1、 喜喜怒怒哀哀惧惧怒怒哀哀惧惧喜喜 活动细则活动细则:每组选派一位同学每组选派一位同学到黑板上来写出反映情绪的词语，到黑板上来写出反映情绪的词语，时间是两分钟，看哪个小组同学时间是两分钟，看哪个小组同学写得多，每组同学有一分钟时间写得多，每组同学有一分钟时间准备，请每位同学拿出一张小字准备，请每位同学拿出一张小字条，为小组代表出谋划策。条，为小组代表出谋划策。游戏游戏:情绪词汇大展示情绪词汇大展示 欣喜若狂、眉开眼笑、喜悦、高兴、兴奋、欢乐、心旷神怡、欢欣鼓舞、春风满面、惊喜、开心、愉快愤怒、生气、气愤、暴跳如雷、盛怒、气恼、恼羞成怒、大怒、七窍生烟、怒发冲冠 怒目而视、咬牙切齿、忿忿不平悲哀
2、、哀伤、伤心、悲痛欲绝、垂头丧气、伤感、泪流满面、难过、失望、哀痛、悲伤、遗憾害怕、恐惧、紧张、不寒而栗、提心吊胆、胆战心惊、心悸、仓惶、担心、手足无措 草木皆兵、慌张不安 成果展示情绪分类情绪分类喜喜:怒怒:哀哀:惧惧:眉飞色舞、欢眉飞色舞、欢呼雀跃、高兴、呼雀跃、高兴、兴奋、激兴奋、激动动怒不可遏、生怒不可遏、生气、大发雷霆、气、大发雷霆、义愤填膺义愤填膺悲痛欲绝、哀悲痛欲绝、哀伤、伤心、难伤、伤心、难过、懊悔过、懊悔恐惧、害怕、恐惧、害怕、战战兢兢、心战战兢兢、心惊肉跳惊肉跳下面的句子表达了哪种情绪下面的句子表达了哪种情绪?哪些表达哪些表达了积极情绪哪些表达了消极情绪了积极情绪哪些表达了
3、消极情绪?1、漫卷诗书喜欲狂、漫卷诗书喜欲狂2、怒发冲冠，凭栏处。、怒发冲冠，凭栏处。3、风声鹤唳，草木皆兵、风声鹤唳，草木皆兵4、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。5、一个小丑进城，胜过一打医生、一个小丑进城，胜过一打医生6、又送王孙去，萋萋满别情、又送王孙去，萋萋满别情7、莫愁前路无知己，天下谁人不识君、莫愁前路无知己，天下谁人不识君8、笑一笑，十年少、笑一笑，十年少 喜喜 怒怒 惧惧 哀哀 积极情绪积极情绪 消极情绪消极情绪 积极情绪积极情绪 积极情绪积极情绪 探讨：探讨：情绪对人们的生情绪对人们的生活有什么影响？活有什么影响？情绪的情绪的影响影响学
4、习学习健康健康心理心理工作工作人际关系人际关系智力智力行为行为思维方式思维方式影响个人智力的发展。影响个人智力的发展。科学研究表明，精神愉快、情绪乐观积极的科学研究表明，精神愉快、情绪乐观积极的儿童，活泼伶俐，智商较高；而情绪忧郁、悲观、儿童，活泼伶俐，智商较高；而情绪忧郁、悲观、消极的儿童，表情呆滞，性情孤僻，智商较低。消极的儿童，表情呆滞，性情孤僻，智商较低。影响人的身体健康。影响人的身体健康。科学研究还告诉我们，科学研究还告诉我们，许多疾病都与情绪因素有关。许多疾病都与情绪因素有关。美国作家卡森，曾患重病，医生预言他存美国作家卡森，曾患重病，医生预言他存活的可能性是活的可能性是1/500
5、1/500。卡森就常读幽默小说、看。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影，坚持滑稽电影，坚持“笑疗笑疗”，病情不断好转，几年，病情不断好转，几年后竟恢复了健康。后竟恢复了健康。现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、悲现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他疾观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他疾病病。