北师大版一上心理健康教育-第8课 我就是我-教案、教学设计(配套课件编号:919f1).doc

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1、我就是我 【选题意图】 六年级孩子进入青春早期,在不断的学习中掌握知识越来越多,对自己的审 视也渐渐深入。调查发现,部分六年级的孩子能够对自己有准确的认识,愿意展 示自己的才干,对于批评有平静的心态。但一部分孩子常常以成绩的好坏来评价 自己,认识比较片面;另外一些孩子显得比较敏感,很在意别人的看法,对自己 的肯定和欣赏不够。因此。帮助六年级孩子悦纳自我,欣赏自我,是心理健康教 育的重要主题之一。 【活动目标】 1、 让孩子明白每个人都有优缺点,自己是独一无二的; 2、 通过活动,让孩子感受到欣赏带来的快乐情绪和积极影响; 3、 通过活动,让孩子肯定自己,欣赏自己。 【活动重难点】 让孩子明白缺

2、点也有好处,肯定自己,欣赏自己。 【教学准备】 1、学案:我就是我 2、教师准备:学生每人两张 A4 彩纸;水彩笔;一把安全剪刀;一首我 真的很不错 【适用年级及课时】 小学六年级 一课时(35 分钟) 【教学过程】 活动一:暖身活动:大风吹(4 分钟) 老师给出口令: “大风吹。 ”同学们问: “吹什么?”老师会说出一种特征, 如: “梳辫子的人”那么所有梳辫子的人就必须离开位子,在规定时间内寻找其 他空位坐下。没有离开座位或者没找到新位子的同学就向大家发新口令。 选择特征:红领巾、乐观的、自信的、勇敢的。 师:大家都很活跃,非常好。让我们一起来思考:你觉得怎样才能尽快找到自己 的位置? (

3、引导要充分认识自己的特点。 ) 正因为这些特征的不同组合,才有了现在的你。今天我们要学习的内容是: 我就是我。 活动二:狗尾巴草的故事(7 分钟) 公园里,有一株小小的狗尾巴草,生长在绿绿的草地上。从小,它就觉得自 己和别人不一样,别人的头是青青的,自己却是灰灰的,别人的身体很细腻,自 己却是毛茸茸的。从草地旁走过的人们,都被绿油油的小草所吸引,却从没有人 注意过它。狗尾巴草觉得自己是世界上最渺小的草,没人喜欢它。 有一天,一只小狗跑了过来,看着它,不停的摇尾巴。狗尾巴草突然发现, 自己和小狗的尾巴长的那么像,它欣喜若狂,努力的晃动着身体,向小狗表示友 好。小狗的主人似乎也发现了这一点,轻轻的

4、抚摸着狗尾巴草。狗尾巴草觉得幸 福极了。 从那以后,小主人每天都带着小狗来看望狗尾巴草,时不时摸摸它的头。狗 尾巴草觉得,虽然自己灰灰的,可是很特别;虽然自己毛茸茸的,可是很可爱。 它渐渐的爱上了灰灰的、毛茸茸的自己! Q: 狗尾巴草原来的心情怎样,后来怎么样?(它觉得自己是世界上最渺小的草) Q:它是怎样转变的?(它爱上了灰灰的、毛茸茸的自己) Q:它对自己看法的转变让你有什么启示? 小结: 一株小小的狗尾巴草都能如此欣赏自己,更何况是人呢?勇敢的欣赏自己 吧,相信你也能做到! (课件出示)欣赏自己,我也行! 活动三:积极看待优缺点(13 分钟) 下面,让我们一同开始欣赏的旅程吧。 第一站:

5、寻宝山庄。请大家在 4 个 1 分钟里,找到三个宝藏。请大家把 A4 纸横着对折,将这张纸分成两个部分。 (1) 优点:请在一分钟的时间内,以词语的形式在左边写下你的优点; (相互 看看优点有哪些) (2) 缺点:请在一分钟的时间内,以词语的形式在右边写下你的缺点。 (相互 看看缺点有什么) Q:你的优点有多少?缺点有多少?你写优点和写缺点时的感受有什么不同呢? 小结: (宝藏 1)优点总比缺点多/品味优点更快乐 (3)第三个 1 分钟:请你在一分钟的时间里,为你的每个缺点找到它的好处, 用不同颜色的笔在旁边标注,可以请小组成员帮忙。 Q:对比缺点和你为它找的好处,你有什么体会? 小结: (宝

6、藏 2)缺点总会有好处 (4)我是特别的,我是最好的 所以,我们可以对自己说:与众不同,没关系;大个子、小个子,没关系; 戴了眼镜,没关系;成绩倒数第一,没关系;有不同的朋友,挺好;偶尔发泄一 下,挺好;脆弱时需要安慰,挺好;偶尔疯狂一把,挺好;有时做做白日梦,挺 好;为自己骄傲,挺好 Q:此时此刻,你还想对自己说些什么呢?请你在第四个 1 分钟,把对自己想说 的话用简短的语言写在纸下面的空白处。 (分享交流) 小结:正因为这些闪闪发光的优点,还有大有好处的缺点,才使你是这世上独一 无二的。所以, (宝藏 3)我是特别的,我是最好的! 活动四:自我欣赏(15 分钟) 找齐三个宝藏,我们就来到了

7、第二站,欣赏城堡。优点也好,缺点也罢,都 我们的一部分。 (1)欣赏自己的特点 那么你最欣赏你哪一点?为什么?请你举一个让你印象深刻的例子, 跟你的小组 成员说一说。 (全班分享) Q:在欣赏自己的过程中,你有什么感受? 师:欣赏自己,我也很棒! (2)发挥自己的特点 最后,我们来到了终点站:时空穿梭门。我们将要跨过这扇门,通向未来。 如果将最欣赏的这个特点保持下去,让它成为一种习惯,一直持续到未来,它会 带来哪些影响呢?在推开门之前,让我们先看看以前的旅行者都留下了什么。 我最欣赏自己幽默的特点,如果我持续下去: 在学习上,我就能不懂的问题有很多同学可以问; 在班级里,我能够多交朋友,和同学

8、搞好关系; 在社会中,我还能多交朋友,对事业有帮助。 我最欣赏自己头大的特点,如果我持续下去: 在学习上,我就能变得聪明; 在家庭中,我可以成为家人关注的焦点; 在班级里,我能够因为头大而闻名; 在社会中,我还能让别人认为我是大腕儿。 请你将纸翻到另一面,留下我的时空印记。 我最欣赏自己_,如果我坚持下去: 在学习上,我就能_ 在家庭中,我可以_ 在班级里,我能够_ 在社会中,我还能_ Q:时空印记让你有什么启示? 小结:小特点有大收获! 活动五:总结(1 分钟) 旅程即将结束,最后,大家一起动手做个游戏, (剪纸) ,通过个这游戏,认 识到自己“没有不好,只有不同” 。 所以,欣赏自己,我就是我!让我们一起说“我就是我” 在歌声我真的很不错中结束课堂。 板书设计 优点总比缺点多/品味优点更快乐 欣赏自己 缺点都会有好处 欣赏带来愉快体验! 我是特别的,我是最好的! 小特点有大收获! 【教学反思】 本堂课氛围轻松积极,学生通过活动三,发现自己的缺点也有好处,大大增加了 自信;在活动四中,大多数学生将自己的优点发扬光大,甚至很多孩子联想到了 未来,看来这样的积极引导对孩子来说很必要!

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