1、-主题班会主题班会青春是一首生动活泼的诗，需要我们用心写出闪光的诗行；青春是一曲拼搏的歌，需要我们用并不嘹亮的歌喉唱响“此曲只应天上有”的青春之歌；青春是一帧美丽的画，需要我们用还有一些秩嫩的双手来描绘人生神奇的画卷有人问苏格拉底：有人问苏格拉底：世界上什么最难？世界上什么最难？我想问同学们一个问题：我想问同学们一个问题：你了解自己吗你了解自己吗？苏格拉底答道：苏格拉底答道：认识你自己。认识你自己。优优 点：点：缺缺 点：点：自信不是自信不是孤芳自赏孤芳自赏，也不是夜郎自大，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为更不是得意忘形，毫无根据的自以为是。我们要客观地看到在我们身上还是。我们
2、要客观地看到在我们身上还存在这样或那样的问题，而这些正是存在这样或那样的问题，而这些正是我们通往成功之路的我们通往成功之路的绊脚石绊脚石 .1.1.作业作业（1 1）作业不会做，把别人的作业或参考书上的）作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差；答案不加思索地搬到作业本上以便交差；（点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人）（点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人）（2 2）老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以）老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以我不交作业；我不交作业；（点评：诚实的孩子，遇到问题为什么不想办（点评：诚实的孩子，遇到问题为什么不想办法解决，而让自己的包袱越来越沉重
3、呢？）法解决，而让自己的包袱越来越沉重呢？）这两种都属于遇到问题这两种都属于遇到问题逃避问题逃避问题，缺乏知难而，缺乏知难而进的精神。进的精神。2.2.早读早读（1 1）没有一定的计划，在几科轮换中时）没有一定的计划，在几科轮换中时间匆匆溜走。间匆匆溜走。（2 2）以讨论问题开始，闲聊告终。）以讨论问题开始，闲聊告终。（点评：自制能力差，受不了诱惑）（点评：自制能力差，受不了诱惑）（3 3）看到别人讲话，总忍不住要凑一份。）看到别人讲话，总忍不住要凑一份。（4 4）早读来后不能充分利用。）早读来后不能充分利用。（点评：缺乏自制力，随意挥霍时间）（点评：缺乏自制力，随意挥霍时间）3.3.上课上课
4、（1 1）上课时）上课时“身在曹营心在汉身在曹营心在汉”.（点评：缺乏专注）（点评：缺乏专注）（2 2）上课不积极思考，机械地去抄笔记。）上课不积极思考，机械地去抄笔记。（3 3）上课光用耳朵听听，没有用心，也懒得动）上课光用耳朵听听，没有用心，也懒得动手。手。（4 4）有一小点疑问，就去和同桌理论，失去了）有一小点疑问，就去和同桌理论，失去了自我思考，同时也耽误了后面的听课。自我思考，同时也耽误了后面的听课。（5 5）想想自己就听不懂，于是这节课就浪费了。）想想自己就听不懂，于是这节课就浪费了。（点评：凡事都不做积极准备）（点评：凡事都不做积极准备）（6 6）课上没弄懂的问题不主动找老师和同
5、学解）课上没弄懂的问题不主动找老师和同学解决，导致问题愈积愈多。决，导致问题愈积愈多。（7 7）不喜欢老师，干脆放弃听课。）不喜欢老师，干脆放弃听课。（最不可取）（最不可取）（1 1）体育课请假频繁，人数众多。）体育课请假频繁，人数众多。（2 2）课间下楼运动拖拉，速度慢，耽误）课间下楼运动拖拉，速度慢，耽误时间长。时间长。（3 3）下午跑步的人日渐减少，偷工减料。）下午跑步的人日渐减少，偷工减料。（4 4）19061906班体育成绩大幅度下降！班体育成绩大幅度下降！（点评：懒惰成性，缺乏行动力）（点评：懒惰成性，缺乏行动力）（1 1）值日生不能按时完成任务，不认真。）值日生不能按时完成任务，
