1、挫折教育主题班会Kf,生于忧患,死于安乐ay孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨,饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。每个人的生活道路都是曲折的,都会遇上无数的、大大小小的障碍,这是人生的必然经历。那么,当我们在学习、生活、工作中遭遇困境、遭受挫折时,是心灰意冷、怨天尤人、一蹶不振?还是积极面对、吸取教训、开始新的奋斗呢?篇章一：认识挫折知识抢答题规则:回答正确可加分1.有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关終属楚”描述的是谁?2.“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三干越甲可吞吴描述的是谁?3.古代哪位大将军曾受胯下之辱?4.哪个科学家经历超过2000次的失败
2、后发明了电灯?5.哪位双耳失聪的音乐家创作了第九交响曲？破釜沉舟的项羽坚持不懈的爰迪生卧薪尝胆的勾践终成大器的韩信百折不挠的贝多芬虽然他们处于不同的时代，但从他们的经 历来看，他们有什么相似之处？他们在取得成功的过程中:都遇到过困难和阻碍像这样的，人们在有目的的活动中，遇到 阻碍人们达成目标的困难和障碍，就是挫折篇章二：我们的挫折烦恼箱听听同学们自己亲身经历的挫折，看看我们都有一些什么烦恼与挫折说说自己的挫折挫折是人生常有的现象不能逃避也不要逃避人人皆会遇挫折故事会Who is he?尼克胡哲(NickVujicic)1982年生于澳大利亚墨尔本，生来没有四肢，但凭借顽强的意志和乐观的信念，在
3、全球演讲，鼓舞人心。2005年获澳洲年度青年称号。2008年起担任国际公益组织没有四肢的生命CEO。英国的威灵顿将军率领军队与比 自己人数多、武器好的拿破仑军队交战，六次都失败了，威灵顿垂头丧气，躲到了深山的一间简陋的棚子里，看见一只蜘蛛在织网，网被风雨打破了好多次，但它好像不知道气馁，最终结网成功。威灵顿将军被蜘蛛感动了。他第七次进攻,终于打败了拿破仑。【格言】：如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功，他会告你说，跌倒了爬起来，这就是成功。（牛顿）感悟】：每一次失败与挫折都会使一个勇敢的人更加坚定。如果没有跌倒的刺激，我们或许会甘做一个平庸的人。有时候，失败会让人发愤图强。经历了失败的痛苦，我
4、们才找到了真正的自我，感受到了自己真正的力量。1963年,霍金21岁,被确诊患上了肌萎缩侧索硬化症，只剩下心脏、肺和大脑还能运转,预言他只能再活两年.生日舞会上一个女孩的出现神奇地改变了一切，他克服种种困难，创立了宇宙之始是无限密度的一点”的著名理论。篇章三：应对挫折山上庙里有尊雕刻精美的佛像，前来 拜佛的人络绎不绝。铺在山路上的石阶开始抱怨:大家同是石头,凭什么我被人蹬来踩去，你却被人供在殿堂？佛像笑了笑：当年，你只挨六 刀，做了一方石阶，而我经历了干刀 万凿之后，才有了现在的形状！晾衣架与笛子有这样一个故事，同是两根竹子，前支做成竹笛，后一支做成晾衣竿。晾衣竿不服气地问竹笛：我们都是同片山
5、上的竹子,凭什么我天天日晒雨淋，不值一文，而你却价值不菲呢?”竹笛说:“因为你只挨了一刀而我却经历了精打细磨。晾衣架与笛子同出山林的两根竹子，前者神采 飞扬、前程似锦后者灰头土脸、前途渺茫，两者鲜明落差的背后,揭示出打磨的深刻含义。反观时下一些孩子，大多总算如意，家庭优越，他们什么都父母包办了，然而遇到困 难和挫折的时候,却往往经不起打 磨”,最终会落得和后一支竹子一样的下场。分享讨论每个小却由取一个题目，讨论并分享如何解决挫折？应对挫折的方法（1）客观冷静地分析挫折产生的原因:（如考试失败可进行归因分析）（2）正确认识成功与失败;（没有成功就算是失败吗?失败是成功之母）（3）不逃避也不必责怪自己：（4）寻求克服挫折、解决危机的有效途径:（如制定改进某学科学习的具体措施）（5）增强心理承受力;（如胜不骄，败不馁,宠辱不惊）
