1、“高考尖子生(清华北大生) ”的 15 项标准 学习,切记不要流于形式、更不要专研字面意思,而是深入到学习本身 中去。下面这 15 个标准,是一名尖子生必备的几个方面,也是我们应对的标准 化考试的基本前提。有些细节也许是我们平时忽略的重点,建议大家可以借鉴一 下。 考虑到很多同学一直在讲,如何理论联系具体问题,在下面的思维教学里, 加入了英语和数学案例,希望大家可以理解得更好。 一、熟悉并理解“高考题目”的语言表述定义 1、 现象:考生在成长的过程中曾大量接触不规范的语言文字,由于当时不 能辩是非明取舍,进而形成习惯,导致高考对题目中精确严密的规范用语理解不 到位。 2、 纠正办法:学生要清楚
2、理解不同科目中的语言定义。 3、 益处:不再因此犯“审题错误” ,即“马虎” 。 二、构建高中完整的知识体系 1、 现象:许多学生对于概念、定义等知识点只做到了记下来,但是掌握不 灵活,不会应用。 2、 纠正办法:学生按照下列次序来学习: 1) 课本上的定义描述记忆; 2) 对定义的深入理解(例如用是否可区分来理解排列组合) ; 3) 了解该知识点在什么时候可用; 4) 在做课后练习题时关注定义的结论及所有中间结果。 3、益处:夯实基础知识。 三、拥有良好的习惯(学习、生活、思维) 1、 现象:很多学生都有惰性,没有一种自然而然的习惯。 2、 纠正办法: 1) 把所有做题最简单的过程变成学习习
3、惯; 2) 想到做就立刻做 3) 每天定时定量的做一件事 3、 益处: 1) 即使在头脑不清楚的情况下也能把题做对。 2) 即使再不喜欢一件事也会自然而然的与这件事相处,不排斥、不对抗, 只是与它相处。 3) 养成固定的思考方式会让你在任何时候面对任何事都能泰然处之,并且 在第一时间处理的最佳。 四、会学习 1、 现象:很多成绩不好的同学只有一个原因,在小学和初中的时候没养成 良好的学习习惯,即“自学能力” ,即使到了高中也还不会学习。比如,很多学 生除了上课听课,下课作业以外,不知道如何将生活与学习进行有效的联系,更 不知道如何辅助课上的学习。 2、 纠正办法: 一名学生要在平时锻炼自己做以
4、下四个方面的事情: 1) 学习读课本:抓重点、找中心、挖本质、找规律。 2) 学习听课:带着自己的预习思考与老师的讲解进行互动,边听边反思, 课上不理解的课后找资料、找老师问清楚。 3) 学习做课后总结:每节课的课后都要总结一下:课上讲了什么?你收获 了什么?哪里是你不理解的?本节课与那节课相关? 4) 学习分析试卷:了解出题老师的命题方向;了解每道题目考察的知识重 点;挖出老师布置下的干扰信息;找到每道题的关键问题;了解该试卷的目的。 3、益处:学会通过自学构建完整的知识体系。 五、会考试 1、 现象:考试原本属于哲学范畴的“博弈论” ,但是很多学生却只能看到考 试带给自己的压力和障碍,把自
5、己当成一个学生,却无法在考试中找到自己的优 势以及对手的劣势,无法在考试中做一个竞技者。 2、 纠正办法: 1) 了解出题人对知识的选择 2) 了解题型变化的选择 3) 在面对不同题型的时候可以灵活转换自己的“思维” 4) 在任何情况下,都能保持“冷静、淡定” ,把身心关注点放在寻找问题的 解决要害上。 3、 益处: 1) 可以站在出题人的角度上推测考什么、怎么考。 2) 提高答题的速度和准确度。 3) 克服考场紧张、脑空白。 六、会思考 1、 现象:很多学生(包括生活中、工作中的成年人)不知道从什么时候起, 把自己的思维“丢了” 。大家只擅长一件事:模仿、抄袭、记忆,但是在任何一 个崭新的问
6、题前,非常缺乏的,是自己的“原创思考能力” 。比如,在算 “鸡兔 同笼”这道题的时候,很多学生会第一时间想该问题属于哪类问题,是数列还是 函数?然后再选择对应的方法去解答。同样,一位三流的理发师面对一名客人, 他想的不是他的气质、特点、职业是什么,如何通过发型使他的气质、特点更加 鲜明。而是想,当前流行什么发型?我在杂志上新学到的发型是什么?我想,我 讲的,你懂的! 2、 纠正办法: 平时在学习中增强以下行为的训练: 1) 在做题时,加强对思维起点的判断 2) 在做题时,关注式子怎么变形 3) 在做题时,总结解题的收尾工作 4) 在做题时,反思自己对所有知识点的理解程度 3、益处:解决同学们知
