1、团体心理咨询的含义团体心理咨询的含义 在团体的情境中进行心理帮助与辅导的一种在团体的情境中进行心理帮助与辅导的一种咨询形式。咨询形式。团体的人际交互作用，借团体的形式，助个团体的人际交互作用，借团体的形式，助个人的成长人的成长。在心理学的科学原理和方法的基础上，根据在心理学的科学原理和方法的基础上，根据身心互动理论设计和组织一系列团体活动，通身心互动理论设计和组织一系列团体活动，通过团体内人际的交互作用，促进个体成员观察、过团体内人际的交互作用，促进个体成员观察、分析和了解自己的心理行为反应和他人的心理分析和了解自己的心理行为反应和他人的心理行为反应，学习积极的态度与行为方式，从而行为反应，学
2、习积极的态度与行为方式，从而改善人际关系，增强社会适应能力，促进人格改善人际关系，增强社会适应能力，促进人格成长。成长。心理咨询与团体辅导心理咨询与团体辅导心理咨询活动心理诊断 心理咨询 明确问题明确原因明确程度明确诊断制定方案实施方案效果评估团体辅导技能团体辅导者应具备的技术团体辅导者应具备的技术1）有能力选择合适的团体参加者；2）有能力对团体成员解释团体目标和程序；3）有能力对成员进行积极的干预；4）能对成员进行适当的示范；5）能对团体中的非言语行为做出正确而适当的解读；6）能在适当的时候有效地运用咨询技术；7）能在团体过程中的紧张关头做出调停；8）有能力使用主要的团体技术、策略和程序；9
3、）能在团体中推动导致改变的治疗功能的因素；10）懂得如何有效地结束一个团体过程：（用追踪的方法来维持和支持团体成员，用测量的方法来评鉴团体的结果）。心理能力团体训练模式 促进成长和改变的过程探讨自我，尝试改变行为，学习新的行为方式，态度、价值观和信念改变，行为出现变化。达到生理、心理、精神之间关系的平衡与良性发展。提供了适当的情境，在团队中获得情感的支持。通过团体内人际的交互作用，获得认识的突破、情绪调试、心理和行为的积极改善。团体心理咨询的特点团体心理咨询的特点效率资源或观点的多样化“和别人一样”的体验归属的感觉技巧练习反馈间接学习类似于真实生活团体心理咨询的类型团体心理咨询的类型1、结构式
4、团体与非结构式团体、结构式团体与非结构式团体 2、同质团体与异质团体、同质团体与异质团体3、开放式团体与封闭式团体、开放式团体与封闭式团体4、发展性团体与治疗性团体、发展性团体与治疗性团体1、结构式团体与非结构式团体、结构式团体与非结构式团体结构式团体是指事先做了充分的计划和准备，安排有固定程序的活动让成员来实施的团体咨询。非结构式团体是指不安排有程序的固定活动，辅导者配合成员的需要，根据团体动力的发展状况及成员彼此的互动关系来决定团体的目标、过程及运作程序的团体咨询。2、同质团体与异质团体、同质团体与异质团体同质团体是指成员在人格特质、教育程度、成长背景、个人经验等方面相近或相似的团体。（适
5、用于学习团体、成长团体、训练团体）异质团体是指成员的经验、背景、特质、条件不同，呈现出多样性的团体。（适用于治疗团体、任务团体、创意思考团体）3、开放式团体与封闭式团体、开放式团体与封闭式团体一旦团体建立就不再允许新成员加入的团体称封闭式团体运作。成员会有所变化，成员可以退出或加入的团体称开放式团体运作。（如创新程度降低、团体僵化的团体）4、发展性团体与治疗性团体、发展性团体与治疗性团体发展性团体的功能属于预防性和教育性的。治疗性团体的功能除了预防和教育，兼有治疗的功能。团体心理辅导与训练的特点是相对于个别团体心理辅导与训练的特点是相对于个别咨询而言的。道宁（咨询而言的。道宁（L.N.Down
