1、篮球基础知识 起起 源源场场 地地比赛方法比赛方法知识巩固知识巩固一、篮球的起源一、篮球的起源 篮球运动是篮球运动是18911891年起源于美国，由美国基督教年起源于美国，由美国基督教青年会训练学校体育教师詹姆士青年会训练学校体育教师詹姆士奈史密斯发明的。奈史密斯发明的。1936 1936年第年第1111届奥运会上男子篮球被列为正式届奥运会上男子篮球被列为正式竞赛项目；竞赛项目；19761976年年2121届奥运会女子篮球被列为正式届奥运会女子篮球被列为正式比赛项目。比赛项目。二、篮球场地与设备二、篮球场地与设备 球场：是一个长方形的坚实平面，无障碍物。所有新建球场球场：是一个长方形的坚实平面
2、，无障碍物。所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长长2828米，宽米，宽1515米。线条：宽度为米。线条：宽度为0.050.05米（米（5 5厘米）；厘米）；球篮圈和篮网：篮圈为圆形，由直径球篮圈和篮网：篮圈为圆形，由直径2cm2cm的实心铁条制成，漆的实心铁条制成，漆成橙色。篮圈内径为成橙色。篮圈内径为0.45m0.45m，篮板与篮圈内沿最近点的距离为，篮板与篮圈内沿最近点的距离为0.15m0.15m。篮网长。篮网长0.40m0.40m，用白线制成。从篮圈上沿量起，距离，用白线制成。从篮圈上沿量起，距离地面的垂直
3、高度为地面的垂直高度为3.053.05米。米。二、篮球场地与设备二、篮球场地与设备 国际篮联的规则从国际篮联的规则从20102010年年1010月月1 1日之后将实行的新规则主日之后将实行的新规则主要有三点，它们都在向要有三点，它们都在向NBANBA靠拢：靠拢：1.1.扩大三分线至扩大三分线至6.756.75米米(比以前的远比以前的远0.50.5米米)；2.2.篮下设立合理冲撞区篮下设立合理冲撞区(以篮圈中心的投影为圆心半以篮圈中心的投影为圆心半径为径为1.251.25米画一个半圆形区域米画一个半圆形区域,在这个区域内没有进攻犯在这个区域内没有进攻犯规规)。3.3.三秒区变长方形三秒区变长方形
4、(可以使运动员更加自动的移动可以使运动员更加自动的移动,在在进攻方面更多的展示能力进攻方面更多的展示能力,更多的减少运动员在进攻中被吹更多的减少运动员在进攻中被吹犯规的情况犯规的情况)，场地其他尺寸都不变。，场地其他尺寸都不变。二、篮球场地与设备二、篮球场地与设备二、篮球场地与设备二、篮球场地与设备如何判断篮球是否符合正式比赛要求？篮球：周长篮球：周长75-78cm75-78cm，重量为，重量为600-650g600-650g。方法：方法：充气后从充气后从1.801.80米高处米高处(从球的底部量起从球的底部量起)落到硬地落到硬地板或较硬的地面，反弹起来的高度不得低于板或较硬的地面，反弹起来的
5、高度不得低于1.20m-1.20m-1.40m1.40m（从球的顶部量起）。（从球的顶部量起）。三、篮球比赛方法三、篮球比赛方法 人数：篮球比赛是在统一的规则规定下进行的，比赛在人数：篮球比赛是在统一的规则规定下进行的，比赛在两队间进行，每队由两队间进行，每队由10-1210-12人组成，每队上场比赛人数为人组成，每队上场比赛人数为5 5人。人。位置：根据队员在赛场上的位置，可分为中锋、前锋和位置：根据队员在赛场上的位置，可分为中锋、前锋和后卫。也可以成为内线队员和外线队员。后卫。也可以成为内线队员和外线队员。得分：比赛时双方力争将球投入对方球篮，并设法阻止得分：比赛时双方力争将球投入对方球篮
6、，并设法阻止对方获得球和得分。投中一球得对方获得球和得分。投中一球得2 2分，三分区投中一球得分，三分区投中一球得3 3分，罚中一球得分，罚中一球得1 1分。在规定时间内得分多的队获胜。分。在规定时间内得分多的队获胜。三、篮球比赛方法三、篮球比赛方法 时间：比赛分上、下两半时，每半时时间：比赛分上、下两半时，每半时2020分钟，中间休息分钟，中间休息10 10 分钟。在比赛终了时双方比分仍相同，可连续延长，加时分钟。在比赛终了时双方比分仍相同，可连续延长，加时赛时间为赛时间为5 5分钟，如果比分再相同，再打加时赛，中间休息分钟，如果比分再相同，再打加时赛，中间休息2 2分钟，直到决出胜负。分钟
7、，直到决出胜负。三、篮球比赛方法三、篮球比赛方法 一般规则：一般规则：比赛中队员侵人犯规和技术犯规满比赛中队员侵人犯规和技术犯规满5 5次就次就要被罚出场外，不得再参加本场比赛，如果全队上半要被罚出场外，不得再参加本场比赛，如果全队上半时或下半时累加时或下半时累加7 7次犯规后，就要进行次犯规后，就要进行1+11+1罚球。罚球。三、篮球比赛方法三、篮球比赛方法 常用规则：常用规则：1.1.违例：常见的违例有带球走，两次运球，球回后场，干扰球以违例：常见的违例有带球走，两次运球，球回后场，干扰球以及违反时间的违例等及违反时间的违例等(3(3、5 5、8 8、2424秒违例秒违例)。2.2.犯规：
8、是违反规则的行为，包括与对方队员的身体接触和违反犯规：是违反规则的行为，包括与对方队员的身体接触和违反体育道德的举止。对犯规队员要进行登记，并按规则的相关条体育道德的举止。对犯规队员要进行登记，并按规则的相关条款进行处罚。包括侵人犯规和技术犯规。款进行处罚。包括侵人犯规和技术犯规。四、知识巩固四、知识巩固1.1.篮球运动是篮球运动是()()年，由年，由()()国人国人()()发明的。发明的。2.2.篮球场长篮球场长()()米，宽米，宽()()米。米。3.3.篮圈离地面的垂直高度为篮圈离地面的垂直高度为()()米，丈量时从篮圈的上沿量起。米，丈量时从篮圈的上沿量起。4.4.篮板下沿离地面的垂直高度为篮板下沿离地面的垂直高度为()()米。米。5.5.男子篮球是男子篮球是()()年、女子篮球是年、女子篮球是()()年分别被列入奥运会正年分别被列入奥运会正式比赛项目。式比赛项目。6.6.犯规包括犯规包括()()犯规和犯规和()()犯规。犯规。7.7.如何判断篮球是否符合正式比赛的要求？如何判断篮球是否符合正式比赛的要求？