6、不认真。（2 2）班里同学不能保持环境卫生，乱扔）班里同学不能保持环境卫生，乱扔垃圾现象随时可见。垃圾现象随时可见。（3 3）讲台上面的东西陈放杂乱。）讲台上面的东西陈放杂乱。（4 4）班级后面的水桶，扫帚，拖把摆放）班级后面的水桶，扫帚，拖把摆放不整齐。不整齐。（5 5）课代表送作业过慢，个别班委缺乏）课代表送作业过慢，个别班委缺乏管理意识。管理意识。（点评：缺乏集体意识、班级荣誉感）（点评：缺乏集体意识、班级荣誉感）苏联航天英雄、第一个遨游太空的苏联航天英雄、第一个遨游太空的加加林加加林。他在众。他在众多的航天员中，为何能脱颖而出争得了第一呢？说来多的航天员中，为何能脱颖而出争得了第一呢？
7、说来也极其简单，是因为他有一个讲卫生的好习惯。在确也极其简单，是因为他有一个讲卫生的好习惯。在确定首次进入太空人选前一周，主设计师罗廖夫发现，定首次进入太空人选前一周，主设计师罗廖夫发现，在进入飞船参观时，只有加加林一个人把鞋子脱下来，在进入飞船参观时，只有加加林一个人把鞋子脱下来，只穿袜子进入座舱。就是这个细节，一下子赢得了罗只穿袜子进入座舱。就是这个细节，一下子赢得了罗廖夫的青睐。他说：廖夫的青睐。他说：“我只有把飞船交给对它如此爱我只有把飞船交给对它如此爱惜的人才放心。惜的人才放心。”结果，在别的条件相近的情况下，结果，在别的条件相近的情况下，加加林就凭这一加加林就凭这一“脱脱”而取胜了
8、。其实，加加林也并而取胜了。其实，加加林也并没有刻意考虑要脱鞋，而是他的文明举止没有刻意考虑要脱鞋，而是他的文明举止“习惯成自习惯成自然然”后的随意行动。后来，有人对他开玩笑地说：加后的随意行动。后来，有人对他开玩笑地说：加加林，你的成功是从脱鞋开始的。加林，你的成功是从脱鞋开始的。这些现象都是很平常细小的事情，每天这些现象都是很平常细小的事情，每天都发生在我们身边或身上。为什么会出现都发生在我们身边或身上。为什么会出现这些现象，我们需要从自身找原因，就像这些现象，我们需要从自身找原因，就像病人生病了总得先找出症状才能对症下药，病人生病了总得先找出症状才能对症下药，否则他吃再多的药，他也不一定
9、能治好病；否则他吃再多的药，他也不一定能治好病；一个学生如果不知道造成成绩差的真正原一个学生如果不知道造成成绩差的真正原因是什么，即使他再怎样用功，他也不一因是什么，即使他再怎样用功，他也不一定能提高成绩。定能提高成绩。像这样的小事或许还有很多，日子一天像这样的小事或许还有很多，日子一天天地过，事情一件件地做，不知不觉地就天地过，事情一件件地做，不知不觉地就变成了你的一种习惯。坏习惯的力量是可变成了你的一种习惯。坏习惯的力量是可怕的。怕的。小结：要让事情改变，先改变自己；小结：要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更要让事情变得更好，先让自己变得更好。如果你的成绩提不高，你不
10、去改好。如果你的成绩提不高，你不去改变变学习方法学习方法和和学习态度学习态度，即使换了班，即使换了班级换了老师也没用。只要你一改变，级换了老师也没用。只要你一改变，生活也会随之变动。生活也会随之变动。美国成功哲学家金美国成功哲学家金洛恩说过这么一句洛恩说过这么一句话：话：“成功不是追求得来的，而是被成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引而来的。改变后的自己主动吸引而来的。”难道我们的本质就真的很差吗？难道我们的本质就真的很差吗？难道我们只能看着别人成功吗难道我们只能看着别人成功吗？难道我们就这样庸庸碌碌地过一辈子吗？难道我们就这样庸庸碌碌地过一辈子吗？或是因为我们身处或是因为我们身处1
11、906班，所以我们就班，所以我们就可以自暴自弃了吗可以自暴自弃了吗？我们还年轻我们还年轻我们有激情我们有激情我们精力充沛我们精力充沛我们有爆发力我们有爆发力我们迷途知返我们迷途知返我们有人支持我们有人支持改变不良习惯！从现在做起！改变习惯是需要一个过程的，所以要改变习惯是需要一个过程的，所以要坚持坚持。小实验小实验:请大家用右手写请大家用右手写“我自信我自信,我出色我出色;我努力我努力,我成功我成功.”,再用左手写出。再用左手写出。习惯是可以改变的。只要不断地重复习惯是可以改变的。只要不断地重复 这说明什么？这说明什么？介绍习惯形成的三个阶段：介绍习惯形成的三个阶段：行为心理学研究表明：行为心
