1、大学生就业指导与实务大学生就业指导与实务如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。塞涅卡E m p l o y m e n t g u i d a n c e a n d P r a c t i c e f o r C o l l e g e S t u d e n t s1 12 23 34 4第一篇第一篇 就业准备篇第二篇第二篇就业实践篇第三篇第三篇职业适应篇第四篇第四篇就业实务篇目目 录录第 一 章 大 学 生 就 业 形 势 与 政 策第 二 章 大 学 生 就 业 准 备第 三 章 大 学 生 就 业 目 标 评 估 与 途 径就业准备篇就业准备篇1 1第 二 章第 二 章
2、 大 学 生 就 业 准 备大 学 生 就 业 准 备知识结构是指一个人所拥有的知识体系的构成情况与结合方式。它是一个由诸多要素组合而成的有序列、有层次的整体信息系统，合理的知识结构是良好文化素质的基础，与知识程度有机地结合形成一个人的文化素质。按照我国现行的教育体制和结构，专业知识是个体在校时所学专业的有关知识。相关知识是除专业知识以外的知识，通过学校、社会提供的条件，个体发挥学习主动性获得的知识。现代职业发展对求职者知识结构的共性要求是，具有宽厚扎实的基础知识、广博精深的专业知识，以及大容量的新知识储备，并能适应所选职业的具体要求。面临求职择业的大学毕业生以及在校学生，应该充分认识知识准备
3、在选择职业和就业中的重要作用，根据社会需要塑造自己，不断用丰富的知识来充实自己，合理构建和完善以下几个方面的知识结构。第一节大学生就业能力和知识储备（一）（二）（三）（四）（五）宽厚扎实的基础知识广博精深的专业知识现代管理和人文社会知识大容量的新知识储备综合交叉的复合知识一、大学生就业知识储备（一）宽厚扎实的基础知识基础知识作为知识结构的根基，是知识大树之躯干，是每个大学生的就业之本，现代教育提倡素质教育，也重视基础教育。专业基础知识是基础知识中较为重要的一部分，对于一个专门从事学科知识学习的大学生来说，专业基础知识是衔接基础知识与专业知识重要的环节，也是专业知识学习的一个铺垫。一个人的专业技
4、术水平离不开他应具备的扎实的基础知识，它是事业成功的基础。（二）广博精深的专业知识专业知识通常是指在校学生各自所学专业的知识，是大学生走向工作岗位的一技之长，是毕业生从事专业技术工作的有力保证。大学毕业生是将要从事专业性较强工作的高级专门人才，专业知识是其结构的核心部分，也是科技人才知识结构的特色所在，无专业特色，也就不称其为科技人才。高等教育专业的设置就是为了适应基础教育发展到一定程度时，随着社会分工的需要而建立的一个特殊的培养人才的计划。专业知识的学习是最终实现育人目标的必然途径。当基础知识积累到一定程度时，知识专门化发展的要求就显得格外突出，离开了专业知识的学习，知识体系也就失去了完整的
5、含义。（三）大容量的新知识储备现代科学技术发展迅猛，人类所创造的知识文化总量正以几何倍数迅速增长，作为走在时代前列的大学生，如果只掌握本专业现阶段的知识，是很难适应社会需要的。所以大学生应利用在学校学习的宝贵时间，在不断加深对本专业知识了解的同时，也要在知识的宽度和深度上下功夫拓展延伸，关注科技发展的前沿信息，关注最新行业发展动态，涉猎现代科学知识，掌握本专业国内外研究的新动向、新成果，掌握专业知识的精湛性和先进性，使自己具有专业眼光、具有前瞻性和先进性的思维方法，这样才能紧跟国际科技发展前进的步伐，为自己的择业拓展广阔的空间。（四）现代管理和人文社会知识大学毕业生走上社会工作岗位后，慢慢会成
