1、学会健康的沟通 我会说 思考：1.这位不知名的弟子说的话和子贡说的话有什么不同？2.如果你是农夫，你喜欢听谁说的话？情景剧表演 星期天，小华的爸爸妈妈去参加朋友聚会，他们让小华留在家里写作业，并且说会早早回家。可是到了晚上10点他们还没有回来，小华又担心又害怕终于，爸爸妈妈回来了。如果你是小华，会怎样表达自己的内心感受呢？1.我会说：我会说：“你们太过分了！说话不算数，你们太过分了！说话不算数，我再也不相信你们了我再也不相信你们了”2.我会说：我会说：“爸爸妈妈，你们回来这么晚，爸爸妈妈，你们回来这么晚，我一个人在家特别担心和害怕。因为晚我一个人在家特别担心和害怕。因为晚上我不敢一个人在家。上
2、我不敢一个人在家。”如果你是爸爸或妈妈，你希望小华用哪一种方式表达？为什么？良好的沟通公式当当时（事件），时（事件），我我觉得（说出自己的觉得（说出自己的感受感受）因为因为学会说出自己的感受1.同学没有经过你的允许，就拿走了你的笔记本。2.表弟妹弄坏了你最喜欢的玩具，这是妈妈送给你的生日礼物。3.同学小林在背后说你的坏话，你感到很生气。健康的沟通公式 关键是主动说出关键是主动说出“我的感受我的感受”，不批，不批评指责对方。评指责对方。我们的身体会说话1.坐在椅子上，身体后仰，头靠在椅背。坐在椅子上，身体后仰，头靠在椅背。解密：解密：“听你说话好累哦！听你说话好累哦！”2.边说不停地看表或开始收拾桌上的东西。边说不停地看表或开始收拾桌上的东西。解密：解密：“我赶时间，你什么时候会离开？我赶时间，你什么时候会离开？”3.双手交叉抱在胸前，脚不停地晃动。双手交叉抱在胸前，脚不停地晃动。解密：解密：“你的讲话很无聊。你的讲话很无聊。”促进沟通的语句 1.你的感觉是 2.这是你想说的吗？3.我想你的意思是我的想法对吗？主动说出自己的感受和想法，用心理解别人的感受和想法,做沟通达人。
