1、新学期从这一刻开始新学期从这一刻开始 成功成功=目标目标+计划计划+行动行动 一个人活在世上，如果想干一一个人活在世上，如果想干一番事业，就必须要树立一个明确的番事业，就必须要树立一个明确的奋斗目标；但遗憾的是，这世上有奋斗目标；但遗憾的是，这世上有太多人没有明确的人生奋斗目标。太多人没有明确的人生奋斗目标。美国著名的成人教育专家卡耐基曾对美国著名的成人教育专家卡耐基曾对世界上一万个不同种族、年龄与性别世界上一万个不同种族、年龄与性别的人进行过一次关于人生目标的调查。的人进行过一次关于人生目标的调查。他发现他发现：v27%27%的人，没有目标；的人，没有目标；v60%60%的人，目标模糊；的人
2、，目标模糊；v10%10%的人，有比较清晰的短期目标的人，有比较清晰的短期目标;v3%3%的人，有十分清晰的长期目标。的人，有十分清晰的长期目标。v2525年的跟踪调查发现年的跟踪调查发现，他们的生活状况，他们的生活状况十分有意思。那十分有意思。那3%3%的人，的人，2525年来几乎年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，他们始都不曾更改过自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向不懈地努力。终朝着同一个方向不懈地努力。2525年后，年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。那会精英。那10
3、%10%的人，大都生活在社会的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。管等等。v那那60%60%的人，几乎都生活在社会的中下的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。没有什么特别的成绩。v 剩下的剩下的27%27%的人，他们几乎都生活在的人，他们几乎都生活在社会的最底
4、层，他们的生活都过得很不社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。常在抱怨他人，抱怨社会。v 调查者因此得出结论：调查者因此得出结论：目标对人生有目标对人生有巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的目标，就是一个选择。你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就会有什么样的人会有什么样的成就，就会有什么样的人生。生。故事1v19521952年年7 7月月4 4日清晨，美国加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。在海岸以西日清晨，美国加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。在海岸以西2
5、121英里的英里的卡塔林纳岛上，一位卡塔林纳岛上，一位3434岁的妇女跃入太平洋海水中，开始向加州海岸游去。岁的妇女跃入太平洋海水中，开始向加州海岸游去。要是成功的话，她就是第一个游过这个海峡的妇女。这名妇女叫弗罗伦要是成功的话，她就是第一个游过这个海峡的妇女。这名妇女叫弗罗伦丝丝查德威克。在此之前，她是游过英吉利海峡的第一个妇女。那天早晨，查德威克。在此之前，她是游过英吉利海峡的第一个妇女。那天早晨，海水冻得她全身发麻。雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。时间一个小海水冻得她全身发麻。雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。时间一个小时一个小时地过去，千千万万人在电视上看着。有几次，鲨鱼靠近了她
6、，被时一个小时地过去，千千万万人在电视上看着。有几次，鲨鱼靠近了她，被人开枪吓跑了。她仍然在游着。人开枪吓跑了。她仍然在游着。v 1515个小时之后，她又累又冷，她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。个小时之后，她又累又冷，她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船上。他们都告诉她离海岸很近了，叫她不要放弃。她的母亲和教练在另一条船上。他们都告诉她离海岸很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。几十分钟后但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。几十分钟后从她出发算从她出发算起是起是1515个小时个小时5555分钟之后分钟之后人们把她拉上船。又过了几个
7、小时，她渐渐觉人们把她拉上船。又过了几个小时，她渐渐觉得暖和多了，这时却开始感到失败的打击。她不假思索地对记者说：得暖和多了，这时却开始感到失败的打击。她不假思索地对记者说：“说实说实在的，我不是为自己找借口。如果当时我能看见陆地，也许我能坚持下来。在的，我不是为自己找借口。如果当时我能看见陆地，也许我能坚持下来。”人们拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里！查德威克一生中就只有这么人们拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里！查德威克一生中就只有这么一次没有坚持到底。两个月之后，她成功地游过同一个海峡。一次没有坚持到底。两个月之后，她成功地游过同一个海峡。v “我认为她失败的原因是因为她在浓雾中看
