1、部编版七年级下册道德与法治期末中考复习全册学案七年级下册道德与法治第一单元 青春时光 复习学案【基础知识梳理+考点强化训练】课标链接 学习目标核心素养生命安全与健康教育了解青春期的生理和心理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期烦恼；掌握青春期性心理知识，正确对待两性关系；提高预防性骚扰和性侵害的能力道德修养遵守基本的社交礼仪，理性维护社会公德中华传统文化教育理解中华民族孝悌忠信、礼义廉耻的荣辱观念，崇德向善、见贤思齐的社会风尚健全人格认识青春期的身心特征，建立同学间的友谊，把握与异性交往的尺度养成自尊自信的人生态度，在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力基础知识梳理第一课 青春的邀约一、悄悄
2、变化的我1.青春期的含义及身体变化的主要表现。(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。(2)表现：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。2.青春期给青少年带来的积极影响和消极影响分别是什么？(1)积极影响：青春期的生理变化带给青少年旺盛的生命力，使青少年的身体充满能量。青少年拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。(2)消极影响：处于青春期的青少年，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给青少年带来烦恼。伴随着生理发育，青少年的心理也发生变化，如认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化会使
3、青少年产生矛盾和困惑。知识拓展 进入青春期后，有哪些成长的烦恼身体变化带来的烦恼(如长痘痘、个子矮等)成长的心理变化产生的心理矛盾(如独立性和依烦恼 赖性的矛盾、开放性与封闭性的矛盾等)学习成绩不理想，师友关系紧张，与父母的关系处理不好等3.青少年应该怎样认识和对待青春期身体的变化？(如何悦纳自己的生理变化？)(1)进入青春期，受遗传、营养、锻炼等因素的影响，青少年身体的发育情况各不相同。(2)青少年要正视身体的变化。尊重自己，不因自己的生理变化而自卑；尊重同伴，不嘲弄同伴的生理变化。(3)青少年应该欣然接受青春期的身体变化，体验成长的喜悦、自豪，顺利度过青春期，健康成长。易混辨析 青春的美更
4、多体现在衣着方面。()正确说法：真正的美应该是外在美与内在美的统一。4.青春期矛盾心理的主要表现是什么？(1)反抗与依赖。(2)闭锁与开放。(3)勇敢与怯懦。5.如何正确认识青春期的心理矛盾？(青春期的矛盾心理对青少年的成长有什么影响？)(1)青春期的矛盾心理是成长中的正常现象。(2)它有时让青少年烦恼，但也为青少年的成长提供了契机。(3)积极面对和正确处理心理矛盾，青少年才能健康成长。6.正确处理青春期心理矛盾的方法有哪些？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。(2)求助他人，学习化解烦恼的方法。(3)通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。(4)青少年还可以学习自我调节
5、，如把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自我解嘲等，成为自己的“心理保健医生”。二、成长的不仅仅是身体1.为了适应青春期的变化，我们应该从哪些方面发展自己？(1)学会独立思考。(2)培养批判精神。(3)开发创造潜力。2.怎样正确认识思维的独立性？(1)思想的发展变化促进我们成长。(2)对未知的事物充满好奇。(3)独立思考不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。3.批判性思维的表现是什么？批判性思维，表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。4.批判性思维有何积极作用？(1)有
6、助于人们发现问题、提出问题。(2)有助于从不同角度思考问题，探索解决方案。(3)能调动人们的经验，激发新的学习动机。(4)能促使人们解决问题，改进现状。5.发挥批判性思维有何要求？(1)要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。(2)要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。(3)掌握批判的技巧，如：批判只针对事情本身，而不是对人的攻击。批判要具有一定的建设性。6.怎样开发自身的创造潜力？(1)我们要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。(2)我们也要关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。(3)创造离不开实
7、践。人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。(4)青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。第二课 青春的心弦一、男生女生1.进入青春期，男生女生的差异主要表现在哪些方面？性格特征、兴趣爱好、思维方式等。2.如何正确认识男生女生的性别特征？(1)男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。(2)在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。(3)在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。3.对性别角色的认识对我们有什么影响？(1)积极影响：可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如
