辽大版四年级上册心理健康教育

1、我有我独特的美丽 1.了解自己与别人的差异，意识到每个人都是独特的。 2认识自身的特点，进一步了解自身的独特性。 3体验自我独特性的美好，积极发现自己的优点，建立积极的自我概念。 二、教学准备 多媒体课件；A4 彩纸和彩笔；静心冥想音乐；班得瑞音乐初雪 ；诗歌世界上只有 一个我 。 三、教学过程 （一）团体热身 1.活动 画画我的手：每名同学拿出一张彩纸，挑选自己最喜欢的水彩笔，然后把左手放到纸上。

2、独一无二的我独一无二的我 教学目标：教学目标： 1.通过活动了解自己，认识自身优点和不足，感受自己的独一无二。 2.树立积极的自我观念，接受和喜欢自己，正确对待自己和他人的评价。 教学重点教学重点： 通过活动，让每一个学生都能充分了解自己的优点。 教学难点：教学难点：通过活动，接纳自己的不完美，让每一个同学都悦纳自己。 一、游戏导入（ 大风吹 ）一、游戏导入（ 大风吹 ） 1.导入（通过游戏感受。

3、第一课 独一无二的我 教育目标： 教师：要平等地对待每个学生，指出他们的优点和长处、缺点和不足，鼓励他们改正， 做一个积极上进的好学生。 学生：通过老师的评价，认识自己，了解自己的长处和不足，接受自己，并努力改正自 己的缺点，使自己健康地成长。 一、导入 教师： 同学们， 你们想知道自己是怎样的一个人吗？想知道老师对你的评价吗？想知道 自己的长处和短处吗？那么，在本节课上，你要认真听讲，积极参与各。

4、独一无二的我独一无二的我 一、一、设计意图设计意图 积极的自我意识是健康心理形成的重要基础，积极的自我意识是健康心理形成的重要基础，也是健康人格发展的必要因素。五六年级正也是健康人格发展的必要因素。五六年级正 是自我意识发展十分迅速的时期，因此教师需是自我意识发展十分迅速的时期，因此教师需要关注学生自我意识的发展、学生自我评价的要关注学生自我意识的发展、学生自我评价的不不 稳定性；能够正视家校现状。

5、独一无二的我教学设计独一无二的我教学设计 教学目的：教学目的： 1、发现“每个人都是独一无二的”。 2、了解认识自我的途径。 3、尝试认识自我，知道自己的优缺点，积极地体验认识自我的快乐。 教学重点：教学重点：了解自己，树立信心。 教学难点：教学难点：逐步提高自身理解、自我评价的水平，增强学生继续前进 的信心。 教学过程：教学过程： 一、激发兴趣，导入主题 （大屏幕）出现各种各样的树叶和一个树枝。

6、独一无二的我教学设计 教学目标： 1.让学生从性格、气质、愿望等方面正确认识、评价自己。 2.了解他人对自己的评价，能客观分析对自己不利的评价，冷静面对过高的评价。 3.通过讲解、举例、全员参与明确自己我认识的重要意义在于自我完善。 4.培养学生自信心，增强自我发展的能力。 教学重点：1.是学生能正确认识和评价自己。 2.了解认识自我的途径 教学难点：1.是学生能在正确认识自己的基础上更。

7、做最好的自己 一、教学目标： 1、通过观看视频，让学生感悟到每个人都有自己擅长和不擅长的事情，没有一个人是 完美的。 2、通过活动，了解自己的特长，发扬自己的特长，面对学习、生活中的困 难，找到一些切实可行的办法。 、通过游戏和亲身体验，认识到自己的独一无二，培养和提高学生的自信 心。 二、教学重点：在视频和活动中认识和接受自己的不完美，学会如何正确看待和 处理自己擅长和不擅长的事情。 三、 教。