8、不到目的地。如果那天没有大我认为她失败的原因是因为她在浓雾中看不到目的地。如果那天没有大雾，她就不会丧失信心而放弃最后的努力。这个故事给我的启示是：要想获雾，她就不会丧失信心而放弃最后的努力。这个故事给我的启示是：要想获得成功，就必须要确定一个清晰可见的目标，因为目标是人奋勇向前的动力得成功，就必须要确定一个清晰可见的目标，因为目标是人奋勇向前的动力源泉。源泉。”故事2v在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄，它靠在一在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄，它靠在一块块1 15 5平方公里的绿洲旁，从这里走出沙漠一般需要三平方公里的绿洲旁，从这里走出沙漠一般需要三昼夜的时间。可是在肯昼夜的时间
9、。可是在肯莱文莱文19261926年发现它之前，这儿年发现它之前，这儿的人没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞尔的人没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞尔人始终走不出那片沙漠？原来比塞尔人一直不认识北斗人始终走不出那片沙漠？原来比塞尔人一直不认识北斗星，在茫茫大漠中，没有方向的他们只能凭感觉向前走。星，在茫茫大漠中，没有方向的他们只能凭感觉向前走。然而，在一望无际的沙漠中，一个人若是没有固定方向然而，在一望无际的沙漠中，一个人若是没有固定方向的指引，他会走出许许多多大小不一的圆圈，最终回到的指引，他会走出许许多多大小不一的圆圈，最终回到他起步的地方。但是自从肯他起步的地方。但是自从
10、肯莱文发现这个村庄之后，莱文发现这个村庄之后，他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民，比塞尔人他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民，比塞尔人也相继走出了他们世代相守的沙漠。如今的比塞尔已经也相继走出了他们世代相守的沙漠。如今的比塞尔已经成了一个旅游胜地，每一个到达比塞尔的人都会发现一成了一个旅游胜地，每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑，碑上刻着一行醒目大字：座纪念碑，碑上刻着一行醒目大字：“新生活是从选定新生活是从选定方向开始的。方向开始的。”写下写下10 10个梦想个梦想 v从这从这1010个目标中，选择一个作为你的核心目个目标中，选择一个作为你的核心目标。标。“所谓核心目标就是最重要
11、的目标，如所谓核心目标就是最重要的目标，如果你实现了这个目标，那么你的其他目标都果你实现了这个目标，那么你的其他目标都能因此而实现。能因此而实现。”v每定下一个目标，尤其是具有挑战性的目标，每定下一个目标，尤其是具有挑战性的目标，请务必列出为何要实现它的十条以上的理由请务必列出为何要实现它的十条以上的理由或好处，而且好处越多越好，越清楚越好。或好处，而且好处越多越好，越清楚越好。因为对你没有好处的目标，你的潜意识会认因为对你没有好处的目标，你的潜意识会认为没有必要为它做出太多的牺牲，这也就意为没有必要为它做出太多的牺牲，这也就意味着它被实现的可能性已经不大了。味着它被实现的可能性已经不大了。制
12、订目标时应注意的几个问题 v 。比如说你一节课能背50个英语单词，那你就不要给自己定下一节课背500个单词的目标，因为它远远超出了你的能力范围，你根本不可能实现它。v 要有一个时间期限。从严格意义上讲，没有时间期限的目标等于没有目标，它只是一个梦想，因为它无法衡量进度，也无法衡量结果。v 。诸如“我想考上好高中学、“我希望过幸福的生活”此类的目标都是不明确的。你究竟想考什么样的高中？什么样的生活才算是幸福的生活？这些必须要弄清楚。目标越明确越容易实现。v 。白纸黑字，具有巨大的开发潜能的力量。如果你不把目标写下来，并且每天温习的话，它们很容易被你遗忘，它们就不是真的目标，它们只是愿望而已。实际
13、证明，写下自己目标的人比没有写下目标的人更容易成功。v 。所谓目标视觉化是指你要经常在脑海中想象你达到目标时的情景，情景越生动逼真，你越能体验到成功的喜悦，这就越能激发你追求成功的欲望。正如谁动了我的奶酪这本书中所写的：“在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮助我找到新的奶酪。”另外，你还可以把你的目标用图片的形式表现出来，比如你的目标是考取北京大学，你不妨找来有关北京大学校园风景的图片，贴在墙壁上或桌子上，时时看，天天看。v 。如果没有一个切实可行的计划，你的目标只能是空中楼阁、海市蜃楼。v ，并且时常这样问自己：“我现在做的事情会使我更接近我的目标吗？”v现实生活中，我们有许多目标看
14、起现实生活中，我们有许多目标看起来一时难以实现，但你可以来一时难以实现，但你可以把它们把它们分成若干可以实现的小目标分成若干可以实现的小目标，然后，然后集中精力想办法去逐一实现这些小集中精力想办法去逐一实现这些小目标。当这些小目标全部实现时，目标。当这些小目标全部实现时，你的大目标也就实现了。你的大目标也就实现了。马拉松运动员的故事马拉松运动员的故事 山田本一是日本著名的马拉松运动员。他曾在山田本一是日本著名的马拉松运动员。他曾在19841984年和年和19871987年的国际年的国际马拉松比赛中，两次夺得世界冠军。记者问他凭什么取得如此惊人的成绩，马拉松比赛中，两次夺得世界冠军。记者问他凭什
15、么取得如此惊人的成绩，山田本一总是回答：山田本一总是回答：“凭智慧战胜对手！凭智慧战胜对手！”大家都知道，马拉松比赛主要是运动员体力和耐力的较量，爆发力、大家都知道，马拉松比赛主要是运动员体力和耐力的较量，爆发力、速度和技巧都还在其次。因此对山田本一的回答，许多人觉得他是在故弄玄速度和技巧都还在其次。因此对山田本一的回答，许多人觉得他是在故弄玄虚。虚。1010年之后，这个谜底被揭开了。山田本一在自传中这样写到：年之后，这个谜底被揭开了。山田本一在自传中这样写到：“每次比每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿途比
