北师大版三上心理健康教育-第5课 冷静面对失败-教案、教学设计(配套课件编号:42ca0).doc

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1、冷静面对失败教学设计 一教学目标: 1知识目标:懂得挫折的两重性和挫折的积极作用。 2能力目标:认识挫折的积极作用,提高战胜挫折的能力和信心。 培养不畏挫折的可贵心理品质和不回避挫折的决心,做生活的强者。 二教学重点:挫折的积极作用。 三教学难点:挫折的两重性。 四教学手段:电脑多媒体教学及讲授 五教学过程: 一导入新课 大家来看几个真实的例子。 二实例再现 由情景剧给人真实感受 1.一个在家倍受疼爱的小男孩,只因要吃几粒进口糖,而堂姐则让他留几粒给父母吃,小男 孩感觉堂姐不心疼他,于是就觉得大受打击,而上吊自杀 。 2.一个平时学习成绩非常优秀的学生,在一次考试中由于各种原因而没有取得理想的

2、成绩, 这位同学感觉在老师家长面前没法交待,愧对他们。于是上课经常走神,注意力不集中,导 致学习成绩直线下滑。 3.一个学生只因没有完成作业在学校被老师批评了几句,而跳楼自杀。 现在的同学们存在着很多面对挫折不珍爱生命的行为。他们不会面对挫折。 三专家的分析 什么是挫折? (展示多媒体) 挫折是人们在追求某种目标的活动中,遇到干扰、阻碍,遭受到损失或失败时产生的一种心 理状态。 下面请同学们仔细想一下在我们的学习生活中, 你见到的或者亲身经历过哪些挫折?你们是 怎样去面对的?(提问 ) 有些同学做的很好,和心理学专家讲的差不多(展示多媒体) 1转移注意力沉着冷静,不慌不怒。移花接木,灵活机动。

3、 2合理发泄 宣泄的原则 : (1) 、不伤害自己(2) 、不伤害他人 学会宣泄,摆脱压力 3自我暗示 增强自信,提高勇气。4自我激励 审时度势,迂回取胜。 5心理换位 寻找原因,理清思路。情绪转移,寻求升华。6升华情绪 学会幽默,自我 解嘲。 7改变认识 接再厉,锲而不舍。8调整目标必要时求助心理咨询。 说明很多同学在生活中能用一些方法成功的战胜挫折。 四讨论分析:小学生有挫折好不好?(让同学们发表自己的见解) 小组同学通过讲故事来证明自己的观点 (实验室大火的时候爱迪生的儿子发现父亲站在实验室前面, 只是平静地望着火势, 脸上看 不到一丝的悲伤。爱迪生说道:“感谢上帝,这一把火把我以前的谬

4、论全烧掉了,现在我可 以毫无顾忌地重新开始了。”说完拍拍儿子的肩膀回家。 这之后不到三个星期,第一部留声 机就被爱迪生发明了。 ) (讲述爱迪生在发明电灯时灯丝材料实验 1000 多次的事例,说明每一次失败都缩短了与成 功的距离。 ) (列举李时珍的事例:李时珍三次考举人,三次失败,后来立志学医,终于写成流传千古的 本草纲目 。 ) 五总结观点:正面挫折会带来成功 挫折本身是坏事。因挫折是要求、愿望得不到满足时所产生的一种心理状态,所以挫折的 消极作用是它本身固有的, 是普遍的, 它给人以身体、 心理上的打击, 给生活道路造成曲折, 对于承受能力不强的人来说,更是一种灾难。 挫折在一定条件下可

5、以发挥积极作用。挫折的积极作用是相对的、有条件的,对于有能力 承受挫折的人来说,挫折给人以压力、打击可以激发起知难而进的勇气,积累经验,战胜困 难,取得成功。 关键在于对待挫折的态度和承受能力。 挫折和世界上的许多事物一样都有两重性, 本身是 坏事的在一定条件下可能变成好事,本身是好事的在一定条件下也可能变成坏事。正如“塞 翁失马,安知非福”所揭示的道理一样,关键在于我们如何对待挫折及对挫折承受能力的强 弱。 古往今来,许多名人贤士无不是在挫折中成就了不平凡的事业。 面对耳聋,贝多芬顽强拼搏,发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊,终成一代“乐圣”; 面对失败,爱迪生坚持不懈,发出“我已找到一千多种