7、识点但不会做题的问题。 七、可以快速找到每个学科、每件事的“兴趣”点 1、现象:人生来就有区别心,喜欢的,不喜欢的。对于喜欢的事情,比如玩 游戏、看小说等各种消遣。不喜欢的事情,比如体操运动员每日的训练、高考生 每天的课上课下的学习。其实,喜欢与不喜欢都是相对的,没有绝对的喜欢,也 没有绝对的不喜欢。 2、纠正办法: 如果你现在要备考, 那么请在你生活中所作的每件喜欢的事情中寻找你 学习的影子,发现你学习的规律。例如: 1) 在休息时培养、发现学习的兴趣 2) 在聊天时培养、发现学习的情趣 3) 在看杂志的时候培养、发现学习的兴趣 4) 在上网游戏的时候培养、发现学习的兴趣 3、益处:把学习编
8、程学生生活中必不可少的一部分 八、了解马虎的形成,拥有克服马虎的办法 1、 现象:马虎现象从小带到大,无论我们在幼儿园的时候经常将字母“L” 当成数字 “1” , 还是我们到了高中将式子变形的某一个公式不小心带错。 学习中, 我们会不小心写错字、 读错题、 算错数; 生活中, 我们会不小心吃错药、 刷错卡、 领会错别人的表达。总是,我们吃了许多马虎的苦。我们的大脑没有病,但是我 们却总是犯脑残的错。 2、 纠正办法:在学习中训练以下能力: 1) 训练计算能力 2) 训练审题能力 3) 训练“思维”与“表达”的同步能力 4) 训练应对考题陷阱的能力 3、 益处:把会的题目都做对 九、高“情商”
9、1、 现象:很多人会受到外界的变化、信息的干扰。我们的情绪会随着外界 的变化而变化,我们的内心会不由自主的被某件事带走。我们无法控制自己的情 绪,我们的心总是定不下来。古人说,心神不宁,指就是我们在这个世界中的一 种焦躁不安的状态。但是,我们却浑然不知,心神像风车一样随着外界的风向旋 转。在这种情况下,我们认识不到事情的本质,也发现不了内在的规律,我们更 多的是“随波逐流” 。导致,我们无法客观做出评价、判断,也无法稳定踏实的 进入到学习。 2、 纠正方法:我们需要在以下时刻对内心进行控制: 1) 在平时的考试中训练考场平和的状态,只关注考试本身,不被其他的情 绪带走。 2) 在平时调节烦躁心
10、情,只看着烦躁,但是不住进烦躁,逐渐平息。 3) 解决看书看不进去的问题。看不进去书,主要的问题是我们的心定不下 来, 我们还在继续关注其他的事情, 无法把注意力转移到看书的这件事上。 所以, 很多时候我们眼睛在书上,心不在书上。这个时候,我们只需要定下心来,进入 书中。只要我们让心进入书中,自然就进来了。在这个时候注意一件事情:不要 停留在“我为什么看不进去”的这种情绪里,不与这种情绪对抗,而是收回心、 打开心,自然而然的与书相处。 3、益处:更容易接受先进的学习考试思想,为学习考试做智商以外的强 有力支持。 十、精通“标准化考试”的答题原则 1、 现象:有许多同学在选择题上失分,以为是基础
11、知识不牢固,但是加强 了知识点的学习之后,选择题失分的问题还没解决。高考满分是 750 分,其中 40%多是选择题。而成绩在 480-580 之间的考生,选择题会丢掉 80-150 分。 2、 纠正方法:根据标准化考试的原理、漏洞和这种题型的原则来答题。标 准试题的 6 个漏洞: 1) 有,切只有一个正确答案(针对单选) 2) 题目有暗示 3) 选项有暗示 4) 正确答案有严格限制 5) 错误答案有严格限制 6) 不问过程只问结果 3、 益处:快速准确的完成选择题;稳定情绪;为试卷上的大题留出时间。 十一、 具备“冲刺”阶段的备考流程 1、 现象:虽然每年参加高考的学生很多,但并不是每名考生都