6、长为工作单位的业务骨干，这就要求大学生除具有专业知识外，还应掌握一定的现代管理知识和社会人文知识。大学生要立足社会，应利用专业学习的空余时间，多读一些社会科学、管理学方面的知识，拓宽自己的知识面，开阔自己的视野，不断增强对社会和现代科学的了解，从而不断提高自己适应社会的能力。（五）综合交叉的复合知识现代各类职业都要求从业者的知识“程度高、内容新、实用性强”。“程度高”是指知识层次高，知识面宽广；“内容新”是指从业者的知识结构中应以反映当今科学技术发展状况的新知识、新信息为主；“实用性强”是指从业者的知识在生产、工作中有很强的使用价值。反映上述要求的一个很明显的例子是，目前用人单位普遍要求毕业生
7、能够掌握一门外语和熟练使用计算机，复合型人才备受用人单位的青睐。此外，毕业生如能掌握一技之长，诸如书法、绘画、驾驶、较高的篮球或乒乓球水平、写作能力、语言表达能力等，也将增加毕业生求职的成功率。这种职业要求实质上是一种对复合知识的要求。（一）学习能力（三）适应能力（六）组织管理能力（二）表达能力（四）人际交往能力（五）动手能力（七）开拓创新能力大学生应具备以下几个方面的就业能力。二、大学生就业能力储备当今时代，科学技术突飞猛进，社会发展日新月异，知识更新速度很快，每个人在其一生的工作生活中，都必须随时接受最新的教育、最新的知识。这就要求每一个人都必须具备不断学习的能力，适时更新知识，只有这样才
8、能生存、才能发展。学习能力是个体在社会文化背景下，在与他人的互动中，主动建构自己的认识与知识的能力。随着人类社会信息化步伐的加快，各种新知识、新学科、新技术、新方法正以不断加快的速度增长。面对浩瀚、广博并且在不断裂变、衍生的知识，以及各种各样与日俱增的变化和信息，仅靠勤奋的学习肯定是不够的，大学生还必须具有较强的学习能力，能够快速选择学习的内容，善于学习那些有利于提高个人素质的知识，以便自己能够适应不断变化的社会环境，能够驾驭知识的变化，而不是被知识和变化所奴役。（一）学习能力表达能力是指运用语言或文字阐明自己的观点、意见或抒发思想感情的能力，主要包括口头表达能力和书面表达能力。人们在日常学习
9、、工作、生活中，要交流思想、讨论问题、互通情况、阐述观点等，不注意表达能力的培养，有再好的见解和办法，表达不确切、不清楚，也会直接影响本领的施展。语言表达能力要求语言有流畅性、灵活性和艺术性；书面表达能力要求文句具有较高的逻辑性、艺术性和条理性。对一名大学毕业生来说，表达能力的重要性是不言而喻的，不仅在工作中，如申请、计划、总结、汇报、设计、调研、通话、交流等都需要，而且在择业时自荐信的撰写、个人材料的准备、面试时回答问题等每个环节都发挥着不可低估的作用，甚至在日常生活中交流思想、沟通感情、讨论问题、互通情况、交换意见时如果不注意表达能力的培养，有再好的思想、见解、成果和方法，表达不确切、不清
10、楚，都会直接影响工作和生活的质量。（二）表达能力适应能力是指人随着外界环境的变化和时代的变迁而改变心理特征，改变自己的生活方式、交往方式、思维方式、行为方式和管理方式的能力。对大学毕业生而言，它是指毕业走上工作岗位后，对工作环境、社会生活、文化思维、行为方式的适应能力。一个人适应社会的能力是其素质、能力的综合反映，适应社会能力的强弱与他的思想品德、文化知识、活动能力、创造能力、处理人际关系的能力，以及健康状况等密切相关。（三）适应能力人际交往能力就是与他人相处的能力，是指择业者以社会认可的方式，妥善处理人与人之间的关系，并与他人和谐共处、共同发展的能力表现，是人与人之间实现心灵沟通的一种方式。
