1、九江学院九江学院 主讲人：杨主讲人：杨 勤勤 教授教授 一、选择野外宿营地 二、火的引燃及实际应用 三、迷向与迷路 四、如何在野外寻找水源 五、野外饮用水的净化处理 六、野外常见伤病的防治 近水近水 背风背风 避险避险 防兽防兽 日照日照 平整平整 清场清场 营地要选择离水源近的地方，这样既能保证做饭饮用用水，又能提供洗漱用水。但在深山密林中，靠近水源会遇到野生动物，要格外小心注意。生生 命命 的的 维维 持持 维持生命所需要的物品包括食物和水。尽管食物是补充身体所需营养的重要源泉，但它还不是野外生存中最至关重要的问题。水才是最重要的。在没有食物的情况下，野外生存者可以将生命延续一个月，甚至更
2、长的时间，但是只要缺水的时间持续几天，人的生命就会陷入危险境地。水水 最少的需求量：如果是在正常运动的情况下，一个人平均每天的需水量约为24升。如果天气特别热或者特别冷、静止或是剧烈运动的情况下，人体的需水量将增加到每天57升。风会迅速带走人体的热量、制造寒冷、卷走帐篷等，甚至会引发疾病。同时大风会使点火做饭取暖很困难，也很不安全。选择的营地一定要避风。最好是在小山丘的背风处，林间或林边空地、山洞、山脊的侧面和岩石下面等等。营地上方不要有滚石、滚木，不要在泥石流多发地建营。雷雨天不要在山顶、独立大树下以及空旷地上安营，以免遭到雷击，不要在河滩、河床、溪边等地带建立营地，以防被突如其来的洪水冲走
3、。建营地时要仔细观察营地周围是否有野兽的足迹、粪便和巢穴和蜂巢，不要建在多蛇多鼠地带和野生动物饮水的必经之路上，以防伤人或损坏装备设施。要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施。在营地周围遍撒些草木灰，硫磺粉、煤油等会非常有效地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。营地要尽可能选在日照时间较长的地方，这样会使营地比较温暖、干燥、清洁。便于晾晒衣服、物品和装备。营地的地面要平整，不要存有树根、草根和尖石碎物，也不要有凹凸或斜坡，这样会损坏装备或刺伤人员，同时也会影响人员的休息质量。在野外要保护自然环境，撤营时必须将燃火彻底熄灭。垃圾废物要尽可能带出，丢放在指定的地方，特殊情况无法带走时可将垃圾挖坑掩埋。营 地 的 环
4、保 和 卫 生保护生态环境是野外活动者必须自觉遵守的纪律。（1）不伤害野生动物，不乱砍乱伐，不破坏自然植物，不污染水源。（2）生活垃圾不要随便乱扔，最好集中处理。（3）野外必须注意火的安全。此次外出不许带火种。（4）能自然降解的生活垃圾，不必焚烧可直接掩埋。（5）塑料瓶、易拉罐等不可焚烧的垃圾，要装入垃圾袋带走，待回途中经过垃圾站时再丢弃。引火物 可燃物 生火 点篝火最好选在近水处，或在篝火旁预备些泥土、沙石、青苔等用于及时灭火 要寻找到易燃的引火物：如枯草、干树叶、桦树皮、松针、松脂、细树枝、纸、棉花等。干柴要选择干燥、未腐朽的树干或枝条。要尽可能选择松树、栎树、柞树、桦树、槐树、山樱桃、山
5、杏之类的硬木，燃烧时间长，火势大，木炭多。不要捡拾贴近地面的木柴，贴近地面的木柴湿度大，不易燃烧，且烟多熏人。接下来是要清理出一块避风、平坦、远离枯草和树木多的空地。挖一个直径1米左右，深约30厘米的坑。如果地面坚硬无法挖坑也可找些石块垒成一个圆圈，圆圈的大小根据火堆的大小而定。然后将引火物放在圆圈中间，上面架些干柴后，点燃引火物引燃干柴即成篝火。也可利用石块支起干柴或在宕石壁下面，把干柴斜靠在岩壁上，在下面放置引火物后点燃即可。迷失方向（迷向）：不知该怎样确定行进方向或辨认不清地磁方位（即分不清东南西北）。迷失道路（迷路不知该走哪条路或找不到原来的路径。罗盘（指北针）带指针的手表 北极星 立
