1、第 九 章 地方区域民间舞蹈学习目标教学提示通过本课程教学，了解地方区域民间舞蹈文化和审美特征，掌握各民间舞蹈的形态、动律，解放肢体，提高其学生动作表现力。准确把握各区域民间舞风格特点，让学生从外在舞蹈动作模仿转变到内心传情达意。本篇属于实践部分，以身体训练为基点，建立身体运动对不同地域所产生的不同舞蹈风格的反馈和适应，强调不同文化构成所产生的不同“动”的原理，教学中采用讲授法、示范法、观摩法、分组合作法、任务驱动法、多媒体手段等方法。学习要点Learning goals1胶州秧歌东北秧歌目 录云南花灯32赣南采茶41东北秧歌第一节一、概 述东北秧歌二、风格和动作特点三、持巾方法四、基本体态五
2、、基本动律六、基本步法与手臂动作七、训练组合八、表演性组合第九章 地方区域民间舞蹈东北秧歌有三种表现形式：高跷秧歌、二人转和地秧歌，并有花场、喜歌、对歌等表演程序；表演中常用的道具师手绢、扇子、花辊、花灯等。东北秧歌以走相、稳相、鼓相和丰富的手巾花的变化来体现独特的艺术风格。东北大秧歌是关东民间文化的一大瑰宝，具有泼辣火热，质朴浓烈的情感特征。其中蕴含着关东人民的审美心态和艺术情趣。民间称秧歌叫“扭得浪”，即不但舞姿要优美，而且腰胯摆得幅度要大，节奏感要强，表情要有感染力，总之是不能平淡而要夸张，才符合关东豪爽热情的民风。此外，秧歌的“走阵”（行进表演队形）也要活泼新鲜。一、概 述第九章 地方
3、区域民间舞蹈东北秧歌产生于人们的劳动生活，具有浓郁的地域特点和乡土气息，其特点如东北肥沃的黑土地，粗狂而奔放。其动律风格可概括为“稳中浪”“浪中艮”“艮中俏”。东北秧歌的音乐特点赋予了舞蹈动作特有的韵律美。即出脚快，落脚稳，动静结合，其曲调热情奔放，旋律有“句句双”的特点。装饰音、滑音多，形成了舞蹈应答样式和自由发挥的特点。东北秧歌的艮、俏、稳、美的韵律风格及出脚快、落脚稳、膝关节短促有弹性的屈伸、腰部扭动，肩部划圆等，形成了东北秧歌特有的风格和动作特点。二、风格和动作特点第九章 地方区域民间舞蹈三、持巾方法 全把握巾：四指握全、握住手巾的一角。食指贴巾：食前伸直、贴到手巾的中心处。握巾角：握
4、住手巾的一个角或抓住手巾的中心处，多用缠花。第九章 地方区域民间舞蹈叉腰位：双手叉腰、正步位站好，中心前倾朝一点，重心在前脚掌上，脚跟并拢，后背拉长。四、基本体态1.站姿2手的形状兰花指。第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律屈伸：准备动作：正步位，双手叉腰。不同特点的双膝活动。硬屈伸时双膝快速屈伸并富有弹性；软屈伸时膝关节的屈伸要有内在的柔韧感，音乐重拍的动作身体重心向下；挺膝时双膝挺直以示动作的艮、俏特点。压脚跟：准备动作：正步位，双手叉腰。不同脚位的压脚跟。如正步、小踏步、大八字步、弓箭步等。压 脚 跟 时后半拍双脚跟提踵，前脚掌着地，双腿挺膝。前半拍迅速双脚落脚跟，提起脚跟的时间要短，落
5、地的时间要相对的长一些。第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律提压韵：准备动作：正步位，双手叉腰。发力点在腰上，上体做左右的下弧线运动。用呼吸带动上身动律，重拍在下。划圆韵：准备动作：正步位，双手叉腰。发力点在腰上，要腰带动身体来动，左右两肩交替由一点向后画8字立圆，胯保持不动，重拍在下。第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律前后韵：准备动作：正步位，双手叉腰。发力点在腰上，上体做前后的直线运动。头有节奏，干净地向2、8点方向斜上方甩头，要求有停顿，眼神先到，同时，压脚跟随动。第九章 地方区域民间舞蹈六、基本步法与手臂动作前踢步：面对一点、双手叉腰，正步位，右脚蹭地踢出15，收回右脚，两腿同时微曲
6、，重心移至右脚，相反方向1次，踢步要快快回、慢移重心。后踢步：面对1点方向，双手叉腰，正步位，左腿微曲，右腿用脚掌力量向后踢出，重心在左，右脚很快收回，落地成双腿正步直立，重心移至右，相反方向做一次。1基本舞步第九章 地方区域民间舞蹈六、基本步法与手臂动作跳踢步：稍快两拍完成，面对1点方向，双垂手，正步位，一腿向后抬起，落地微蹲的同时，另一腿做后踢步，上身前倾，小腿要有踢臀部的感觉。浪头步：中心前移，双脚交替前踢步，向前行进。重心向前，经屈伸带动前踢步前进，脚跟，脚尖保持一条直线。1基本舞步第九章 地方区域民间舞蹈六、基本步法与手臂动作走场步：面对1点方向，双垂手，正步位。两脚交替，向前或向后