6、不适合做灯丝的材料”的乐观心声,终 于给世界带来了光明; 面对仕途苦闷,苏东坡壮心不已,发出“大江东去,浪淘尽,千古风流人物”的昂扬曲调,在 挫折中逐步走向成熟 是挫折,使他们平静的理想之湖激荡起壮美的浪花; 是挫折,使他们和缓的心灵之曲奏鸣出雄壮的旋律! 古有:孔子在失意的痛苦中写出了春秋 屈原在流放的痛苦中赋出了离骚 司马迁在狱中遭宫刑成就了史记 曹雪芹在家破的痛苦中完成了红楼梦 我们身边:引出张海迪和桑兰和杜丽的故事(展示多媒体) 她躺在病床上写小说,画油画,拍电视,唱歌,她现在的身份是作家,20 年前,她是“时代 的先锋,青年的楷模”,当时,医生断言,她活不过 27 岁。现在,她已将近

7、 60 岁的人了, 现代医学延续了她的生命,也延续了她的。 她严重受伤,现在在主持电视节目,报道奥运会。 她首金失误,承载巨大压力,泪洒赛场,后来却毅然夺得金牌。 六欣赏诗朗诵 普希金名诗假如生活欺骗了你 假如生活欺骗了你, 不要忧郁, 不要愤慨; 不顺心时暂且忍耐相信吧, 快乐的日子将会到来。 心儿憧憬着未来,现在却总是令人悲哀;一切都是瞬息,一切都会过去,而那逝去了的,将 重新变为可爱。 七小学生应如何战胜挫折 初中毕业后,儿子跟着父亲做起了木匠。由于没有考上高中,儿子的情绪十分低落,感到前 途渺茫。 一天,儿子学刨木板,刨子在一个木结处被卡住,怎么使劲也刨不动它。“这木结 怎么这么硬?”

8、儿子不由自言自语。“因为它受过伤。”在一旁的父亲插了一句。“受过伤?”儿 子不明白父亲话里的含义。“这些木结,都曾是树受过伤的部位,结疤之后,它们往往变得 最硬。”父亲说,“人也一样,只有受过伤后,才会变得坚强起来。”父亲的话让儿子心头一 亮。第二天,儿子放下了刨子,要求回学校读书,去迎接人生的又一次挑战。因为他已经开 始懂得,挫折练就人生一副坚强的翅膀。 (展示名人名言激励自己) 人生正是因为有了伤痛,才会在伤痛的刺激下变得清醒起来; 人生正是因为有了苦难,才会在苦难的磨练下变得坚强起来。 挫折是不可避免的。 挫折就像我们生活中的调料, 正因为它的存在, 我们的人生才丰富多彩。 没有经历过失

9、败的人生不是完整的人生。 挫折和逆境它固然会给我们的身心造成打击和压力, 带来精神上的烦恼和痛苦; 但也能使我 们经受考验,得到锻炼,成为迈向成功的转折点。 欣赏歌曲联唱: 隐形的翅膀 阳光总在风雨后 我最闪亮 八小结:微笑面对生活。勇敢面对挫折 每一次 都在徘徊孤单中坚强 被淋湿的翅膀 才拥有穿越过 那暴风雨的力量 难免曾经跌到和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后 请相信有彩虹 (1)每个人都会面临挫折不要怕; (2)每次挫折都会过去不要逃避; (3)每次挫折都有转折点不要颓废; (4)每次挫折都会对人产生影响不要绝望; (5)不要盯住挫折不放不要不能自拔。 没有河床的冲刷,便没有钻石的璀璨; 没有挫折的考验,便没有不屈的人格。 微笑地面对生活变挫折为动力做生活的强者 挫折是坚韧之石,擦出希望之火; 挫折是希望之火,点燃理想之灯; 挫折是理想之灯,照亮前进之路; 挫折是前进之路,给人向上之力! 小学生朋友,你还在为遇到挫折而苦恼吗?你还没有意识到挫折的宝贵吗?珍爱挫折吧,挫折 是你人生中一笔宝贵的

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