1、轮滑学习目标 1提高学习轮滑运动的兴趣和爱好，进一步掌握轮滑运动的基本知识、技术和方法，学会展示与欣赏比赛。2全面发展速度、耐力、灵敏和平衡等体能，增强体质，提高机体平衡，促进身心健康发展。3养成良好的体育锻炼意识与习惯，培养勇敢顽强、积极进取的精神和团队意识，全面提升学科核心素养。新课导入 轮滑又称“滚轴溜冰”“滑旱冰”，是穿着带滚轮的特质鞋子，在坚硬的场地上滑行的运动，是从滑冰运动的陆地辅助训练手段逐渐发展为独立的运动项目。新课学习（一）认识轮滑运动 1.轮滑运动不断实践对自我的突破，极富挑战性，有助于培养坚定沉着、勇敢无畏的精神。2.花样轮滑还涉及音乐、舞蹈等多样艺术形式，调动大脑的多样
2、化思维，促进全面发展。3.轮滑球作为集体对抗项目，参与者从中体验互帮互助、团队协作的重要性。4.轮滑还是简便易行的代步工具，融生活、健身于一体，是绿色环保理念的体现。新课学习（一）认识轮滑运动轮滑运动休闲轮滑轮滑球花样轮滑极限轮滑速度轮滑自由式轮滑新课学习速度轮滑 速度轮滑，简称速滑是类似速度滑冰的轮滑竞赛项目，分场地赛、公路赛、马拉松赛等等。新课学习速度轮滑 极限轮滑也叫特技轮滑，玩极限轮滑的人被称为极限碗池。按个人意愿与习惯可以选用直排或双排极限轮滑鞋，极限轮滑被年轻人所追捧，主要分为FSK和专业场地，专业场地分道具赛，和半管U型池碗池子。新课学习花样轮滑 与其他竞技运动不同，花样轮滑是一
3、项艺术与运动结合的体育项目，除了要掌握控轮技术，对运动员的艺术表现力有极高的要求。轮滑运动尤其考验身体平衡能力，你知道哪些提高平衡能力的方法？思考讨论新课学习（二）技术提高与应用1安全摔倒与站起2向前“胡芦”步滑行3弯道滑行4停止方法新课学习1安全摔倒与站起 向前或向侧摔倒，应屈膝下蹲，弯腰、团身，双手掌跟扶地；向后摔倒，则顺势倒下，臀部先着地，低头团身。新课学习2向前“胡芦”步滑行 向前“葫芦”步滑行，又称“八”字形前溜。弯腿屈膝前滑，沿“八”字方向，向前向外滑出最大弧线时，两脚尖迅速内收成内“八”字，连续做双脚的分开与靠拢，不断前滑。熟练后可尝试向后“葫芦”步滑行。新课学习3弯道滑行 两脚交替蹬地，用左脚外侧轮、右脚内侧轮支撑身体，向内倾斜，处理好身体倾斜度、滑行速度和弯道半径之间的关系。新课学习4停止方法内“八”字停止法“T”字形停止法新课学习注意事项注意事项 轮滑鞋是轮滑运动必备器具，此外头盔、护腕、手套、护肘、护膝等保护装备也需穿戴齐全。上场前要系好鞋带，充分热身。游戏与感悟游戏：定距交换游戏：定距交换实心球实心球 五人一组在轮滑场地直道上，排头持实心球同时起跑滑行，在规定距离处急停交换实心球，滑回起点将球传递给下一名队员，依次行进，先完成的小组获胜。在比赛中，同学们感受一下，不同的起跑和停止方法分别适用于何种情景？各有哪些应用技巧？谢 谢
