1、青少年沉迷手机的危害 手机是一个魔性的东西， 容易让人着迷。 现在不光是大人们离不手机是一个魔性的东西， 容易让人着迷。 现在不光是大人们离不 开手机，如今甚至连小孩也离不开手机。在地铁上、公交上，随处可开手机，如今甚至连小孩也离不开手机。在地铁上、公交上，随处可 见一些小孩拿着手机低头专注的玩。见一些小孩拿着手机低头专注的玩。 当下手机已成了家家户户的离不开的数码产品！ 以前的孩子最开心的就是父母带他出去玩， 现在的孩子最开心的是父母给他 一部手机。 可以说，现在手机是大人小孩都热爱的电子产品之一。 经常玩手机的孩子和不玩手机的孩子，十年后有什么区别？ 前段时间， 一位美国儿童心理学家发表的
2、一篇有关孩子玩手机的 调查报告： 这份报告历时十年完成，跟踪调查的孩子共计 100 名。其中有 50 名是手机痴迷者，有 50 名是接触不到手机的孩子。为了保证调查 的真实性和可靠性，所有参加调查的孩子，都是从美国各地选取的家 庭收入中下阶层的孩子。也就是说，大家的起点水平几乎相同。 最终调查结果让不少人感到震惊： 实验组：50 位痴迷手机的孩子只有 2 位考上大学； 对照组：另外 50 名孩子几乎全部考入大学，只有三名孩子高中 毕业后选择在家帮工。这些考入大学的孩子们，有 16 位获得了学校 的全额奖学金。 孩子沉迷玩手机的危害，你想不到！孩子沉迷玩手机的危害，你想不到！ 每次看到小孩拿着比
3、自己手掌还大的手机玩时，内心一阵发凉。 因为过早让孩子玩手机，危害远不止想象那么简单。 1. 导致孩子近视 由于手机上的字和图片视标的设计都是按照成人来设计的， 而孩 子的视力发育是像身高一样逐渐递增的。 而当专注于手机屏幕里的内 容时，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，这样会使眼睛聚焦时 的角度增大，造成眼睛的睫状肌收缩的幅度增大。时间一长，睫状肌 就容易产生疲劳，引起调节痉挛（假性近视），再继续发展就会变成 真性近视。 孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩 手机 20 分钟，平均每分钟眨眼 7.67 次，视力平均下降到 43.8 度， 接近近视状态。 另外， 泪膜破裂
4、时间平均为 5.3 秒， 而正常值是 15-45 秒，如果少于 10 秒，为病态。 2、导致孤独症或抑郁症 儿童长期玩手机会隔绝孩子与外界的交流机会。 儿童心理学家表 示，花费在手机上的时间越多，越喜欢宅在家里的人，患上抑郁症的 几率就越高，经常玩手机的孩子患抑郁症的比例远高于一般孩子。他 们会把自己大量的时间打发在手机上， 减少了自己和外界的接触交 流的机会。 有调查显示，在中国，近几年，“网络孤独患者”的人数呈直线 上升的趋势。 其中，15 岁以下的孩子占比也在不断上升。网络孤独 患者的典型表现：在网络中表现的活跃， 但是离开网络回到现实世 界中，却变得懦弱、孤独甚至偏执。 长期沉迷于玩手
5、机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往， 性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚玄世界，迷迷忽忽，很容易诱 发他们自闭症、孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症，导致 注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。 3、导致颈椎病 长期玩手机对儿童颈椎的危害比成年人更大。 这是因为儿童正处 于骨骼生长发育阶段，和成年人相比，骨头里的水分、胶质比较多， 钙质却比较少， 所以孩子的骨头比较柔韧， 更容易受外力影响而变形。 医生介绍，“人的颈椎就好像一根弹簧，老是低着头，保持一个 姿势和曲度，时间久了，弹性就越来越弱，最后就不能还原了。” 此外， 孩子长期伸着脖子低头含胸， 胸部肌肉会拉着肩胛骨前移
6、， 颈椎和肩胛骨的位置会因此变形。 4、导致脑部神经系统受损，或致变傻 英国每日邮报撰文指出，儿童经常使用手机，会对神经系统 造成伤害，从而导致记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题，甚至情况比 较严重的，可能会导致孩子变傻！ 5、阻碍身体发育 小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引 发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身 体发育推迟、运动功能低下、长不高等。 6、 沉迷游戏，无心学习 有手机的学生， 无一例外成绩下降或成绩较差。 因为只要有手机， 就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小 说、打网络游戏极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，
