1、专心致志，做学习的主人专心致志，做学习的主人现场调查现场调查你喜欢学习吗？你知道学习的目的是什么呢？宝剑锋从磨砺出宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来梅花香自苦寒来 学习的目的就是掌握知识,为自己的将来打好基础,作好铺垫。学习不仅仅是一个提高自己过程。正如人们常说的“学以致用”，学习就是为了将来的发展。因此头脑清醒的人，学习会有的放矢，目标非常明确。而头脑糊涂的人，学习则无的放矢，忙于应付，非常被动。接触新事物，只要抓住了机会，调整好心态，在哪里都可以学习到有价值的东西。学习是为了什么，怎样才能学以致用，是每个人都需要思考的问题。做学习的主人做学习的主人人人都能学得好人人都能学得好怎样才能学得好怎样
2、才能学得好学会思考学会思考 提出问题提出问题合理安排时间合理安排时间分享学习经验分享学习经验你知道怎么学习吗？你知道怎么学习吗？首先学习需要专心致志有一个小姑娘玛丽亚在做功课，她姐姐和同 学在她面前唱歌、跳舞、做游戏。玛妮亚就 像没看见一样，在一旁专心地看书。时间一分一秒地过去了，玛妮亚读完了一本书，依然不理不睬。从此姐姐和同学再也不逗她了。玛丽亚长大以后，成为一个伟大的的科学家。她就是居里夫人。牛顿有一次，牛顿的朋友来看他，他把饭菜摆到桌上后，又一头钻进了实验室。这个朋友等得不耐烦了，就先吃起来，吃过后没有告辞就走了。牛顿做完实验后出来，一看桌上的盘碟，自言自语的笑着说：“我还以为没吃饭呢，
3、原来已经吃过了！”说着又走进实验室去了。陈毅有一次，他正在看书时，妈妈端来一盘饼和一碗芝麻酱，叫他蘸着吃。陈毅的书桌上有一个大墨盒，经常是开着的。陈毅一边看书，一边吃饼，不知不觉中，竟把饼蘸到墨盒里。妈妈走进屋里，吃惊地叫起来：“你在吃什么？”这时，陈毅才发现自己蘸的不是芝麻酱，而是墨水。对许多学生来说，这是成为一名优秀学生的最大障碍。对许多学生来说，这是成为一名优秀学生的最大障碍。一旦有外部干扰，他们就很难地工作或学习了。对年轻一代一旦有外部干扰，他们就很难地工作或学习了。对年轻一代来说让他们分心的东西太多。互联网、电视和其他各种影视来说让他们分心的东西太多。互联网、电视和其他各种影视媒体都
4、让他们无法全身心地投入学习，确实是这样吗媒体都让他们无法全身心地投入学习，确实是这样吗?是的，是的，千真万确！对于这一切我们无能为力千真万确！对于这一切我们无能为力?不，当然不不，当然不!我们怎样我们怎样才能改变这一切，怎样才能才能改变这一切，怎样才能“专心致志专心致志”？开完这次班会，？开完这次班会，你一定惊异万分，原来你一定惊异万分，原来“专心专心”是如此简单。什么事让你无是如此简单。什么事让你无法专心起来法专心起来?难以专心意味着你受到了很多干扰。难以专心意味着你受到了很多干扰。这种干扰一般有三种来源：这种干扰一般有三种来源：一、外部环境；一、外部环境；二、内心；二、内心；三、目标不明确
5、。三、目标不明确。一外部干扰一外部干扰 你所处的外部环境中的各种因素：噪音、光线、空气质量你所处的外部环境中的各种因素：噪音、光线、空气质量和视觉环境等，都会对你产生影响。和视觉环境等，都会对你产生影响。以下是常见的外部干扰：以下是常见的外部干扰：椅子不舒服椅子不舒服桌子太高或太矮桌子太高或太矮（可能是自己找的借口）（可能是自己找的借口）街道上的噪音街道上的噪音音乐音乐光线不佳光线不佳(太暗或太亮太暗或太亮)温度不适温度不适(太热或太冷太热或太冷)手机（真的想玩）手机（真的想玩）在你周围谈话的人在你周围谈话的人二、内在干扰二、内在干扰 这种干扰源于你的这种干扰源于你的内心内心，因此后果更为严重
