北师大版三上心理健康教育-第13课 专注等于学习效率-ppt课件(配套教案编号:34001).ppt

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1、做个注意力集中的孩子做个注意力集中的孩子 来自家庭的来自家庭的 来自学校的来自学校的 来自生活的来自生活的 一只小猫和它的妈妈一起来到小河边钓鱼。一只小猫和它的妈妈一起来到小河边钓鱼。 小猫一会儿去捉蜻蜓,一会儿去捉蝴蝶。小猫说:小猫一会儿去捉蜻蜓,一会儿去捉蝴蝶。小猫说: “真气人,鱼儿怎么不上我的钩呢“真气人,鱼儿怎么不上我的钩呢?” 1、小猫为什么没有钓到鱼?、小猫为什么没有钓到鱼? 思考思考 2、请你告诉小猫要怎么做、请你告诉小猫要怎么做 才能钓到鱼?才能钓到鱼? 做个注意力集中的孩子做个注意力集中的孩子 这几名同学的行为有什么共同特点这几名同学的行为有什么共同特点? 他们做他们做 的

2、对吗?的对吗? 交流:谈谈你认为上课交流:谈谈你认为上课走思走思会给学习带来什会给学习带来什 么影响么影响? 法 国 的 乔 治 法 国 的 乔 治 . 居 维 叶 说 : 居 维 叶 说 : 天 才 , 首 先 是 注 意 力 。 天 才 , 首 先 是 注 意 力 。 训练注意力稳定性的图片训练注意力稳定性的图片 要求:集中注意力于图片中间的 上,注意力越集中, 周围圆圈的颜色越浅,以至完全消失。消失时间越长越好, 表明注意力集中越稳定。 视觉视觉集中训练游戏集中训练游戏: 第二个游戏:舒尔特方格。 游戏方法:游戏方法:请你按顺序找出请你按顺序找出125的数字,要的数字,要 边读边指出。用时间最少的同学就是注意力最集中的。边读边指出。用时间最少的同学就是注意力最集中的。 注意力集中的训练方法还有很多很注意力集中的训练方法还有很多很 多,都特别有意思,除了视觉集中训练,多,都特别有意思,除了视觉集中训练, 还有听觉、嗅觉、味觉还有听觉、嗅觉、味觉集中集中训练,训练, 音乐音乐:海海 听觉集中训练和静心训练听觉集中训练和静心训练: 再见再见

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