1、自信伴我成功 自信自信就是要从点滴的进步开始。就是要从点滴的进步开始。 自信自信就是要正视自己的缺点并勇于改正。就是要正视自己的缺点并勇于改正。 自信自信就是为自己鼓掌加油。就是为自己鼓掌加油。 自信自信就是要发挥自己的长处,在人生旅途上就是要发挥自己的长处,在人生旅途上 不断闪光。不断闪光。 自信自信就是要勇敢的面对失败,百折不挠。就是要勇敢的面对失败,百折不挠。 自信自信就是信任自己,对自身发展充满希望。就是信任自己,对自身发展充满希望。 问题:问题: 朋友为你画了张画像,你觉朋友为你画了张画像,你觉 得画像中的哪个部分你最不喜欢?得画像中的哪个部分你最不喜欢? A、眼睛 B、眉毛 C、嘴
2、巴 D、鼻子 你的自信指数有多高你的自信指数有多高? 答案分析答案分析 选选A:自信指数:自信指数80分分 你是个感情丰富的人,对自己很有自信,甚至有些自恋;喜欢他人富有诗意的你是个感情丰富的人,对自己很有自信,甚至有些自恋;喜欢他人富有诗意的 赞美,但又怕令人觉得骄矜自满,所以极少表现自信,有行事低调的感觉。赞美,但又怕令人觉得骄矜自满,所以极少表现自信,有行事低调的感觉。 选选B:自信指数:自信指数60分分 你是个冷静,懂得平衡情绪的人,外表看起来相当知性聪颖,尽管话不多,却你是个冷静,懂得平衡情绪的人,外表看起来相当知性聪颖,尽管话不多,却 能一鸣惊人,让人印象深刻。但真正的你并不是很有
3、自信,对于外貌尤其心虚。能一鸣惊人,让人印象深刻。但真正的你并不是很有自信,对于外貌尤其心虚。 选选C:自信指数:自信指数50分分 表面上你很喜欢社交和热闹的生活,但知心朋友却没几个;对于自信也经常摇表面上你很喜欢社交和热闹的生活,但知心朋友却没几个;对于自信也经常摇 摆不定,有时跟着感觉走,有时又打扮得光鲜夺目,就怕被人看见自己的狼狈摆不定,有时跟着感觉走,有时又打扮得光鲜夺目,就怕被人看见自己的狼狈 样。样。 选选D:自信指数:自信指数95分分 你是个意志力坚强的人,能散发出独特的魅力,不会因外表而影响自信指数。你是个意志力坚强的人,能散发出独特的魅力,不会因外表而影响自信指数。 你很勇于
4、展现自己的优点,给人强势的感觉,好像信心永远都没有瓦解的一天。你很勇于展现自己的优点,给人强势的感觉,好像信心永远都没有瓦解的一天。 提高自信心的方法提高自信心的方法 善于发现自已的长处善于发现自已的长处 我是一个关心别人的人;我是一个关心别人的人; 我的独立生活能力很强;我的独立生活能力很强; 我的字写的很漂亮;我的字写的很漂亮; 我看重自己;我有勇气;我看重自己;我有勇气; 我的饭做不错,还烧得几个拿手菜;我的饭做不错,还烧得几个拿手菜; 我做完试题有认真检查的习惯;我做完试题有认真检查的习惯; 我的课外书比别人看得多;我的课外书比别人看得多; 我同别人相处得很好;我同别人相处得很好; 我
5、的计算速度特别快;我的脾气特别好;我的计算速度特别快;我的脾气特别好; 我踢足球特别棒;我踢足球特别棒; 我是一个健全的人,不缺胳膊少腿我是一个健全的人,不缺胳膊少腿. 给自已一个微笑 你的微笑首先是给自已的,当你绽开笑 脸时,实际上在给自已一个暗示:我很快乐。 微笑将驱走你的焦虑和烦闷,带来轻松、愉 快和自信。 心理暗示对人的作用非常大。同学们心理暗示对人的作用非常大。同学们 在平时有没有过心理暗示影响自已学习、在平时有没有过心理暗示影响自已学习、 生活的例子?生活的例子? 常常听到好多人都用自已的习惯用语,它常常听到好多人都用自已的习惯用语,它 们以很高的频率出现。比如有人喜欢说们以很高的
6、频率出现。比如有人喜欢说 “烦死了”有人喜欢说“没问题”“我能“烦死了”有人喜欢说“没问题”“我能 行”。行”。 你欣赏什么样的口头语?你欣赏什么样的口头语? 我的未来不是梦 我最牛 超越梦想 我要飞得更高 我能行 我是不可战胜的 一切皆有可能 世界是我的世界是我的 学会自我激励学会自我激励 面对同样的玫瑰,有人说这么美丽的花上怎么面对同样的玫瑰,有人说这么美丽的花上怎么 长了刺,也有人会说怎么刺上会长出这么美丽的花。长了刺,也有人会说怎么刺上会长出这么美丽的花。 悲观与乐观、消极与积极的差别就在于此。它启示悲观与乐观、消极与积极的差别就在于此。它启示 我们在自卑的时要换一个角度思考,从另一方
7、面来我们在自卑的时要换一个角度思考,从另一方面来 激励自已,不要总是沉浸在失意之中。要坚信,这激励自已,不要总是沉浸在失意之中。要坚信,这 世界上没有所谓的失败,失败过并不等于失败者,世界上没有所谓的失败,失败过并不等于失败者, 只有走向成功的曲折;没有最好,只有更好!只有走向成功的曲折;没有最好,只有更好! 善于发现自己的长处善于发现自己的长处 给自己一个微笑给自己一个微笑 学会积极的自我暗示学会积极的自我暗示 学会自我激励学会自我激励 相信自己行,才会我能行;相信自己行,才会我能行; 别人说我行,努力才能行;别人说我行,努力才能行; 你在这点行,我在那点行;你在这点行,我在那点行; 今天若不行,争取明天行;今天若不行,争取明天行; 不但自己行,帮助别人行;不但自己行,帮助别人行; 能正视不行,也是我能行;能正视不行,也是我能行; 相互支持行,合作大家行;。相互支持行,合作大家行;。 争取全面行,创造才最行争取全面行,创造才最行。 请 跟 我 一 起 说 请 跟 我 一 起 说