6、竿见影 树木、苔藓 自制指北针判定方向指指北北针针地图与指北针 一个优质的罗盘是野外旅游的必备品。一个优质的罗盘是野外旅游的必备品。但要记住：罗盘指针指向但要记住：罗盘指针指向“北北”或或“N”，这个方向是磁北方向，与真北方向有一个这个方向是磁北方向，与真北方向有一个偏差角度，应计算出磁偏角的数差，以取偏差角度，应计算出磁偏角的数差，以取得准确的罗盒方向。得准确的罗盒方向。磁差：在地形图的底部通常会标出磁差。一个被标识为“MN”的箭头指明了磁北极；还有另一条线，这条线的顶端画有一颗星星，它所指向的是真正的北方。地图是依据真正的北方进行绘制的。真正的北方和磁北极之间的差异通常被称为磁差，在校正磁
7、北极（罗盘指向的方向）和真正的北方之间的差异时，磁差是非常有用的。在后面的部分中我们还会仔细地谈到相关知识。用用 PWT 8M 指北针定向指北针定向红红对对红红自我测试自我测试找出以下指北针所定向的地图地图与指北针 利用太阳和手表判定。在北半球，用于将手表托平，表盘向上，转动手表，将表盒上的时针指向太阳。这时，表的时针与表盘上的12点形成一个夹角，这个夹角的角平分线的延长线方向就是南方。相反为北方。南半球的方法有所不同，应将12点对准太阳，12点与时针形成的角的平分线即为北方。北极星是最好的指北针，北极星所在的方向就是正北方向。北斗七星 也就是大熊星座，像一个巨大的勺子，在晴朗的夜空是很容易找
8、到的，从勺边的两颗星的延长线方向看去，约间隔其5倍处，有一颗较亮的星星就是北极星，即正北方。北方北斗七星 在晴朗的白天，用一根直杆，使其与地面垂直，插在地上，在太阳的照射下形成一个阴影。把一块石子放在影子的顶点处，约15分钟后，直杆影子的顶点移动到另一处时，再放一块石子，然后将两个石子连成一条直线，向太阳的一面是南方，相反的方向是北方，直杆越高、越细、越垂直于地面，影子移动的距离越长，测出的方向就越准确 南西东北BAO 树冠茂密的一面应是南方，稀疏的一面是北方。苔藓的道理与之相同。另外，通过观察树木的年轮也可判明方向。年轮纹路疏的一面朝南方，纹路密的一面朝北方。树皮朝阳光滑，背阳粗糙，阴坡（即
9、北侧）蕨类植物苔藓、菌类植物较发育，可用树干的年轮来判别方向，较疏松的一面为南。看树木的年轮来辩别方向。向日葵生长期它是跟着太阳转动而转动。自制指北针判定方向自制指北针判定方向在自然界中选一平静的水面，也可以用一个盆或一个碗（不能是铁制品）放满水代替，把缝衣针穿在麦管或草茎中，让它浮于水面。针在水里旋转一会儿后，最终会停在某一个方向上，此方向就是南北方向，再结合太阳的方位，就可以区别哪儿是南、哪儿是北。在深山密林中，不仅会迷失方向，同时也会迷失路径。更多的时候，走在毫无人烟的林间密径，又没留下任何路标，自己还不断地欣赏着“无限风光在险峰”和“山到绝处我为峰”的豪情，当自己开始意识到不对时，己是
