1、整理课件整理课件1整理课件整理课件2整理课件整理课件3整理课件整理课件4整理课件整理课件5整理课件整理课件6整理课件整理课件7整理课件整理课件8整理课件整理课件9整理课件整理课件10整理课件整理课件11整理课件整理课件12整理课件整理课件13致致 痛痛 因因 素素整理课件整理课件14致致 痛痛 因因 素素整理课件整理课件15致致 痛痛 因因 素素整理课件整理课件16致致 痛痛 因因 素素整理课件整理课件17整理课件整理课件18p伴随椎间盘病变的进展，疼痛的程度和部位会发伴随椎间盘病变的进展，疼痛的程度和部位会发生改变。生改变。p以后外侧椎间盘突出为例以后外侧椎间盘突出为例 第一阶段：腰中央部疼
2、痛第一阶段：腰中央部疼痛 第二阶段：腰后外侧疼痛第二阶段：腰后外侧疼痛 第三阶段：臀部和大腿疼痛第三阶段：臀部和大腿疼痛 第四阶段：坐骨神经分布区感觉改变和疼痛第四阶段：坐骨神经分布区感觉改变和疼痛整理课件整理课件19整理课件整理课件20至少两项整理课件整理课件21整理课件整理课件22治疗方法治疗方法整理课件整理课件23整理课件整理课件24整理课件整理课件25整理课件整理课件26整理课件整理课件27整理课件整理课件28整理课件整理课件29整理课件整理课件30整理课件整理课件31整理课件整理课件32整理课件整理课件33整理课件整理课件34整理课件整理课件35办公室工作人员如何预防颈椎病整理课件整
3、理课件36 办公室工作人员如何预防颈椎病整理课件整理课件37 办公室工作人员如何预防颈椎病整理课件整理课件38办公室工作人员如何预防颈椎病整理课件整理课件39办公室工作人员如何预防颈椎病整理课件整理课件40办公室工作人员如何预防颈椎病整理课件整理课件41 整理课件整理课件42整理课件整理课件43整理课件整理课件44整理课件整理课件45整理课件整理课件46整理课件整理课件47整理课件整理课件48整理课件整理课件49整理课件整理课件50整理课件整理课件51整理课件整理课件52整理课件整理课件53整理课件整理课件54整理课件整理课件55整理课件整理课件56整理课件整理课件57整理课件整理课件58整理
4、课件整理课件59整理课件整理课件60正常区域最大区域桌子边缘整理课件整理课件61整理课件整理课件62整理课件整理课件63腰部前弓法抱膝法整理课件整理课件64蛙泳双人倒背法整理课件整理课件65办公室职员经常久坐不动，头处于前屈位，颈部血管轻度屈曲或办公室职员经常久坐不动，头处于前屈位，颈部血管轻度屈曲或受压，以致流向脑部的血流受到限制，造成大脑的氧和营养供应受压，以致流向脑部的血流受到限制，造成大脑的氧和营养供应不足，易引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退等症状；伏案久坐，不足，易引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退等症状；伏案久坐，胸部得不到充分扩展，心肺的正常功能得不到很好的发挥，使患胸部得不到充分
5、扩展，心肺的正常功能得不到很好的发挥，使患心脏病和肺部疾病的机会增多，动脉粥样硬化、高血压，心脏病心脏病和肺部疾病的机会增多，动脉粥样硬化、高血压，心脏病更易光顾；久坐不利于下肢静脉血的回流，直肠附近的静脉丛经更易光顾；久坐不利于下肢静脉血的回流，直肠附近的静脉丛经常瘀血，是痔疮形成的根源；久坐还使腹部肌肉松驰，腹腔血液常瘀血，是痔疮形成的根源；久坐还使腹部肌肉松驰，腹腔血液供应减少，胃肠蠕动减慢，各种消化液的分泌减少，从而引起食供应减少，胃肠蠕动减慢，各种消化液的分泌减少，从而引起食欲不振、腹胀、便秘等。欲不振、腹胀、便秘等。为了身体健康，更好地工作，办公室工作人员应因地制宜，加强为了身体健康，更好地工作，办公室工作人员应因地制宜，加强健身运动。健身运动。整理课件整理课件66