6、。即使在一个宁静、舒，因此后果更为严重。即使在一个宁静、舒适、光线合宜的地方学习，你也会受到干扰适、光线合宜的地方学习，你也会受到干扰,比如：比如：缺少睡眠、饮食不良、缺乏锻炼、疾病、身体伤残。缺少睡眠、饮食不良、缺乏锻炼、疾病、身体伤残。更经常的内在干扰是因为精神压力，或缘于情感原因：更经常的内在干扰是因为精神压力，或缘于情感原因：朋友之间的矛盾朋友之间的矛盾家庭成员之间的摩擦家庭成员之间的摩擦对金钱的担心对金钱的担心对其他未完成任务的忧虑对其他未完成任务的忧虑三、没有目标三、没有目标 有时很难集中精力，是因为对这个问题没有明确的答案。有时很难集中精力，是因为对这个问题没有明确的答案。你会边
7、做事边想我为什么非要做这件事而不干其他事，例如上你会边做事边想我为什么非要做这件事而不干其他事，例如上网、看电视、和朋友聊天、看杂志、甚至干脆就是发呆，如果网、看电视、和朋友聊天、看杂志、甚至干脆就是发呆，如果这样你当然无法集中精力。偶然的情况下，这可能表示你没有这样你当然无法集中精力。偶然的情况下，这可能表示你没有找到合适的事情做。但一般来说，这只是因为你没有给自己正找到合适的事情做。但一般来说，这只是因为你没有给自己正在做的事情设定明确的目标。如果你不能明确手头工作和你的在做的事情设定明确的目标。如果你不能明确手头工作和你的短期、中期或者长期目标之间的关系，那么你很快就会对自己短期、中期或
8、者长期目标之间的关系，那么你很快就会对自己说说,然后扔了手头的工作开始玩游戏。然后扔了手头的工作开始玩游戏。我们要做学习的主人我们要做学习的主人那么我们应该如何做学习的主人呢？那么我们应该如何做学习的主人呢？首先，要养成上课积极思考，踊跃表达，首先，要养成上课积极思考，踊跃表达，质疑问难的良好习惯。只有这样，大家才能质疑问难的良好习惯。只有这样，大家才能集思广益，相互交流，不仅有利于打破狭隘集思广益，相互交流，不仅有利于打破狭隘的思维界限，还可以拓宽思维空间，而且还的思维界限，还可以拓宽思维空间，而且还能增强相互合作学习和交流的能力。同时，能增强相互合作学习和交流的能力。同时，我们还要善于进行
9、学习反思。例如：课前预我们还要善于进行学习反思。例如：课前预习是否充分，课后复习巩固是否及时，对定习是否充分，课后复习巩固是否及时，对定论的东西是否有自己的见解。论的东西是否有自己的见解。第二，要培养积极的学习情绪，克服学第二，要培养积极的学习情绪，克服学习中的分心现象。要做到这点，就要采取积习中的分心现象。要做到这点，就要采取积极的态度，在学习前先让自己进入一个良好极的态度，在学习前先让自己进入一个良好的精神状态，保持轻松，集中注意力。始终的精神状态，保持轻松，集中注意力。始终使自己保持最充足精力、最清醒的头脑学习，使自己保持最充足精力、最清醒的头脑学习，才能保证取得更佳的学习效果，所以要求
10、同才能保证取得更佳的学习效果，所以要求同学们上课做到学们上课做到“一丝不苟、专心致志、全神一丝不苟、专心致志、全神贯注、聚精会神贯注、聚精会神”。猜谜语猜谜语 看不见看不见 摸不着摸不着 溜走了溜走了 捉不到捉不到用用“好好”时间时间 第三，要充分安排好日常的学习、锻炼和生第三，要充分安排好日常的学习、锻炼和生活时间。如大课间的的跑操，希望同学们充分锻活时间。如大课间的的跑操，希望同学们充分锻炼，调节身心，不要草草应付或躲避；再如中午炼，调节身心，不要草草应付或躲避；再如中午的午休，除个别有任务的同学外，其他同学要及的午休，除个别有任务的同学外，其他同学要及时回宿舍休息，为下午学习养精蓄锐，不要打疲时回宿舍休息，为下午学习养精蓄锐，不要打疲劳战，否则得不偿失。劳战，否则得不偿失。愿大家都能专心致志愿大家都能专心致志做学习的主人做学习的主人奔跑吧！奔跑吧！努力成为自己喜欢的模样努力成为自己喜欢的模样
