1、中学生心理健康调查问卷班级 姓名 得分下面有30道测试题,根据你近期的情况,请你认真回答,这里没有对和错之分,完全符合你的大,完全不符合你的打,有点符格的打。测试方法:的得2分,的得1分,的得分。1、 平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。( )2、 上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。( )3、 经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。( )4、 经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡。( )5、 学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。( )6、 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。( )7、 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。( )8、
2、 感到很多事情不称心,无端发火。( )9、 哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。( )10、 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。( )11、 老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。( )12、 遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。( )13、 经常与人争吵发火,过后又后悔不已。( )14、 经常追悔自己做过的事,有负疚感。( )15、 一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。( )16、 一遇到挫折,便心灰意冷,丧失信心。( )17、 非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。( )18、 感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。( )19、 自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑
3、自己。( )20、 喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。( )21、 感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。( )22、 发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。( )23、 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。( )24、 缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。( )25、 参加春游等集体活动时,总有孤独感。( )26、 害怕见陌生人,人多时说话就脸红。( )27、 在黑夜行走或独自在家有恐惧感。( )28、 一旦离开父母,心里就不踏实。( )29、 经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端主义。( )30、 担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。( )