第十三章新兴体育类运动第1节定向运动(17张) ppt课件-2023新人教版(2019)《高中体育》必修第一册.pptx

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1、定向运动学习目标 1培养对定向运动的兴趣和爱好,了解定向运动文化知识,知道定向运动特点与价值,提高对定向运动的欣赏能力。2提高定向运动能力,能够运用所学习掌握的定向运动知识、技能和方法参加一般定向运动比赛,提高定向运动技能水平。3通过定向运动发展识别方向、认识和使用地图的生活基本技能,培养亲近自然、热爱自然、保护自然环境的意识。新课导入 定向运动是借助地形和指北针,按规定的顺序到访地图上所指示的各个点标,以最短时间完成所有点标,并到达终点者为获胜者的体育运动。新课学习徒步定向 徒步定向(俗称定向越野),这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便,开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图

2、用图、野外定向和奔跑能力的强弱,因此适于各种年龄、性别的人参加。新课学习校园定向 学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。新课学习(一)认识定向运动变变化化!场地、规则都是灵活多变、简便易行,使得运动过程富有趣味性和挑战性。新课学习(一)认识定向运动培养独立果断、勤于思考、不轻言放弃的精神促进人与大自然的融合,放松身心增强同学之间的感情和集体意识 定向地图上距离最短的路线在实际中一定耗时最少吗?思考讨论新课学习(二)主要技术介绍定向运动按地图行进运用指北针判断距离选择路线越野跑捕捉检查点新课学习按地图行进 按地图行进首先要简化地图,筛选对导航有实际意义的特征,再通过图地的对照,核对

3、地图上的特征与实地中的一致性,确定前进方向,边跑边对照地形。折叠地图、拇指辅行法示意图新课学习运用指北针 地图与指北针水平放置,指北针直尺边平行于站立点至目标点的连线,转动身体直至地图的北方与指北针上的红色指针(即磁针)所指方向对应,指北针上的前进方向箭头所指示的方向就是目标方向。指北针介绍你还发现哪些重新定位的技巧?思考讨论新课学习(三)定向接力比赛 在足球场地上放置10个点标旗和打卡器,如下图所示。同学们48人一组,每组都需要设计与小组人数相等的比赛路线,且要经过所有点标,并将路线分别画在卡片上。新课学习(三)定向接力比赛路线示例:比赛过程:每人随机抽取1张卡片,按卡片上的路线行进并打卡。小组队员以接力形式依次跑完抽取路线,用时最短的小组获胜。新课学习(三)定向接力比赛选择路线的原则:有路不越野,选近不选远,走高不走低,统观全局,提前绕行。你摸索到哪些捕捉检查点的窍门了?思考讨论谢 谢

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