7、完全 陶醉在这个虚幻的美妙世界里。 上课昏昏沉沉， 对枯燥的学习更是失去兴趣， 学习成绩一落千丈。 凡是出现成绩突然下滑、 厌学、 逃学、 辍学的， 家长一定要引起重视。 喜欢玩手机的孩子，习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识 学习感到枯燥乏味，从而导致学习成绩下降。受到批评后更需要在手 机网络里找安慰，形成恶性循环之后，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌 学情绪。 另外，很多孩子喜欢玩手机，很大原因是因为沉迷手机游戏。不 少孩子，因为沉迷游戏，无心学习，甚至出现“精神辍学”的现象。 所谓“精神辍学”，是指精神思想已经停止学习，即使人还坚守在学 校，但是心思却已经完全不在学校。 手机的危害已经被越来
8、越多人所认识和重视， “想要毁掉一个孩 子，就请给他一部手机”绝非危言耸听。一些国家甚至已经开始考虑 立法禁止学生使用手机。 手机成为亲情杀手。世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起， 你却在玩手机，会让多少父母感到一些悲凉。 7 7、不良信息泛滥，腐蚀幼小心灵、不良信息泛滥，腐蚀幼小心灵 青少年正处在成长的关键期、学习的黄金期和生理、心理的躁动 期，加上好奇心强、自我控制能力弱，比成年人更容易受到手机色情 的诱惑，进而沉迷其中。互联网和手机媒体上大量传播的淫秽色情和 低俗信息，严重败坏社会风气，污染社会环境，危害未成年人健康成 长 8 8、乱交朋友，校园欺凌、乱交朋友，校园欺凌 学生用手机在校
9、内建群立派，一旦与同学产生纠纷，一呼百应， 极易打群架。而且有手机也方便了结交男女朋友，不仅没好结果，反 而容易产生感情纠纷，中学生打架十有八九是冲冠一怒为红颜，导致 校园欺凌暴力事件常有发生，而且性质恶劣，手段残忍，丧心病狂， 令人发指，而这些手段几乎都是从网络上学的。更有甚者和混社会的 同学去违法违纪。 9 9、盲目攀比，不择手段、盲目攀比，不择手段 羡慕别人有手机，不择手段购买，有的谎称学校收费，有的从一 日三餐中省。有的为买到更好的手机，更是去偷拿家里或别人的钱。 去年报道一个 10 岁男孩偷偷从家里拿走 1.4 万元， 花 7000 多元买了 iPhone5s 手机、配件、路由器等，
10、孩子事后给出的缘由是很多同学 都有智能手机，可自己的手机不是智能的。 1010、性格扭曲，频现命案、性格扭曲，频现命案 2017 年初抚州临川二中发生命案，高三学生雷某课间玩手机被 收走，班主任孙某要求通知家长，雷某不满，持刀杀害班主任。这是 一个典型手机惹祸的案例。 2009 年 2 月 11 日，新学期开学前一天，天津一名 15 岁少年因 为几乎一整天都在电脑边玩游戏被母亲抱怨后，用铁棍猛击母亲头 部，致母亲死亡；2009 年 6 月，苏州一名 16 岁少年因沉迷网络被父 母批评后跳楼身亡；江西一名高中女生因为上课玩手机被父母把手机收回， 便在学校宿舍跳楼身亡;17 岁湘潭少年跳楼自杀，在
11、遗书中说因为老师翻看了自 己的手机;一名小学生上课玩手机，老师将其手机摔坏，引发老师和家长的矛 盾。一个个案例，触目惊心，手机之害，贻祸无穷，罄竹难书。 总之成年人都把控不了的手机， 把它交给自控能力弱、 好奇心强、 贪玩心大、正处在学习知识关键时期的孩子，往往就是给了他们一剂 精神鸦片，让他们颓废一生。 在中国家长还在纵容孩子玩手机的时候，法国出台了一个举措 禁止中小学生在学校使用手机！ 新法案规定，学生在整个校园和教室都不得使用手机。据统计， 12-17 岁学生手机的普及率已经达到 90%。 中小学生禁用手机是马克 龙上台后提出的重要举措之一。法国教育部部长宣布，这一举措将在 18 年 9
12、 月开始实施。 中国传媒大学法律系主任郑宁说： “纵观国际社会， 丌少国家也有类似觃定， 比如法国已经通过了禁止幼儿园、小学和初中学生使用手机的立法；日本禁止学 生携带手机上学；英国觃定除紧急情况外，16 岁以下学生丌准在学校使用手机； 澳大利亚小学禁止手机入校。” 据了解，去年教育部等八部门联合印发的综合防控儿童青少年近规实施方 案明确提出，科学合理使用电子产品。指导学生科学觃范使用电子产品，养成 信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。严禁学生将个人手机、平板电脑等电 子产品带入课堂，带入学校的要进行统一保管。学校教育本着按需的原则合理使 用电子产品，教学和布置作业丌依赖电子产品，使用电子产
13、品开展教学时长原则 上丌超过教学总时长的 30%，原则上采用纸质作业。 近日，贵州省遵义市教育局面向社会各界发布了关于禁止中小学生携带智 能手机和个人平板电脑进校园的意见 的通告。 通告明确， 2019 年 6 月 1 日起， 遵义市中小学校拟全面禁止中小学生携带智能手机和个人平板电脑进入校园。 中国传媒大学法律系主任郑宁认为，禁止手机进中小学校园，具有一定的正 当性。他说：“中小学生还属于未成年人，辨别力和自控力较弱，容易将手机用 于玩乐，或者受到暴力、色情等丌良信息的影响。在中小学校园里使用手机，容 易浪费学习时间，分散注意力，降低学习效率，影响身心健康，妨碍正常的教学 秩序。”郑宁认为，为了让学生正确使用手机，学校应当对学生进行合理引导， 制定合理的校觃，幵严格执行。家长应当切实尽到监护职责，配合学校，幵对学 生加强教育。手机厂商及互联网企业也应当尽到社会责任，开发防沉迷系统，保 障未成年人身心健康。
