1、北师大版小学心理健康教育五年级上册北师大版小学心理健康教育五年级上册相信自己相信自己心理聚焦心理聚焦故事一：故事一：鉴真是我国唐代的高僧。到日本传播鉴真是我国唐代的高僧。到日本传播交流中华文化，为人类和平、文明和进步交流中华文化，为人类和平、文明和进步作出了重要贡献。他六次东渡，五次失败，作出了重要贡献。他六次东渡，五次失败，历尽坎坷，终于在第六次东渡成功，达到历尽坎坷，终于在第六次东渡成功，达到弘扬佛法的目的。弘扬佛法的目的。我们一起来看看他的东渡历程：我们一起来看看他的东渡历程：第一次：第一次：5555岁时，遭人诬告，未能东渡；岁时，遭人诬告，未能东渡；第二次：遇上狂风大浪，木船被击破；第
2、二次：遇上狂风大浪，木船被击破；第三次第三次:又遇上狂风大浪，木船被撞翻；又遇上狂风大浪，木船被撞翻；第四次：再次失败；第四次：再次失败；第五次：遇上大风暴，身染重病，双目失明；第五次：遇上大风暴，身染重病，双目失明；第六次：第六次：6666岁，冲破惊涛骇浪，东渡成功。岁，冲破惊涛骇浪，东渡成功。鉴真六次东渡，历时鉴真六次东渡，历时1111年，历经磨难，矢志不渝，最终成功，年，历经磨难，矢志不渝，最终成功，对此你有什么体会？对此你有什么体会？故事二：故事二：威灵顿发现墙角有一只蜘蛛在结网。也许是因为丝线太柔嫩，刚刚拉威灵顿发现墙角有一只蜘蛛在结网。也许是因为丝线太柔嫩，刚刚拉到墙角一边的丝线，
3、经风一吹便断了。蜘蛛又重新忙了起来，但新的网还到墙角一边的丝线，经风一吹便断了。蜘蛛又重新忙了起来，但新的网还是没有结成。是没有结成。威灵顿望着这只失败的蜘蛛，不禁又想起自己的失败，更加唏嘘不已，多威灵顿望着这只失败的蜘蛛，不禁又想起自己的失败，更加唏嘘不已，多了几份悲凉。但蜘蛛并没有放弃，它又开始了第三次。威灵顿静静地看着，了几份悲凉。但蜘蛛并没有放弃，它又开始了第三次。威灵顿静静地看着，心想：蜘蛛啊，别费心思了，你是不会成功的。蜘蛛的这次努力依然以失心想：蜘蛛啊，别费心思了，你是不会成功的。蜘蛛的这次努力依然以失败而告终，但它丝毫没有放弃的意思，又开始了新的忙碌。它就这样来回败而告终，但它
4、丝毫没有放弃的意思，又开始了新的忙碌。它就这样来回忙碌着。忙碌着。蜘蛛已经失败六次。蜘蛛已经失败六次。“该放弃了吧？该放弃了吧？”威灵顿感动地想。但是蜘蛛没有，威灵顿感动地想。但是蜘蛛没有，它仍旧在原处，不慌不忙地吐出丝，然后爬向另一头。第七次，蜘蛛网终它仍旧在原处，不慌不忙地吐出丝，然后爬向另一头。第七次，蜘蛛网终于结成了！小蜘蛛像国王一样护着它的网。于结成了！小蜘蛛像国王一样护着它的网。威灵顿看到这一切，不禁流下了热泪，他为蜘蛛的越挫越勇、永不放弃的威灵顿看到这一切，不禁流下了热泪，他为蜘蛛的越挫越勇、永不放弃的精神而深深地感动了。他朝蜘蛛深深地鞠了一躬，迅速地走了出去。精神而深深地感动了
5、。他朝蜘蛛深深地鞠了一躬，迅速地走了出去。测一测测一测 A A题题 1.1.考试失败会激励我更努力地学习。考试失败会激励我更努力地学习。2.2.考试考砸了，我灰心丧气，不想做考试考砸了，我灰心丧气，不想做任何事。任何事。3.3.做事只要尽了自己最大的努力，即做事只要尽了自己最大的努力，即使失败了，我也不会太难过。使失败了，我也不会太难过。4.4.当我做错作业时，我会努力找出做当我做错作业时，我会努力找出做错的原因，争取下一次做对。错的原因，争取下一次做对。5.5.我觉得人不能每次考试都考得特别我觉得人不能每次考试都考得特别好。好。B B题题 1.1.失败常使我丧失自信心，怀疑自己的能力。失败常
6、使我丧失自信心，怀疑自己的能力。2.2.当我完不成某项任务时，会十分担心被同当我完不成某项任务时，会十分担心被同学或老师瞧不起。学或老师瞧不起。3.3.考试不及格，我就想办法对父母和同学隐考试不及格，我就想办法对父母和同学隐瞒我的分数。瞒我的分数。4.4.聊天时，我从来不谈自己失败的经历。聊天时，我从来不谈自己失败的经历。5.5.如果老师布置的任务艰难，我不会主动要如果老师布置的任务艰难，我不会主动要求去做。求去做。议一议议一议心理成长心理成长战胜挫折的办法有哪些？战胜挫折的办法有哪些？心理导航心理导航 阳光总在风雨后阳光总在风雨后 人生的道路不可能一帆风顺，我们每个人都会人生的道路不可能一帆风顺，我们每个人都会面临各种各样的挫折。但是，挫折未必是坏事。不面临各种各样的挫折。但是，挫折未必是坏事。不经历风雨怎能见彩虹。只有经历挫折，才能让我们经历风雨怎能见彩虹。只有经历挫折，才能让我们更坚强；只有经历挫折，才能给我们背水一战的动更坚强；只有经历挫折，才能给我们背水一战的动力；只有经历挫折，才能让我们长大和成熟。面对力；只有经历挫折，才能让我们长大和成熟。面对挫折，让我们大声喊出：我能行！挫折，让我们大声喊出：我能行！