7、走动，一拍一步，小腿松弛，似一般走路，但双腿微曲。1基本舞步第九章 地方区域民间舞蹈里挽花：两手手心向上，用手指带动提腕，向里经下转腕，压腕成手心向前的过程。外挽花：与里挽花得动作相反，转和翻要稍快。里片花：两手手心向上，以腕为轴，手掌向里平移，同时肘稍抬，然后，从小臂下挽，指尖向外成平圆，走螺旋状上转一圈成手心向上，手巾连贯转成8字形，两肘自然起伏。六、基本步法与手臂动作2手巾花第九章 地方区域民间舞蹈单臂花：一手叉腰或背后，一手胸前里挽花，经下弧线至体旁单臂位，身体稍前倾，单臂花不要高于自己的肩膀。六、基本步法与手臂动作2手巾花第九章 地方区域民间舞蹈双臂花：同单臂花动作，只是双臂同时在大
8、双臂或小双臂位置上做。六、基本步法与手臂动作2手巾花第九章 地方区域民间舞蹈交替花：双手交替做单臂花。蝴蝶花：第一拍双手在按手位上交叉腕花，第二拍双手经下弧 线至旁平位腕花。六、基本步法与手臂动作2手巾花第九章 地方区域民间舞蹈蚌壳花：第一拍双盖手由外向里至双肩腕花，手心向下。第二拍双分手由里向外至旁平位绕花，手心向上。六、基本步法与手臂动作2手巾花第九章 地方区域民间舞蹈缠头花：一手经左斜下悠至左斜上里挽花，一手屈臂套头做里挽花。六、基本步法与手臂动作2手巾花第九章 地方区域民间舞蹈上捅花：手巾从中心提起，尾部朝下，手握尾部，绕花上捅，同时抖臂、腕，一拍，重拍在下。六、基本步法与手臂动作2手
9、巾花第九章 地方区域民间舞蹈七、训练组合基本动作：双臂花，蚌壳花，蝴蝶花；基本步伐：前踢步、后踢步。第一遍准备：第一拍双手向前甩巾，第二拍双叉腰。【15】小节：前踢步双叉腰，左起，10次。【67】小节：前踢步4次，蚌壳花2次。【89】小节：后踢步双叉腰，右起，1拍1步，做4次。【1013】小节：后踢步蚌壳花，8次，1拍1次。【1415】小节：正步压脚跟4次，蝴蝶花2次。第二遍【15】小节：前踢步左起，交替花右起，10次。【67】小节：压脚跟4次，双臂花左起，4次。【89】小节：后踢步双叉腰，右起，1拍1步，做4次。【1013】小节：后踢步双臂花8次，1拍1次，双臂花从左起。【14】小节：压脚跟
10、2次，蝴蝶花。【15】小节：第1拍上左脚1步，双手向前甩巾；第二拍跟右脚，成正步位，双手叉腰。手巾花踢步组合。第九章 地方区域民间舞蹈八、表演性组合准备姿态：双手自然位，正步面向2点方向。前奏：圆场步，低头半蹲，双手片花，身向2点方向。双手顺风旗手位，正步位向上跳，成招手相。14 身对一点，正步位，双手下弧线慢下挽花前踢步，2拍一次做7次，最后收在身体两侧。58 不动。第【56】小节16 前拧步甩巾，左脚迈向前成右后点步，左手甩向旁臂位，右手甩向前臂位，两臂成90夹角。转向7点，右脚往前靠左脚捻转，双手手肘打折甩向胸前（单展翅相。）78 不动。第【78】小节18 重复，78的动作每两拍一小节，
11、一拍转一个方向。第【910】小节12 左脚往左迈，移重心，成右勾脚伸直，双手左旁里挽花。34反面。5左脚迈向8点方向半蹲，右脚旁点地，双手左旁臂位里挽花，身体向右后方倾斜，眼看8点上方。6右脚迈向8点方向与左脚交叉，双手右旁臂城挽花。78 双手往左划上圆弧至左旁臂位，左下方甩巾，左脚迈向8点方向，右后吸腿。第【1112】小节18 重复的动作。第【1314】小节14 转向1点，左脚迈向1点方向成右踏步，双手左旁臂位甩巾。56 双手右旁臂位甩巾，身体扭转向左，右脚上步捻转。78 重复56的动作。第九章 地方区域民间舞蹈八、表演性组合 第【1516】小节18重复的动作。第【1718】小节12 左脚向
12、左跳一步成右踏步交叉蹲，双手经上划线里挽花至左旁臂位。38 双手里挽花，2拍一次，3次，左右交换。第【1920】小节14 双手从胸前外推，成看戏相。56 双手提巾，站起（遮脸）。78 双手左移，露脸，身体三道弯，半蹲。第【2122】小节18 重复心，双手里挽花，2拍一次，4次，左右交替（先左）。第【2324】小节18 重复58的动作，放慢，两拍一次。第【2526】小节18 重复的反面动作。第【2728】小节18 重复的反面动作。第【2930】小节18 低头，后退，双手膝前片花。第【3132】小节14 叫鼓：左腿前迈成右踏步半蹲，双手里挽花。鼓相：左脚在前交叉右踮脚，侧身对1点方向，左肩低，右手
13、托手。56 身体对7点方向，右手立花。78 接住，含胸。第【3334】小节18 右脚在前形成左踏步，左手于右肩前，右手从7点方向划上弧线至托掌。1东北秧歌目 录云南花灯32胶州秧歌赣南采茶4第 二 节胶州秧歌2胶州秧歌一、概 述二、风格和动作特点三、基本体态四、基本手臂动作五、基本动律与步法七、表演性组合六、训练组合第九章 地方区域民间舞蹈胶州秧歌又称“地秧歌”“跑秧歌”；民间称“扭断腰”“三道弯”。胶州秧歌音乐是以各类曲牌形成的一种曲牌体的小戏音乐，以十一个风格迥异的曲牌所组成。以徵调式为主，以商羽调式为辅的交叉调式是胶州秧歌音乐调式的特点。同时，打击乐演奏是胶州秧歌音乐的又一特色。胶州秧歌