8、何塑造自我形象，如何与异性相处。(2)消极影响：可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。4.如何正确看待青春期男生女生的差异？(1)欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。(2)我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。(3)不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。(4)男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。二、青春萌动1.青春期心理萌动的表现。在异性面前，有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定与接受。2.与异性相处有什么必要性？(1)与异性相处，有助于我们了解异性
9、的思维方式、情感特征。(2)我们与异性交往，成为好朋友，并不仅仅是因为性别的吸引，更是因为我们能从对方身上看到某些优秀品质，这些品质吸引着我们。3.与异性同学交往应该注意什么问题？(怎样把握与异性交往的原则和尺度？)(1)与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。(2)我们要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体。(3)男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。4.怎样对待青春期异性情感？对异性产生朦胧的情感，是青春成长中的正常现象，青少年应该慎重对待，理智处理。5.如何正确理解爱情？爱情是一种高尚的情感。爱情意味着欣赏与尊重，更需要责任和能力。6.在异性交往中如何保护自己？(1
10、)遵纪守法，养成文明交往的习惯。(2)严于律己，增强自我保护的意识。(3)平时注意积累交往的知识。(4)敢于同不良行为作斗争。第三课 青春的证明一、青春飞扬1.进入青春期，青少年成长的渴望主要表现在哪些方面？青少年渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。2.为什么青少年需要自信？(自信的作用。)(1)青春的探索需要自信。(2)自信让我们充满激情。(3)有了自信，才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。(4)自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。3.如何做到自信？(1)自强可以让我
11、们更自信。(2)克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我，相信自己，勇敢尝试，不断进步。4.为什么青少年需要自强？(自强对青少年的作用是什么？)(1)面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。(2)自强可以让青少年更自信，让青春奋进的步伐永不停息。(3)激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，助力青春成长。知识拓展 有关自强的名言警句天行健，君子以自强不息；胜人者有力，自胜者强；自古男儿当自强；不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢；生命不止，奋斗不息；等等。5.如何做到自强？(1)不断克服自己的弱点，战
12、胜自己、超越自己。(2)要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。二、青春有格1.什么是“行己有耻”？一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。2.怎样才能做到“行己有耻”？(1)我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。(2)需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。(3)要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。(4)更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。重点释疑 “青春有格”中的“格”是指规矩、底线和追求。青春有格，要求处于青春期的我们懂规矩、守底线、有追求，特别是“至善”的精神追求，以修身为本。3.增强自控力的方法有哪些？(1)增强“我不要”的力
13、量。(2)增强“我想要”的力量。(3)加强自我监控。4.如何理解“止于至善”的精神状态？(1)“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。(2)“止于至善”是一种向往美好、永不言弃的精神状态。重温经典 “大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。人无德不立。一个人的道德成长在于弘扬高尚的德行，在于关爱他人，在于明大德、守公德、严私德，在于不断追求更高的道德境界。5.为什么要向榜样学习？(好的榜样对我们的成长有什么作用？)(1)榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。(2)善
14、于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。6.如何做到“止于至善”？(1)从点滴小事做起，积少成多，积善成德。(2)善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。(3)养成自我省察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。(4)以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。7.什么是慎独？慎独，作为中华优秀传统文化中道德修养的一种方式、一种境界，是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。8.什么是对青春最好的证明？青春，需要人们去经历，去体验，以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成