8、1 【活动的目标】 通过游戏，让学生认识每个人在外貌、性格等方面都有自己的特征，从而增进对 自己的认识和了解。 通过活动，让学生体会每个人都是独一无二的，有自己的特点，从而珍视自己， 也珍视他人。 【活动的准备】 （1）多媒体课件； （2）学生准备好多种颜色的水彩笔； （3）印有“轮图”的纸，以供学生涂涂画画。 【活动过程】 一、主题活动，情境体验。一、主题活动，情境体验。 活动一：我们一起来做。

9、独一无二的我 寻找快乐 【主题说明】【主题说明】 情绪是人类一种复杂的心理过程，我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称之为积 极情绪戒良好情绪，而将愤怒、哀伤、恐惧等情绪称之为消极情绪戒丌良情绪。高兴、 喜悦、愉快等情绪能促进小学生身心健康发展；反之，恐惧、悲伤等情绪会危害其身 心健康。 四年级是培养学生情绪控制能力的关键期，如果教育和引导得当，可以使学生经 常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福。

10、第一课第一课独一无二的我教学设计独一无二的我教学设计 教学目标： 1.让学生从性格、气质、愿望等方面正确认识、评价自 己。 2.了解他人对自己的评价，能客观分析对自己不利的评 价，冷静面对过高的评价。 3.通过讲解、举例、全员参与明确自己我认识的重要意 义在于自我完善。 4.培养学生自信心，增强自我发展的能力。 教学重点：1.是学生能正确认识和评价自己。 2.了解认识自我的途径 教学难点。

11、课题：课题： 我真的很不错我真的很不错 教教 学学 目目 标标 一、集体目标集体目标： 1.知识和能力：了解绘本故事的主要内容，能够认识自我，接纳自我。 2.过程和方法：通过活动，发现自己的优点，暗示自己“我真的很不错”。 3.情感态度和价值观：帮助学生形成向上、乐观、充满自信的态度，以良好 的心理状态去学习和生活。 二、个别目标：、个别目标： 1 小金：在教学中开发智力，通过实际操作。

12、独特的我 小学四年级心理健康辅导活动课 独特的我 【活动设计理念】 ： 小学中年级阶段是小学生自我认识的新时期，他们开始不断的审视自己，发现自己，认识 自己。知道自己与别人不同，是发展个性的关键时期，需要对他们进行有针对性的指导， 为此，我设计了本课。旨在让学生有一个良好的自我意识，认识和体会每个人都是独一无 二的，使之能够正确认识自我，悦纳自我 【活动目标】 ： 1、指导学生客观地认识自我。

13、独一无二的我教案独一无二的我教案 教学目的 1让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2.了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价冷静面对 过高的评价。 3明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4培养学生自信心，增强自我发展的能力。 教学重点、难点 1重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2难点：学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自 信心。 教学过程 活动。

14、独一无二的我教学设计独一无二的我教学设计 教学目标：教学目标： 知识能力：知识能力：树立完善自我的信心，全面、客观、发展地认识自我。 过程方法：过程方法：通过一系列活动，使学生能正确认识和评价自己。 情感态度：情感态度：知道正确认识自我的重要性，树立正确的自我意识，为自 己是独一无二的感到自豪。 重点：重点：树立完善自我的信心，全面、客观、发展地认识自我。 难点：难点：知道正确认识自我的重要性，树。

15、活动设计意图活动设计意图 正确认识自己是心理健康的重要条件，许多学生因为不能正确地认识自己， 或自我评价过高，或自我评价过低，而影响其情绪和人际关系。本节课旨在通过 学生亲身参与的活动，使学生能够正确看待自己与他人，并不断完善自己。 学情分析学情分析 小学四年级的学生和低年级学生相比具有比较强的自主探究的能力， 学生在 观察能力、思维能力、语言表达能力方面都有了较好的提高，有着强烈的好奇心 与动。

16、教学目标 情感、态度与价值观目标：知道正确认识自我的重要性， 树立正确的自我意识，为自己是独一无二的感到自豪。 过程与方法目标：通过一系列活动，使学生能够认识到自 己的风采。 知识与能力目标：树立完善自我的信心，全面、客观、发 展地认识自我。 重 点 树立完善自我的信心，全面、客观、发展地认识自我。 难 点 知道正确认识自我的重要性，树立正确的自我意识，为自己是 独一无二的感到自豪。 教学准备 课。

