1、培养幼儿卫生习惯六大法门俗话说“病从口入”，如果没有培养好孩子的卫生习惯，会使孩子长期处于亚健康状态。有人认为“不干不净，吃了没病”,这是缺乏科学根据的。我们可以从以下方法来培养孩子的生活卫生习惯： 一大法门：保持身体和服装的整洁在日常生活中，父母要督促孩子勤剪指甲、勤理发、勤洗澡；培养孩子在饭前、便后洗手。这些基本的卫生习惯，不仅能够清洁身体，保证卫生，而且能够促进血液循环，增进健康。比如，要让孩子知道：人的双手每天都要接触很多各种各样的事物，往往就会沾染上各种污物和细菌。根据调查结果，一只未洗干净的手上有四万到四十万个细菌，一克重的指甲垢里藏的细菌和虫卵有三十八亿之多。所以我们要培养孩子每
2、天养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯。洗手时要认真用肥皂或是洗手液搓洗，如果只是用清水冲洗那是洗不干净的。 二大法门：让孩子经常携带手帕或面巾纸有些孩子的鼻孔经常挂着鼻涕，长了就用手或是衣服一擦，这是不讲卫生的行为。父母要让孩子有经常携带手帕或是面巾纸的习惯，而且要教他怎么使用。用手帕或是纸巾擤鼻涕时要按住一侧鼻孔，轻轻地擤另一侧鼻孔的鼻涕，不能同时按两个鼻孔，以免引起中耳疾病或上颌窦炎。而且手帕要每天更换，保持清洁。 三大法门：保护好牙齿孩子都喜欢吃甜的，如糖果、巧克力、饼干等，吃了还不刷牙、不漱口，这样会对牙齿不好。父母要培养孩子早晚刷牙，饭后漱口的习惯。一定要保护好孩子的乳牙，培养他们
3、良好的口腔卫生习惯。 四大法门：保护好自己的眼睛父母要让孩子知道眼睛的重要。有些孩子在看电视时喜欢靠前去看；看书时要不就把头低到差不多接近书本，要不就躺在床上看书。这些都是不利于眼睛的，看电视时，人距电视2米左右；看书时要保持正确的坐姿，即眼距书本一尺，胸距桌沿一拳，握笔时手指与笔尖距离一寸。也不要在光线太强、太弱和阳光直射处看书。 五大法门：保护好鼻道在平日里，不能让孩子老是抠鼻孔，因为鼻子是用来呼吸的，它可以使清新的空气经过鼻道时变得洁净、温暖和湿润，保护呼吸道和肺，使它们免得疾病。 六大法门：不挖耳朵有些孩子经常会塞东西到耳朵里，父母们要注意了，要教育孩子不将异物塞入耳内，洗头、洗澡时不小心把水弄进耳朵里，要及时用棉棒掏一掏，以免损伤鼓膜，引起中耳炎，影响孩子的听力。