14、的打击乐演奏除了舞蹈部分的开场锣鼓和掂仓扭子外，还有一个包括四个扭子的秧歌牌子。一、概 述第九章 地方区域民间舞蹈胶州秧歌动律复杂，韵律浓郁，表现手法独到。以舒展大方、热情灵巧的艺术风格著称。胶州秧歌以扇子手绢的道具为主，主要动态归纳为“前仰后合两边弯”,“站着好像一炉香，扭起来恰似风摆柳”,“脚拧、扭腰、小臂划八字、手推、翻腕的有机配合”，以及“抬重（抬起来较快）、落轻（脚落地而轻）、走飘（扭动运行飘逸）、活动起来扭断腰”的步态动律风格。舞蹈的动律特点是“抻、韧、碾、拧、扭”讲究“快发力，慢延伸”，形成动作收与伸、强与弱极鲜明的对比动感特点，使舞蹈生动细腻，更具魅力。“拧、碾、扭、韧、抻”不
15、是单独表现的，而是身体各部按一定次序，依次向上下同时进行，构成统一和谐的运动，它形成收与伸、强与弱极鲜明的对比动感特点，使舞蹈生动细腻，更具魅力。胶州秧歌动作细腻迷人，柔美流畅，注重形体传情，着重刻画人物内在心态。二、风格和动作特点第九章 地方区域民间舞蹈胸、胯、膝形成三道弯。注意头和胯始终保持一个方向，同时提胯，和与头、胯相反的肋骨。三、基本体态第九章 地方区域民间舞蹈手形：右手握扇，左手持巾。四、基本手臂动作1.手形第九章 地方区域民间舞蹈平转扇（里转、外转）：平转扇始终保持在水平面上运动。分为里转和外转。四、基本手臂动作2.扇花第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作推扇：面朝一点，向上
16、、向横、斜上、斜下直线运动，推时手臂微收紧曲肘推至直肘。向上时用扇尖向上直推。向横、斜上、斜下推扇时用拇指和食指捏扇，其他手指松扇，扇面贴臂出去，左手横推巾。绕扇：面朝一点，右手外拧，手心扇面向上，于腰旁慢平绕。2.扇花第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作划扇：面朝一点，双手在身旁90上划横“”字线，腰发力，腰带臂，臂随腰动。撇扇：面朝1点方向，由扇尖带动，向上、向外弧线划出进行翻扇。2.扇花第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作胸前抱扇：右手持扇，扇子抱于胸前，左手拿手帕至扇旁，左腿弯曲，右腿后踏步。2.扇花第九章 地方区域民间舞蹈碾步：面朝1点方向，正步准备，双膝略曲，左脚朝3点抬起
17、脚跟着地，脚掌翘起不落地，脚跟用力碾使前脚掌从3点方向经1点到8点方向后放下，右膝靠在左膝关节后夹住，随左脚一起碾动，同时把重心向左腿移动，右脚成后踏步。五、基本动律与步法第九章 地方区域民间舞蹈倒丁字步：面朝一点，正步准备左脚脚尖向2点方向全脚往前一步，右脚脚尖朝1点方向，双脚内扣，重心在中间，成丁字形状，此动作要求用腰带动下身整体运动，不能用脚分开行径。五、基本动律与步法第九章 地方区域民间舞蹈 六、训练组合基本动作：推扇、绕扇、划扇、撇扇。基本步伐：碾步、倒丁字步。准备：面对一点，正步，双背手。【12】小节：左脚向前碾步，换右脚向前碾步，各2步，一拍一次。【34】小节：撤左脚向后碾步，换
18、右脚向后碾步，各2次，一拍一次。【56】小节：左脚向前碾步，换右脚向前碾步，加上推扇，一拍一次。【78】小节：左脚向前碾步，换右脚向前碾步，加横推扇，一拍一次。【910】小节：撤左脚向后碾步，换左脚向后碾步，左手片巾，右手身旁平绕扇，一拍一次。【1112】小节：左脚上前踏步蹲，双手抱扇子于胸前,半脚尖朝2点方向斜前碎步，慢慢斜上推扇。【1314】小节：半脚尖朝7点方向向旁碎步，慢慢斜下推扇，右脚上前踏步蹲，双手抱扇子于胸前。【1516】小节：左脚向前碾步，换右脚向前碾步，双手“”字划扇，各4次，一拍一次。【1718】小节：撤左脚向后碾步，换左脚向后碾步，撇扇各4次。【1920】小节：右脚向左上
19、步成踏步，身旁平绕扇（里转），左手巾左转（外转）。【2122】小节：走圆场步向左转一圈至1点，左手巾上推，右手平开扇。【2324】小节：右脚向8点方向上一大步成大掖步，胸前抱扇。【2526】小节：左脚向先倒丁字步，换右脚倒丁字步，一拍一次，3拍一停。【2728】小节：朝五点向后碎步，旁推扇。【2930】小节：撤左脚碾步，手身旁平绕扇造型。谁不说俺家乡好第九章 地方区域民间舞蹈 六、训练组合基本动作：平转扇、绕扇、推扇、撇扇、抱扇。基本步伐：碾步、圆场。准备姿态：正步面向1点方向，右手三指夹合扇，左手持手巾，双手背于身后。（1）第【12】小节17右起碾步，四拍一次，两次，最后一拍右脚后撤呈三道弯