10、身处险境，不知原有的路径在何处。心急之下，挥刀而上，砍出一条“血路”，却发现眼前山连山、峰挨峰，看不到尽头，来时的路己辨认不清，又生怕再次迷路，是走是留犹豫不定。其实，在发现迷路的时候，自己离原有的路径一般不超过20分钟。这时不要着急，更不能乱喊乱跑，应冷静下来，仔细回忆一下刚才走过的泉水、巨石、大树、水流、洞穴、山峰、岔路口等参照物，然后凭着自己的记忆寻找自己的足迹，退回到原来的路线上。有一种可行的办法就是立刻分析山势走向和地理地貌的环境，然后判断出是否有野生动物并寻找到其走过的痕迹，沿着“兽道”走出险境，但必须非常警觉，以免遭到野兽的袭击或狩猎者设下的套、夹的伤害。一般来说山鞍或山脊会有兽
11、道。不论是在林木遮蔽的山林中，还是在草丛盖地的山坡上，低头近看，根本找不出路迹，只有远看，看到几十米以外，才能隐约地看出一条草枝微斜、草叶微倾、叶背微翻的痕迹，然后再由远而近、由近再远、远近比较之后，就能分辨出路来了。森林或原始森林等一些容易迷路的地形，应在行走的过程中做记号，如用小刀刮树皮、扎红布、小红旗、做路标等。听听 嗅嗅 观察观察 天气变化天气变化 直接从植物中集水直接从植物中集水 地形地势（地理环境）地形地势（地理环境）气候及地面干湿气候及地面干湿 植物生长植物生长 动物、昆虫的活动动物、昆虫的活动 凭借灵敏的听觉器官，多注意山脚、山涧、断崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水声，有
12、无蛙声和水鸟的叫声等。如果能听到这些声音，说明你已经离有水源的地方不远了，并可证明这里的水源是流动的活水，可以直接饮用。但要特别注意的是，不要把风吹树叶的“哗哗”声当做流水的声音。尽可能地嗅到潮湿气味，或因刮风带过来的泥土腥昧及水草的味道。然后沿气味的方向寻找水源。当然这要有一定经验积累。观 察 凭着丰富的经验和知识。去观察动物、植物、气象、气候及地理环境等也可以找到水源。地凭着丰富的经验和知识。去观察动物、植物、气象、气候及地理环境等也可以找到水源。地表水、降水、地下水、植物和太阳能馏器所产生的水分都以用来补充水分。在下面的部分，我表水、降水、地下水、植物和太阳能馏器所产生的水分都以用来补充
13、水分。在下面的部分，我们分别谈到了这几种水源：们分别谈到了这几种水源：地表水（溪水、河流、湖泊、池塘和泉水）地表水（溪水、河流、湖泊、池塘和泉水）如果能掌握一些和水源的所在地相关的知识的话，对于你判断寻找水源最好的方向和地点是如果能掌握一些和水源的所在地相关的知识的话，对于你判断寻找水源最好的方向和地点是非常有帮助的。非常有帮助的。1、地形、地形 最容易找到河流和溪水的地方是在原有的流域。最容易找到河流和溪水的地方是在原有的流域。湖泊和池塘一般是在地势较低的地方。湖泊和池塘一般是在地势较低的地方。画图说明：【如果两条小道在一处汇合，那么汇合点所指的方向经常会有水源】画图说明：【如果两条小道在一
14、处汇合，那么汇合点所指的方向经常会有水源】小道小道小道小道湖湖2 2、植物、植物 落叶树木经常生长在靠近水的区域。丰富的植被或者茂盛的草丛都标志着附近有水源。3 3、哺乳动物、哺乳动物 如果看到有两条动作走过的路径汇合到一处，那么汇合点所指向的方向通常就会有水源。如果你在一个区域看到大量的兽粪，那么也表明附近有水源。大部分大型野生动物主要在拂晓时分和黄昏的时侯接近水源。4 4、鸟类、鸟类 通常在拂晓时分和黄昏的时候接近水源。白天鸟群一般会围在水源周围不远的地方。5、昆虫、昆虫 在有水源的地方，昆虫一般会大量聚集。小溪是最好的水源，因为它们水流较小、流速很快而且被染的程 度比较低。比较理想的情况
