1、我的情绪我做主教学设计 教学目标： 1知识目标：帮助孩子了解自己的情绪状况，认识调节情绪的重要 性。 2技能目标：能正确区分积极情绪与不良情绪，知道情绪是可以调 控的，初步掌握情绪调控的方法。 3情感目标：让孩子明确情绪是一个人心理活动的正常表现，树立 正确的情绪态度。 教学重难点： 引导学生学会运用多种方法正确对待、转化不良情绪，能够表演转化 不良情绪的过程，以便更自如地掌握转化情绪的方法，让别人从自己 的表演中受到启发。 教学准备： （1）多媒体课件 （3）表现人的各种情绪的多媒体图片 （3）设计一个心理信箱 教学过程： 一游戏导入 游戏“我猜我猜我猜猜猜”。 游戏规则：课件出示图片，让孩
2、子们猜图片中表情分别代表的情绪。 二理论知识 1.情绪的威力：美国生理学家艾马尔的实验研究：将人在不同情绪 状态下呼出的气体收集在玻璃试管中，冷却后变成水后的发现。 2.图片出示不同情绪下的水凝结成冰后的状态，让学生们比较。 三情绪是谁带给我们的？ 1.观点：外界，发生什么事，我就产生什么情绪 2.观点：内在，产生什么情绪是源于我内在的因素 分析后分为两个观点，让同学们填一填空，后找同学改句子。 四：生活中调节情绪的办法： 小组活动以及活动要求： 1. 当你心情不好的时候，你怎么办？以小组为单位进行讨论，说说 调节情绪的方法有哪些。 2.每组选一人记录，讨论时间为 3 分钟。 3.讨论结束后每组派一名代表依次上台分享交流。每组代表需提出 3 个方法，且每组提出的方法不能与前面的小组重复。 五：增加正能量方式开心一笑 一次愉快的谈话 听收音机里播放自己最喜欢的歌曲 送给朋友一件地一直想要得到的礼物， 看着他打开包装时的惊喜表情 。 六：孩子们，让我们忘掉一切的烦恼，请相信从现在起。快乐将伴随 着你我他，度过欢乐的每一天！