15、长，在成长中收获。考点强化训练一、选择题1.歌曲小小少年的歌词里唱道：“小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了”这首歌唱出了很多同学的心声。材料说明青春期的矛盾心理( )A.对青少年的成长十分不利，要积极克服B.不会影响身心健康，只会助力全面发展C.必须要通过唱歌调节，不能长时间沉溺D.让我们烦恼，也为我们的成长提供了契机2.某革命前辈说：“希望你们不是贪图安逸、坐享其成的一代，而是艰苦创业、造福人类的一代；不是因循守旧、墨守成规的一代，而是勇于创新、开拓前进的一代；不是满足现状、不思进取的一代，而是向往明天、创造未来的一代。”这些谆谆教导告诉我们要( )敢批判
16、会质疑，特立独行易成功 勇于创新创造，自信乐观向前行 青春韶华易逝，学习拼搏求上进 青春一去不回，幸福快乐最重要A. B. C. D.3.青春期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。面对青春期的这些变化，我们应该( )悦纳生理变化 消除内心矛盾 调控心理冲动 不断激发潜能A. B. C. D.4.2022年6月4日上午，在神舟十四号航天员见面会上，三位航天员侃侃而谈，自信的风貌给我们留下深刻的印象。下列对于自信的认识正确的有( )自信的人必定自负，因此要战胜自己、超越自己有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业 自
17、信能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能 自强可以让我们更自信A. B. C. D.5.“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”孔子这句话成为后世修身养德的座右铭。这启示我们要( )A.学会欣赏，悦纳自己B.磨炼意志，学会自控C.学习榜样，自我反思D.积少成多，积善成德6.自强可以让我们更加自信。对此，下列想法或做法体现自强、自信的有( )序号情景想法或做法英语测试后我考了68分，小明还没及格呢放暑假在家我终于可以自由自在地通宵玩网游了校演讲比赛我口才不错，坚持练习会比去年的我更好体育不及格每天坚持锻炼，请父母和同学监督自己 A. B. C. D.7.在庆祝中国共产主义青年
18、团成立100周年大会上，习近平总书记强调，青春孕育无限希望，青年创造美好明天。一个民族只有寄望青春、永葆青春，才能兴旺发达。这启示我们( )要把握美好的青春时光，及时享乐 要积极探索青春、规划青春要自强，让青春奋进的步伐永不停息 要珍惜青春年华，把所有的青春时光用在学习上A. B. C. D.8. 青春，风华正茂，是人生画卷中最华美的篇章；站在青春的起点，我们怀揣创造美好明天的梦想。这句话告诉我们( )青春意味着向上的活力青春梦想是一种臆想青春意味着可肆意放纵青春孕育着无限希望A. B. C. D.二、非选择题9.观察漫画，回答下列问题。(1)两则漫画共同反映了什么主题？(2)请点评学校的规定
19、。10.日月如梭，我们就要毕业了！回首初中生活，我们不再是当年的懵懂少年。翻开某校(1)班小艾同学的成长手册，“成长寄语”一栏中家人的期盼语重心长。如果你是小艾，请你结合所学知识，在成长手册“收获成长”一栏中写下自己的成长体会。成长寄语亲爱的孩子： 祝贺你成为一名中学生！中学时代是人生最美好的年华，是人生发展的一个新阶段，我们希望你：珍视生命，用心体验生活的千 姿百态；乐观豁达,积极面对青春期的烦恼； 明理知耻，有所为，有所不为；我们相信你会用汗水记录成长，用拼搏书写华章，用创造见证奇迹。爱你的家人收获成长回首初中生活，有收获，有成长。几年来，我学会了：(1)珍视生命，因为： (2)我有调节心
20、理矛盾的小妙招：(3)明理知耻，我自觉做到： 我将以修身为本，继续在学习中成长，在成长中收获。 参考答案1.D【解析】题干中小小少年遇到了烦恼，这是出现了青春期的矛盾心理。青春期的矛盾心理让我们烦恼，也为我们的成长提供了契机，我们要正确对待矛盾心理，故D项正确。A项错误，青春期的矛盾心理是正常现象，并不会对青少年的成长十分不利。B项错误，青春期的矛盾心理会影响身心健康。C项错误，“必须”的说法过于绝对。故选D项。2.B【解析】中“特立独行易成功”说法错误，排除；说法不符合题意；正确。故选B项。3.C【解析】面对青春期的烦恼，我们应努力控制自己，通过换位思考等方法，进行有效控制，不断激发潜能，还
21、应了解必要的生理知识和心理知识，学会正确对待自己的生理和心理变化，正确；错误，“消除”的说法太绝对。故选C项。4.D【解析】依据题干表述可知，自信能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能；有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；自强可以让我们更自信，正确。错误，“必定”的表述过于绝对。故选D项。5.C【解析】“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”意思是要向贤人学习，以贤人为榜样，C项正确；A、B、D三项观点正确，但与题意不符，排除。故选C项。6.D【解析】不属于自强，排除；属于不珍惜青春的表现，排除；是自信的表现，是自强的表现，符合题意。故选D项。7.B
22、【解析】习近平总书记的讲话启示我们要积极探索青春、规划青春，要自强，让青春奋进的步伐永不停息，正确；要把握美好的青春时光，珍惜青春，及时享乐不是珍惜青春的表现，错误；要把主要精力用在学习上，错误。故选B项。8.B【解析】青春是人生中最美好的阶段，它意味着向上的活力，孕育着无限希望，符合题意；错误，青春梦想不是臆想，排除；错误，青春意味着思想活跃，感情奔放，但不可以肆意放纵。故选B项。9.(1)男女同学交往(异性交往)。(2)学校的规定是错误的。这样做不利于男女同学正常交往，不利于男女同学身心健康，不利于促进男女同学全面发展。异性之间的友谊，可能让人敏感、遭受质疑，但要内心坦荡，言谈得当，举止得
