1、远离香烟，青春无悔！新塘医院公共卫生科 我国是世界上最大的香烟我国是世界上最大的香烟生产国生产国,也是最大的香烟消费也是最大的香烟消费国国.全世界全世界三分之一三分之一以上的香以上的香烟是由烟是由中国人中国人一口一口吸掉一口一口吸掉的。的。全世界每年死于烟草相关全世界每年死于烟草相关疾病的有近疾病的有近500万人，超过万人，超过因艾滋病、结核、交通事故因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和。以及自杀死亡人数的总和。其中有其中有120万是中国人，每万是中国人，每年超过年超过120万人死于和烟草万人死于和烟草相关的疾病，也就是说相关的疾病，也就是说每每30秒就有秒就有1人因吸烟而死亡人因吸
2、烟而死亡。最危险杀手最危险杀手!香烟有毒香烟有毒香烟有毒香烟有毒历届世界无烟草日主题历届世界无烟草日主题 每年每年5 5月月3131日世界无烟日日世界无烟日 20032003年：无烟草影视及时尚行动年：无烟草影视及时尚行动 20042004年：控制吸烟，减少贫困年：控制吸烟，减少贫困 20052005年：卫生工作者与控烟年：卫生工作者与控烟 20062006年：烟草吞噬生命年：烟草吞噬生命 20072007年：创建无烟环境年：创建无烟环境 20082008年：无烟青少年年：无烟青少年 20092009年：烟草健康警示。年：烟草健康警示。20102010年：性别与烟草年：性别与烟草抵制针对女性的
3、市场营销抵制针对女性的市场营销 20112011年：烟草致命如水火无情年：烟草致命如水火无情 控烟履约可挽救生命控烟履约可挽救生命 20122012年：烟草业干扰控烟年：烟草业干扰控烟 20132013年：禁止烟草广告、促销和赞助年：禁止烟草广告、促销和赞助 香烟有毒烟中的有害物质-尼古丁尼古丁又称烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液又称烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液体，具有刺激的烟臭味。体，具有刺激的烟臭味。1支香烟中的尼古丁，可以毒死支香烟中的尼古丁，可以毒死1只小白鼠只小白鼠.25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛克烟中的尼古丁可以毒死一头牛.4060毫克纯尼古丁可以毒死一个人毫克纯尼古丁可
4、以毒死一个人.一支香烟中尼古丁含量随烟叶质量和加工一支香烟中尼古丁含量随烟叶质量和加工工艺而不尽相同，一般每支含工艺而不尽相同，一般每支含1.53毫克毫克.烟中的有害物质-一氧化碳（一氧化碳（CO）香烟有毒 是一种无色无味的气体，人们常是一种无色无味的气体，人们常说的煤气中毒，就是指一氧化碳中毒。说的煤气中毒，就是指一氧化碳中毒。每支烟燃烧时可产生一氧化碳每支烟燃烧时可产生一氧化碳2030毫克。若许多吸烟者聚集在拥毫克。若许多吸烟者聚集在拥挤而不通风的房间内，空气中的一氧挤而不通风的房间内，空气中的一氧化碳浓度可达化碳浓度可达0.05%，接近发生煤气，接近发生煤气中毒的浓度。中毒的浓度。香烟有
5、毒烟中的有害物质-烟焦油烟焦油 是一种棕黄色具粘性的树脂，是一种棕黄色具粘性的树脂，俗称俗称“烟油子烟油子”。烟焦油含多种致癌物。而且可烟焦油含多种致癌物。而且可附着于吸烟者的气管、支气管和肺附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性的刺激，泡表面产生物理、化学性的刺激，损害人体的呼吸功能，且烟焦油不损害人体的呼吸功能，且烟焦油不能清除，所以，长期吸烟者的肺部能清除，所以，长期吸烟者的肺部是黑的。是黑的。香烟有毒 是强致癌物。在燃烧一包香烟中，可产生0.240.28微克的苯并芘。有调查结果表明，空气中的苯并芘含量每增加1微克/1000m，就会使肺癌发生率增加5%15%。烟中的有害物质
6、-苯并芘苯并芘 香烟有毒 烟中的有害物质-刺激性化合物刺激性化合物 卷烟烟雾中含210铝、201钋两种反射性同位素，吸烟时可被吸入肺并沉积体内。它们不断放出射线，长期损伤肺组织。一个每天吸20支烟的人，1年吸入的放射性元素的辐射量，相当于吸烟者1年拍了300张X线胸片。香烟有毒烟中的有害物质-刺激性化合物刺激性化合物 氰化氢、甲醛、丙烯醛氰化氢、甲醛、丙烯醛烟中的有害物质-有害金属有害金属 烟草中含砷、汞、镉等有害金属烟草中含砷、汞、镉等有害金属.其他有害物质：致癌物质其他有害物质：致癌物质二甲基亚二甲基亚硝胺、甲基乙基亚硝胺、二乙基亚硝胺、联硝胺、甲基乙基亚硝胺、二乙基亚硝胺、联氨、氯乙烯、
7、尿烷等；促癌物质氨、氯乙烯、尿烷等；促癌物质甲醛苯甲醛苯醇、脂肪酸等。醇、脂肪酸等。吸烟引起的疾病吸烟引起的疾病吸烟引起的疾病 1心血管疾病心血管疾病:吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。体对心脏病先兆的感应能力。吸烟引起的疾病 2呼吸系统疾病呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。中国肺癌死亡率增和肺癌。中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每年长为世界第一，且以每年45的速度上升。的速度上升。吸烟引起的疾