11、作为大学生，他们只有具备一定的人际交往能力，善于处理各种人际关系，才能在工作中充分施展自己的才能。社会上的人际关系远不如学校中的同学、师生关系那么简单。大学毕业生步入社会后，要与各种各样的人发生这样那样的关系。能否正确、有效地处理、协调好职业生活中人与人的各种关系，不仅影响一个人对环境的适应情况，而且影响到他的工作效能、心理健康和事业的成败。大学毕业生在刚刚走上岗位时由于初谙世事，阅历较浅，缺少经验，往往感叹“工作好搞，关系难处”。因此，大学生自觉地培养良好的人际交往能力非常重要。（四）人际交往能力动手能力是指把创造性思维变成实际的物质成果，或是用生动形象的实践过程呈现创造性思维的转化能力，即
12、动手能力，也就是实际操作能力。它是人的智力转化为物质力的关键，是专业工作者必须具备的一种实践能力。这种能力对于大学生，尤其是工科大学生来说尤为重要。现实工作中，尤其是在科研、生产第一线，要求的是理论上要懂、实践中会干的人才，要求既能讲出科学道理来，又能动手干出样子来的人才。目前，有些大学毕业生对于工作中遇到的问题，理论上明白，道理也讲得出来，但要亲自动手来解决这些问题，往往就显得能力欠缺，直接影响了自己能力的充分发挥。所以大学生必须重视动手能力的培养，克服只注重理论学习、轻视实践操作的倾向，应积极参加学校的实践性教学，尤其注意通过见习、实验、实习、毕业设计等来着力培养和提高自己的实际动手能力。
13、过硬的动手实践能力一定会受到用人单位的青睐。（五）动手能力组织管理能力又叫领导能力，是指管理者能够有效地运用各种知识、技能、方法促进组织的运行，并使之达到最佳工作目标的能力。组织管理水平的高低，已经成为决定一个单位或企业效率高低的重要因素。在毕业生就业市场上，具有组织管理能力的大学生越来越受到用人单位的普遍欢迎。许多单位挑选大学生时在注重学业成绩的同时，对是否担任过学生干部、从事过社会工作很感兴趣。尽管不是每个大学生毕业后都会从事管理工作，但是可以说，每个人在将来的工作中都不同程度地需要组织管理才能。现代社会实践表明，组织管理能力不仅是领导干部、管理人员应当具备的，其他专业技术人员也应具备。随
14、着科学技术日益向综合化、社会化发展，工作中组织协调和科学管理的作用也日益突出，过去那种纯“书生型”的人才已不能适应社会的需要。不论哪个专业的毕业生，都必须既有精深的专业知识，又有一定的组织管理能力，这不仅是顺利就业的需要，也是时代的客观需要。（六）组织管理能力开拓创新能力是指用已经积累的知识，通过不断地探索研究，在头脑中独立地创造出新的思维，提出新的见解和做出新的选择的能力。创新能力包含多方面的内容，如强烈的好奇心、细微的观察力、深刻的洞察力，大胆设想、勇于探索的精神，以及发现问题、提出问题、发现规律的能力，创造性地分析问题和解决问题的能力，发明新技术、创造新产品的能力，提出新思想的能力等。从
15、社会角度来讲，经济的发展、科技的进步离不开发明创新。从个人角度来说，成功、成才依赖创新。用人单位更需要具有开拓创新能力的大学生。大学生应在学校期间不断增强开拓创新的意识，加强开拓创新能力的锻炼，为今后工作中能有所创造、有所成就打下扎实的基础。（七）开拓创新能力易焦虑暴躁或低迷抑郁过度自负或过分自卑从众心理严重有明显的依赖倾向01.02.03.04.第二节 大学生就业心理调适一、大学生就业心理常见问题及表现（一）易焦虑暴躁或低迷抑郁大学毕业生在求职过程中，当意识到客观实际与自己的主观期望产生较大偏差时，往往会产生一种焦虑浮躁的心理，表现为心慌、失眠、坐立不安等症状。他们在多次受挫后对找工作产生畏
16、惧心理，既希望谋求理想的职业，又担心被用人单位拒之门外，过分担心找不到工作。当机会来临时，他们无法完全发挥自己的真实水平，导致失去就业机会。（二）过度自负或过分自卑自负心理在如今的大学毕业生身上表现得尤为突出。部分大学毕业生期望过高，总觉得自己满腹经纶、才高八斗，认为工作单位提供的岗位无法满足自己的发展需求，从而盲目攀比，虚荣心不断增长，不能摆正自己的位置，导致自己对自己的劣势和缺点估计不足，丧失了许多就业机会。与自负心理相对的是自卑心理。自卑是大学生常见的一种消极的自我评价或自我意识。一些大学生在求职过程中缺乏自信心，过低地评价自己，从而产生自卑心理。他们在求职过程中遇到挫折后，丧失了竞争的
