1、 运动和呼吸运动和呼吸 同步练习同步练习 一、填空题 1.人一次能呼出的最大气体量就是（ ）。 2.小学生的肺活量不低于（ ）毫升,成年人的肺活量一般在（ ）毫升,有些运动员的 肺活量可达（ ）毫升以上。 3.肺活量大的人,身体供养能力（ ）。 二、选择题（把字母编号填在括号里） 1.属于呼吸器官的是( ) A、胃 B、肠 C、嘴 D、肺 2、下列说法不正确的是（ ） A、肺活量越大呼吸能力越强。 B、用鼻呼吸和用口呼吸是一样的。 C、一次用力吸气后，再尽力呼出的气体总量，就是你的肺活量。 三、判断题（打的打，错的打） 1.我们呼出来的气体都是二氧化碳。 ( ) 2.经常锻炼身体，可以增大身体
2、的肺活量，有利于身体健康。( ) 3.运动后，每分钟的呼吸的次数会增加了。( ) 4.运动量越大,呼吸次数越少。（ ） 5.用标准测试仪可以更准确、更方便地测出肺活量。（ ） 四、下列哪些做法是错误的？ 五、简答 1.肺活量大对健康有什么好处？ 2.怎样保护呼吸器官？(至少写出 4 条) 参考答案参考答案 一、填空 1. 肺活量 2. 1000 2500-4000 6000 3.强 二、选择题（把字母编号填在括号里） 1.D 2.B 三、判断题（打的打，错的打） 1. （） 2. （） 3. （） 4. （ ） 5. （ ） 四、被动吸烟、雾天跑步、闻不明气体、边吃饭边说话都是错误的，这样对呼吸系统不利，有 损于呼吸系统。 及时排出痰液、用鼻子呼吸是正确的。 五、五、 1.肺活量大意味着呼吸系统功能好，能为身体提供足够多的氧气，能够胜任比较大的体能 消耗任务。 2.(1)保持室内空气清新(2)预防呼吸道传染病(3)扫地前洒水(4)呼吸富含氧气的空气(5)不要吸烟