20、体态。（2）第【34】小节12左脚后退一步，左手叉腰，36右手横8字绕扇两次收至叉腰，两拍一次，两次，78右、左脚各原地拧一步，一拍一次。（3）第【56】小节14原地左前碾步横8字绕扇一次，58右起碾步前行四步，一拍一次，双臂手背朝上旁抬，指尖上翘。（4）第【78】小节13左手伸向左斜下，右手停于肩前。第4拍右脚在前原地往回拧。48撤右脚拧步一次，双手经旁至头上位手背相靠。（5）第【910】小节18右脚踏一步，上左脚向右自转一圈，对2点方向拧身出扇大掖步。（6）第【1112】小节12保持舞姿不动，35上左脚并步，右手扣压扇，左手提于左肩前。68深蹲，埋头至扇后。（7）第【1314】小节14慢起
21、身，扇不动，仰视2点方向。58左腿提起，回身对7点方向，双晃手接圆场步向左走半圈对1点方向。（8）第【1516】小节12原地左前正丁字拧步，横8字绕扇一次，34左手伸向左斜下，右手停于肩前.58向后左脚踏步，右手上推扇至头上，左手垂于斜下。沂蒙山小调第九章 地方区域民间舞蹈 六、训练组合沂蒙山小调（9）第【1718】小节12将扇子拉回腰间，含胸低头。34重心移前双手向上推扇。56撤左脚呈三道弯体态，胯旁平转扇。78再做一次，胯旁平转扇。（10）第【1920】小节13右脚向2方向横迈，重心跟出。第4拍左撤步肩上盘扇，58左转一圈胯旁盘扇。（11）第【2021】小节14左起碾步退两步，双手渐背于身
22、后。56右脚勾脚抬起至左脚脚踝，左手搭右肩前，78撤右脚拧步半蹲，右手五指握合扇，手心朝前垂于体前。（12）第【2223】小节14体对2点方向，左脚提拧步压扇。58体对2点方向，右脚提拧步压扇。（13）第【2425】小节14撤右脚拧步呈三道弯体态，向后推4步，合扇平转扇横至胸前。58左脚丁字碾步前行两步，大撇扇一次。（14）第【2627】小节12对1点方向前碾步，双手经胸前交叉打开至两旁。36抱扇于胸前，脚落成右踏步半蹲。78保持舞姿不动。（15）第【2829】小节14上左脚慢碾步，右手开扇做横8字绕扇，左手背后。58右脚字正丁字拧步，双手横8字绕扇。（16）第【3031】小节14左脚后撤跨旁
23、平转扇（里转），58右脚后撤头顶平转扇（外转）。（17）第【3233】小节12左上步对1点方向横推扇。36经体前变抱扇，圆场步向右走半圈，体对1点方向。78向右撤步，回绕扇呈抱扇右转一圈。（18）第【3435】小节14右撤脚三道弯体态，变斜上推扇。56三道弯体态仰视8点方向亮相。78撤左脚、右脚、同时头顶扇子右转半圈，成对6方向大掖步。（19）第【36】小节12踏步蹲，34头上开竖扇。1东北秧歌目 录云南花灯32胶州秧歌赣南采茶43云南花灯第 二 节云南花灯一、概 述二、风格和动作特点三、基本体态四、基本手臂动作五、基本动律与步法七、表演性组合六、基本动律训练组合第九章 地方区域民间舞蹈云南花
24、灯,是云南花灯戏的简称。云南花灯分有昆明、呈贡花灯，玉溪花灯，弥渡花灯，姚安、大姚、楚雄、绿丰花灯，元谋花灯，建水、蒙自花灯，嵩明、曲靖、罗平花灯，文山、邱北花灯，边疆地区花灯等九个支派。曲调有三个组成部分。一是各种民歌小调，这些小调有些是本地的产物；其次是明清小曲；再次为从其他曲种、剧种吸收来的。云南花灯戏是云南群众喜闻乐见的民间歌舞小戏，演出的许多剧目，都具有朴素单纯、健康明朗的民间艺术特色，充满着劳动人民的生活气息。花灯歌舞内容丰富，情节简洁，舞蹈朴实明快，优雅别致，曲调柔美，风格鲜明，表现出内秀淡雅，具有南国的清秀风格和恬静的心理特征，深受广大群众喜爱。一、概 述第九章 地方区域民间舞
25、蹈云南花灯具有“不崴不成灯”的说法。其舞蹈以其别致的“崴”动见其特色，在动律上无过多的交叉和旋扭，不做作、扭捏，更没有高超的技巧，全是自然平衡的摆动所产生的流畅美感，别具韵味，它是云南花灯舞蹈的基本动力和主要特点。动作过程需要胯、腰、肋三个部分都在松弛的状态下运动，以躯干为主要运动部位，其运动形式是连续不断的横向移动或上下崴动。动律的根源在于膝部，它是上下兼左右的运动走向，这一运动形式带动了胯部以及上身的相对的、均匀规律的左右弧线悠摆，形成了一个独特的动感形象。无论从动律特征还是节奏特点上来看，小崴、正崴和反崴是云南花灯的代表动作。云南花灯“崴步”是一个具有个性化、典型化、独具一格的舞蹈语言体