17、勇气，于是临阵退缩。这一点在贫困大学生和农村大学生中表现得尤为突出。（三）从众心理严重所谓从众心理，主要是指个人受外界人群行为的影响，而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合公众舆论或多数人的行为方式。从众心理在就业方面表现为毕业生一味追求热门职业和工作单位，甚至不惜放弃自己所学专业，于是把自己限制在狭窄的道路上，错失了许多就业机会。（四）有明显的依赖倾向在就业过程中，有的毕业生对自身缺乏理性的认识，就业信心不足，犹豫观望，就业依赖父母、依赖社会关系、依赖学校和老师。每年招聘季到来时，有些毕业生缺乏就业意识，对学校组织的专场招聘置之不理，等待辅导员老师将就业信息发到自己的QQ 上。在每年的大型双
18、选会上，学生家长、朋友代替学生与用人单位洽谈的场面屡见不鲜。这些高校毕业生缺乏自我选择决断能力，不能积极主动地竞争或推销自己，从而丧失了许多宝贵的机会。01020304社会原因学校原因家庭原因个人原因近年来，由于高校不断扩招，大学毕业生数量逐年递增，而社会上的职位有限，导致应届大学毕业生供过于求，部分大学毕业生毕业后不易就业。同时，由于经济发展的不平衡性，很多毕业生倾向于到东部沿海城市就业，造成地域性的就业失衡现象；而社会对职业的评价和定位也影响着大学生的择业观。学校的专业设置在时间上往往会滞后于社会需求。随着经济的发展，社会对人才的需求处在不断变化和相对稳定的状态。而许多高校往往热衷于当前比
19、较热门的需求方向，并没有精确预测四年后该需求的发展趋势，从而盲目开设和调整专业并进行扩招，导致大量毕业生在择业的过程中很难找到与自己所学专业完全匹配的工作。家庭作为他们的强大后盾，无时无刻不在保护和引导他们。大学生就业不再是个人的决策，而是整个家庭的集体决策。父母对稳定工作的向往影响着孩子的择业观，家庭关系网络也为孩子提供了许多信息渠道。父母的地位和社交能力、父母与子女的关系、家庭环境和氛围等直接影响了就业结果，对毕业生的择业心态也造成了一定影响，由此更容易引发就业过程中依赖心理的产生。大学生处在心理成熟的过渡阶段，在就业方面缺乏足够的思想和心理准备，面临复杂的社会环境，无法正确选择自己的就业
20、方向，加之家庭和社会对其期望值较高，容易出现盲目择业的行为。二、大学生就业心理问题原因探析（二）正确认识自我，提前做好职业规划每个大学生要学会客观地评价自我，树立良好的心态，客观和正确地认识自我。在客观评价自我的基础上，大学生应自我定位，找准求职方向，然后对照自己，检查自己，逐步向着自己的目标前进，抓住机遇，实现理想。（三）提高自身能力，增强就业竞争能力提高自身能力，增强职业竞争能力，是培养大学生良好的健康的就业心态的基础。（四）高校应积极对大学生进行心理健康教育要解决大学生的就业心理问题，还需要高校不断加强在校生的心理教育，不断提高大学生的自我心理保健能力。（一）树立正确的就业观、择业观大学
21、生择业观是毕业生对择业的目的和意义比较稳定的根本看法和态度的体现。三、解 决 大 学 生 就 业 心 理 问 题 的 对 策第三节 大学生求职材料制作求职信的书写与技巧01个人简历的书写与技巧02推荐表03制作求职材料的技巧040201求职信的作用和种类求职信的种类（1）有目的地向招聘单位做自我介绍（2）“广谱”适用的求职信求职信的作用通常，写求职信是为了主动出击，发给那些暂时没有明确招聘计划的单位，主要起一个投石问路的作用。一封好的求职信，应该能够让招聘单位充分地了解求职者的优点，并且感觉求职者非常适合某些工作岗位。求职信的书写与技巧求职信的书写l 求职信作为一种信函，具有一般信件的书写格式
