1、 人们排着队，焦急地等候属于自己的人们排着队，焦急地等候属于自己的“美味美味”我我 要要 看看 看看 有有 什什 么么 好好 吃的吃的 在我们生活中有哪些常见的洋快餐呢？洋快餐食品：洋快餐食品：汉堡包、薯条、三明治、牛排、热汉堡包、薯条、三明治、牛排、热狗、匹萨、炸鸡翅、可乐、麦乐鸡狗、匹萨、炸鸡翅、可乐、麦乐鸡等等 喜欢洋快餐的理由：喜欢洋快餐的理由：1、洋快餐口味好，方便快捷。、洋快餐口味好，方便快捷。2、洋快餐店里服务人员的态度非常好。、洋快餐店里服务人员的态度非常好。3、快餐店里的环境很好：优雅、舒适、卫生。、快餐店里的环境很好：优雅、舒适、卫生。4、店里经常举行一些适合小孩子的活动，
2、如：做、店里经常举行一些适合小孩子的活动，如：做游戏抽奖活动，开生日游戏抽奖活动，开生日PARTY等，这些活动非常等，这些活动非常吸引小朋友参加，而且很多家长领着孩子来参加吸引小朋友参加，而且很多家长领着孩子来参加.5、还有青菜一般吃生的，、还有青菜一般吃生的，维生素没有被破坏掉维生素没有被破坏掉。6、洋快餐店越来越多，它为我们解决了部分人就洋快餐店越来越多，它为我们解决了部分人就业的问题。业的问题。7、洋快餐为我们获得了丰厚的利润。、洋快餐为我们获得了丰厚的利润。讨论区讨论区:洋快餐的洋快餐的“火爆火爆”折射的社会心理折射的社会心理或社会现象或社会现象.1.以吃洋快餐为荣以吃洋快餐为荣.崇洋
3、时尚崇洋时尚,认为中国认为中国传统过时传统过时.2.洋快餐店的服务态度较好洋快餐店的服务态度较好,食品质量食品质量高高,环境干净卫生环境干净卫生,人们消费越来越讲人们消费越来越讲究服务和享受究服务和享受,喜欢到高档次的场所消喜欢到高档次的场所消费费,又方便又快捷又方便又快捷.3.社会氛围把社会氛围把 孩子们孩子们“西化西化”了了.洋快餐对身体的危害：洋快餐对身体的危害：1.损害少年儿童智力损害少年儿童智力 快餐食品含铅量高，会引起儿童发育快餐食品含铅量高，会引起儿童发育 迟缓和智力减退。迟缓和智力减退。2.引起肥胖引起肥胖：可引起体内激素变化，使人难以控制食量，会促使人体发胖。可引起体内激素变
4、化，使人难以控制食量，会促使人体发胖。3.导致导致“富贵病富贵病”使儿童易患高血压、糖尿病等俗称使儿童易患高血压、糖尿病等俗称“富贵病富贵病”的代谢综合征。的代谢综合征。4.诱发癌症诱发癌症：快餐食品均含有大量致癌物质快餐食品均含有大量致癌物质丙毒。常吃可诱发癌症。丙毒。常吃可诱发癌症。5.造成营养不良造成营养不良。洋快餐具有洋快餐具有“三高三低三高三低”，长期使用，会使营养严重失衡，造成营养不良。，长期使用，会使营养严重失衡，造成营养不良。6.降低免疫力降低免疫力 长期吃洋快餐可使人体体液变为酸性，体内酸碱失衡而危及免疫系统，长期吃洋快餐可使人体体液变为酸性，体内酸碱失衡而危及免疫系统，使人
5、体的免疫力下降。使人体的免疫力下降。7.导致儿童性早熟导致儿童性早熟。经常吃洋快餐可引起孩子体内内分泌激素发生变化，导致孩子性早熟经常吃洋快餐可引起孩子体内内分泌激素发生变化，导致孩子性早熟从而影响健康发育。从而影响健康发育。洋快餐“三高三低三高三低”的特点：三高三高:三低三低:高热量高热量,高脂肪高脂肪,高蛋白高蛋白低纤维低纤维,低维生素低维生素,低矿物质低矿物质这些鸡是网上流传很久的某著名快餐店的食用鸡。这些鸡全身不长鸡毛，一只这些鸡是网上流传很久的某著名快餐店的食用鸡。这些鸡全身不长鸡毛，一只鸡从孵出来到成品鸡的时间是两个星期鸡从孵出来到成品鸡的时间是两个星期,而正常鸡生长周期却是几个月
6、，这是为而正常鸡生长周期却是几个月，这是为什么呢？什么呢？这些鸡的身上都长着这些鸡的身上都长着3-4条腿，条腿，4-6个翅膀，为什么会这样呢？个翅膀，为什么会这样呢？上图说的是：一个12岁男孩吃3个月洋快餐后，不适去医院检查出糖尿病。据说是因为吃洋快餐所导致的。洋快餐的营养价值洋快餐的营养价值1.一份洋快餐所含的一份洋快餐所含的能量能量是儿童少年一天所需能量是儿童少年一天所需能量的一半以上；的一半以上；2.脂肪脂肪远远超过所需的脂肪摄入量远远超过所需的脂肪摄入量;3.洋快餐中所含的维生素、膳食纤维等洋快餐中所含的维生素、膳食纤维等营养素营养素却相却相对很低；对很低；4.洋快餐中的饮料大多洋快餐
7、中的饮料大多含糖高含糖高，几乎不含什么营养，几乎不含什么营养素。素。总体上讲总体上讲:洋快餐是洋快餐是高热量、高脂肪、高蛋白质和高热量、高脂肪、高蛋白质和低矿物质、低维生素和低膳食纤维低矿物质、低维生素和低膳食纤维的食物。的食物。洋快餐对少年儿童的生长发育有不利洋快餐对少年儿童的生长发育有不利1.脂肪堆积,造就肥胖儿.2.洋快餐富含对心血管损伤极大的饱和脂肪酸,会造成心血管病的隐患.3.脂肪堆积会形成“肥胖脑”,降低智力水平.给少年儿童的建议:少年儿童要均衡饮食,多吃水果,蔬菜,粗粮,少吃零食(无营养的食品),洋快餐可吃但不宜多吃.有关洋快餐的儿歌：洋快餐，真好吃吃完后，做运动记得健康最重要少吃点，更健康咱们身体更棒棒洋快餐，危害大人们都不喜欢它米饭好吃又营养人们拍手赞它好 p 经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量p Study Constantly,And You Will Know Everything.The More You Know,The More Powerful You Will Be写在最后Thank You在别人的演说中思考，在自己的故事里成长Thinking In Other PeopleS Speeches，Growing Up In Your Own Story讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