17、安全无小事教学设计安全无小事教学设计 一：教学目标一：教学目标 1. 让学生熟知自己要遵守交通规则。 2. 了解校园安全隐患，掌握安全知识。 3. 提高学生的自救自护意识，减少安全事故对学生的伤害。 二：教学重点与难点二：教学重点与难点 1. 通过学生的自我实践，让他们知道常见的安全问题。时刻提高警 惕，自觉做好防范工作，树立安全意识，增强安全责任感。 三：教学准备三：教学准备 课件、教学视频。。

18、1 不一样的美丽教学设计 一、辅导目的： 1、帮助学生通过“自我反省和检查”认识自己，了解自己的独特。 2、让学生能从他人的评价中进一步认识自我，了解自己。 3、通过活动，客观地认识自我，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知 的“我”更为一致。 二、辅导理念： 客观的认识自己是自我意识辅导中的一个重要内容。自我意识是指对自己存在的觉察， 即认识自己的一切，自我意识辅导主要解决。

19、小学四年级上学期心理健康教育第一课小学四年级上学期心理健康教育第一课 独一无二的我教学设计独一无二的我教学设计 一、设计理念一、设计理念 心理健康的标准之一是个体能正确地认识自己、悦纳自己，形成 良好的自我意识。让学生正确认识自我、悦纳自我，形成良好自我意 识是心理健康教育的重要内容之一。 自我意识是指每个人对个体的自 我认识，它不仅包括对自己与他人相似性的认识，更包括对自己区别 于他人。

20、辅导理念 自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长，步入 小学三四年级的学生，有时会遇到很多困惑，不能够正 确认识自己，缺乏自信心，导致失望、消极、自卑，心 理负担很重。具体表现在，课堂上不敢积极发言各种活 动不敢参加，沉默寡言、不爱与人交往等心理现象，我 设计这节辅导课希望通过各种形式的活动，充分挖掘学 生的潜能，帮助学生树立自信，在我自信我能行的心态 中，健康快乐地成长。 活动目标 1、。

21、我有我独特的美丽我有我独特的美丽 三年级心理 活动一 （1）画画我的手： 每名同学拿出一张彩纸，挑选自己最喜欢的水彩笔， 然后把左手放到纸上，右手拿笔将左手的手形勾画 出来。 （2）以小组为单位，将小组所有成员画的手收集 到一起，像洗牌一样打乱顺序，之后平铺在桌面 上，比一比、看一看、找一找，看有没有一模一 样的手。 活动二 讨论 玫瑰花是美丽的，备受人们的喜爱，如果所 有的植物都成为，结果。

22、老师说：大风吹老师说：大风吹 你们问：吹什么？你们问：吹什么？ 老师回答：吹男生老师回答：吹男生 男同学迅速起立并大声回答：我是男生。男同学迅速起立并大声回答：我是男生。 （老师说：吹活泼的人，活泼的人说：我活（老师说：吹活泼的人，活泼的人说：我活 泼泼) 大风吹大风吹游戏规则：游戏规则： 涂卡规则涂卡规则： 1.1. 请在符合请在符合自己自己特点的格子里，涂上颜色。

23、小雨-手指互相敲击 中雨-两手轮拍大腿 大雨-双手大力鼓掌 暴雨-手掌拍打桌面 中雨中雨 小雨小雨 大雨大雨 暴雨暴雨 暴雨暴雨 暴雨暴雨 大雨大雨 大雨大雨 中雨中雨 中雨中雨 小雨小雨 小雨小雨 最突出的特点最突出的特点-大拇指大拇指 最欣赏的优点最欣赏的优点-食指食指 特长与爱好特长与爱好-中指中指 最珍惜的品质最珍惜的品质-无名指无名指 存在的不。