22、，主要由以下几部分组成，即称谓、开头、主体、结尾、致敬语、署名、日期。l 求职信的内容一般包括：在校学习和表现情况、求职动机和意愿、与所求工作相应的才能和资格、自己对所求工作的态度和兴趣等。求职意向要简短清晰，主要表明本人对哪些岗位、行业感兴趣及相关要求。求职信要富有个性，针对性强。求职信的首要目的是力求吸引对方，引起对方的兴趣，应注意在求职信的开始就要用一两句富有新意的话去吸引读者。求职信的核心部分应是阐明自己能胜任工作的条件。要 根 据 求 职 信 的 阅 读 对 象 来决 定 称 谓。如 果 对 招 聘 单 位的 性 质 及 负 责 人 比 较 清 楚，可 直 接 写 出 负 责 人 的
23、 职 称、职 位，如“尊 敬 的 王 经理”“尊敬的李部长”。（1）称谓求 职 信 是 有 目 的 的、针 对 不同 招 聘 单 位 的 一 种 书 面 自 我介 绍。求 职 信 的 开 头 应 开 门见 山，自 报 家 门，直 截 了 当地 说 明 求 职 的 意 图，使 求 职信 的 主 旨 明 确、醒 目，引 起对 方 注 意，如“我 是 中 南 大学 即 将 毕 业 的 学 生，想 在 贵单位谋求一份工作”（2）开头主 体 是 求 职 信 的 重 点，书 写形 式 可 以 多 样，但 主 要 内 容一 般 包 括 个 人 基 本 情 况，个人 所 具 备 的 条 件，如 受 过 何种
24、奖 励、社 会 实 践 情 况、担任 社 会 职 务 以 及 参 加 过 的 各种竞赛情况等。（3）主体求职信的书写格式求职信的结尾应写好结束语，不要虎头蛇尾。主要是进一步强调求职的愿望，希望招聘单位能给予考虑，或希望前往面谈，接受单位的进一步考查等，如可以写上“希望得到您的回音”“盼复”等。（4）结尾通 常 在 结 束 语 后 面 还 应 写 一些 简 短 的 表 示 敬 意、祝 愿 之类 的 祝 颂 语，另 起 一 行，如“此 致”“敬 礼”“祝 您 身体 健 康、工 作 顺 利、事 业 发达”“顺 祝 安 康”“深 表 谢意”等。（5）致敬语落 款 包 括 署 名 和 日 期。署 名部
25、分 应 注 意 与 自 荐 书 开 头 的“称 呼”相 一 致，应 写 在 结尾祝颂语的下一行的右后方，直接署上自己的姓名即可。（6）落款求职信的书写格式书写求职信的注意事项（1）篇幅尽量简短招聘单位收到的求职信可能有很多，只有篇幅简短、重点突出的求职信才会引起招聘者的注意，收到较好的效果。（2）开头有吸引力开头有要想办法让招聘者有兴趣读下去，这和我们写文章是一个道理。因此在书写的时候，要根据所应聘的职位，揣摩招聘者的心理，才能写好开头。吸引力（3）中心部分突出重点有关能突出自己个性、吸引对方、打动对方的内容要详细地写，而且写得要有自己的风格。若求职信写得毫无特色，招聘者就会只用几秒钟或十几秒
26、钟将你的信快速“扫描”一番，然后扔进废纸篓。（4）要用合适的语言来表达同样的一件事情，用不同的话讲出来，意义完全不同。因此，我们必须重视语言的准确性，写完的求职信要多读几遍，最好让其他人帮着看一看，以免因不恰当的语言误事。（5）材料整齐、全面求职信最好与个人简历、有关证明材料、获奖证书复印件一并寄给招聘单位，使之有一份系统、完整的自荐材料，给对方以办事认真、考虑问题周全的印象。证明材料、证书可复印，以便多方使用；信封和信笺纸切忌选用有外单位名称的。书写求职信的技巧（1）适当迎合对方的优越感（2）适度“推销”，态度上要做到不卑不亢（3）语言要简明、连贯、得体，文风要平实、沉稳、严肃，以叙述、说明