23、体。10.(1)生命来之不易；生命只有一次，生命是短暂的；生命至上；生命是脆弱的、艰难的，生命是崇高的、神圣的，生命是宝贵的，生命价值高于一切；每个人的生命都有自己独特的使命；珍视生命是负责任的表现；等等。（2)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；通过求助他人，学习化解烦恼的方法；学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”；参加体育活动；把自己的想法写下来，帮助自己冷静下来；转移注意；等等。(3)树立正确的人生观、价值观；树立远大理想，立志成才，报效祖国；提高道德修养；加强学习；有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力；明辨是非善恶，作出正确选择；真诚面对自我，闻过即改，知耻而后勇；树立底线意识，
24、触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做；等等。七年级下册道德与法治第二单元 做情绪情感的主人 复习学案【基础知识梳理+考点强化训练】课标链接学习目标核心素养生命安全与健康教育正确认识顺境和逆境的关系，学会情绪调控，能够正确看待生活中的挫折，具备迎接挑战的能力健全人格能够自主调控自身的情绪波动，具有良好的沟通能力，主动建立良好的人际关系基础知识梳理第四课 揭开情绪的面纱一、青春的情绪1.情绪的特点及表现是什么？(1)特点：情绪具有多样性和复杂性的特点。(2)表现：基本情绪有喜、怒、哀、惧；复杂情绪有害羞、焦虑、厌恶和内疚等。2.情绪受哪些因素的影响？我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人
25、的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。3.情绪有什么影响？(1)情绪影响着人们的观念和行动。(2)它可以激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。重点释疑 情绪的两面性和双重影响情绪包括正面情绪和负面情绪。情绪犹如一把双刃剑，正面情绪能产生积极影响，负面情绪则会产生消极影响。4.怎样认识青春期情绪？青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。5.如何正确对待正面情绪和负面情绪？(1)善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面
26、对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。二、情绪的管理1.情绪的表达会产生什么影响？(1)人与人之间的情绪会相互感染。(2)情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。(3)即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。2.人际交往中应怎样表达情绪？(1)在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。(2)情绪的表达要有利于自己的身心健康。一个人的语言、表情、声调、姿态和动作等所表达的情绪，要考虑对周围人的影响。3.如何正确对待自己的各种情绪感受？(1)保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。(2
27、)适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。4.调节情绪的常见方法有哪些？改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练。5.情绪调节有什么作用？(1)有助于更好地调节情绪，成为情绪的主人。(2)运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。6.如何管理自己愤怒的情绪？(1)与信赖的长者交流。(2)自我提醒。(3)运用“我感到愤怒，是因为”的表达方式。(4)寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。(5)通过书信的方式把愤怒的感受写出来。易混辨析 表达情绪不是自己的事，我们不可以随意表达自己的情绪人与人之间的情绪是相互
28、感染的。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。在人际交往中，我们应该学会用恰当的方式表达情绪，做到喜怒哀乐，不忘关心他人。7.如何安慰他人？(1)为他做些体贴的事。(2)做一个耐心的听众。(3)设身处地，向他表示理解。(4)帮助他转移注意。第五课 品出情感的韵味一、我们的情感世界1.情感的必要性是什么？(1)社会生活中，情感是人最基本的精神需求。(2)我们通过情感来体验生命、体验生活。(3)情感让我们的内心世界更加丰富。2.情感与情绪的区别与联系。项目区 别联 系情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境
29、的改变而变化 情感与情绪紧密相关,我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定3.为什么说情感是复杂的？与情绪一样，情感也是复杂的。其中，有基础性情感，如安全感；有高级情感，如道德感。有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感；也有两方面混杂的体验，如敬畏感。4.情感的作用有哪些？(1)情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。(2)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。(3)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是
30、我们生命成长的体现。(4)在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。知识拓展 情怀情怀是一种高尚的心境、情趣和胸怀，以人的情感为基础，与所发生的情绪相对应，表现为心情、情趣、兴致、胸怀等，如爱国情怀等。二、在品味情感中成长1.美好情感有什么作用？(1)让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。(2)美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。2.如何获得美好情感？(1)情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。3.有哪些做法能创造正面的情感体验