15、是，在水流比较急的地方取水。除非是万不得已，否则不要在水面有浮油层或者水藻生长得过分茂密的地方取水。单纯地依靠上述方法去寻找水源却不是长久之计，且很复杂很辛苦。只限于少数人员（3-7）和短时间(3一5天）。不适合人员众多或时间过长。就安全而言，希望朋友们最好不要远离水源一两天的路程，也不要单枪匹马独闯丛林。根据地形地势（地理环境），判断地下水位的高低。如山脚下往往会有地下水，低洼处、雨水集中处，以及水库的下游等地下水位均高。另外，在干河床的下面。河道的转弯处外侧的最低处，往下挖掘几米左右就能有水。但泥浆较多，需净化处理后，方可饮用。如在炎热的夏季地面总是非常潮湿，在相同的气候条件下，地面久晒而
16、不干不热的地方地下水位较高；在秋季地表有水气上升，凌晨常出现像纱似的薄雾，晚上露水较重，且地面潮湿，说明地下水位高，水量充足；在寒冷的冬季，地表面的隙缝处有白霜时，地下水位也比较高；春季解冻早的地方和冬季封冻晚的地方以及降雪后融化快的地方地下水位均高。夏天蚊虫聚集，且飞成圆柱形状的地方一定有水；有青蛙、大蚂蚁、蜗牛居住的地方也有水；另外，燕子飞过的路线和衔泥筑巢的地方，都是有水源和地下水位较高的地方。再有，鹌鹑傍晚时向水飞，清晨时背水飞；斑鸠群早晚飞向水源，这些也是判断水源的依据。天空出现彩虹的地方，肯定有雨水；在乌黑、带有雷电的积雨云下面，定有雨水或冰雹；在总有浓雾的山谷里定有水源；靠收集露
17、水也可缓解些燃眉之急。在南方的丛林中，到处都有野芭蕉，也叫仙人蕉。这种植物的芯含水量很大，只要用刀将其从底部迅速砍断，就会有干净的液体从茎中滴出，野芭蕉的嫩芯也可食用，在断粮的情况下，可以充饥。如果能找到野葛藤、葡萄藤、猕猴桃藤、五昧子藤等藤本植物也可从中获取饮用水。另外，在春天树木要发芽之时，还可从烨例、山榆树等乔木的树干及枝条中获取饮用水。注意：千万不要饮用那些带有乳浊液的藤或灌、乔木的汁液，有毒。另外，还可以从芦苔、仙人掌及其果实中获取饮水。为了让水变得可以饮用并且口感比较好，在饮用之前有必要对它进为了让水变得可以饮用并且口感比较好，在饮用之前有必要对它进行过滤，并且进行提纯。如果饮用不
18、纯净的水的话，被寄生虫感染的行过滤，并且进行提纯。如果饮用不纯净的水的话，被寄生虫感染的几率会很大。被感染之后，人会出现呕吐、腹泻和脱水的现象，这在几率会很大。被感染之后，人会出现呕吐、腹泻和脱水的现象，这在很大程度上会降低你的生存能力。很大程度上会降低你的生存能力。当你在极度疲惫干渴之际，找到了水源，最好不要立即狂饮，应该就当你在极度疲惫干渴之际，找到了水源，最好不要立即狂饮，应该就当时的环境条件对水源进行必要的净化和消毒处理，以避免因饮水而当时的环境条件对水源进行必要的净化和消毒处理，以避免因饮水而中毒或染上疾病。中毒或染上疾病。一般说来，除泉水和井水（地下深水井）可直接饮用外，不管是河水
19、、一般说来，除泉水和井水（地下深水井）可直接饮用外，不管是河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水，还是通过渗透、过滤、沉淀而得到湖水、溪水、雪水、雨水、露水，还是通过渗透、过滤、沉淀而得到的水，最好都应进行消毒处理后再饮用。的水，最好都应进行消毒处理后再饮用。将净水药片放入水容器中，搅拌摇晃，静置几分钟，即可饮用，可灌入壶中存储备用。一般情况下，一片净水药片可对1升的水进行消毒，如果遇到水质较混浊可用二片净水药片进行消毒。目前，军队至都采用此法在野外对水进行消毒。如果没有净水药片，可以用随身携带的医用碘酒代替净水药片对水进行消毒。在己净化过的水中，每一升水滴入3一4滴碘酒，如果水质混浊，则在每升水