24、小鸭子爬楼梯 1、你觉得这群小鸭子里，哪一 只表现的最棒？为什么？ 努力 逃避 不断尝试 后悔 不放弃 坚持 想 办法 哭泣 相信自己 开心 勇敢 放弃 厉害 2、你认为在什么事情上， 你就是第一只小鸭子？ 3、你认为在什么事情上， 你就是最后一只小鸭子。

25、你打开看了吗？ 同学们，让我们一起来为自己同学们，让我们一起来为自己 画个“像”吧。请用陈述句，画个“像”吧。请用陈述句， 围绕着“我是谁”这样一个问围绕着“我是谁”这样一个问 题，用至少题，用至少5种不同的答案填种不同的答案填 写出能表现自己的句子。写出能表现自己的句子。 例如：例如： 我是我是 。 参考参考：漂亮、活泼开朗、勤奋、乐于助人、受欢迎、热情、大方、漂亮、活泼开朗、勤奋。

26、独独一一无无二二的的 生命健康教育生命健康教育 1 1、请、请5 5位同学走到前面，位同学走到前面， 背对同学们站着；背对同学们站着； 2 2、下面的同学按老师、下面的同学按老师 指示依次发出声音；指示依次发出声音； 3 3、下面的同学每发出、下面的同学每发出 一种声音，请前面的同学猜一种声音，请前面的同学猜 出他的名字。出他的名字。 想一想他们是想一想他们是 怎么猜对的呢怎。

27、20092009年年1212月月7 7日，日， 湖南湘乡市育才学湖南湘乡市育才学 校发生一起踩踏事校发生一起踩踏事 故。下晚自习的初故。下晚自习的初 中学生在下楼过程中学生在下楼过程 中拥挤踩踏，造成中拥挤踩踏，造成8 8 名学生当场死亡，名学生当场死亡， 2626名学生受伤。名学生受伤。 来自身边的隐患来自身边的隐患 来自身边的隐患来自身边的隐患 2003年年1月月5日，陕西宝鸡镇日。

28、我真的 很不错 立足立足课堂课堂 潜心潜心研读研读说说主题主题 以生为本以生为本 关注关注学生学生说学情说学情 1 侧重侧重难点难点 有的放矢有的放矢说目标说目标 优化组合优化组合 营造营造和谐和谐 说说教法学教法学法法 创设情境创设情境 入入情课堂情课堂说流程说流程 5 4 2 3 6 审视课堂审视课堂 总结提升总结提升说反思说反思 7 活波生动活波生动 凸显主题凸显主题说说板书板书。

29、我自信 我能行 自信的含义自信的含义： 自信又叫自信心，自信又叫自信心， 是人们在是人们在正正 确认识自己确认识自己的基础上，知道自己的的基础上，知道自己的长长 处和优势处和优势，能，能愉快地接纳自己愉快地接纳自己，相信相信 自己自己的能力和才干。的能力和才干。 简单地说，就是自己相信自己简单地说，就是自己相信自己 。 讨论：谢娜成功的原因是讨论：谢娜成功的原因是 什么。

30、你找到相同的叶子了吗？你找到相同的叶子了吗？ 世界上没有两片 完全相同的叶子 莱布尼茨 当你尚在襁当你尚在襁 褓中的时候，褓中的时候， 你唯一会做你唯一会做 的就是用啼的就是用啼 哭来告知你哭来告知你 的饥饱冷暖的饥饱冷暖 渐渐地，你会 用眼睛和爸爸 妈妈交流了， 你会吮吸自己 的小手，会抱 着自己的小脚 丫啃个不停。 后来，你会 自己翻身了。 你为自己的 成功自豪着。 当。

31、本节课的小任务 1.我们很聪明我们很聪明： 知道自信的含义，正确认识自己，树立自信。 2.我们能做到：我们能做到： 了解自身优点，学习掌握自信的方法，借助团体的力量提 高自信心。 3.我们很厉害我们很厉害： 培养自己的自信感，强化自信意识，体验自信带来的成功 感和快乐感。 昂起头来真美 珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够 漂亮。有一天，她到饰品店去买了只绿色蝴蝶结，店。