27、为主（4）不要空话连篇，也不要过于自负（5）语言要有感染力（6）要给人规范、整洁的印象（7）可以用中、英文两种文字写求职信（8）写求职信的目的是传递信息个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧1.1.简历的类型简历的类型常用的简历一般分为两类：（1）文字式简历就是用文字描述自己的经历如个人基本情况、做过什么工作、有何成绩、获过什么奖励等。传统的写法，是按时间的先后顺序列出自己的学习、工作经历，或者根据需要有选择地列出自己的某些经历，以充分展示自己的才干和技能。（2）表格式简历是以表格的形式分栏目介绍自己的简历比较简练，一目了然，是一般大学生喜欢采用的。特别是
28、经计算机处理后的表格式简历，更规范、美观。在Word 中有很多简历模板，基本上可以满足我们的需求。简历的格式不要太花哨，主要是为了突出个人信息。当然，如果你应聘的是一些设计类的职位，花一些时间做一些个性化的简历，展示一下自己的设计水平，还是很有必要的。（一）个人简历的主要内容个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧2.2.简历的内容简历的内容（1）个人信息个人信息如姓名、性别、民族、出生年月、政治面貌、籍贯、学校、系别、专业及获得学位情况。（2）学历招聘单位主要通过学历情况了解求职者的智力及专业能力水平，一般应写在前面。习惯上，文字式简历中学历的顺序是按时间
29、的先后书写的，但实际上招聘单位更重视现在的学历，最好从现在开始往回写，写到中学即可。（3）学习和实习、工作经历简历中学习情况是必不可少的，要突出那些与求职职位相关的课程。大学期间的社会实践活动也被很多单位所看重，在外面的兼职也可以体现。如果参加过一些实训项目的开发，可以简要叙述一下自己在其中的角色及成果。（4）有关自己能力的实证或经历可列出在学校、班级所担任的职务，在校期间获得的各种奖励和荣誉，自己的业余爱好、特长及适宜从事的工作。可列出你获得的资格证书，如英语四、六级证书，计算机等级证书，汽车驾驶证等。证书最好与应聘的工作直接相关或能证明自己的能力。可列出代表自己能力的有关资料，如所出版的书
30、籍、发表的文章、社会实践的论文、实训项目的成果，荣获的各项成果、专利、荣誉证书、资格证书等。可列出在社会实践活动中，你独自创意设计或合作研究的作品，并应有详细的说明。（一）个人简历的主要内容个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧（5）简述自己的愿望和工作目的（6）特长、兴趣爱好和性格特长是指你拥有的技能，特别是指中文写作、外语及计算机能力。兴趣爱好与性格特点能够展示你的品德、修养、社交能力及团队精神，它与工作性质关系密切，所以用词要贴切。（7）详细的联系方式联系方式包括电话号码、电子邮件、通信地址等。毕业生还要准备好其他的辅助性材料，如获奖证书、成果证书、
31、技能考核证书等各种能反映自己各方面能力的证明材料的复印件，这些材料是对求职信、个人简历的有益补充。（一）个人简历的主要内容个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧1.1.书写格式不同书写格式不同（1）标题不同求职信在写作上同于书信，属于书信类，其标题用“自荐信”“求职信”，或干脆省略标题，直接用一般书信形式来行文。简历的标题非常单一，就叫“简历”或“个人简历”。（2）称谓不同求职信开头要有称谓，如“尊敬的领导或某单位的负责人”等，给不同的收信人，在称谓上有明确的区分。而个人简历不必用称呼，在标题下直截了当地填写个人经历和业绩即可。（二）个人简历与求职信的区别