26、系。千姿百态的花灯舞蹈语言极大地丰富了花灯塑造和刻划艺术形象的表现力。二、风格和动作特点第九章 地方区域民间舞蹈站正步，收腹，略含胸，双手下垂，以膝盖带动胯部和身体，保持S形的左右摆动。三、基本体态第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作小摆手：双手在胯旁，手腕松弛地带动小臂重拍向外经下弧线左右小幅度晃动，里外反复。此动作一般结合小崴做。双摆手：双臂经下弧线左右自然摆动。臂摆时要松弛柔，做正崴时摆臂与胯的崴动方向一致；做反崴时摆臂与跨的崴动方向相反。1.手形第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作捻扇：右手大拇指、食指、中指三指拿扇，手腕将扇子由里（对身体）经下弧线向外松弛地划小圈，似捻线般连
27、续捻动，形成悠摆中略带跳动的动感，扇尖上挑，扇轴重拍在下。扣扇：将开扇垂直立起来，大拇指托住扇柄向外推、其他四指头扣住扇边骨向里拉。2.扇花第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作耳旁绕扇：在左耳上方手心向上开始划竖8字。动作一般配合扣扇正崴掌颠步一起做。扛扇：右手握开扇，将扇柄朝上，扇尖朝下扛在右肩上方，两扇尖成斜角，左手拿绢放在右肩前。2.扇花第九章 地方区域民间舞蹈搬扇：开扇子手背朝外的竖在胸前，手腕放松弹性将扇头向前点。三、基本体态2.扇花合扇：握笔式。第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作放扇：身体略前倾，扇子竖放在右胯前，扇面（手心）朝前，扇口对左，应有点放的动感。别扇：左臂腹前
28、屈肘提腕，右臂反手向后于体旁，提肘开扇，扇面对一点，扇口竖对三点，扇骨贴小臂，右肩略左前推，头左前倾，目视右肘。2.扇花第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律和步法小崴：是崴中最基本的律动，它是在双膝自然略屈的基础上，一膝向另一膝靠向另一膝移动重心，胯向上划个小的上弧线而形成的，显得轻巧而活泼。正崴：双屈膝，左脚踩地顺势直膝，胯向左崴，下右旁腰，经过一条下弧线，有明显至下而上的动力，促使腰、胯、肋程弧形向上崴动，重拍在上给人朴实大方的美感。第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律和步法反崴：脚下下压、远探，上身撑拉横移，强调的上身及上下肢动作往反方向拉到尽头，形成流动中的三道弯，给人们以悠然抒情的美
29、感。跳颠步：正步位站立，一腿经前中吸腿，同时另一脚跳颠一下，左右交替进行，双手在山按手经下弧线左右摆动，身体做正崴动律，腿的动作轻快而富有弹性。第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律和步法柔踩步：蹲右脚主力腿，左脚后勾25，向前半脚尖上步，同时右脚立半脚尖，两脚交替动作。柔踩步上下屈伸的幅度大，强调脚腕及膝的控制力，脚掌有韧性地满落地，步子轻而柔和，连绵不断。探步：左腿屈膝半蹲，右腿直膝向前探出，虚点地，左腿轻蹬地直膝，同时重心前移到右腿落地，经屈膝再伸直，时值稍短。迈步时腿向远探出，主力腿前脚掌轻蹬地时，身体有向上长的感觉。第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律和步法跳撩步：正步位站立，一腿经前
30、中吸腿，向前侧撩弹，同时另一脚跳颠一下，左右交替进行，左手屈臂胸前扶背带状，右手在按手位及旁平位之间经下弧线摆动。第九章 地方区域民间舞蹈六、基本动律训练组合基本动作：合扇、小摆手、双摆手、捻扇、放扇、搬扇。基本步伐：小崴、正崴、反崴。准备：面对一点方向，正步位，合扇。【16】小节：原地小崴，合扇小摆手，左起，1拍一次，做12次。【714】小节：原地正崴，合扇双摆手，左起，2拍一次，做9次。【1524】小节：原地正崴，捻扇，右起，2拍一次，做12次。【2528】小节：左脚向前快小崴，搬扇，1拍一次，做10次。【2932】小节：左脚向后快小崴，捻扇放扇，2拍一次，做7次。【3340】小节：向旁（
31、左）正崴，捻扇，2拍一次，做5次。【4148】小节：向旁（右）正崴，捻扇，2拍一次，做7次。【4954】小节：左脚向前反崴，捻扇，2拍一次，做5次。【5560】小节：右脚向后反崴，捻扇，2拍一次，做7次。云南小调第九章 地方区域民间舞蹈七、表演性组合 云南老灯调第九章 地方区域民间舞蹈七、表演性组合基本动作：捻扇、扛扇、搬扇、别扇。基本步伐：小崴、正崴、反崴、跳颠步、柔踩步。准备姿态：双手自然位，正步面向1点方向。前奏：合扇，双背手，圆场进场。（1）第【12】小节18拍 做小崴十字步两次，双手体旁自然摆动。（2）第【34】小节16拍原地两拍一崴做三次，双手交替在体前、体旁摆动，7拍开扇、立扇于