影响人的理智和正常水平的发挥影响人的理智和正常水平的发挥 当人处在积极情绪的状态时，就当人处在积极情绪的状态时，就容易发挥出自己的水平；在狂怒、恐容易发挥出自己的水平；在狂怒、恐怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态下，人的判断和分析能力会下
6、降，容下，人的判断和分析能力会下降，容易失去理智和自制力，难以发挥正常易失去理智和自制力，难以发挥正常水平，甚至做出来后连自己也觉得反水平，甚至做出来后连自己也觉得反常的、不可思议的举动。常的、不可思议的举动。情绪情绪根据情绪影响的不同，情绪可分为根据情绪影响的不同，情绪可分为积极情绪积极情绪消极情绪消极情绪能促进人的智力发展，能促进人的智力发展，有益于人的身体健康有益于人的身体健康和长寿，有利于人发和长寿，有利于人发挥正常水平。挥正常水平。会阻碍人的智力发展，会阻碍人的智力发展，损害人的身心健康，损害人的身心健康，影响人的正常水平的影响人的正常水平的发挥。发挥。丰富多样的情绪丰富多样的情绪1
7、 1、情绪的表现和基本类型（情绪万花筒）、情绪的表现和基本类型（情绪万花筒）(1)(1)情绪的表现情绪的表现(2)(2)情绪的基本类型情绪的基本类型:喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧2 2、情绪与生活、情绪与生活(1)(1)积极情绪与消极情绪积极情绪与消极情绪(2)(2)不同的情绪对人们工作、生活的不同的情绪对人们工作、生活的不同影响不同影响 情境情境想法想法影响影响对策对策早晨上学时，早晨上学时，妈妈又叮嘱妈妈又叮嘱你路上小心。你路上小心。1.2.同桌打翻了同桌打翻了你的文具盒。你的文具盒。1.2.考试失败。考试失败。1.2.拓展新知我国古代就有我国古代就有 怒伤肝怒伤肝,喜伤心喜伤心,思伤脾思
8、伤脾,忧伤肺忧伤肺.恐伤肾恐伤肾 之说之说,这生动地说明了情绪对身心可能这生动地说明了情绪对身心可能产生的负面影响产生的负面影响,现代心理学和医学的研究也表现代心理学和医学的研究也表明明,情绪状况直接影响人的身体健康情绪状况直接影响人的身体健康,比如比如,临床临床发现发现,急躁易怒、孤僻爱生闷气的人。易患高血急躁易怒、孤僻爱生闷气的人。易患高血压病，沉默抑郁、多愁善感的人，容易生肺病，压病，沉默抑郁、多愁善感的人，容易生肺病，许多研究也证实，性情急躁和心脏病的发病率许多研究也证实，性情急躁和心脏病的发病率较高相关，长期的压力往往和消化性溃疡有很较高相关，长期的压力往往和消化性溃疡有很大关系，由此可见，不良情绪往往是健康的大大关系，由此可见，不良情绪往往是健康的大敌，而良好、乐观的情绪则是健康的重要一环。敌，而良好、乐观的情绪则是健康的重要一环。你不能左右天气，但你可以；你不能决定容颜，但你可以；你不能控制他人，但你可以；你不能预知明天，但你可以；你不能样样顺利，但你可以。改变心情改变 气质掌握自己利用今天事事尽心 板书设计 丰富多样的情丰富多样的情绪绪情绪万花筒情绪万花筒情绪的基本类型情绪的基本类型情绪与情境的关系情绪与情境的关系喜怒哀惧喜怒哀惧情绪与生活情绪与生活（影响和作用）（影响和作用）积极情绪积极情绪消极情绪消极情绪积极作用积极作用消极影响消极影响双刃剑双刃剑