6、ingL.N.Downing）曾将学）曾将学校团体辅导的优点概括为以下校团体辅导的优点概括为以下1212条：条：（1）了解和体验支持与被支持（2）从互相帮助中获益（3）鉴别需要特别予以帮助的学生（4）增进个别的咨询（5）有益于发展社会性（6）获得治疗的效果（7）咨询员可以与更多的学生接触（8）使学生获得安全感，增强信心（9）提高接近咨询员的机会（10）综合各种经验以获得最大的利益（11）松弛学生的紧张和不安（12）咨询员和教师的工作将更加有效 咨询目标的要素咨询目标的要素心理学的积极的具体的可行的双方接受的可评估的多层次统一的 目标 助人理念、助人技巧咨询师 求助者 效果 团体的终极目标团体的
7、终极目标 在完成一般目标的基础上，促进团体成员心理健康和发展，达到人格完善。产产 生生 的的 改改 变变 方方 向向 正正 确确成长成长 团体的阶段、过程团体的阶段、过程开始阶段开始阶段 运作阶段运作阶段 结束阶段结束阶段 过渡阶段过渡阶段 附加阶段附加阶段 （风暴阶段）（风暴阶段）（P134 表表22）团体心理咨询方案的设计团体心理咨询方案的设计方案设计包括两个部分，团体组建前计划和会面计划。团体组建前计划包括决定团体的类型、团体会面时间、次数以及成员的筛选。会面计划包括开始、中间和结束阶段。方案应当有活动与话题，讨论与分享及其时间的分配。日日团体辅导的基本技巧团体辅导的基本技巧1、基调的设
8、定2、建立、固定、转移和深化焦点3、打断与引导4、练习的介绍、指导和处理5、对问题的处理1、基调的设定、基调的设定辅导者：让我们开始吧。在开始今天的内容之前，我想请你们坐得靠近一些，同时请你们把食物和饮料都收起来。好，现在我请各位成员自我介绍一下，并谈谈你们为什么要到这里来。严肃的基调严肃的基调1、基调的设定、基调的设定辅导者：让我们开始吧。在开始之前，我想请你们告诉大家你是谁。可以谈谈任何你认为重要的或愿意谈的内容。社交性的基调社交性的基调1、基调的设定、基调的设定辅导者：即使你并不认为你有问题，我还是希望这个团体会对你有价值。而且，我相信你们中许多人也的确意识到了这个问题。这个团体的目的是
9、有所帮助，大家通过倾听、交流和充满希望地彼此关怀与团结互助而获得成长。支持性的基调支持性的基调1、基调的设定、基调的设定辅导者：我是 ，我在心理咨询中心工作，今天在这里是作为这个团体的辅导者。在开始之前，先谈谈这个团体的一些基本规则。我想请大家做的第一件事是自我介绍。告诉大家你的名字，在什么地方工作以及为什么决定参加这个团体。正式的基调正式的基调2、建立、固定、转移和深化焦点、建立、固定、转移和深化焦点1）建立焦点）建立焦点通过评论、阐明接下来将进行的话题或活动而完成；利用活动和练习建立焦点；利用轮换法或成员配对集中于一个话题。2、建立、固定、转移和深化焦点、建立、固定、转移和深化焦点2）固定
10、焦点）固定焦点 何时固定（固定还是转移）何时固定（固定还是转移）话题和团体目的相关吗？团体成员对话题感兴趣吗？焦点在该话题上的时间是否太长了？团体过去已经讨论过该话题了吗？怎样固定（打断后重心转移）怎样固定（打断后重心转移）“我想回到张三所谈的内容，张三，你什么时候开始有那种感觉的？”“我希望大家列举交往经历过的恐惧。就业方面的恐惧是一种困扰，还有什么呢？”2、建立、固定、转移和深化焦点、建立、固定、转移和深化焦点3 3）转移焦点）转移焦点从话题到个人从话题到话题从话题到活动从个人到个人从个人到话题从个人到活动从活动到话题从活动到个人（不能从活动到活动）2、建立、固定、转移和深化焦点、建立、固
11、定、转移和深化焦点4）深化焦点）深化焦点激发成员思考引导讨论的主题运用进展报告利用课外的材料和作业与成员单独会面109876 影响54321深度图深度图1）激发成员思考郁闷、心烦郁闷、心烦纵向 横向什么事让你心烦？什么程度？烦什么？多长时间？3、打断与引导、打断与引导打断当一个成员在漫谈，讲故事而没有更深的探索时，当一个成员在漫谈，讲故事而没有更深的探索时，辅导者需进行干预；辅导者需进行干预；当一个成员正在说一些不适当的事情或有争执时，当一个成员正在说一些不适当的事情或有争执时，辅导者应该阻止其继续谈下去。辅导者应该阻止其继续谈下去。当你考虑打断时，你有多种选择的策略：当你考虑打断时，你有多种