32、胸前，左手在旁。8拍左脚后退放扇一次，在立扇于胸前。（3）第【56】小节14拍正步半蹲小崴点扇4次，1拍一次。56上左脚踏步抱扇右转身，78向左、右抱扇各一次。（4）第【78】小节18拍捻扇放扇的同时做小崴十字步两次。（5）第【910】小节14对7点方向小崴别扇一次，58再右转身对3点方向小崴别扇一次。（6）第【1112】小节18对3点方向原地，做小崴捻扇、扛扇两次。（7）第【1314】小节14对2点方向原地，做小崴捻扇、扛扇一次；58再左转身对1点方向后退做小崴放扇四次。（8）第【1516】小节14做正崴十字步一次，同时双臂向左右自然摆动至耳旁各捻扇一次。56正崴步往后退两次，78最后原地小
33、崴两次。（9）第【1718】小节14快柔踩步四次，58同时在头斜上方捻扇四次。（10）第【1920】小节12右转体对2点方向双晃手右斜下推扇，同时点左脚右脚稍旁抬，3拍接垫步晃手左转对3点方向做正崴步扣扇左右铲起扇各一次。4体对5点方向，58右脚起做扛扇跳颠步三步。（11）第【2021】小节14，两拍一次，做小崴点扇两次。58右手扛扇，左手自然摆动，对右转圈做柔踩步，一拍一次，四次转到1点方向。（12）第【2223】小节14左脚开始往左旁走正崴步两次，右手划上弧线至左耳旁，58再落至胸前捻扇两次。第九章 地方区域民间舞蹈七、表演性组合（13）第【2425】小节12小崴退两步，34原地两步，同时
34、胸前捻扇变扣扇一次。56转对2点方向，点双脚右起向上稍抬两次，扇提至胸前成抱扇。78朝一点走十字步，推扇至耳旁绕扇一次。（14）第【2627】小节18右前踏步小崴，胸前捻扇四次，两拍一次。（15）第【2829】小节18对1点方向行进三步，第四步后撤，同时头上摆扇四次，先向左摆，一拍一次。（16）第【3031】小节14做跳颠步合扇扛扇，单晃手，对8点方向行进，一拍一次。56上左脚在头上方捻扇左转体对6点方向。（17）第【3233】小节14左脚起对3点方向行进三步，同时交替在身旁捻扇，第四步后撤做右前踏步半蹲，双手抱扇，拧身一方向。56头上开扇，78双手抱扇。（18）第【3435】小节12反崴步头
35、上捻扇，顺势推提一次，34踏步胸前捻扇右转身，体对二方向抱扇。58交替在胸前、身旁捻扇，一拍一次，四次。（19）第【36】小节12做跳颠步合扇扛扇，单晃手，对2点方向行进。3反崴步在头上方捻扇，4拍双手朝右斜上方送出，停住。1东北秧歌目 录云南花灯32胶州秧歌赣南采茶4第 四 节赣南采茶4赣南采茶一、概 述二、风格和动作特点三、基本体态四、基本手臂动作五、基本动律与步法七、表演性组合六、基本动律训练组合第九章 地方区域民间舞蹈赣南采茶戏是江西赣南土生的剧种。它是在当地民间灯彩和采茶歌舞的基础上形成为戏的。赣南采茶戏载歌载舞，气氛轻松活泼，语言幽默风趣，融民间口头文学、民间歌舞、灯彩于一体，具有
36、浓郁的生活气息，多以茶山生活为背景，表现男女情爱、走亲访友、戏耍逗趣等农村生活场景，内容丰富、短小精悍、表演幽默风趣，并拥有大量精彩的舞蹈片段。赣南采茶戏的音乐丰富多彩，可塑性强，乡土气息浓郁，风格特色十分鲜明。其曲调动听，音乐唱腔属于曲牌体，以茶腔和灯腔为主，兼有路腔和杂调，俗称“三腔一调”。它的表演开工，歌、舞、戏三者并重。它的表演特征可以归纳为“三奇三绝”。20世纪五六十年代起，广大专业舞蹈工作者开创赣南采茶戏中吸取灵感，把采茶舞从戏中分离开来，此后赣南采茶的舞蹈元素越来越多地运用在了舞蹈创作中。一、概 述第九章 地方区域民间舞蹈赣南采茶歌舞的基本舞姿及动作类型极为丰富。矮子步、单袖筒、
37、扇子花这三绝的高度统一，既有益强化双手各持道具的技术，为上、下身的协调配合提升了难度。与其中最有代表性的是丑角形象的“矮子步”，它以矮为核心，下身动姿在于屈，无论动作如何变化双腿都始终保持半蹲或全蹲的姿势，强调“噱而不俗，丑中见美”，赋予了赣南采茶舞的喜剧色彩，成为了刻画人物个性的点睛之笔。在赣南采茶戏中单袖筒与扇子花联系十分紧密，二者有机地配合突破了常见的双扇或双袖，这种右手持扇，左手单袖筒的配合呈现了一种特有的不对称的风韵，自由挥洒形成了多姿多彩、妙趣横生的舞姿舞韵。扇子在赣南采茶舞中有着重要的作用，如果说有扇无袖的情形，但绝没有有袖无扇的情况出现。二者既延伸了体态的造型的美感，又抒发了人
