选择教育内容时可根据家庭成员的不同情况，注意其适应性和针对性。四、疾
24、病防治知识教育 家庭的支持对各种疾病尤其是慢性病和残疾的治疗与康复有很大的影响。人的就医行为也常会受到其他家庭成员的影响。提高家庭的自我保健能力，就是提高家庭成员预防疾病和对一些疾病的急救处理能力及家庭护理能力。这种能力的提高，需要多方面的努力，家庭成员的健康教育，也是一条有效途径。疾病防治知识教育主要内容：1.基本的家庭护理知识：基本的家庭护理知识：如对高热、腹泻、骨折、冠心病病人、糖尿病病人、瘫痪病人及癌症病人的家庭护理方法。包括怎样预防压疮、做冷热敷、测体温、数脉搏、看呼吸、量血压的方法；玩具、衣被褥的消毒方法；针管的消毒和注射方法；简单的推拿、按摩及刮痧疗法等。2、基本的家庭用药常识：
25、、基本的家庭用药常识：如药品的批准文号及有效期，药物的不良反应，药物的各种剂型，正确掌握用药量，中西药的服用方法，失效药物的特征，常备药的收藏保管，旅游用药须知，服用营养药的注意事项，滥用药物的危害，烟酒茶对药物的影响。3.基本的疾病预防知识：基本的疾病预防知识：人类遗传病的病因、种类及预防办法，近亲结婚的危害，计划免疫与法定传染病的疫情报告知识，怎样隔离、消毒、杀虫、灭鼠，常见传染病、地方病。慢性病的危害及预防措施，各种外伤、中毒和意外伤害发生的原因及预防办法等。五、人的不同生命周期健康问题教育五、人的不同生命周期健康问题教育1、出生至、出生至18个月个月此年龄段是初步建立有益于终身健康的生
26、活方式的重要时刻。此期重要的健康指导包括：先天性疾病的筛检（如先天性甲状腺功能低下、高苯丙胺氨酸败血症、神经管畸形）、母乳喂养、添加辅助食物、预防接种防治各种传染病、防止意外窒息等。2、19个月至个月至6岁岁这年龄段的儿童与外界接触机会明显增多，因而健康教育的重点是传染病和意外伤害的预防，同时对佝偻病、贫血、维生素缺乏、发育迟缓、智力落后、语言障碍等，应予以重视。3、7-12岁 此期健康教育的内容包括：不接触烟酒，平衡膳食、定期体育断了、青春期的性知识教育，开展口腔保健和意外伤害的预防等。4、13-18岁该年龄段主要是针对青春期生理、心理特点开展健康教育。教育的重点问题包括：厌学与逃学、不良生
27、活方式和行为、性行为与性保护、离家出走、以外伤害、自杀等。5、19-39岁此期健康的主要内容有：平衡膳食、体育锻炼、戒烟和控制酒量、优生优育指导、安全的性生活，以防止性传播疾病等。6、50-64岁 针对该年龄组人群死亡的重要疾病的危险因素，开展针对性的健康教育活动。这些疾病包括：冠心病、高血压、糖尿病、恶性肿瘤（肝癌、肺癌、乳腺癌、结肠癌等）、骨质疏松等。7、65-84岁 对该年龄段的老人来说，健康教育和预防服务的重点应置于：降低高血压、心脏病、糖尿病、老年性痴呆、抑郁、焦虑的发病与死亡率，保持适当体重，减少跌倒。8、85岁以上 85岁以上的高龄老人，此期健康教育的重心应置于降低慢性病对生存质
28、量的影响上。4PART家庭健康教育的组织实施 目前，我国家庭健康教育尚处于启蒙阶段，健康教育家庭化时代的到来尚需要健康教育工作者付出长期而艰辛的努力。事实上，在家庭的日常教育中，已包含了许多健康教育的内容，如洗脸、刷牙、讲卫生等一般习惯的养成，每天都在潜移默化地进行着。但全面、系统的家庭健康教育活动，需要健康教育工作者去组织实施。此过程应遵循前面章节的健康教育的组织、实施、评价的内容与方法。一、开展领导与实现行政干预一、开展领导与实现行政干预开发领导是为家庭健康教育构筑社会支持系统。社区领导的决策是家庭健康教育工作成败的关键。通过信息传播，加强与各级领导间的沟通，力求各级领导参与家庭健康教育工
