你的自律，终将美好！网课学习指南目录CONTENTS1、上课要有仪式感2、制定合理的计划3、上课期间减少干扰4、积极与老师互动1、上课要有仪式感 学习需要仪式感，每天起床后，脱掉睡衣，穿好衣服，这是端正态度的重要一步。我们要避免躺在床上上网课，这不仅会使学习效率大大降低，同时心里也会产生懒惰的情绪。另外，上课时要尽量减少其他的活动，减少注意力的转移。如果困了，可以喝杯咖啡提神或者站起来活动一会儿。2、制定合理的计划 为提高网课期间的学习效率，我们可以为自己制定一份详细且合理的学习及生活计划，比如将各项作业列成清单，每堂课都为自己布置一个小任务，也可以设置奖励机制，让自己从中获得成就感与动力。3、上课期间减少干扰 上课期间，佩戴耳机不仅可以让我们的注意力更加集中在课堂上，而且能够有效屏蔽外界干扰。把多余不用的电子设备关闭，放置远处，减少干扰。不要边上课边喝果汁、吃零食，在美食的诱惑下，我们很难把注意力集中在学习上。4、积极与老师互动 在课上，我们要积极回应老师，主动与老师互动，及时向老师反馈。遇到疑惑的地方，我们也可以主动去提问，这样可以避免走神，让自己跟着老师的思路去学习。总结 网课期间的学习，主要还是靠自律，只要我们把握住机会，一定能实现逆袭与反超。去奋斗吧，相信付出努力后一定会有明媚的春天！THANK YOU
