1、小学五年级体育理论考试试卷11一、填空题（30分 每空2分）1、小学生每天要有1 小时的体育活动时间。2、在田径比赛中用高度和远度计算成绩的项目称为田赛 ；用时间计算成绩的项目称为径赛 ；3、2008年奥运会在 北京 举行。2012年奥运会在 英国伦敦 举行;我国获38 枚金牌 二 位。4、在队列练习中;口令“向后转”的预令是 向后 ;动令是 转 。5、人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、糖、 维生素 、 无机盐 和水。6、 蹲踞式跳远的完整技术包括 助跑 、 起跳 、 腾空 和 落地 等几部分。7、2012年伦敦奥运会口号 拥抱四方朋友 。8、小学体育与健康课的目的要促进学生德、智、 体 ;美全
2、面发展。9、队列中的横排叫 列 ;纵队叫 路 。10、原地三种转法 向左转 向右转 向后转 。11、向左转：以 左 脚的脚跟; 右 脚的 前脚掌 为轴向左转体90向右转：以 右 脚的 脚跟 ; 左 脚的前脚掌为轴向右转体90 向后转：以右脚心脚跟;左脚的前脚掌向 右 转体 180。13、齐步走：先迈左脚摆右手;口令“一”时落在 左 脚上;“二”时落在 右 脚上。14、基准生：在队列变换中站立不动的叫 基准生 。15、奥运会以 4 为一届;2012年在 英 国（伦敦）; 美 国的奖牌数第一;我国获 38 枚;金牌 2 名。16、以 走 、 跑 、 跳跃 、 投掷 运动手段的比赛叫田径；以 时间
3、计量成绩的方法叫竞赛；以 高度 和 远度 计量成绩的方法叫田赛。17、短跑的技术环节有： 起跑 、 加速跑 、 途中跑 、 冲刺 。18、跳高的技术环节有： 助跑 、 起跳 、 腾空过杆 、 落地 。19、急行跳远的技术环节有： 助跑 、 踏跳 、 腾空 、 落地 。20、2+2工程即： 两项体育技能 、 一项艺术特长 、 一项科技发明创造 。21、足球练习中;传（踢）球要做到 支撑脚 的位置和 击球 的部位准备。22、小学蓝球比赛进攻时常出现的违例： 3秒违例 、 5秒违例 、 10秒违例 、 30秒违例 。23、要想跑得快;必须 步频 要块、 步幅 要大、 后蹬 要有力。24、在耐久跑的练
4、习中;当跑了一段距离时;会出现呼吸困难;腿脚发软;动作失调;速度减慢等生理反应叫 极点 。二、选择题（20分 每小题2分）1、我们现在做的广播体操共有 节。（ A ） A 8 B 9 C 102、前滚翻时头部着地的部位是 。（ B ） A 前额 B 后脑 C头顶3、奥运会的标志由（ A ）个不同颜色的圆环组成;象征各大洲的团结。 A 5 B 6 C 44、急行跳高或跳远时;起跳脚必须用 （ C ） A 左脚 B 右脚 C 单脚5、在队列练习中;学生左右并列成一线;叫（ B ） A 行 B 列 C 路6、采用站立式动作起跑时;腿站立的预备姿势应该是（ C ） A 左腿在前 B 右腿在前 C 有力
5、的腿在前7.我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目? （ C ） A 剑术 B 跳水 C 射击 D 体操8、参加剧烈运动前应做那些活动？（ A ） A 准备活动 B 熟悉场地条件 C 强化技术动作9、号称世界第一运动的体育项目是（ B ）。 A 田径 B 足球 C 篮球三、判断题（20分 每小题2分）1、在安静时;运动员的心跳脉搏要比一般人的心跳脉搏要快。（ ）2、进餐后;情绪激动、测量时的体位和机体的功能状态等都会影响血压数值。（ ）3、身体有病时可以参加剧烈运动。（ ）4、不做准备活动或者准备活动不充分是造成运动损伤的其中之一。（ ）5、低血糖的征象是人会感到疲乏无力、头晕、心悸、面
6、色苍白、出冷汗等。（ ）6、单肩背书包有利于青少年的生长发育。 （ ）7、运动后;不一定要进行放松活动。 （ ）8、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。 （ ）9、正规篮球比赛;每队上场6人。 （ ） 10、号称世界第一运动的体育项目是足球。 （ ）11、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。 （ ）12、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”;每四年举行一次。 （ ）13、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”“跑”。 （ ）四、简答题（30分 每题10分）1、健康的概念：健康不仅是体弱和没有疾病;而且是身心健康、社会幸福的完美状态。2、青春期应该怎样进行科学锻炼？答： （1）全面锻炼
7、身体。 （2）要持之以恒;坚持经常锻炼。 （3）锻炼时要循序渐进。 （4）运动前后要做好准备活动和整理活动。 （5）要进行自我监督。 （6）女生经期要注意运动卫生。3、说一说科学锻炼身体有哪些主要方法？ 、答：（1）全面锻炼;突出重点。 （2）从实际出发;循序渐进。 （3）坚持经常;持之以恒。 （4）注意安全;预防伤害事故。答案：一、填空题（30分 每空2分）1、1 2、田赛 径赛 3、北京 4、向后 转 5、维生素 无机盐6、助跑 起跳 腾空 落地 7、同一个世界 同一个梦想 8、体二、选择题（20分 每小题2分）A B A C B C C A A C三、判断题（20分 每小题2分） 四、简答题（30分 每题10分）1、答：健康不仅是体弱和没有疾病;而且是身心健康、社会幸福的完美状态。2、答：（1）全面锻炼身体。 （2）要持之以恒;坚持经常锻炼。（3）锻炼时要循序渐进。（4）运动前后要做好准备活动和整理活动。 （5）要进行自我监督。（6）女生经期要注意运动卫生。3、略运动实践测试（1）身体素质50米跑或立定跳远任选一项（2）运动能力、运动技能田径；跳远或投掷选一项体操：前滚翻球类：篮球运球或足球颠球选一项7 / 7