20、中加入的碘酒要加倍。搅拌摇晃后，静置的时间也应长一些，20一30分钟后，即可饮用或备用 利用亚氯酸盐，即漂白剂，也可以起到消毒的作用。在已净化的水中，每升水滴入漂白剂3、4滴，水质混浊则加倍，摇晃匀后，静置30分钟，即可饮用或备用。只是水中有些漂白剂的味道，注意不要把沉淀的混浊物一同喝下去。如果以上的消毒药物均没有，正巧随身携带有野炊时用的食醋（白醋也行），也可以对水进行消毒。在净化过的水中倒入一些醋汁，搅匀后，静置30分钟后便可饮用。只是水中有些醋的酸味。在海拔高度不太高（海拔3000米以下）且有火种的情况下，把水煮沸5分钟，也是对水进行消毒的很好的方法。另外要提醒注意的是，在水源紧缺的情况
21、下，要合理安排饮用水，不要为一时口渴而狂饮。另外，在野外工作或探险中，喝水也要讲究科学性。如果一次喝个够，身体会将吸收多余的水份排泄掉，这样就会白白的浪费很多的水。如果在喝水时，一次只喝一两口，然后含 在口中慢慢咽下，过一会儿感觉到口渴时再喝一口，慢慢地咽下，这样重复饮水，既可使身体将喝下的水充分吸收，又可解决口舌咽喉的干燥。临时储水容器 有些时候你不得不临时制作盛水的容器。你可以使用塑料袋、烧饭用的锅、盆子、把中间挖空的木头、毛毡（必须想办法把它做成袋装）。而是要减少出汗。除非你还有水，否则不要吃东西。白天要减少身体的运动，最好在白天的清晨或者比较晚的时侯完成你要做的工作和要走的路。为了减少
22、出汗，工作和行走的时候动作要比较平缓。安全提示：安全提示：千万不要饮用那些带有乳浊液的藤或灌、乔木的汁液，有毒。另外，从植物中获取饮用的“水”容易变质，最好即取即饮，不能长时间存放。无论多么口渴，都不要饮用不洁净的水，以防止病菌通过饮水进入人体内。对于无任何绿色植物在周围环境中生长的池塘或者周围出现动物残骨的地方的其他水源要保持警惕，这些水源可能己被靠近地表的化学物质污染。野外常见伤病的防治野外常见伤病的防治 一、野外急救的四大技术（一）外伤止血 血液是维持生命的重要物质。因此，在野外、当人体受到外伤时，首先是在现场立即采取有效的止血措施，防止因大出血引起休克，甚至死亡。1、外伤出血的种类：毛
23、细血管出血、静脉出血、动脉出血。2、处理方法：加压包扎法、指压法、止血带法。（二）外伤包扎 当外伤止血、伤口破溃、骨折时均需进行包扎。（三）固定（三）固定 在野外活动中由于不小心、注意力不集中等因素可能会导致骨折、关节严重损伤、肌肉拉伤等。骨折、关节严重损伤和大面积软组织损伤需要进行及时、正确的固定，以预防休克，防止伤口感染，避免神经、血管、骨骼、软组织等再遭损伤，同时有利于搬运，送就近的医院治疗。1、骨折的种类、骨折的种类：（1）闭合性骨折 （2）开放性骨折 （3）复合性骨折 2、骨折的症状、骨折的症状：疼痛、肿胀、畸形、骨擦音、功能障碍、大出血 3、骨折的固定方法、骨折的固定方法：肱骨骨折
24、固定、前臂骨折固定、股骨骨折固定、小腿 骨折固定4、急救原则和注意事项：、急救原则和注意事项：（1）要注意伤口和全身状况，如伤口出血，应先止血，包扎 固定。如有休克或呼吸、心跳骤停者应立即进行抢救。（2）在处理开放性骨折时，局部要作清洁消毒处理，用纱布将伤口包好，严禁把暴露在伤口外的骨折端断送回伤口内，以免造成伤口污染和再度刺伤血管和神经。（3）对于大腿、小腿、脊椎骨折的伤者，一般应就地固定，不要随便移动伤者，不要盲目复位，以免加重损伤程度。（4）固定骨折所用的夹板的长度与宽度要与骨折肢体相称，其长度一般应超过骨折上下两个关节为宜。（5）固定用的夹板不应直接接触皮肤。在固定时可用纱布、三角巾、