32、个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧2.2.内容侧重点不同内容侧重点不同求职信主要是阐述求职的愿望、求职的理由和求职条件，力求说明自己的成绩是能够胜任某类工作的、自己的技术和特长适合这类工作或已取得的成果、奖励证明你有潜力。而个人简历则主要侧重展示自己的资历，是对求职信提到的求职条件做更为详尽的描述。个人简历也可以说是求职信的附件，是求职信的补充和佐证材料。一份好的个人简历往往可以起到画龙点睛、锦上添花的作用。（二）个人简历与求职信的区别个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧1.1.真实真实个人简历最主要、最基本的要
33、求就是真实。诚实的记录和描述，能够使招聘者首先对你产生信任感，而招聘单位对求职者最基本的要求就是诚实。个人简历不能弄虚作假，编造事实，抬高身价。要知道，争取面试的机会并非最终目的，最终目的是要获得工作。如果一时造假而被对方识破，既会丢掉工作机会，又会失去人格。个人简历不要过分渲染或天花乱坠地描述自己，这样会使别人对你产生反感情绪。大多数毕业生也不可能有非常显赫的经历，过分的吹嘘是不会有人相信的。2.2.简练简练招聘者每天要面对大量的求职简历，一般在粗略地进行第一次阅读和筛选时，每份简历所用时间不超过1 分钟，如果写得很长，阅读者缺乏耐心，难免漏看部分内容，这对求职者是很不利的。有些人觉得简历越
34、长越好，容易引起注意，其实这恰恰淡化了招聘者对主要内容的印象，适得其反。太长的简历不但让人觉得是在浪费时间，还觉得你做事不干练。（三）书写个人简历应注意的问题个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧3.3.重点突出重点突出重点突出才会给人留下深刻的印象。优势部分是整份简历的点睛之处，也是最能表现个性的地方。在写这部分时应当深思熟虑，写法要不落俗套，还应当有理有据，才能说服负责招聘的人。4.4.自己动手，切勿过度包装自己动手，切勿过度包装自己的情况自己才是最了解的，所以最好自己动手写个人简历。写个人简历不需要妙笔生花，尽量真实地展现自己的情况即可。现在还有不少
35、同学准备了印制非常精美的个人简历，从实际效果来看，多数招聘单位更看重求职者的真才实学，对过度包装的简历不会有特别的好感。所以，过度包装的简历既浪费钱，实际效用也不大。因此，要多在简历的内容上下功夫。（三）书写个人简历应注意的问题个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧个 人 简 历 的 书 写 与 技 巧5.5.个人简历要有自己的特色个人简历要有自己的特色招聘单位在招聘期间，通常都会收到大量简历。如何让负责招聘的人注意到你的简历，对你的简历留下深刻印象，并决定给你一个面试的机会。这就需要我们在简历中突出自己的特色。“特色”不是写出来的。“天生我材必有用”，每个人都是独一无二的，只要善于发掘，一定
36、会发现自身的很多优势。要结合招聘单位的性质和招聘职位来突出自己的优势，否则会适得其反。平时多了解一些不同行业的信息，看看这些单位更看重员工哪些方面的品质。例如，销售人员要有好的口才和亲和力，研发人员需要有广博的知识面和钻研精神，财务人员必须要耐心细致。只有根据不同行业、不同职位来突出自己的优势，才会引起招聘人员的兴趣。6.6.最后测试最后测试简历写完以后，再检测一下你的个人简历是否回答了以下两个问题：它是否清楚并能够让招聘者尽快知道你的能力？是否写清了你的能力？（三）书写个人简历应注意的问题推 荐 表推 荐 表（一）推荐表的填写（一）推荐表的填写毕业生推荐表的内容与表格式简历相近，制作推荐材料