32、第一课第一课 独一无二的我独一无二的我 你能找出两片完全相你能找出两片完全相 同的树叶吗？快来试一试同的树叶吗？快来试一试 吧！吧！ 情境聚焦情境聚焦 说说你的发现说说你的发现 吧！吧！ 赶快行动吧！把自己的特点 （外貌、性格、生活习惯 ） 写在云彩上。 活动体验活动体验 我我 我我 我我 我我 我开朗大我开朗大 方方 活动体验活动体验 双。

33、你 也 是 一 片 风 景 欣 赏 自 我 欣 赏 自 我 树 立 自 信 树 立 自 信 考验大家的自信心考验大家的自信心 萧伯纳有句名言萧伯纳有句名言 :“ 有自有自 信心的人信心的人 , 可以化渺小为伟可以化渺小为伟 大大 , 化平庸为化平庸为 神奇。神奇。 ” 球王贝利 球王贝利从小就非常喜欢踢足球。球王贝利从小就非常喜欢踢足球。10岁就以出色岁就以出色 的足球才能。

34、我的优点 我的不足 把纸传给你右手边的 同学，右手边的同学 写完依次传下去给下 一个同学写，该组全 部组员写完后纸传回 给本人，活动结束。 比一比比一比 活活动动宝藏宝藏 1 1、若你、若你只只看到自己的看到自己的优点优点，我们会，我们会 2 2、若你、若你只只看到自己的看到自己的不足不足，我们会，我们会 因此，学会全面评价自己，既要看到因此，学会全面评价自己。

35、斯斯 芬芬 克克 斯斯 之之 谜谜 在古希腊的神话中，一个名叫斯芬克在古希腊的神话中，一个名叫斯芬克 斯的狮身人面女妖坐在忒拜城堡附近的悬斯的狮身人面女妖坐在忒拜城堡附近的悬 崖上，向过路的人提出一个谜语崖上，向过路的人提出一个谜语什么什么 东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走 路，傍晚用三条腿走路？过路者如果猜不路，傍晚用三条腿走路？过路者如果猜不 中。

36、一一 、听故事，谈体会、听故事，谈体会 二、探究主题二、探究主题 讨论：如何尊重他人？讨论：如何尊重他人？ 三三 、相信自己，做最好的自己、相信自己，做最好的自己 自信是走向成功之路的第一步，自信是走向成功之路的第一步， 缺乏自信是失败的主要原因。缺乏自信是失败的主要原因。 -莎士比亚莎士比亚 智障指挥家舟舟在指挥乐队智障指挥家舟舟在指挥乐队。

37、做游戏做游戏猜猜他是谁猜猜他是谁 游戏规则：游戏规则： 1 1、全体同学向后转。、全体同学向后转。 2 2、请两位同学来背诗。、请两位同学来背诗。 3 3、猜猜背诗的是谁？、猜猜背诗的是谁？ 特别强调：任何同学不准回头。特别强调：任何同学不准回头。 这就是真实的我这就是真实的我 。 手心里的自己手心里的自己 这就是这就是 的我的我 。 手心里的自己手心里的自己 温馨提示：温馨提示。

38、注重仪表 欣赏自己 自我鼓励自我鼓励 如果你遇上了如果你遇上了下列情况下列情况，你可以怎样鼓励，你可以怎样鼓励 自自己己？ 1、我的胆子很小，最害怕一个人待在家里了，可今天爸妈又有事出 门了，望着外面漆黑的一片，这时候 。 2、数学一直是我的弱项，考试从没超过 90 分，今天考试我又考砸 了，这时候 。 3、在体育方面，我跑步又跑不快，跳远又跳不。

39、一步一步往上爬一步一步往上爬 1832年，他选州议员失败年，他选州议员失败 1833年，自己开办的企业倒闭年，自己开办的企业倒闭 1838年，竞选州议会议长失败年，竞选州议会议长失败 1849年，再次参加竞选国会议员失败年，再次参加竞选国会议员失败 1856年，竞选美国副总统提名失败年，竞选美国副总统提名失败 1858年，再一次竞选参议员失败年，再一次竞选参议员失败 1832。