38、物的内心情感，以扇带袖，以袖助扇，配合巧妙，飘洒流畅。二、风格和动作特点第九章 地方区域民间舞蹈正步，身挺直，立腰收腹，双手抱圆于身体前45，眼睛平视前方。右手持扇，左手单袖。三、基本体态第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作握合扇：右手握住扇柄。插合扇：虎口握合向后扣腕，扇骨贴下臂。1扇子动作第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作捏扇柄：拇指与食、中指三指捏住扇柄。也可增加无名指成四指捏扇柄。按扇：开扇，拇指扣住扇骨的下端，其余四指压住扇排骨，掌心按扇柄。1扇子动作第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作提扇缘：食指、拇指捏扇荷叶边。背扇：臂下捏扇向后扣腕，使扇朝后，扇骨紧贴下臂。1扇子
39、动作第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作铲扇：握扇骨贴前臂，扇面朝上，手腕上提下推。五指花：臂举于头上，五指握住扇柄，不停地向里经左往外做翻腕（小指、无名指随之轮扇柄），使扇翻转似“朝天一盆火”状。1扇子动作第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作上抛袖：手腕带动，将单袖筒向身体斜上方抛出。后摆袖：手心朝上，由屈肘带动手腕在身后摆动单袖筒。2单袖动作第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作胸前绞加后摆袖：手臂带动单袖筒在胸前经右向左绕袖，随即甩至身后。2单袖动作第九章 地方区域民间舞蹈四、基本手臂动作搭肩袖：屈肘，单袖筒搭于左肩上。缠腰袖：单袖筒在腰间缠绕。2单袖动作第九章 地方区域民间舞
40、蹈头顶圈袖：单袖筒于头顶斜上方，由手腕带动经左向右圈绕。四、基本手臂动作2单袖动作第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律和步法（1）上身前后推动律：以中腰为轴，两肩交替往前推出。右肩后收，左肩往前，强拍右肩向前推出同时左肩往后收回，以此类推。（2）上身上下压动律：以中腰为轴，两肩交替向下推出。上提右肋，形成右肩高、左肩低，右肋向下压推，同时左肋上提，形成左高右低，以此类推。（3）上身八字划动律：以中腰为轴，两肩划平8字圆。肩由前经上往后划圆为正8字圆，肩由后经上往前划圆为反8字圆。1.基本动律第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律和步法做法一：正步并膝、略屈膝，身体重心在全脚上，胯和上身微向右拧，
41、左脚踩步全脚着地，同时右脚稍离地，两脚交替。做法二：八字步开膝、略屈膝，身体重心在脚跟上，小八字步脚位向前（后）交替走，顿跟步身体随之有颤动，身体稍向上仰。2步法（1）高桩步第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律和步法做法一：正步并膝、略屈膝，身体重心在全脚上，胯和上身微向右拧，左脚踩步全脚着地，同时右脚稍离地，两脚交替。做法二：八字步开膝、略屈膝，身体重心在脚跟上，小八字步脚位向前（后）交替走，顿跟步身体随之有颤动，身体稍向上仰。2步法（1）高桩步第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律和步法做法一：正步并膝、略屈膝，身体重心在全脚上，胯和上身微向右拧，左脚踩步全脚着地，同时右脚稍离地，两脚交替。
42、做法二：八字步开膝、略屈膝，身体重心在脚跟上，小八字步脚位向前（后）交替走，顿跟步身体随之有颤动，身体稍向上仰。2步法（1）高桩步第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律和步法正步并膝，半蹲至脚后跟快离地为止，胯和上身微向右拧，第一拍左脚踩步全脚着地，同时右脚稍离地，两脚交替。2步法（2）中桩步第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律和步法正步全蹲，脚后跟被动立起，动力腿膝盖要提起，前脚掌踩地一拍一步，步伐强调弹性。2步法（3）矮桩步第九章 地方区域民间舞蹈五、基本动律和步法做法：正步并膝，半蹲至脚后跟快离地为止，右脚向旁后擦地滑出，左旁弓步，身体重心在左腿上，此为右滑步，对称为左滑步。2步法（4）滑