37、时，任选一种就可以了。一份完整的推荐表应填写好所有栏目，院系在规定栏内盖上鉴定公章，校毕业生就业指导服务中心在学校推荐意见一栏签署“同意推荐”字样并盖上公章。推荐表具有代表校方向招聘单位推荐毕业生的作用，具有唯一的可信性。通常，在签约时，招聘单位要求审查毕业生的推荐表原件。（二）填 写 推 荐 表 的 注 意 事 项（二）填 写 推 荐 表 的 注 意 事 项推荐表具有代表校方的推荐作用，由关系部加盖公章。因此，填表的时候一定要细心、认真。特别是成绩单、院系推荐意见等部分，一旦有涂改的痕迹，就可能引起招聘单位的误解。因此，填写错误时，应当换一张表重新填写。1.1.不能涂改不能涂改自己具有的一些
38、突出优势可以在备注栏里填写，如有重要作品发表过，或者有突出的外语能力、突出的工作经历等。2.2.用备注栏来表现用备注栏来表现自己的突出优势自己的突出优势（1）推荐表原件不可仿制，更不可谎称遗失而重新补办。这样做，会影响学校的声誉，从而造成不良影响。（2）毕业生在“双向选择”的过程中可以使用推荐表的复印件进行“自我推销”。（3）只有与招聘单位签订协议时，才向招聘单位或人事主管部门提交推荐表的原件。（4）一定要保管好推荐表。3.3.保证推荐表的唯一可信性保证推荐表的唯一可信性制 作 求 职 材 料 的 技 巧制 作 求 职 材 料 的 技 巧封面是整个个人求职材料的“脸”，封面设计既要美观、有个性
39、，又要突出主要内容，不可过于花哨。成功的设计，会给招聘单位留下一个良好的第一印象；若设计不成功，可能直接影响招聘单位对你能力的评价。一份较好的求职材料应包括：学校名称（可附上学校的标志性图案）、专业名称、“求职材料”字样、个人姓名、联系方式（通信地址、联系电话、手机号码、E-mail 地址）等。为了不显得单调，可以在封面的右下角设计一个简单的图案。但切不可把图案当成封面的主体，否则的话，就会喧宾夺主。如果学校为毕业生统一制作了推荐材料的封面，毕业生自己就不必制作了。（一）封面设计制 作 求 职 材 料 的 技 巧制 作 求 职 材 料 的 技 巧1.1.认真审核、校对认真审核、校对求职信、个人
40、简历写完后，应认真审核、校对，看看是否充分反映了自己的优点和特长，态度是否诚恳、平和，个人简历内容与求职信是否一致，行文是否简洁顺畅，反复阅读并修改其中的病句和错别字。自己校对完成后，应再找一个文字功底比较好的同学帮助校对一遍。一定要记住，语句不通、错字连篇的求职材料只会给自己帮倒忙。（二）注意事项2.2.认 其 审 核 各 类 材 料认 其 审 核 各 类 材 料（1）学历证明：如毕业证书、学位证书、参加过社会培训的结业证书、第二学位的学位证书等。（2）学校或政府、社会机构颁发的荣誉证书，如“三好学生”“优秀学生干部”“优秀团员”“优秀毕业生”等。（6）参加过项目实训的有一定水平的实训成果，
41、如软件产品、手工作品等。（5）在正式出版物发表过的文学作品、科研论文、美术设计作品、音像作品、摄影作品及各类小制作、小发明、小创作的图像资料等。（4）校级以上社会实践、征文比赛、文艺演出、体育运动会、社团活动等各类活动的获奖荣誉证书。（3）英语四级、六级证书，计算机等级证书，各类奖学金等级证书。制 作 求 职 材 料 的 技 巧制 作 求 职 材 料 的 技 巧3.3.不要过分节俭不要过分节俭在求职材料的制作上不要过分节俭，除非你的字写得特别漂亮，一般情况下，求职信、个人简历、推荐表应打印，要选用质量好的A4 纸，同时检查是否有错别字。封面、求职信、个人简历、推荐表、各类获奖证明复印成若干份装订成册，这样一份完整的、详细的求职材料就做好了。（二）注意事项谢谢观看谢谢观看!