8、病 3消化系统疾病：消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。吸烟引起的疾病 4脑血管疾病：脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。吸烟引起的疾病 5口腔疾病：口腔疾病：吸烟会黄牙，黄黄的、黒黒的，俗称吸烟会黄牙，黄黄的、黒黒的，俗称“烟屎牙烟屎牙”，还会导，还会导致口臭，还有如唇癌、口腔癌（致口臭，还有如唇癌、口腔癌（80 90%口腔癌都是因为口腔癌都是因为吸烟。不吞下香烟的烟雾并降低不了得这种癌症的风吸烟。不吞下香烟的烟雾并降低不了得
9、这种癌症的风险。）、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、险。）、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。口腔异味等。80 90%口腔癌都是因为吸烟。不吞下香烟的烟口腔癌都是因为吸烟。不吞下香烟的烟雾并降低不了得这种癌症的风险。雾并降低不了得这种癌症的风险。以下图片可能引起不安，以下图片可能引起不安，敬请留意！敬请留意！吸烟引起的疾病6内分泌疾病内分泌疾病：吸烟吸烟20支支/日日,可使糖尿病危险增加可使糖尿病危险增加1倍。倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。吸烟亦促发甲状腺疾病。7眼科疾病：眼科疾病：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。中毒性视神经病变、视觉适应性
10、减退、黄斑变性、白内障等。吸烟对青少年的危害烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。对社会的危害对社会的危害 环境污染环境污染 火灾和意外事故火灾和意外事故 日常生活中的常见的可燃物棉、麻、纸、家具的燃点大约在200至至300度度，而烟头表面的温度能达到300至至400度度，烟头中心的温度甚至能够达到700至至800度度.吸烟引起
11、的疾病二手烟的危害二手烟的危害二手烟的危害二手烟的危害专家指出，每日和吸烟者在专家指出，每日和吸烟者在一起呆上一起呆上15分钟以上，吸分钟以上，吸“二二手烟手烟”者的危害便等同于吸烟者的危害便等同于吸烟者。者。二手烟中包含二手烟中包含4000多种物质，多种物质，其中包括其中包括40多种与癌症有关的多种与癌症有关的有毒物质。在二手烟中，许多有毒物质。在二手烟中，许多化合物在侧流烟中的释放率往化合物在侧流烟中的释放率往往高于主流烟。往高于主流烟。一手烟主要是吸入胃中，一手烟主要是吸入胃中，二二手烟是吸入肺里面手烟是吸入肺里面。如何减少已吸入的二手烟对身体所造成的伤害？多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含
12、胡萝卜素及维生素C），因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果）多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。拒烟的技巧拒烟的技巧 直接笑着客气的说 谢谢 我不抽烟装咳嗽，说你最近呼吸道有问题笑着说：刚灭了，你真客气。他硬给，你也可以接过来，你说过刚灭，也就可以不用当着递烟人的面抽了！都说吸烟的都说吸烟的男人够潇洒男人够潇洒,可知香烟对可知香烟对男人的危害男人的危害有多大？有多大？青少年吸烟的心理青少年吸烟的心理 青少年吸烟的心理青少年吸烟的心理 1.时髦心理时髦心理 认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”
13、。2.好奇心理好奇心理 青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。青少年吸烟的心理青少年吸烟的心理 3.模仿心理模仿心理 青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。4.社交心理社交心理 “烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是将来社会作准备”。青少年吸烟的心理青少年吸烟的心理 5.环境心理环境心理 近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香烟，
14、岂不小气？只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。6.反抗心理反抗心理 青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。青少年吸烟的心理青少年吸烟的心理 7.将烟作为将烟作为“工具工具”有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。8.侥幸心理侥幸心理 虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得！”拒绝吸烟，青春无悔！谢谢！