43、步单滑第九章 地方区域民间舞蹈六、基本动律训练组合基本动作：按扇、五指花、搭肩袖。基本步伐：高桩步、中桩步、矮桩步。准备：体对一点方向，正步，双手自然下垂。【14】小节：高桩步、按扇，左脚先走，原地16次。【58】小节：中桩步、按扇，左脚先走，向左走半圈，回到中间，共16次。【912】小节：矮桩步、按扇，左脚先走，原地12次。左手搭肩袖，右手五指花，造型。【1316】小节：高桩步、五指花，左脚先走，向前走16次。【1720】小节：中桩步、五指花，左脚先走，向右走半圈，回到中间，共16次。【2124】小节：矮桩步、五指花，左脚先走，向后退12次.【2527】小节：高桩步、上抛袖、左脚先走，向左旁
44、横走8次。【2830】小节：高桩步、后摆袖，右脚先走，向右旁横走12次。长歌第九章 地方区域民间舞蹈七、表演性组合基本动作：上抛袖、后摆袖、胸前绞加后摆袖、搭肩袖、缠腰袖、腹前圈袖、头顶圈袖、按扇、铲扇、插合扇、五指花。基本步伐：高桩步、中桩步、矮桩步。准备：体对一点方向，正步，合扇，双手自然下垂，最后1拍开扇。（1）第【12】小节（xx xx xx xx)18左脚起原地中桩步，上身前后推动律。半拍一次，8次。（2）第【34】小节18中桩位置上，胸前绞加后摆袖，配合碎点步向二点方向进行。（3）第【56】小节12上右脚，扇子平摊在胸前。38五指花，一拍一次，5次。（4）第【78】小节14矮桩步、
45、按扇面朝一点向7点方向横走，58加上身体上下压动律。（5）第【910】小节18左、右单滑，按扇、搭肩袖。2拍一次，4次。（6）第【1112】小节14朝2点方向，上左脚前虚步、右踏步，配合上抛袖、后摆袖，58朝8点方向、右踏步，配合缠腰袖，回到中桩位置。（7）第【1314】小节16五指花，配合原地中桩屈伸，2拍一次。3次。78配合合扇、开扇。一拍一次。（8）第【1516】小节12合扇，跨腿转，至面对1点方向。34右手开扇，58脚下碎点步，右手按扇从左往右双晃手，向三点方向横移。斑鸠调第九章 地方区域民间舞蹈七、表演性组合（9）第【1718】小节14往前左脚起矮桩步、按扇，上身八字划动律，一拍一次
46、，4次。58原地高桩步，五指花，胸前绞加后摆袖，一拍一次，4次。（10）第【1920】小节14往后左脚起矮桩步、按扇，上身八字划动律，一拍一次，4次。58原地中桩步，铲扇，一拍一次，4次。（11）第【2122】小节17脚下碎点步，右手五指花，左手胸前绞加后摆袖，向8点方向斜移。8收住并腿站立。（12）第【2324】小节12左手上抛袖，连接中桩步，34随即脚下右单滑。5右脚缩跳。6中桩步，上抛袖；7中桩步，缠腰袖。8中桩步，头顶圈袖。（13）第【2526】小节14左、右单滑，按扇，上身八字划动律，2拍一次，2次，58左、右单滑，按扇，上身八字划动律，1拍一次，4次。（14）第【2728】小节14
47、合扇，34跨腿转，至面对1点方向，58脚下碎点步，右手按扇搭肩袖，向3点方向横移。（15）第【2930】小节12开扇，34五指花，配合原地中桩屈伸，56配合合扇，配合78开扇。（16）第【3132】小节14面向1点方向，左脚向前迈步，撤步、五指花转向5点方向，58五指花上下左右交替。（17）第【3334】小节16左手上抛袖，连接中桩步原地，78随即脚下右单滑。（18）第【3536】小节18脚下矮桩步，右手旁铲扇与后背扇交替，结合左手搭肩袖，向左自转一圈，一拍一次。8次。斑鸠调第九章 地方区域民间舞蹈七、表演性组合（19）第【3738】小节14脚下碎点步后退，左手搭肩袖，右手按扇，上身八字划动律
48、。58中桩屈伸，上身八字划动律。左手胸前绞加后摆袖，右手上身八字划动律，2拍一次，两次。（20）第【3940】小节14中桩屈伸，上身八字划动律。左手胸前绞加后摆袖，右手上身八字划动律，1拍一次，4次。58左单滑，配合按扇前盖。（21）第【4142】小节18五指花上下左右交替，配合矮桩步，2拍一次。（22）第【4344】小节12左手上抛袖，连接中桩步，34随即脚下右单滑。5右脚缩跳。6中桩步，上抛袖；7中桩步，缠腰袖。8中桩步，头顶圈袖。（23）第【4546】小节14左、右单滑，按扇，上身八字划动律，2拍一次，2次，58左、右单滑，按扇，上身八字划动律，1拍一次，4次。（24）第【4748】小节 12五指花，配合原地矮桩步，2拍一次。34五指花，配合原地中桩步，2拍一次。56五指花，配合原地高桩步，2拍一次。78配合合扇、开扇。一拍一次。（25）第【4950】小节14中桩位置上，五指花，配合碎点步向8点方向进行。58面向2点方向，上左前虚步、右手插合扇、左手单袖筒搭肩袖。斑鸠调