29、作，并进行领导组织和业务指导。在各级政府部门的协调和干预下，将家庭健康教育纳入当地工作的总体规划，列入文明家庭、文明社区的考核内容，从而保证家庭健康教育的积极开展。二、组织协调与合作二、组织协调与合作建立以健康教育专业机构和人员为骨干，以社区医疗部门为主体，充分利用城乡初级卫生保健体系，形成纵向网络；动员社区内各单位协同参加，形成家庭健康教育与健康促进的横向网络。一般来说，由主管领导牵头，由教育、卫生、财政、新闻、环保、社区群众团体等共同组成家庭健康促进联合会或其他结构，共同组织实施家庭健康教育与健康促进活动。三、培训家庭主要成员三、培训家庭主要成员 要推动健康教育家庭化的形成，首先要培训家庭
30、主要成员。并由受过培训的家庭成员承担起对家庭其他成员进行健康教育的责任，能在长期的家庭日常生活中给其他家庭成员以教育、指导和监督。家庭健康教育主要成员培训班一般由社区行政部门和社区卫生部门共同承担，由社区行政部门负责组织召集工作，由卫生部门承担授课任务。有时也可采取社区行政部门与卫生部门共同组成健康教育委员会或领导小组，承担培训任务。四、开展竞争与竞赛活动，树立典范四、开展竞争与竞赛活动，树立典范 激励与竞赛，是促进健康教育家庭化形成的有效手段。社区健康教育工作者可以组织一些以家庭为单位的激励和竞赛性质的活动。如在社区内组织健康教育知识竞赛活动；组织家庭健康教育考核评比活动。还可以将家庭健康教
31、育作为创星级文明户的内容之一。可以在活动中，挑选一些素质较高的家庭，作为家庭健康教育示范户，利用典型的力量开展知识及行为的综合性健康教育活动。五、组织家庭健康教育小组五、组织家庭健康教育小组 在培养示范户的基础上，通过组织家庭健康教育小组，把临近的几个家庭组织成一个小组，形成一个既有组织又比较自由的健康教育小组，小组一般以三至五户为宜，使一个家庭能容纳整个小组的成员，这样就便于集中学习。在小组中有一户示范户带动大家，则学习效果会更佳。家庭健康教育小组的活动时间可相对固定，或每周一次，或两周一次，具体时间可由小组成员共同讨论决定。一般每次的学习时间在两小时左右为宜。学习地点可在每户间轮流，这样可
32、以促进各家的环境卫生面貌。因为各家都会相互比较、暗自竞争，还有利于邻里之间多交往，密切邻里关系。授课人也可由健康教育小组的家庭成员轮流承担。这样，能促进每一个成员在学中讲，在讲中学，以提高学习效果。同时，在要求别人做时，自己必须先做到，也能促进不良行为的改变和良好行为的建立。总之，家庭健康教育是一项十分庞大而复杂的工程，其教育形式可多种多样（卫生科普入户、夜校、讲习班、学习小组、专题讲座等），但其工作都是在社区整个工作的统筹之下进行的。一、单项选择题1、常见的家庭类型不包括A核心家庭 B主干家庭 C单亲家庭 D同居家庭2.家庭健康教育的主要成员培训，是A由学校举办的 B主要是为了分批培训家庭的
33、所有成员C首先要培训家庭主要成员，并由受过培训的家庭成员承担起对家庭其他成员进行健康教育的责任D聘请知名专家进行授课3.19个月至6岁年龄段儿童健康教育的重点是A传染病和意外伤害的预防 B贫血C佝偻病 D发育迟缓二、是非题1、家庭是在同一居住的人所组成的基本社会单位2、生育子女、传宗接代、延续种族是家庭所特有的功能。3、家庭的价值观直接关系着健康教育的成败。4、家庭健康教育者应当是遗传病专家。5、我国心理健康教育家庭化的条件已经成熟。6、不利于健康的家庭环境问题可能从建造房屋之始就已经存在，也可能存在于装饰过程中。7、家庭的支持对各种疾病的治疗和康复有很大的影响。8、在家庭压力增加时，对医疗服务的使用程度却降低。三、填空题1、家庭的外部结构又可称（）或（）；家庭的内在结构包括（）、（）、（）、（）四个方面。2、常见的家庭类型（）、（）、（）、（）四种。3、家庭健康教育是以（）为目标，对家庭成员进行（）、（）、的教育活动，促使家庭成员自觉地采取有利于健康的（）和（），消除和降低影响健康的（），以便达到（）、（），提高（）的目的。4.家庭健康教育的注释实施需做好（）、（）、（）、（）、（）五个方面的工作。
