1、张皓南一、推拿按摩概念一、推拿按摩概念 推拿又称按摩，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，运用各种手法技巧直接作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理情况，达到理疗目的的方法。推拿作用于人体的原理推拿作用于人体的原理 刺激人体皮肤、肌肉、关节神经、血管及淋巴处，促进局部血液循环改善新陈代谢增强机体免疫力促进炎症渗出的吸收缓解肌肉的痉挛和疼痛 催乳常用的推拿按摩手法催乳常用的推拿按摩手法 1、摩法摩法 用手掌或指腹轻放于体表治疗部位，做环形的、有节律的摩动手法称摩法。有指摩法和掌摩法两种。指摩法：腕微屈，掌指及诸指间关节自然伸直，以食、中、无名（环）指末节罗纹面附
2、着于治疗部位，用腕和前臂的协调运动带动手指罗纹面在所需治疗部位作顺时针方向或逆时针方向的环旋摩动。掌摩法：腕关节微背伸，诸手指自然伸直，将全手掌平放于体表治疗部位上，以前臂和腕的协调运动，带动手掌在所需治疗部位作顺时针方向或逆时针方向的环旋摩动2 2、揉法、揉法 以手指罗纹面或手掌大鱼际肌、掌根或全掌着力，吸定于体表施术部位上，做轻柔和缓的上下、左右或环旋动作，称为揉法。（1）掌揉法：以大、小鱼际肌或掌根部着力，手腕放松，以腕关节连同前臂做小幅度的回旋活动。压力轻柔，揉动频率一般每分钟120150次。（2）指揉法：以拇指、中指面或食指、无名指指面着力。按在穴位上，或一定部位上，做轻柔环转活动。
3、摩法与揉法的区别摩法与揉法的区别摩法揉法部位表皮表皮下深部组织位移有，大有，小力度轻稍重带动皮下组织与否不带动带动3 3、按法、按法 用手指或手掌面着力于体表一部位或穴位上，逐渐用力下压，称为按法。在临床上有指按法和掌按法之分。4 4、指按法、指按法 用拇指指面或以指端按压体表的一种手法，称为指按法。当单手指力不足时，可用另一手拇指重叠辅以按压。在临床上常与揉法结合使用。5 5、梳法、梳法 五指微屈，自然展开，用手指末端接触体表，做滑动梳理动作。操作要领操作要领 以指面着力，密切接触皮肤，用力深沉，沉而不滞，悬而不浮，用力持续，均匀一致，按一定顺序梳动，柔和轻巧，手不要跳动。二、刮痧 刮痧是以
4、中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。刮痧的器具刮痧板（1）牛角类：行气、活血消肿；咸能软坚润下；寒能清热解毒、凉血定惊。（2）玉石类：润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。（3）砭石类：疏通经络、清热排毒、软坚散结，并能使人体局部皮肤增温。刮痧工具的材质不固定,形式多样,许多日常用具均可以作为刮痧工具使用：如铜钱、银元
5、、瓷汤勺、嫩竹板、棉纱线、蚌壳等,现在还有了树脂、硅胶等现代材料所制成的刮痧工具。刮痧介质油刮痧油1、液体类植物油：芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄榄油。药油：红花油、跌打损伤油、风湿油等。皮肤过敏者禁用，外伤、溃疡、瘢痕、恶性肿瘤局部禁用。2、乳膏类：凡士林、润肤霜、蛇油、扶他林乳膏等。操作要点1、充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质；2、手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、与皮肤平面斜45度，循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。3、可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线，振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力；4、刮痧后嘱患者饮用温开水，以助机体排毒驱邪。注意事项1、刮痧后12天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象；出痧后4小时忌洗凉水澡；夏季出痧部位忌风扇或空调直吹；冬季应注意保暖。2、刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。3、有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。