31、？(1)完成一项自己喜欢的活动。(2)帮助他人。(3)走进博物馆或大自然。(4)欣赏艺术作品。4.如何正确认识负面情感体验？(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。(2)体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。(3)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。5.怎样在人与人之间进行有效、深入的情感交流？在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。为此，我们要学会关心。具体需要做到以下几点。(1)没有偏见，以接纳的姿态认真倾
32、听或观察。(2)适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。(3)关注对方的态度和反应。(4)确认对方是否接受自己的关心，如果没有被接受，则调整方式，以对方能接受的方式来表达。6.为什么需要传递美好情感？(1)人们的情感需要表达、回应，需要共鸣。(2)在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。(3)我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。7.怎样让世界因为我们的积极情感而多一份美好？(怎样传递美好情感?)(1)关心他人。(2)帮助他人。(3)在与他人的情感交流中，传递美好的情感，传
33、递生命的正能量。(4)参与有意义的社会活动。考点强化训练一、选择题1.下列名言佳句与情绪表达一致的是( )序号名言佳句情绪表达横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛惧更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜喜白发三千丈，缘愁似个长怒怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇哀 A. B. C. D.2.浩浩代表班级参加年级辩论会，发挥失常，心里很不舒服。他决心扩大自己的阅读范围，加强辩论技能的学习，争取在下一次辩论会中为班级取得好成绩。这说明( )负面情绪对我们有百害而无一利 要学会将负面情绪转变为成长助力 负面情绪能够丰富我们的人生阅历 负面情绪都来自外部环境A. B. C. D.3.校园歌手大赛开始了，即将登台的小榕有点紧
34、张。她戴上耳机，听着熟悉的旋律，心情渐渐放松下来。小榕调节情绪的方法是( )A.合理宣泄 B.心理暗示C.转移注意 D.改变认知评价4.人生路漫漫，有喜也有悲，该喜则喜，该悲则悲，我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。下列情境中情绪调节方法正确的是( )A.考试失利，小舒把自己关进房间，不吃不喝B.比赛夺冠，小强绕操场奔跑谢观众，击掌庆贺C.同学纠纷，小杨与同学划清界限，不予理睬D.失信同学，小诺编造理由取巧辩解，保持颜面5.人非草木，孰能无情。我们每个人的内心都有一个情感世界，情感反映着我们对人对事的态度、观念。下列古诗词所表达的情感一致的有( )长太息以掩涕兮，哀民生之多艰 先天下之忧而忧
35、，后天下之乐而乐 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还 问渠那得清如许？为有源头活水来A. B. C. D.6.某校开设了丰富多彩的艺术课程，深受同学们喜爱。在话剧课中，他们编写剧本，上台演出；在陶艺课上，他们制作自己喜欢的小动物；在绘画课上，他们在井盖上、墙角处绘出自己喜欢的图案。参加艺术活动课有助于青少年( )体验美好生活，感悟生命真谛 丰富想象能力，培养创新思维 培养积极情感，杜绝消极情绪 提升审美品位，陶冶高尚情操A. B. C. D.7.小闽参加了学校组织的“学四史、树理想”系列研学活动，被先辈们的英勇事迹深深感动，他暗下决心要努力成为社会主义合格的建设者和接班人。材料说明( )情感表达的
36、方式是多种多样的 情感会影响人们的判断和选择 情感是短暂的且会随情境变化 情感可通过有意义的活动获得A. B. C. D.8.下列漫画中，可用于为创建文明社区弘扬正能量的有( ) A. B. C. D.二、非选择题9.观察漫画，回答下列问题。(1)上面两幅图片分别通过什么方式获得美好的情感？(2)结合两幅图片，谈谈美好情感对我们成长的作用。10.在主题班会上，同学们围绕情感与情绪进行讨论。明明：情感与情绪紧密相关，但是它们之间也有明显的区别。菲菲：在社会生活中，情感是人最基本的精神需求，它对我们成长的影响表现为(1)明明所理解的“区别”指的是什么？(2)请你完成表格中省略号代表的内容参考答案1
37、.B【解析】“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”表达的是怒,错误；“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”表达的是喜,正确；“白发三千丈，缘愁似个长”表达的是哀,错误；“怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇”表达的是怒,错误。故选B项。2.A【解析】没有认识到负面情绪的积极作用，排除；说法错误；正确。故选A项。3.C【解析】题干中，小榕通过听熟悉的旋律，心情渐渐放松下来，这是通过转移注意调节情绪，C项正确；材料未涉及合理宣泄、心理暗示、改变认知评价，故排除A、B、D三项。故选C项。4.B5.C【解析】均体现了爱国、爱民的情感，符合题意；“问渠那得清如许？为有源头活水来”比喻知识是不断更新和发展的，只有不断学习、