16、较醒目的标志画下来，比如第一标志是银行；第二标志是一个古怪的大树；第三标志是一画下来，比如第一标志是银行；第二标志是一个古怪的大树；第三标志是一座高楼座高楼这样一直画到赛程的结束。比赛开始后，我就以百米的速度奋力这样一直画到赛程的结束。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个地向第一个目标目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。冲去。40 40 多公里的赛程，被我分解成几个小目标，跑起来就轻松多了。开始多公里的赛程，被我分解成几个小目标，跑起来就轻松多了。开始我把我的目标定在终点线的旗帜上，结果当我跑到十几公里的时候就
17、疲惫不我把我的目标定在终点线的旗帜上，结果当我跑到十几公里的时候就疲惫不堪了，因为我被前面那段遥远的路吓到了。堪了，因为我被前面那段遥远的路吓到了。”目标是需要分解的，目标是需要分解的，一个人制定目标的时候，要有最终目标一个人制定目标的时候，要有最终目标，比如成，比如成为世界冠军，为世界冠军，更要有明确的绩效目标更要有明确的绩效目标，比如在某个时间内成绩提高多少。，比如在某个时间内成绩提高多少。最终目标是宏大的，引领方向的目标，而绩效目标就是一个具体的，有明最终目标是宏大的，引领方向的目标，而绩效目标就是一个具体的，有明确衡量标准的目标，比如在四个月把跑步成绩提高确衡量标准的目标，比如在四个月
18、把跑步成绩提高1 1秒，这就是目标分解，绩秒，这就是目标分解，绩效目标可以进一步分解，比如在第一个内提高效目标可以进一步分解，比如在第一个内提高0.030.03秒等。秒等。当目标被清晰地分解了，目标的激励作用就显现了，当我们实现了一当目标被清晰地分解了，目标的激励作用就显现了，当我们实现了一个目标的时候，我们就及时地得到了一个正面激励，这对于培养我们挑战目个目标的时候，我们就及时地得到了一个正面激励，这对于培养我们挑战目标的信心的作用是非常巨大的标的信心的作用是非常巨大的!有了目标以后，就有了目标以后，就要制定好要制定好完成目标的完成目标的计计划，然后采取行动，不达目的誓不罢休划，然后采取行动
19、，不达目的誓不罢休！成功在于坚持成功在于坚持 心态决定一切心态决定一切我们无法左右风向，但是我们无法左右风向，但是我们可以调整风帆；我们可以调整风帆；我们无法左右事情，但是我们无法左右事情，但是我们可以调整心态。我们可以调整心态。我们的态度决定一切我们的态度决定一切1、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。我们。2、我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们。3、我们在一项任务刚开始时的态度就决我们在一项任务刚开始时的态度就决定了最后的多大成功。定了最后的多大成功。4 4、我们的环境完全由我们自己的态度来、我们的环境完全由我们自己
20、的态度来创造。创造。如何保持积极的心态如何保持积极的心态v1 1、言行举止像你希望成为的人、言行举止像你希望成为的人v2 2、要心怀必胜、积极的想法、要心怀必胜、积极的想法v3 3、用美好的感觉、信心与目标去、用美好的感觉、信心与目标去影响别人影响别人v4 4、使你遇到的每一个人都感到自、使你遇到的每一个人都感到自己重要，被需要，学会称赞别人己重要，被需要，学会称赞别人v5 5、心存感激，培养奉献的精神、心存感激，培养奉献的精神6 6、学会微笑，用笑声化解愤怒、学会微笑，用笑声化解愤怒7 7、到处寻找最佳的新观念、到处寻找最佳的新观念8 8、放弃小事，大人物不计较不重要、放弃小事，大人物不计较
21、不重要的事情的事情9 9、从失败例子中寻找正面回报、从失败例子中寻找正面回报1010、把生命看成不断学习和经历的、把生命看成不断学习和经历的过程。过程。自信自强自信自强 想管住自己为什么管不住呢？想管住自己为什么管不住呢？v不长记性，总是重复在同一个错误里不长记性，总是重复在同一个错误里v原谅自己，在没有办法改变的时候就原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理放弃了，然后给自己找各种各样的理由由v意志薄弱，下决心要控制自己，可是意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了总是在最后的关头又坚持不住了管得住自己，你是习惯的管得住自己，你是习惯的主人主人；管
22、不住自己，你是习惯的管不住自己，你是习惯的奴隶奴隶；做主人，还是做奴隶？做主人，还是做奴隶？全在于你全在于你自己的选择自己的选择！v交一些能够管住自己的朋友交一些能够管住自己的朋友v用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己v用写日记来管住自己用写日记来管住自己但最重要的还是靠但最重要的还是靠！God helps those who help themselves.自助者天助！自助者天助！你认为自己是聪明人吗？你认为自己是聪明人吗？越是聪明人越要懂得下苦工夫。越是聪明人越要懂得下苦工夫。你认为自己是笨人吗？你认为自己是笨人吗？笨鸟永远必须先飞。笨鸟永远必须先飞。你认为自己是一般人吗？你认为自己是一般人吗？前有堵截前有堵截,后有追兵后有追兵,你能做的你能做的只有奔跑！只有奔跑！成功的花，成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。洒遍了牺牲的血雨。