12、选择的策略：1）打断并继续让这个人谈；（问问题、让其他成）打断并继续让这个人谈；（问问题、让其他成员给予反馈）员给予反馈）2）打断并继续这个话题；（澄清或提问。其他人）打断并继续这个话题；（澄清或提问。其他人有类似的情况吗？）有类似的情况吗？）3）打断并且换人换话题。（我们需要离开这个话）打断并且换人换话题。（我们需要离开这个话题，把注意力放到一个练习上）题，把注意力放到一个练习上）3、打断与引导、打断与引导引导引导是使团体成员能够更好地参与，并帮助那些在团引导是使团体成员能够更好地参与，并帮助那些在团体中表达有困难的成员，从而进行更深层次的探索。体中表达有困难的成员，从而进行更深层次的探索。
13、成员保持沉默的原因：成员保持沉默的原因：恐惧、性格沉默、没准备好、困惑、对团体缺乏信任恐惧、性格沉默、没准备好、困惑、对团体缺乏信任或责任感或责任感引导的策略：引导的策略：1）邀请两三个人谈，而不是仅仅邀请一个人；或用）邀请两三个人谈，而不是仅仅邀请一个人；或用轮流的方式引发成员的谈话。轮流的方式引发成员的谈话。2）用两人小组的方法，由此产生的潜力可以激发沉）用两人小组的方法，由此产生的潜力可以激发沉默者在众人面前进行谈话。（谁愿意谈谈你们刚刚讨默者在众人面前进行谈话。（谁愿意谈谈你们刚刚讨论的？对所讨论的事情你有何反应？请谈谈你对刚刚论的？对所讨论的事情你有何反应？请谈谈你对刚刚讨论的事情的
14、看法或感受）讨论的事情的看法或感受）3）用书写练习的方式引发分享成员的答案。）用书写练习的方式引发分享成员的答案。4、练习的介绍、指导和处理、练习的介绍、指导和处理两人或三人小组练习两人或三人小组练习艺术与手工练习艺术与手工练习运动练习运动练习冥想练习冥想练习反馈练习反馈练习信任练习信任练习体验练习体验练习触摸练习触摸练习4、练习的介绍、练习的介绍、指导指导和处理和处理确保成员遵照指示行事确保成员遵照指示行事允许有成员不参与允许有成员不参与处理情感的反应处理情感的反应让成员有时间概念让成员有时间概念改变或中止练习改变或中止练习4、练习的介绍、指导和、练习的介绍、指导和处理处理练习是方法，而不是
15、结果。练习是方法，而不是结果。收获来自于处理过程。收获来自于处理过程。当处理一个练习时，要使它当处理一个练习时，要使它与团体成员的生活有关。与团体成员的生活有关。5、对问题的处理、对问题的处理消极抵触成员的处理对沉默的处理对哭泣的处理遭遇阻抗时的处理（FVC，FULL VALUE CONTRACT）28、举一而反三，闻一而知十，及学者用功之深，穷理之熟，然后能融会贯通，以至于此。朱熹 29、读书之乐乐陶陶，起并明月霜天高。朱熹 30、读书之法无他，惟是笃志虚心，反复详玩，为有功耳。朱熹 31、读书无疑者须教有疑，有疑者却要无疑，到这里方是长进。朱熹 32、为学之道，莫先于穷理；穷理之要，必先于读书。朱熹 33、读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长；大嚼大咀，终不知味也。朱熹 34、读书无疑者，须教有疑，有疑者，却要无疑，到这里方是长进。朱熹 35、举一而反三，闻一而知十，及学者用功之深，穷理之熟，然后能融会贯通，以至于此。朱熹36、我从未知道过有什么苦恼是不能为一小时的读书所排遣的。孟德斯鸠 37、喜爱读书，就等于把生活中寂寞无聊的时光换成巨大享受的时刻。孟德斯鸠38、有时间读书，有时间又有书读，这是幸福；没有时间读书，有时间又没书读，这是苦恼。莫耶 39、读书人不一定有知识，真正的常识是懂得知识，会思想，能工作。徐特立