12、理学研究表明：21天以上的天以上的重复会形成习惯；重复会形成习惯；90天的重复会形天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重成稳定的习惯。即同一个动作，重复复21天就会变成习惯性的动作；同天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复样道理，任何一个想法，重复21天，天，或者重复验证或者重复验证21次，就会变成习惯次，就会变成习惯性想法。性想法。第一阶段：第一阶段：17天左右。此阶段的特征是天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然刻意，不自然”。你需要十你需要十分刻意提醒自己改变，而你也分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。会觉得有些不自然，不舒服。第二阶段：第二阶段：721天
13、左右。不要放弃第一阶天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：阶段。此阶段的特征是：“刻意，刻意，自然自然”。你已经觉得比较自然，。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需还会回复到从前。因此，你还需要刻意提醒自己改变。要刻意提醒自己改变。第三阶段：第三阶段：2190天左右。此阶段的特征是天左右。此阶段的特征是“不经意，自然不经意，自然”，其实这就是，其实这就是习惯。这一阶段被称为习惯。这一阶段被称为“习惯性习惯性的稳定期的稳定期”。一旦跨入此阶段，。一旦跨入此阶段，一个人
14、已经完成了自我改造，这一个人已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为他生命中的一项习惯就已经成为他生命中的一个有机组成部分，它会自然而然个有机组成部分，它会自然而然地不停地为人们地不停地为人们“效劳效劳”。了解了习惯形成的三个阶段之后，了解了习惯形成的三个阶段之后，同学们商量看看有什么好办法来改同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯变自己的坏习惯，形成好习惯?每位同学在一张卡片上面写出每位同学在一张卡片上面写出自己的自己的座右铭座右铭，然后把它贴在，然后把它贴在自己的桌面上面，每天都让它自己的桌面上面，每天都让它激励着自己！激励着自己！也许你前进的道路上会遇到也许你前进的道路上
15、会遇到挫折，你会选择怎么办呢？挫折，你会选择怎么办呢？大家都背负着一根沉重的十字架走向目标.途中，有一个人忽然停了下来。他心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？！于是，他作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一块。砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了。于是，就这样走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：虽然刚才已经将十字架砍掉了一块，但它还是太重了。为了能够更快更轻松的前行，这次，他决定将十字架再砍掉一大块。这样一来，他一下子感到轻松了许多！于是，他毫不费力地就走到了队伍的最前面。大家看：当其他人都在负重奋力前行时，他呢，却是边走边轻松地
16、哼着歌呢！走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他他，该怎么办呢？！后面的人都慢慢地赶上来了，他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑。于是，当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及。这个时候，在他的脑海里回响着一句话：曾经有一块完整的十字架扛在我的肩上，我没有好好珍惜，直到需要它的时候，我才后悔莫及。人世间最大的痛苦莫过于此啊！同学们，目前你身上的“十字架”是什么呢？你准备怎样处理？其实我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架，在艰难前行。它也许是我们的学习，也许是我们的工