25、毛巾、衣物等软材料垫在夹板和肢体之间，特别是夹板两端、关节骨头突起部位和间隙部位，可适当加厚垫，以免引起皮肤磨损或局部组织压迫坏死。（6）固定、捆绑的松紧度要适宜，过松达不到固定的目的，过紧影响血液循环，导致肢体坏死。固定四肢时，要将指（趾）端露出，以便随时观察肢体血液循环情况。如发现指（趾）苍白、发冷、麻木、疼痛、肿胀时，说明固定、捆绑过紧，血液循环不畅，应立即松开，重新包扎固定。（7）对四肢骨折固定时，应先捆绑骨折断处的上端，后捆绑骨折端处的下端。如捆绑次序颠倒，则会导致再度错位。上肢固定时，肢体要屈着绑（屈肘状）；下肢固定时，肢体要伸直绑。（四）搬运（四）搬运 搬运伤员的方法是野外急救的
26、重要技术之一。搬运的目的是使伤病员迅速脱离危险地带，安全快速地送往医院治疗，是对伤员生命的维护和延续，以免造成伤员残废。搬运伤员的方法，应根据当地、当时的器材和人力而选定。常用的搬运有徒手搬运和担架搬运两种。1、徒手搬运、徒手搬运 徒手搬运法适用于伤势较轻且运送距离较近的伤者。（1）单人搬运法。适用于伤势比较轻的伤病员，采取背、抱或扶持等方法。（2）双人搬运法。一人搬托双下肢，一人搬托腰部。在不影响病伤的情况下，还可用椅式、轿式和拉车式。（3）三人搬运法。对胸、腰椎骨折的伤者，应由三人配合搬运。一人托住肩胛部，一人托住臀部和腰部，另一人托住两下肢，三人同时把伤员轻轻抬放到硬板担架上。（4）多人
27、搬运法。对脊椎受伤的患者向担架上搬动应由46人一起搬动，2人专管头部的牵引固定，使伤员始终保持与躯干成直线的位置，维持颈部不动。另2人托住臂背，2人托住下肢，协调地将伤者平直放到担架上，并在颈、国窝放一小枕头，头部两侧用软垫沙袋固定。2 2、担架搬运、担架搬运 担架搬运适用于伤势较重，不宜徒手搬运，且需转运距离较远的伤者。在野外没有现成的担架而必需担架搬运伤病员时可自制担架。（1）用木棍制担架。用两根长约2.3米的木棍，或两根长约22.3米的竹竿绑成梯子形，中间用绳索来回绑在两长棍之中即成。（2）用上衣制担架。用上述长的木棍或竹竿两根穿放两件上衣的袖筒中即成。常在没有绳索的情况下用此法。3、搬
28、运的注意事项、搬运的注意事项 （1）移动伤者时，首先应检查伤者的头、颈、胸、腹和四肢是否有损伤，如果有损伤，应先做急救处理，再根据不同的伤势选择不同的搬运方法。（2）病（伤）情严重、路途遥远的伤病者，要做好途中护理，密切注意伤者的神志、呼吸、脉搏以及病（伤）势的变化。（3）上止血带的伤者，要记录上止血带和放松止血带的时间。（4）搬运脊椎骨折的伤者，要保持伤者身体的固定。颈椎骨折的伤者除了身体固定外，还要有专人牵引固定头部，避免移动。（5）用担架搬运伤者时，一般头略高于脚，休克的伤者则脚略高于头。行进时伤者的脚在前，头在后，以便观察伤者清况。（6）用汽车、大车运送时，床位要固定，防止起动、刹车时晃动使伤者再度受伤。思考题：1、你认为参加生存生活技能课对自己有哪些方面的帮助？2、野外四大救护技术如何操作？3、野外着装有何要求？4、如果你下个月要参加组织的野外活动，你认为在活动前必须进行哪方面的准备。谢谢大家！