12、能系统科学 的备考。也并不是所有人都能像对待一个项目那样对待高考。很多学生想努力, 但是却不知道该如何努力,只能被动的跟着课程表走。 2、 纠正方法: 1) 考前 1-2 个月调整心态 2) 考前发现自己的真实问题 3) 做到有针对性的查漏补缺 3、益处:充分利用最后两个月,做高效冲刺。 十二、 “语言”表述严谨、客观 1、 现象: 学生在平时学习中忽略了语言表述的 “客观性” , 导致在面对英语、 语文、文综的阅读理解题型时,会导致失分。 2、 纠正方法:在做题的时候,注意以下能力的训练: 1) 把握语意的精确度 2) 句内的前后对应性 3) 思维的形象性 4) 英语语序的特点 3、 益处:
13、语文、文综阅读题型获高分,英语获得高分。 十三、 能力过关 1、 现象:能力听来是一个长期的事情,但是对于高考所需的能力,却是非 常具体。比如:自我调整能力、自学能力、思考能力、踏实执行计划的能力等。 由于学生在长期的学习过程中缺乏能力的训练,导致某些能力的缺失,进而直接 反应在学习成绩上。比如执行计划能力差,就不能很好落实老师布置下的任务; 思考能力差,就不能在课上跟上老师的讲课思路;自我调整能力差,就容易受到 老师的评价、成绩的高低影响,进而失去自信。 2、 纠正方法:在平时训练以下几方面的能力: 1) 专注力、注意力训练:以观察作为起点,以探索为过程,以发现为最终 目的。在开始执行每个任
14、务的时候,比如听课,以上面的方式进行。 2) 记忆力训练:被动式的记忆是痛苦容易忘记的,如果我们像看望朋友一 样来接触每个新知识,多看他几遍,你就会和他深深相应。所以,最好的记忆应 该是相处、回味、发现。 3) 计算能力训练:计算有一个过程:找到思维起点、式子变形、精算结果。 4) 表达与思维的同步能力:每天晚上到家,在做完所有事情之后,拿出 20 分钟将白天老师讲的数学题讲解一遍。前提是,模拟现场有学生,你要确保你讲 的他能听懂。当你通畅并确信对方听懂的情况下讲完这道题的时候,你的思维和 表达就同步了。 3、 益处:很快跟上老师的教学进度,学习有兴趣、高效,成绩明显提升。 十四、 家长配合
15、1、 现象:有些家长很忙,所以对孩子的关注不够;有些家长专门陪读,但 是却忽视了孩子的内心问题,给孩子制造许多压力;还有些家长,在学习上有方 法,但是对孩子的心理问题照顾不够,导致孩子逆反.不仅是孩子的内心 不够强大,其实家长更需要调整内心的方法。 2、 纠正方法:在平时注意与孩子进行以下方式的交流: 1) 找到孩子的兴趣点、阅读禅学的书籍,知道和孩子聊什么能引起孩子的 兴趣,还能在聊天的过程中启发孩子的心性。 2) 放松自己的内心,不要让情绪随着对孩子平时考试成绩跑,更不要给孩 子随便贴标签。 3) 孩子不爱做作业的时候不重复这件事带来的后果,而是让孩子体验如何 放下,如何进入。 4) 在细
16、节中发现孩子的心理变化,告诉孩子,每个人都有相同的智慧,大 家没有区别,别人的评价和成绩都不能完整真实的反应出他的本质。让孩子继续 发现自己的潜力学习。 5) 以发现事情本性客观的方式让孩子放下早恋、网瘾。 6) 了解校内老师的教学进度,将家庭陪读与校内教学进行很好的配合。 3、 益处:构建考生良好的内心环境。 十五、 教学辅导有针对性 1、 现象: 到了高三, 所有学生都知道要努力, 很多人购买大量的辅导资料, 包括家长。看到广告就购买,但买了以后也许学生一直都没时间没兴趣看。高三 是需要辅导资料,但是要选择有针对性的辅导资料。 2、 纠正方法:按照以下方式选择辅导资料: 1) 选择教会你思考的资料,而不是让你套用题型的资料 2) 选择让你能找到知识本质的资料,而不是教条的死记硬背 3) 选择可以弥补你当前不足的资料,不要认为对别人有用对你一样适用 4) 资料只需要一个,教会你怎样消化教材,如何做对课后题目的资料。其 他的都放弃。 3、 益处:正确的资料可以教会学生如何学习、如何做题、如何考试,成绩 可以快速提高。