38、积累，才能使自己永葆活力，排除。故选C项。6.B【解析】某校开设了丰富多彩的艺术课程，这有助于青少年体验美好生活，感悟生命真谛；丰富想象能力，培养创新思维；提升审美品位，陶冶高尚情操，说法正确。中“杜绝消极情绪”的说法与现实不符，故排除。故选B项。7.D【解析】小闽参加学校组织的研学活动，并暗下决心要努力成为社会主义合格的建设者和接班人，这体现了情感可通过有意义的活动获得，美好的情感影响着我们的判断和选择，正确；不符合题意；错误，情绪是短暂的且会随情境变化。故选D项。8.B【解析】仔细观察漫画内容，光盘行动、垃圾分类以及节约用水均体现了节约资源、保护环境等正能量，有利于创建文明社区，正确；错误
39、，漫画中跨越的是护栏，是不遵守交通规则的表现。故选B项。9.(1)图片一：参加有意义的社会活动。图片二：阅读。(2)让我们身心愉悦；增长知识；丰富我们的精神生活；丰富我们的人生阅历，不断完善自我；等等。10.(1)情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。(2)影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动；丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知；体验生命、体验生活；等等。七年级下册道德与法治第三单元 在集体中成长 复习学案【基础知识梳理+考点强化训练】课标链接学习目标核心素养生命安全与健康教育遵守基本的社交礼仪，恪守诚信，理性维
40、护社会公德，维护公共秩序，做文明的社会成员健全人格正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我，保持乐观的态度，学会合作，树立团队意识中华优秀传统文化教育弘扬中华优秀传统文化讲仁爱、重民本、守诚信、崇正义、尚和合、求大同的核心理念责任意识 在团队合作互动中增强合作精神和领导力基础知识梳理第六课 “我”和“我们”一、集体生活邀请我 1.什么是集体？集体是人们联合起来的有组织的整体。 2.集体有什么重要性？(1)每个人都有过集体生活的情感需要。在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。(2)集体荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。(3)集体有助于我们获
41、得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，健康成长。3.怎样认识集体荣誉？(1)集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是集体成员共同的荣誉。(2)当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。(3)集体荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。4.如何维护集体荣誉和利益？(1)集体的荣誉需要大家自觉去维护。(2)每一个人都为集体出力，都不做损害集体的事情。(3)培养团队合作意识，关心他人，想集体之所需。(4)在集体中主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，培养自己的兴趣，张扬自己的个性。5.怎样认识集体的力量？(1)集体的力量来源于成员共同的目标和团结协
42、作。(2)个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。(集体力量与个人力量的关系)(3)集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。6.集体的力量对个人有何作用？(1)集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。(2)个人在集体生活中会自觉或不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为。(3)集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，健康成长。二、集体生活成就我1.个人与集体之间的关系是怎样的？(1)个人与集体是不
43、可分割的，个人离不开集体，集体也不能缺少个人。(2)个体利益与集体利益是相互依存的，集体应充分尊重和保护个体利益，个体应积极关心和维护集体利益。2.集体生活有哪些作用？(1)培养我们负责任的态度和能力。(2)培养我们人际交往的基本态度和能力。(3)有利于我们展示自己个性，发展自己个性，不断认识和完善自我。3.怎样在集体中涵养品格？(1)在集体中，每个人有不同的角色，承担不同的职责；我们在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。(2)在集体中，每个人来自不同的家庭，有不同的生活经历和性格特点。我们在交往中要学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。4.集体生活对于发展我们的
44、个性有什么作用？(1)集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。(2)每个人的个性特点不同。(3)实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。5.怎样在集体中发展自己的个性？(1)我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。(2)包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。(3)作为集体的一员，我们要积极参与共同活动，把握机遇，自主发展，使自己的个性不断丰富。第七课 共奏和谐乐章一、单音与和声1.个人意愿与集体规则是怎样的关系？(1)在集体中，每个人都有自己的意愿，集体又必须有一些共同的规则。(2)当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。(3)我们有时会感受到集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。2.为什么要制定集体规则？(1)在集体中，每个人都