17、作，也许是我们必须承担的责任和义务。但是，正是这些责任和义务，构成了我们在这个世界上存在着的理由和价值。所以，请不要埋怨学习的繁重，工作的劳苦，因为真正的快乐，是挑战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐！有人说，初三像“压力山大”，而我说，像“山大的鸭梨”我们也扛得动！因为潜力因努力而激发，努力最美！初三是一面镜子，你如果对它笑，初三是一面镜子，你如果对它笑，它也对你笑；它也对你笑；你如果对它哭，它也对你哭。你如果对它哭，它也对你哭。每一个初三学子的正确心态是：每一个初三学子的正确心态是：笑对初三。笑对初三。如何缓解学习压力？如何缓解学习压力？1、转移视线、转移视线2、
18、调整心态、调整心态3、找人倾诉、找人倾诉4、好书帮你、好书帮你5、适当锻炼、适当锻炼6、良好环境、良好环境我是初三的学生，我以青春的名义宣誓：我将以最刻苦的精神，最坚韧的毅力，最饱满的热情，最昂扬的斗志，抓紧分分秒秒，勤奋苦读；坚定人生目标，奋发图强。我们自信，我们行；我们拼搏，我们必胜！您的书利华教育网【www.ShuLiH】我知道我的未来不是梦我知道我的未来不是梦我认真的过每一分钟我认真的过每一分钟我的未来不是梦我的未来不是梦我的心跟着希望在动我的心跟着希望在动我的未来不是梦我的未来不是梦我认真的过每一分钟我认真的过每一分钟我的未来不是梦我的未来不是梦我的心跟着希望在动我的心跟着希望在动跟
19、着希望在动跟着希望在动 你是不是像我在太阳下低头你是不是像我在太阳下低头流着汗水默默辛苦的工作流着汗水默默辛苦的工作你是不是像我就算受了冷漠你是不是像我就算受了冷漠也不放弃自己想要的生活也不放弃自己想要的生活你是不是像我整天忙着追求你是不是像我整天忙着追求追求一种意想不到的温柔追求一种意想不到的温柔你是不是像我曾经茫然失措你是不是像我曾经茫然失措一次一次徘徊在十字街头一次一次徘徊在十字街头因为我不在乎因为我不在乎 别人怎么说别人怎么说我从来没有忘记我我从来没有忘记我对自己的承诺对自己的承诺 对爱的执著对爱的执著确定目标是前提刻苦学习是关键自信心态是保证老师支持是后盾座右铭座右铭：指古人写出来放
20、在座位右边指古人写出来放在座位右边的格言，后泛指人们激励、警戒自己，的格言，后泛指人们激励、警戒自己，作为行动指南的格言。作为行动指南的格言。1、做最好的自己。、做最好的自己。2、遵循本心，人生无悔。、遵循本心，人生无悔。3、走自己的路，让别人去看吧。、走自己的路，让别人去看吧。4、自赞就是自轻。、自赞就是自轻。自满是智慧的尽头。自满是智慧的尽头。5、自信来自与实力，实力来自于努力。、自信来自与实力，实力来自于努力。6、自强不息身方健，心底无私天地宽。、自强不息身方健，心底无私天地宽。那年鲁迅的父亲生了病，躺在床上。那年鲁迅的父亲生了病，躺在床上。鲁迅一面上书塾，一面要帮家务，天天奔走于当铺鲁
21、迅一面上书塾，一面要帮家务，天天奔走于当铺和药铺之间。和药铺之间。有一天早晨，鲁迅上学迟到了。有一天早晨，鲁迅上学迟到了。素以品行方正、教书认真著称的寿镜吾老先生素以品行方正、教书认真著称的寿镜吾老先生 严严厉地说了这样一句话：厉地说了这样一句话：“以后要早到！以后要早到！”鲁迅听了没有说什么，鲁迅听了没有说什么，默默地回到座位上。默默地回到座位上。他在书桌上轻轻地刻了一个小小的字：他在书桌上轻轻地刻了一个小小的字：“早早”。“早早”字字 像含苞欲放的花朵；像含苞欲放的花朵；“早早”字字 又像那十个太阳。又像那十个太阳。从那以后，鲁迅上学就再也没有迟到过，从那以后，鲁迅上学就再也没有迟到过，而且时时早，事事早，奋斗了一生。而且时时早，事事早，奋斗了一生。鲁迅的课桌上刻了个鲁迅的课桌上刻了个“早早”字，你的课桌呢？字，你的课桌呢？
